স্বাস্থ্যকথা সহজ ভাষায়

স্বাস্থ্যকথা সহজ ভাষায় make the topics more palatable and make things easy to understand in MBBS level.

11/06/2026

জীবনে প্রথমবার আজ সোহরাওয়ার্দী হাসপাতালের ইমার্জেন্সিতে গেছিলাম। প্রথমবার মরে পচে যাওয়া লাশের গন্ধ কেমন জানলাম। এক্সিডেন্টে সদ্য হাতের কবজি হারানো সিএনজিওয়ালা, মারামারি করে কো*প খাওয়া কিশোরের রক্তে ভেজা কাপড়ে কাঁপতে থাকা দেখলাম। যখন-তখন ডেলিভারি হবে এমন মহিলাকে ফ্লোরে কিংবা মাত্রই স্ট্রোক করলো এমন বৃদ্ধকে দেখলাম। নাকমুখ চেপে দশ মিনিট দাঁড়িয়ে থেকে বমি করার আগেই বেড়িয়ে গেছি।
মেয়েকে সঙ্গে নিছিলাম জাস্ট দেখাতে যে টাকা না থাকলে কোথায় চিকিৎসা নিতে হয়।
যে ইনজেকশন আমি ওখানে ফ্রি-তে পেতাম সেটা এসি রুমে বসে অতি যত্নসহকারে নিলাম ৮৯০টাকা দিয়ে।
জীবন নিয়ে অতি আক্ষেপ থাকলে সরকারি হাসপাতালে ঘন্টাখানেক কাটিয়ে আসতে পারেন। এরপর সত্যিই আপনি জীবনের প্রতি কৃতজ্ঞ হবেন।
যেসব ডাক্তারেরা এসব হাসপাতালে চাকরি করে তাদের জন্য ভালোবাসা। সত্যিই খুব কঠিন চাকরি।

লিখেছেন :শাহরিয়া দিনা

02/06/2026

বেশ কিছুদিন ধরে ভিডিও দিচ্ছি না। কয়েকজন শুভাকাঙ্ক্ষী আমায় প্রশ্ন করেছেন।
কেন দেই না, সেটা নিয়েই একটা ভিডিও দিয়ে আবার দেওয়া শুরু করবো।
কিছু মানুষ হলেও যে আমায় আবার কথা বলতে বলছেন তার জন্য মন থেকে ধন্যবাদ আপনাদের।

স্যার/ ভাই। পেইজে কম পোস্ট করছেন যে?২/৩ জন জানতে চেয়েছে। উত্তর: আমি সাধারণ মানুষ জাতে বুঝে তাই ভিডিও বানাই। সেই সাধারণ ম...
20/05/2026

স্যার/ ভাই। পেইজে কম পোস্ট করছেন যে?

২/৩ জন জানতে চেয়েছে।

উত্তর: আমি সাধারণ মানুষ জাতে বুঝে তাই ভিডিও বানাই।
সেই সাধারণ মানুষ যখন ডাক্তার পিটায় তখন অভিমান হয়। আর কিছু নয়।

17/05/2026

💉 ছোটবেলায় কতগুলো ইনজেকশন নিয়েছেন মনে আছে?

পোলিও, হামের টিকা, BCG...
কিন্তু কখনো ভেবেছেন — ওই ছোট্ট একটা injection আসলে কীভাবে কাজ করে?

🔬 Vaccine মূলত ৬ ধরনের —
✅ Live Attenuated
✅ Killed / Inactivated
✅ Subunit
✅ Toxoid
✅ mRNA (Pfizer, Moderna)
✅ Viral Vector (AstraZeneca)

প্রতিটা আলাদাভাবে কাজ করে।
কিন্তু লক্ষ্য একটাই — আপনার শরীরকে আগেভাগে প্রস্তুত করা। 💪

👉 বিস্তারিত জানতে আমার নতুন YouTube video দেখুন!
Link comment-এ দেওয়া আছে। ⬇️

#টিকা #স্বাস্থ্য

10/05/2026

হাম নিয়ে কিছু কথা।
যত কথাই বলুক। সুযোগ থাকলে MR Vaccine নিয়ে নিবেন। এটাই অনুরোধ।
সন্তান আপনার নিজের। অন্য কারও নয়।
তাই টীকা ব্যবসা, জীবিত জীবাণু----- এই সব কথায় কান দিবেন না। নিজে সচেতন হউন, নিজের সন্তানকে ভাল রাখুন।
#মিজেলস #হাম

আজ মৃতের সংখ্যা সর্বোচ্চ। আচ্ছা ভ্যাক্সিন দিচ্ছে তবু কেন মৃত্যু কমছে না?  কারণ এই ইমিউনিটি পেতে সময় লাগবে৷ সর্বনাশ যা হও...
04/05/2026

আজ মৃতের সংখ্যা সর্বোচ্চ।
আচ্ছা ভ্যাক্সিন দিচ্ছে তবু কেন মৃত্যু কমছে না?
কারণ এই ইমিউনিটি পেতে সময় লাগবে৷
সর্বনাশ যা হওয়ার তা আগেই হয়ে গেছে।
এটা চরম মাত্রার সংক্রামক রোগ। তাই কেউ আক্রান্ত হলে তাকে আইসোলেশন করে চিকিৎসা নিন।
সেইফ মাত্রায় ভিটামিন-এ দিন( এ ব্যাপারে বিস্তারিত আমার এই পেইজে ভিডিও আছে, সেখানে ডোজ সহ আলোচনা করা আছে, কষ্ট করে দেখে নিবেন).

ভাল থাকবেন সবাই।

04/05/2026

এই পোস্ট HT Bazar এর বিরুদ্ধে কোন ব্যক্তিগত আক্রমণ নয়। আপনাদের অনেক প্রোডাক্ট রয়েছে। আপনারা মুখরোচক বিজ্ঞাপন দিয়ে দয়া করে এক ক্রিমে সব চর্মরোগ সমাধান হবে এই আশা দিয়ে সাধারণ জণগণ এর স্কীন এর ক্ষতি করবেন না।
এতে দিন শেষে চিকিৎসকরা অনেক কমপ্লিকেটেড রোগী পায়। যার রোগ ১ মাসে ভাল হওয়ার কথা, তার ৬/৭ মাস লাগে ভাল হতে।
আপনাদের অনেক প্রোডাক্ট আছে। সেগুলোতেই ফোকাস করুন।

সম্ভব হলে মিজেলস এর টীকা নিয়ে নিন ও বুস্টার ডোজ নেওয়া সম্ভব হলে অবশ্যই নিন।
03/05/2026

সম্ভব হলে মিজেলস এর টীকা নিয়ে নিন ও বুস্টার ডোজ নেওয়া সম্ভব হলে অবশ্যই নিন।

মানুষের জন্য এই সব মহান আইডল কতটা দরকারী। তা হাসপাতালে না গেলে বুঝবেন না৷ আমি এই পেইজে চিকিৎসা বিষয়ক কথাবার্তা সহজ ভাষায়...
03/05/2026

মানুষের জন্য এই সব মহান আইডল কতটা দরকারী। তা হাসপাতালে না গেলে বুঝবেন না৷ আমি এই পেইজে চিকিৎসা বিষয়ক কথাবার্তা সহজ ভাষায় বলার চেষ্টা করি।

শুধু জনগণের উদ্দেশ্যে এটাই বলব যে,
৬ মাস থেকে ৫ বছর এর মাঝে আপনার শিশু থাকলে MR vaccine নিয়ে নিন।

আর রোগের জীবাণু ঢুকিয়ে কিভাবে রোগ প্রতিরোধ করা যায়, সেটা নিয়ে একদিন বলব।

আর এই বসের উদ্দেশ্যে একটাই কথা।

পাদুর্ভাব না প্রাদুর্ভাব হবে।
আর আপনি বাকি যা বলেছেন, তা আসলে ফাউ আলাপ।

02/05/2026

😰 Pregnancy তে bleeding দেখলেই কি panic করা উচিত?

👉 Simple answer: সব সময় না!

Pregnancy এর first trimester এ অনেক সময়
হালকা spotting বা bleeding দেখা যায় —
✔ implantation bleeding
✔ hormonal change
✔ cervix sensitive হয়ে যাওয়া

👉 তাই একটু bleeding মানেই খারাপ কিছু ধরে নেওয়া ঠিক না।

কিন্তু… ⚠️

🚨 কিছু sign থাকলে careful হতে হবে:
❌ Heavy bleeding (period এর মতো বা বেশি)
❌ তীব্র পেট ব্যথা / cramp
❌ clot বা tissue বের হওয়া
❌ মাথা ঘোরা / faint feel

👉 এইগুলো থাকলে delay না করে doctor এর কাছে যান।

🎯 Final কথা:
Bleeding সব সময় dangerous না
But check না করে বসে থাকা dangerous!

📌 Awareness বাড়ান — postটা save & share করুন।

Address

Dhaka
2200

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when স্বাস্থ্যকথা সহজ ভাষায় posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Organization

Send a message to স্বাস্থ্যকথা সহজ ভাষায়:

Share