The Crack Platoon

আত্মরক্ষার কৌশল শেখার উপকারিতা বলাই বাহুল্য। কিন্তু নারীদের জন্য এর প্রয়োজনীয়তা আরো কয়েক গুণ বেশি।

অনেকের ধারণা এমন প্রশিক্ষণ শারীরিক ব্যয়ামসর্বস্ব একটি কার্যক্রম। ধারণাটি একেবারেই ভুল। এটি যত না শারীরিক, তার চেয়ে অনেক বেশি মানসিক। নারীরা আত্মরক্ষার কৌশল শিখবেন সেই মানসিক শক্তি অর্জন করার জন্য। নিজেকে আত্মনির্ভরশীল করার জন্য। এই শিক্ষা নারীকে নিজের পক্ষে কথা বলতে শেখায়।

যখন জানবেন সামনের ব্যক্তি

টি যেমনই হোক না কেন তার দিক থেকে কোনো আক্রমণ ঘটলে তা আপনি প্রতিহত করতে সক্ষম, তখন আপনার আত্মবিশ্বাস এমনিতেই বেড়ে যাবে। পাবলিককে ডিল করার ক্ষমতা ও সাহস বাড়বে, যেহেতু অপরিচিত কারো সঙ্গে কথা বলার ভয়টা আর পাচ্ছেন না আপনি। এই বিশ্বাসের অনুপস্থিতিই নারীকে দমিয়ে রাখে। ভয় দেখিয়ে চুপ করিয়ে রাখা যায় তাদের।

আত্মরক্ষার কৌশল শেখার আরেকটা উপকার হচ্ছে ডিসিপ্লিন শেখা।
কীভাবে কঠিন অবস্থায়ও শান্ত থাকতে হয়, শ্বাস-প্রশ্বাস নিয়ন্ত্রণ করে মাথা ঠাণ্ডা রেখে সিদ্ধান্ত নিতে হয়, তা শেখায় এসব কৌশল।

শরীর ও আবেগ নিয়ন্ত্রণে রাখা, মনোযোগ দিয়ে শোনা, পর্যবেক্ষণ করা এবং নতুন নতুন জিনিস শেখার যে শিল্প, তা এখান থেকেই খুব ভালো মত আয়ত্ত্ব করে ফেলতে পারা যায়।
এবং এটা যদি একবার আয়ত্ত্ব করে ফেলতে পারেন, তাহলে আপনার কর্ম এবং ব্যক্তিগত উভয় জীবনেই সিদ্ধান্ত নেওয়া এবং পরিকল্পনামাফিক আগানো অনেক সহজ হয়ে যাবে!
তাই আত্মরক্ষার কৌশল শেখার জন্য সময় এবং সুযোগ তৈরি করুন। নিজেকে স্বাবলম্বী করুন।

⭐⭐ We provide free self defense classes for girls...
Regular classes of TCP karate club are going on...
No fee.. No dress code...

ক্লাস করতে আগ্রহীরা নিন্মোক্ত নাম্বারে যোগাযোগ করুন বা পেইজের ইনবক্সে মেসেজ করুন।


ক্লাসের সময় : ৭:৩০-৮:৩০
যোগাযোগ : ০১৬৪১৬৪৭৩৪৪ (পুষ্পিতা)
The Crack Platoon
Be more,
Do more...