14/07/2026
বন্যার পানি নামার পর এই ৩টা রোগ সবচেয়ে বেশি হয়। আপনারা যারা মাঠে কাজ করতেছেন, মানুষকে এইগুলা এখনই জানান।
১. ডায়রিয়া / পাতলা পায়খানা
বন্যার পানি + টিউবওয়েল ডুবে যাওয়া = পানি জীবাণুযুক্ত
লক্ষণ: দিনে ৩বারের বেশি পাতলা পায়খানা, বমি, পানি শূন্যতা, মুখ শুকিয়ে যাওয়া
করণীয়:
স্যালাইনই জীবন : প্রতি পাতলা পায়খানার পর ১টা খাবার স্যালাইন + আধা লিটার বিশুদ্ধ পানি। ঘরে বানাতে চাইলে: ১ লিটার ফুটানো পানি + আধা চা চামচ লবণ + ৬ চা চামচ চিনি
খাবার বন্ধ করবা না: কলা, চিড়া, ভাতের মাড়, ডাবের পানি খাও
পানি ফুটিয়ে খাও : ২০ মিনিট ফুটাবা। অথবা পানি বিশুদ্ধকরণ ট্যাবলেট/ফিটকিরি ব্যবহার করো
হাত ধোয়া : খাবার আগে + টয়লেটের পর সাবান দিয়ে ২০ সেকেন্ড
২৪ ঘন্টায় ৬বারের বেশি পায়খানা, রক্ত যাওয়া, জ্বর, শিশু/বৃদ্ধ হলে সাথে সাথে.ডাক্তারের কাছে যেতে হবে।
২. চর্মরোগ / পানিতে গা চুলকানি, ঘা
কেন হয়: ৮-১০ দিন পানিতে থাকা + কাদা + জীবাণু
লক্ষণ: পায়ে ফাংগাস, চুলকানি, ফুসকুড়ি, পচা ঘা
করণীয়:
শরীর শুকনা রাখো*: সুযোগ পেলেই গা মুছে শুকনা কাপড় পরো
পা পরিষ্কার*: পানি থেকে উঠেই পা ধুয়ে মুছে ভ্যাসলিন/সরিষার তেল লাগাও
ক্ষতে*: স্যাভলন/ডেটল দিয়ে ধুয়ে নেবানল পাউডার/ড্রেসিং করো
একজনের গামছা-কাপড় অন্যজন ব্যবহার করবা না*
কখন ডাক্তারের কাছে যাবা: ঘা পেকে যাওয়া, পুঁজ হওয়া, জ্বর আসলে।
৩. সাপের কামড়
কেন হয়: পানি উঠায় সাপ ঘরে/খাটের নিচে/গাছে উঠে যায়
করণীয় - কামড়ালে:
1. একদম নড়বা না*: যত নড়বা বিষ তত দ্রুত ছড়াবে
2. কামড়ের জায়গা হৃদপিণ্ডের নিচে রাখো*
3. কাটা-চোষা-বাঁধন দিবা না*: এগুলা ভুল। শুধু ঢিলা কাপড় দিয়ে বাঁধতে পারো
4. সাথে সাথে হাসপাতালে*: উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সে এন্টিভেনম আছে। ওঝার কাছে সময় নষ্ট করবা না
প্রতিরোধ:
- রাতে মশারি + খাটের চারপাশে কার্বলিক এসিড/কেরোসিন দিয়ে রাখো
- অন্ধকারে টর্চ ছাড়া হাঁটবা না
- ঘুমানোর আগে বিছানা-বালিশ ঝেড়ে নাও
- বাড়ির আশেপাশে ঝোপ-জঙ্গল পরিষ্কার রাখো
সবার জন্য ৪টা সতর্কতা
1. পানি: শুধু ফুটানো পানি বা পানি বিশুদ্ধকরণ ট্যাবলেটের পানি খাও। কখনোই কাঁচা পানি না
2. খাবার: বাসি, খোলা, বন্যার পানিতে ভেজা খাবার ফেলে দাও। শুকনা খাবার খাও
3. টয়লেট: যেখানে সেখানে পায়খানা করবা না। গর্ত করে মাটি চাপা দাও। নাহলে পানি আরও নোংরা হবে
4. বাচ্চা + বয়স্ক + গর্ভবতী*: এদের আলাদা খেয়াল রাখো। এরাই সবার আগে অসুস্থ হয়
আপনারা সম্ভব হলে ত্রাণের সাথে স্যালাইন, নাপা, নেবানল পাউডার, পানি বিশুদ্ধকরণ ট্যাবলেট এইগুলাও দিয়েন। ১টা স্যালাইন ১টা জীবন বাঁচায়।
