Udruga oboljelih od celijakije „Gluten free“ u HNŽ/K

Home
Bosnia and Herzegovina
Mostar
Udruga oboljelih od celijakije „Gluten free“ u HNŽ/K

Podižemo svijest, promičemo razumijevanje i poboljšanje kvalitete života oboljelih od celijakije

08/10/2026

Ovaj vikend nam je kiša pomrsila planove, ali zato idući rezerviramo za najslađe druženje u Hercegovini! 🍰

📍📆 Družimo se od 16.-17.10.26. u Park & Shop na jesenskom izdanju Festivala slastica. Dođite i podržite nas, izmijenimo iskustva, naučimo nešto novo i podržite svojim prilogom opremanje prostora za rad naše Udruge. 🛋️

05/10/2026

Ove godine se družimo na jesenskom izdanju Festivala slastica, a naš štand bit će pun finih gluten free slanih i slatkih zalogaja koje će s puno ljubavi za vas pripremiti naši članovi i svima nama poznati i dragi Gluten FreeDa gluten freee pite i kolači Nevenka say cheese - gluten free🍓 tegla 🧁

No, ove godine vaš dolazak ima još jednu posebnu važnost. Sva sredstva koja prikupimo na Festivalu namijenit ćemo opremanju prostora za rad naše Udruge - prostora koji će nam omogućiti još više druženja, edukacija, radionica i aktivnosti za našu gluten free zajednicu. 🫶🏼

Zato nam je važno da nas posjetite, podržite i počastite se nečim finim. Dođite, probajte, družite se s nama i budite dio ove naše slatke priče! 🍰

21/09/2026

Znate li da možete imati manjak željeza iako vam je krvna slika naoko savršena? 🩺

Nove ASH smjernice za 2026. godinu naglašavaju izuzetnu važnost ranog prepoznavanja nedostatka željeza, mnogo prije nego što dođe do pada hemoglobina i pojave anemije. 🩸

Evo što je ključno znati:

🔬 Razina feritina u krvi prikazuje vaše stvarne zalihe željeza. One mogu biti kritično snižene, čak i kada su hemoglobin i crvena krvna zrnca u potpuno urednim granicama.
🌾 Poveznica s celijakijom - kod oboljelih od celijakije, oštećena sluznica tankog crijeva direktno smanjuje apsorpciju željeza. Upravo niske zalihe željeza često budu prvi, a ponekad i jedini simptom celijakije.

Više doznajte u našem novom blogu dostupnom na glutenfree.ba 🔗

16/09/2026

Iz rubrike lijepe vijesti... 💌

Kao što ste možda već upratili, naš projekt „Mali Gluten Free Chef - Blagdani bez prepreka“ dobio je zeleno svjetlo u okviru dm BiH inicijative Žar za budućnost. ✨

Zajedno s ekipom iz Srednja turističko-ugostiteljska škola Mostar djeci oboljeloj od celijakije i njihovim obiteljima omogućit ćemo sigurno, opušteno i zabavno blagdansko druženje uz pripremu bezglutenskih kolača, učenje novih recepata i trikova. I naravno, degustaciju. 🍪

Hvala dm BiH što je prepoznao našu ideju i pomaže nam da je pretvorimo u stvarnost. ❤️

Sve detalje o aktualnom projektu i našim drugim aktivnostima možete pronaći na web stranici glutenfree.ba 🔗

13/09/2026

Prošla je gotovo godina dana otkako je Schar food truck prvi put stigao u Bosnu i Hercegovinu, a upravo je Mostar bio njegova prva stanica i naša Udruga „Gluten free“ u HNŽ imala je čast biti njegov prvi domaćin. ❤️

Ove godine svoj put nastavio je u Sarajevu, gdje smo uživali kao gosti i prijatelji naše drage udruge UG "NoGluten" Kantona Sarajevo

Dva dana druženja, zajednička večera, razgovori i susreti s dragim ljudima – udrugama iz Busovače celijakija_zivot_bez_glutena i Tuzle, predstavnicima Slovensko društvo za celiakijo - SDC - Slovenian Coeliac Society , Vesna Hedl Glutenfree i Adrijanom iz Bezglutenska radost 🤗. Razmijenili smo iskustva, upoznali nove ljude i dogovorili neke nove zajedničke priče.

Sarajevo nas je dočekalo prekrasnim vremenom, pa smo se, naravno, malo našalili kako smo sunce ponijeli sa sobom iz Mostara – da potvrdimo tu ustaljenu legendu. ☀️

Bilo je tu zanimljivih kutaka, raznovrsnih sadržaja i izvrsne hrane za koju su bili zaslužni Sanel, Damir i Adriana ispred Schär Adria a zasladili smo se i uz domaće bajadere u nezobilaznom kutku NoGluten Factory | Sarajevo 😊

Ali, kao i uvijek, najljepši dio ovakvih susreta su ljudi. Razgovori, nova poznanstva i osjećaj da se jedna lijepa priča nastavlja i povezuje nas dalje.

Hvala No Gluten Sarajevo na gostoprimstvu, a Schär Adria i Džajić Commerce doo što ova priča putuje dalje.

Veselimo se sljedećoj stanici. 🎗️

Od Mostara do Sarajeva, pa dalje – zajedno bez glutena. 💙

10/09/2026

Kad dijete s celijakijom krene u vrtić, roditelji ne razmišljaju samo o odvajanju. Razmišljaju o svakoj mrvici. Doslovno. 🧐

Hoće li obrok biti siguran? Zna li osoblje kako spriječiti kontaminaciju? Što će biti tijekom rođendana, izleta ili obilježavanja Dana kruha? Hoće li dijete biti zaštićeno, a ipak uključeno u sve aktivnosti s drugom djecom? 🛝

S druge strane, odgojiteljima trebaju jasne, točne i praktične upute kako bismo izbjegli strah, nagađanje i nepotrebno izdvajanje djeteta. 📝

Zato smo pripremili Smjernice za skrb o djetetu vrtićke dobi s celijakijom, namijenjene roditeljima, odgojiteljima, upravi, stručnom timu, kuhinjskom i pomoćnom osoblju vrtića... Celijakija nije zarazna bolest, celijakičar nije zahtjevan. Dijete ne treba izdvajati. Treba mu osigurati sigurno mjesto za stolom. 🍽️

Smjernice su dostupne za preuzimanje na našoj web stranici, a link možete pronaći u storiju i u opisu profila. 🔗

Preuzmite ih, ispišite i učinite dostupnima u vrtićkoj skupini i kuhinji kako bi ih svi koji skrbe o djetetu mogli jednostavno koristiti. ⬇️

Roditelji djece s celijakijom s područja Hercegovačko-neretvanske i Zapadnohercegovačke županije mogu se obratiti Udruzi za informacije o svojim pravima i dostupnim oblicima podrške. 🫂

Za razmjenu iskustava, svakodnevna pitanja i povezivanje s drugim roditeljima - postanite član Udruge i dio naše zajednice. Članovima je omogućeno uključivanje u našu Viber zajednicu, u kojoj roditelji međusobno dijele iskustva, informacije i praktične savjete. 💛

Za informacije o članstvu javite nam se putem naših kontakata ili posjetite www.glutenfree.ba.

19/08/2026

Oni koji žive s osobom koja ima celijakiju znaju koliko bezglutenska hrana može biti ukusna i da je rado dijelimo. 🍪

Međutim, postoje stvari koje nikad ne dijelimo i to s razlogom. Prelistaj objavu i doznaj više! 🫶🏼

Bezglutenac si? Podijeli s nekim kome bi mogla dobro doći! 🤭

07/08/2026

Bezglutenska prehrana jedina je postojeća terapija za celijakiju. Međutim, mnoge osobe i dalje imaju naporne simptome, unatoč vrlo strogom pridržavanju prehrane. Razlog su često male, nenamjerne količine glutena koje je gotovo nemoguće potpuno izbjeći. 🤕

Razlozi su to zbog kojih se radi na otkrivanju lijeka koji bi pacijentima s celijakijom poboljšao kvalitetu života. Na našem blogu pročitajte sve o dvije perspektivne aktualne kliničke studije. Jeste li čuli ranije o njima? 🧪🔬

24/07/2026

Jeste li znali da celijakija može imati i isključivo kožne simptome? ⚠️

Većina ljudi celijakiju povezuje samo s probavnim tegobama. Međutim, kod dijela oboljelih prvi ili jedini znak bolesti mogu biti promjene na koži. 💁‍♀️

Dermatitis herpetiformis karakterizira intenzivan svrbež i simetričan osip, a liječenje podrazumijeva stroga bezglutenska prehrana. Kod mnogih pacijenata potrebno je vrijeme da se koža potpuno oporavi, čak i nakon uvođenja bezglutenske prehrane. 🍎

📌 Prelistaj i spremi objavu ako želiš imati provjerene informacije pri ruci i podijeli je s nekim kome bi mogla biti korisna! 💬

Informacije su edukativnog karaktera i ne mogu zamijeniti pregled liječnika.

Address

Mostar
88000

Telephone

+38763406511

Website

https://glutenfree.ba/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Udruga oboljelih od celijakije „Gluten free“ u HNŽ/K posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Organization

Send a message to Udruga oboljelih od celijakije „Gluten free“ u HNŽ/K:

Want your organization to be the top-listed non profit organization in Mostar?