Udruženje Ruka podrške

08/10/2026

ŠAH JE MNOGO VIŠE OD IGRE!

U Multifunkcionalnoj sali Udruženja „Ruka podrške“ održana je radionica i takmičenje u igranju šaha, a druženje je proteklo u lijepoj, opuštenoj i takmičarskoj atmosferi. ♟️

Učesnici su imali priliku odmjeriti svoje znanje i vještine, uživati u igri i provesti vrijeme u dobrom društvu. Svaka partija donosila je novu priliku, nove poteze i, naravno, poneko iznenađenje na šahovskoj ploči.

Poseban trenutak uslijedio je na kraju takmičenja, kada je proglašen pobjednik i uručena novčana nagrada za osvojeno 1. mjesto. 🏆

Čestitamo pobjedniku na odličnoj igri, a svim učesnicima zahvaljujemo na učešću, fer igri i lijepoj atmosferi koju su zajedno stvorili. ❤️

Drago nam je što smo kroz jednu jednostavnu, ali vrijednu igru okupili naše članove i ljubitelje šaha i proveli jedno lijepo zajedničko veče.

Jer šah zaista jeste mnogo više od igre baš kao i u životu, ne možemo uvijek birati figure koje nam se podijele, ali možemo birati svoje poteze. ♟️

Hvala svima koji su bili dio ovog lijepog druženja.
Zajedno za jače sutra! 💙

08/10/2026

IZA SVAKOG PROJEKTA STOJI TIM KOJI SE NE VIDI.

Kada govorimo o projektima, često vidimo samo početak i rezultat. Rijetko se vidi ono između sati i sati rada, planiranja, pripreme dokumentacije, obrazaca, tabela, izvještaja, provjera i bezbroj detalja koji moraju biti urađeni precizno i odgovorno.

Ovaj sto papira nije samo papirologija.
Ovo je jedan dio p**a do pomoći koja će stići do naših korisnika.

Trenutno naš tim intenzivno radi na pripremi dokumentacije za jedan od projekata. Iza ovih papira su znanje, strpljenje, odgovornost i mnogo uloženog vremena.

Zato danas želimo posebno pohvaliti naš tim. ❤️
Ljude koji rade tiho, bez mnogo priče, ali sa velikom odgovornošću prema onima zbog kojih Udruženje „Ruka podrške“ postoji.

Jer Ruka podrške nije samo ono što se vidi.
Ruka podrške je i sav onaj rad koji se ne vidi a bez kojeg ne bi bilo ni rezultata.

Hvala vam što svaki zadatak shvatate ozbiljno i što iza svakog projekta stojite svojim radom.

Idemo dalje. Zajedno. 💙

05/10/2026

Termin 10.10.2026. godine:

POPUNJEN!

Možete se prijaviti za naredni termin 17.10.2026. godine.

POZIV ČLANOVIMA NA BESPLATNE FIZIKALNE TERAPIJE!

Udruženje invalidnih i bolesnih osoba „Ruka podrške“, uz podršku Ministarstva zdravstva Kantona Sarajevo, započinje realizaciju projekta „Mobilna podrška fizikalnoj i psihosocijalnoj rehabilitaciji osoba s invaliditetom“.

U okviru projekta bit će organizovane besplatne fizikalne terapije za članove Udruženja koji imaju potrebu za ovim vidom rehabilitacije, s ciljem unapređenja pokretljivosti, očuvanja funkcionalnih sposobnosti i pružanja dodatne podrške u procesu rehabilitacije.

Terapije će se održavati svake subote od 12:00 sati, u naredna tri mjeseca, u prostorijama Udruženja, odnosno u multifunkcionalnoj sali.

Učešće je namijenjeno članovima Udruženja kojima je potreban ovaj vid terapije, a prilikom dolaska obavezno je donijeti odgovarajuću ljekarsku dokumentaciju, kako bi se terapija mogla provoditi u skladu sa zdravstvenim stanjem i potrebama svakog korisnika.

Zbog pravovremene organizacije termina, prijave su obavezne najkasnije do četvrtka u toku svake sedmice.

Prijave i dodatne informacije:
📞 060 318 4458
📞 061 696 043

Pozivamo naše članove kojima je fizikalna terapija potrebna da se prijave i iskoriste mogućnost stručne i kontinuirane podrške kroz ovaj program.

Zajedno radimo na boljoj pokretljivosti, većoj samostalnosti i kvalitetnijem svakodnevnom životu osoba s invaliditetom.

05/10/2026

ŠAH JE MNOGO VIŠE OD IGRE!

Šah je nastao prije više od 1.500 godina, a danas ga igraju milioni ljudi širom svijeta. Ipak, njegova najveća vrijednost nije samo u pravilima, figurama i pobjedi nego u lekcijama koje nas uči.

Na početku svi imaju iste figure. I kralj i pješak imaju svoje mjesto. Ali nije presudno šta imamo na početku, već kako ćemo odigrati ono što nam je dato.

U šahu ne možemo vratiti potez. Nekada napravimo pogrešan izbor, nekada izgubimo figuru, a nekada nam se učini da je partija već izgubljena. Ali dok god postoji mogućnost za novi potez igra traje.

Baš kao i život, šah nas uči strpljenju, koncentraciji, odgovornosti i razmišljanju nekoliko koraka unaprijed. Ne pobjeđuje uvijek onaj ko ima najviše figura, već često onaj ko najbolje razumije igru i zna iskoristiti priliku.

Udruženje invalidnih i bolesnih osoba „Ruka podrške“ organizuje radionicu i takmičenje u igranju šaha.

📅 Četvrtak, 8.10.2026. godine sa pocetkom u 18 :00 sati.
📍 Multifunkcionalna sala Udruženja „Ruka podrške“
Miševići 373A, Hadžići

Broj mjesta je ograničen na 10 učesnika, zbog čega su prijave obavezne.

🏆 Za pobjednika takmičenja obezbijeđena je novčana nagrada.

Pozivamo naše članove i sve ljubitelje šaha da nam se pridruže u ugodnoj atmosferi, pokažu svoje znanje, upoznaju nove ljude i zajedno provedu vrijeme uz igru koja razvija koncentraciju, strpljenje i strateško razmišljanje.

Ne možemo uvijek birati figure koje nam život podijeli ali možemo birati svoje poteze. ♟️

Dobro nam došli!

02/10/2026

POZIV ČLANOVIMA NA BESPLATNE FIZIKALNE TERAPIJE!

Udruženje invalidnih i bolesnih osoba „Ruka podrške“, uz podršku Ministarstva zdravstva Kantona Sarajevo, započinje realizaciju projekta „Mobilna podrška fizikalnoj i psihosocijalnoj rehabilitaciji osoba s invaliditetom“.

U okviru projekta bit će organizovane besplatne fizikalne terapije za članove Udruženja koji imaju potrebu za ovim vidom rehabilitacije, s ciljem unapređenja pokretljivosti, očuvanja funkcionalnih sposobnosti i pružanja dodatne podrške u procesu rehabilitacije.

Terapije će se održavati svake subote od 12:00 sati, u naredna tri mjeseca, u prostorijama Udruženja, odnosno u multifunkcionalnoj sali.

Učešće je namijenjeno članovima Udruženja kojima je potreban ovaj vid terapije, a prilikom dolaska obavezno je donijeti odgovarajuću ljekarsku dokumentaciju, kako bi se terapija mogla provoditi u skladu sa zdravstvenim stanjem i potrebama svakog korisnika.

Zbog pravovremene organizacije termina, prijave su obavezne najkasnije do četvrtka u toku svake sedmice.

Prijave i dodatne informacije:
📞 060 318 4458
📞 061 696 043

Pozivamo naše članove kojima je fizikalna terapija potrebna da se prijave i iskoriste mogućnost stručne i kontinuirane podrške kroz ovaj program.

Zajedno radimo na boljoj pokretljivosti, većoj samostalnosti i kvalitetnijem svakodnevnom životu osoba s invaliditetom.

30/09/2026

Snovi postaju djela kada imamo prave ljude u timu!

Zadovoljstvo nam je objaviti da je stručni tim Udruženja „Ruke podrške“ bogatiji za socijalnu radnicu Mirnesu, s kojom smo danas zvanično sklopili ugovor o radu.

Sigurni smo da će njena posvećenost i znanje donijeti novu snagu našim aktivnostima i pružiti još jači oslonac zajednici.

Želimo joj dobar početak i puno uspjeha u radu! 🤝✨

25/09/2026

POZIV ZA ŽENE!

U okviru projekta „Seeds of Wellbeing – Osnaživanje žena u Bosni i Hercegovini“, u saradnji sa Caritasom, organizujemo besplatnu edukaciju „Mentalno zdravlje i emocionalno blagostanje“, namijenjenu svim ženama koje žele više pažnje posvetiti sebi, svom unutrašnjem miru i kvalitetu svakodnevnog života.

U vremenu kada smo često izložene stresu, pritiscima, brojnim obavezama i stalnoj brizi za druge, veoma je važno zastati, prepoznati vlastite potrebe i naučiti kako sačuvati emocionalnu ravnotežu.

Kroz interaktivan rad, razgovor i praktične savjete bavit ćemo se temama kao što su:

✔ prepoznavanje i razumijevanje emocija
✔ suočavanje sa stresom i svakodnevnim pritiscima
✔ postavljanje zdravih granica
✔ jačanje samopouzdanja
✔ briga o sebi bez osjećaja krivice
✔ stvaranje zdravijih navika za emocionalnu stabilnost i blagostanje

Ovo nije samo predavanje, već prilika da kroz kvalitetnu i korisnu edukaciju steknete znanja i praktične alate koje možete primijeniti u svakodnevnom životu.

Učešće na edukaciji je potpuno besplatno, a sve učesnice koje prisustvuju edukaciji dobit će certifikat o učešću.

Radionica je namijenjena svim ženama, bez obzira na prethodno iskustvo ili znanje. Ako želite bolje razumjeti sebe, lakše se nositi sa stresom, ojačati samopouzdanje i naučiti kako više brinuti o vlastitom mentalnom i emocionalnom zdravlju, ovo je prilika za vas.

📅 Datum: 01.10.2026.
🕕 Vrijeme: 18:00 h
📍 Multifunkcionalna sala Udruženja „Ruka podrške“, Miševići 373A

📌 Prijave su obavezne
📱 Viber / WhatsApp: 060 318 4458
📧 [email protected]
⏳ Prijave su otvorene naredna 3 dana.

Odvojite jedno veče za sebe, svoje zdravlje i svoje blagostanje. Znanje koje steknete može biti mali korak koji će napraviti veliku razliku u vašoj svakodnevnici.

💚 Dobro nam došle!

RukaPodrške

23/09/2026

Održana prva radionica u našoj novoj multifunkcionalnoj sali
Danas je u našoj novoj multifunkcionalnoj sali Udruženja „Ruka podrške“ u Miševićima održana prva radionica nakon njenog otvorenja – „Finansijska pismenost za žene“, realizovana u okviru projekta „Seeds of Wellbeing – Osnaživanje žena u Bosni i Hercegovini“, u saradnji sa Caritasom.
Radionicu je vodila certificirana trenerica, a učesnice su imale priliku da kroz praktične primjere i razgovor steknu korisna znanja o upravljanju ličnim i porodičnim finansijama.
Posebna pažnja posvećena je temama kao što su upravljanje kućnim budžetom, planiranje troškova i štednje, postavljanje finansijskih ciljeva, finansijska samostalnost žena, kao i praktični alati koji mogu pomoći pri donošenju svakodnevnih finansijskih odluka.
Finansijska pismenost je važan dio svakodnevnog života. Razumijevanje vlastitih prihoda i troškova, odgovorno planiranje budžeta i postavljanje finansijskih ciljeva mogu ženama pružiti više sigurnosti, samostalnosti i mogućnosti da donose informisane odluke o svojoj budućnosti.
Posebno nas raduje što su sve učesnice nakon završene edukacije dobile certifikate kao potvrdu svog učešća.
Ova radionica je samo početak. U narednom periodu očekuje nas još edukacija koje će biti realizovane u saradnji sa Caritasom, a mi se nadamo da će se u narednim aktivnostima odazvati još veći broj žena i iskoristiti priliku za sticanje novih znanja, vještina i iskustava.
Hvala Caritasu na saradnji i podršci, trenerici na prenesenom znanju, a posebno hvala svim učesnicama koje su svojim prisustvom dale doprinos ovoj radionici. ❤️
Zajedno gradimo prostor za učenje, osnaživanje, druženje i nove prilike.

23/09/2026

Značajna posjeta i važan razgovor o socijalnoj zaštiti.

Danas smo u Udruženju „Ruka podrške“ imali zadovoljstvo ugostiti predstavnike Službe socijalne zaštite Hadžići, koje je predvodila šefica Službe Melisa Hasanović, zajedno sa socijalnom radnicom Minelom Tucak.

Tokom posjete zajedno smo obišli našu multifunkcionalnu salu, park, bazen i prostorije Udruženja, a potom održali radni sastanak posvećen potrebama naših korisnika, izazovima građana, ali i izazovima sa kojima se svakodnevno susreću stručni radnici u sistemu socijalne zaštite.

Posebno smo razgovarali o rastućem broju korisnika i sve većim potrebama građana, kao i o potrebi za dodatnim jačanjem kapaciteta Službe, posebno kroz angažman psihologa i socijalnih radnika.

Razgovarali smo i o svakodnevnim preprekama s kojima se susreću osobe s invaliditetom, potrebi za boljim uslovima i podrškom institucijama koje direktno rade sa građanima, te o značaju kontinuirane saradnje svih aktera u zajednici.

Kao znak zahvalnosti za dugogodišnju saradnju i međusobno povjerenje, Udruženje „Ruka podrške“ uručilo je zahvalnicu Službi socijalne zaštite općine Hadžići.

Posebnu zahvalnost upućujemo šefici Službe Melisi Hasanović, kao i socijalnoj radnici Mineli Tucak, na posjeti, otvorenom razgovoru i spremnosti da zajedno tražimo rješenja koja će biti u najboljem interesu građana.

Ovaj susret za nas nije bio samo protokolarna posjeta, već susret ljudi posvećenih čovjeku i zajednici.

Jer socijalna zaštita počinje čovjekom, ali se ostvaruje zajedničkim djelovanjem. 🤝❤️

Nastavljamo dalje – zajedno, odgovorno i još snažnije, za naše korisnike i cijelu zajednicu.