Ovdje možete pratiti aktivnosti "Psihoarta", čitati edukativne članke, informisati se o mogućnostima za unaprijeđenje Vašeg metalnog zdravlja i uključiti se u različite aktivnosti koje "Psihoart" provodi u zajednicama širom Bosne i Hercegovine. Sve dok se stanje uzbune ne završi, život se ne vraća u svoj normalni tok. Osmotrimo da li bi ova situacija mogla imati neke veze sa našim životima? Sagledajmo jednu interesantnu perspektivu:
“Usljed djelovanja različitih stresora/iznenadnih situacija koje naš um označi kao neobične ili uznemirujuće, osim našeg odgovora popratni su i fiziološki procesi, iznenadna navala epinefrina (adrenalina). Adrenalin ima važnu ulogu - omogućava mišićima da rade napornije i brže u slučaju da nam je potrebno da pobjegnemo ili se borimo. S obzirom da je mišićima neophodan kisik i glukoza, naša cjelokupna fiziologija se mijenja kako bi im omogućila brzu dostavu ovih tjelesnih goriva. Puls i pritisak skaču, dok se svi ostali procesi u tijelu (kao što je naprimjer varenje, visok krvni pritisak) usporavaju ili zaustavljaju.”
Zastanimo na trenutak i razmislimo, da li je moguće da kvalitetno obavljamo svakodnevne uloge u našim životima ako u nama “sirene naših protivpožarnih alarma” počinju da “zavijaju” desetinama p**a svakog dana? U takvim slučajevima, naše tijelo nikada ne dobija priliku da se umiri ili povrati svoju prirodnu ravnotežu. S tim u vezi,
�Psihoart ima za cilj brinuti o zdravlju zajednice i podržavati imunitet svojih članova�
�Psihoart ima vremena i resurse da odgovori na svakodnevne sirene u našim životima���
Za početak ćemo vas pozvati da nam se pridružite, zatim vas svakodnevno podsjećati na brigu o mentalnom zdravlju (tekstovi o zdravlju, citati, poučne crtice iz života, …), te organizovati webinare, seminare (i još mnogo toga) u skladu sa vašima potrebama.
�Kako se većina nas upoznala i čini porodicu HEART zajednice, onda naslućujete da je Psihoart odgovor na naše zajedničke želje i potrebe, te nastojanja da svoj život učinimo kvalitetnijim i smislenijim�
O Psihoart aktivnostima pratite obavijesti na stranici, a pozivamo i vas da stranicu bogatite statusima i komentarima od kojih će naša topla zajednica imati koristi.
� Za početak budimo vjetar u leđa jedni drugima�
�Vaš PsihoArt�
