Metta Vipassana Monastery

30/08/2026

https://youtube.com/shorts/Ls2mfpRV0AU?si=UBBGpuCFYROAAY-w

KHÔNG GANH TỴ THÌ KHÔNG PHIỀN NÃO ...

14/08/2026

🌿 THƯ MỜI THAM DỰ LỄ VU LAN 🌿

Mùa Vu Lan lại về – mùa của yêu thương, tri ân và nhắc nhớ mỗi chúng ta về công ơn sinh thành dưỡng dục.

Tu viện Tâm Từ Vipassana trân trọng kính mời quý Phật tử, quý thiện hữu cùng trở về tham dự Lễ Vu Lan, dành một khoảng lắng để tưởng niệm thâm ân cha mẹ, ông bà tổ tiên và nuôi dưỡng lòng biết ơn trong mỗi người.

🙏 Kính mời quý vị xem thư mời trong video và hoan hỷ sắp xếp thời gian về tham dự.

Nguyện mùa Vu Lan này, mỗi người đều tìm thấy sự bình an và biết trân quý hơn những người đang hiện diện trong cuộc đời mình. 🌸

Nam Mô Đại Hiếu Mục Kiền Liên Bồ Tát.

16/07/2026

“Nhiều khi càng cố đi tìm sự chữa lành, ta lại càng tin rằng mình đang sai, đang thiếu sót…”

Chúng ta không phải là một món đồ hỏng cần được sửa chữa. Mỗi người đều có những lúc bình yên và những lúc giông bão. Điều quan trọng không phải là cố trở thành một ai khác, mà là học cách trở về, lắng nghe và dịu dàng với chính mình.

🎥 Mời bạn dành ít phút lắng nghe video này.

🌿 Chúc bạn luôn tìm thấy sự bình an ngay trong chính mình.

11/07/2026

Có khi nào bạn muốn bỏ cuộc... chỉ vì mọi cố gắng đều chưa mang lại kết quả?

Nhiều người từ bỏ không phải vì họ thiếu khả năng, mà vì họ dừng lại ngay trước khi cơ hội xuất hiện.

Cuộc sống luôn có những giai đoạn đầy thử thách. Có những ngày bạn nỗ lực rất nhiều nhưng vẫn chưa được ghi nhận. Có những lúc bạn bắt đầu nghi ngờ chính mình, vì con đường phía trước dường như quá xa và quá khó.

Nhưng thành công chưa bao giờ thuộc về những người không gặp khó khăn. Thành công thường đến với những ai đủ kiên trì để bước thêm một bước, ngay cả khi chưa nhìn thấy đích đến.

Mỗi thử thách đều có thể trở thành một bài học. Mỗi lần đứng dậy sau vấp ngã đều giúp chúng ta trưởng thành hơn. Đôi khi, điều tạo nên sự khác biệt không phải là tài năng, mà là quyết định không bỏ cuộc.

🎥 Nếu hôm nay bạn đang cảm thấy mệt mỏi hoặc mất niềm tin vào hành trình mình đã chọn, hy vọng video này sẽ mang đến cho bạn thêm một chút động lực để tiếp tục bước đi.

💬 Nếu chỉ được gửi một lời nhắn đến chính mình trong những lúc muốn bỏ cuộc, bạn sẽ nói điều gì? Hãy chia sẻ ở phần bình luận. Biết đâu, câu trả lời của bạn sẽ tiếp thêm sức mạnh cho một người khác.

🌿 Chúc bạn luôn giữ vững niềm tin và đủ nghị lực để đi đến điều mình xứng đáng.

09/07/2026

"Không phải mọi nỗi buồn đều là vết thương cần được chữa lành."

Có những lúc chúng ta vội vàng gọi mọi cảm xúc khó chịu là "tổn thương" và cố tìm cách xóa bỏ chúng.

Nhưng liệu mọi nỗi buồn đều cần được chữa lành?

Hay có những nỗi buồn chỉ đang nhắc ta dừng lại, lắng nghe và hiểu sâu hơn về chính mình?

Bình an không phải lúc nào cũng đến từ việc thay đổi cảm xúc. Đôi khi, bình an bắt đầu từ việc thấy rõ điều gì đang thật sự diễn ra trong tâm mình.

🌿 Mời bạn dành một phút để lắng nghe góc nhìn này.

💬 Bạn có từng nhận ra rằng có những nỗi buồn không cần xua đuổi, chỉ cần được thấu hiểu?

05/07/2026

Bạn không cần thắng ngay hôm nay. Bạn chỉ cần đừng buông tay khỏi chính mình.

03/07/2026

🙏 PRAYERS FOR VENEZUELA: A HEART OF COMPASSION
Dear Community,

The world is deeply saddened by the tragic twin earthquakes in Venezuela, which have claimed nearly 2,300 lives and led the nation to declare official mourning.

In the Buddhist spirit of Great Compassion, where there are no borders to human suffering, the Monastery invites all practitioners and friends to join our hearts in prayer:

For those who perished: May their souls be guided by the Buddha’s infinite light and find peaceful rebirth in the Pure Land.

For the survivors: May they find inner strength, peace, and resilience to overcome this immense grief and rebuild their lives.

In the face of life's impermanence, let us send our thoughts of love, peace, and solidarity to our brothers and sisters in Venezuela.

Namo Avalokiteshvara Bodhisattva. 🙏✨
----
🙏 HƯỚNG VỀ VENEZUELA: LỜI CẦU NGUYỆN TỪ TÂM
Đại chúng kính mến,

Thế giới đang bàng hoàng và đau xót trước thảm kịch động đất kép kinh hoàng tại Venezuela, cướp đi sinh mạng của gần 2.300 người và khiến đất nước này phải tuyên bố quốc tang.

Trong tinh thần Từ bi của người con Phật, trước nỗi đau chung của nhân loại, Tu viện kính mời quý Phật tử gần xa cùng góp một niệm lành, hướng tâm thành cầu nguyện:

Cầu nguyện cho các hương linh tử nạn được nương nhờ ánh từ quang của chư Phật, sớm siêu sinh về miền an lạc.

Cầu nguyện cho những người ở lại có thêm nghị lực, sự bình an để vượt qua nỗi đau và sớm ổn định cuộc sống.

Trước sự vô thường của cuộc đời, xin góp một lời cầu nguyện để lan tỏa năng lượng bình an và tình yêu thương đến những người bạn phương xa.

Nam Mô Đại Từ Đại Bi Quán Thế Âm Bồ Tát. 🙏✨

14/06/2026

Ngày lễ Phật Đản cùng các vị tôn túc 🙏

10/06/2026

Timetable Rain Retreat - Thời khóa An Cư mùa đông tại tu viện Tâm Từ Vipassana Monastery.

08/06/2026

In the stillness of meditation, we realize that happiness is found right where we are at peace within ourselves.
----------
Trong tĩnh lặng của thiền, ta nhận ra hạnh phúc ở ngay nơi mình an trú.