17/06/2026
☀Der Sommer steht vor der Tür! Heiße Tage rund um 30 Grad können für Babys und ihre Familien sehr anstrengend sein. Babys können ihre Körpertemperatur noch nicht so gut regulieren wie Erwachsene. An heißen Tagen ist es deshalb besonders wichtig, gut auf sich und das Baby zu achten. Denn zwischen wenig Schlaf, Alltag, Schwangerschaft oder der Betreuung eines kleinen Kindes kann die Sommerhitze schnell belastend werden.
☀Darauf solltest du bei Hitze achten: Kopf und Haut vor direkter Sonne schützen, leichte, helle und luftige Kleidung wählen, Mittagssonne möglichst meiden, ausreichend stillen bzw. trinken, Babys und Kinder niemals allein im Auto lassen, Kinderwägen nicht vollständig abdecken, sondern mit Segel oder Schirm vor der Sonne schützen. Warnzeichen wie ungewöhnliche Körpertemperatur, starke Schläfrigkeit oder Erschöpfung des Kindes sollten ernst genommen werden. Im Zweifel gilt: Lieber einmal mehr bei 1450 anrufen oder ärztlichen Rat holen.
☀Oft helfen schon kleine Dinge: ein schattiger Platz unter Bäumen, klimatisierte Innenräume wie Museen oder Einkaufszentren, Schattige Parks mit Wasserspielmöglichkeiten, luftige Kleidung und ein geschützter Kopf, Wege und Aktivitäten eher in die kühleren Tageszeiten legen.
📞Und wenn Fragen oder Unsicherheiten rund um Hitze, Schwangerschaft oder das Leben mit Baby auftauchen: Die Frühen Hilfen Wien sind für euch da.
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