30/09/2026
Erntezeit = Resteküche-Zeit! 🍎🥕🎃
Der Herbst meint es gut mit uns - manchmal sogar ein bisschen zu gut. Kühlschrank, Obstkorb und Vorratskammer sind voll, das Gemüse wird langsam weich und die Äpfel bekommen erste Runzeln.
Nicht wegwerfen: verwerten! Denn auch überreifes, schrumpeliges oder übrig gebliebenes Obst und Gemüse ist oft noch bestens geeignet für richtig gute Herbstgerichte.
Ein paar Ideen für eure Resteküche:
🍎 Äpfel mit Druckstellen
Einfach ausschneiden und zu Apfelmus, Kompott, Kuchen oder Ofenäpfeln verarbeiten.
🍐 Sehr weiche Birnen
Perfekt für Mus, Smoothies, Chutney oder als süße Ergänzung im Porridge.
💜 Zu viele Zwetschken
Einkochen, zu Röster verarbeiten oder entsteint für später einfrieren.
🍇 Weiche Weintrauben
Ab ins Gefrierfach – später passen sie super in Smoothies oder als fruchtige „Eiswürfel“.
🍅 Sehr reife Tomaten
Ideal für Sauce, Suppe, Chutney oder zum Einkochen.
🥒 Zucchini-Ernteschwemme
Raspeln und portionsweise einfrieren, zu Laibchen verarbeiten oder sogar für Kuchen verwenden.
🎃 Kürbisreste
Zu Suppe, Püree, Curry, Kürbisaufstrich oder Ofengemüse verarbeiten.
So wird aus dem herbstlichen Überfluss noch etwas richtig Gutes - und ganz nebenbei landet weniger im Müll. 💚
Was verwertet ihr im Herbst am liebsten weiter?