Lungauer Frauennetzwerk

01/06/2026

🌈 Im Juni ist Pride Month.

Der Pride Month erinnert an die jahrzehntelangen Kämpfe der LGBTQIA+ Community für Sichtbarkeit, Anerkennung und gleiche Rechte. Gleichzeitig macht er darauf aufmerksam, wie viele queere Menschen auch heute noch Ausgrenzung, Diskriminierung und Gewalt erleben.

Deshalb haben wir unser Profilbild im Juni mit der Progress Flag 🏳️‍🌈 ergänzt.

Die Progress Flag baut auf der bekannten Regenbogenflagge auf. Zusätzlich macht sie jene Menschen sichtbar, die oft mehrfach von Diskriminierung betroffen sind und deren Lebensrealitäten lange zu wenig berücksichtigt wurden. Sie steht damit nicht nur für Vielfalt, sondern auch für den Anspruch, Gleichberechtigung für alle mitzudenken.

Als Frauennetzwerk setzen wir uns für eine Gesellschaft ein, in der Menschen unabhängig von Geschlecht, Geschlechtsidentität oder sexueller Orientierung die gleichen Rechte, Chancen und Möglichkeiten haben. Denn feministische Arbeit bedeutet für uns auch, unterschiedliche Formen von Benachteiligung sichtbar zu machen und Solidarität dort zu zeigen, wo Menschen ausgegrenzt werden.

Für uns hat Diskriminierung keinen Platz. Nicht im Alltag, nicht in Institutionen und nicht in unserer Gesellschaft.

HAPPY PRIDE MONTH 🏳️‍🌈

27/05/2026

🧡 Am 28. Mai ist der Internationale Aktionstag für Frauengesundheit.

Dabei geht es längst nicht mehr nur um Vorsorge oder Schwangerschaft, sondern auch um psychische Belastung, Mental Load, Care Arbeit oder die vielen unsichtbaren Herausforderungen, die Frauen* täglich tragen.

Gerade in Regionen wie bei uns im Lungau wird dieses einfach „nebenbei mittragen“ noch als normal gesehen, obwohl es langfristig arg belasten kann.

Vielleicht ist der Post auch für jemanden in eurem Umfeld wichtig 🌿 teilt ihn gerne und sprecht über unser kostenloses Angebot für psychosoziale Beratung, damit mehr Frauen* Unterstützung bekommen können, wenn sie sie brauchen und nicht erst, wenn es schon fast zu spät ist 🫶🏼



Hinweis: Wir verwenden in unseren Posts den Genderstern * um sichtbar zu machen, dass Geschlecht vielfältig ist und diese Themen nicht ausschließlich cis Frauen oder cis Männer betreffen.

27/05/2026

Am kommenden Montag, 01. Juni 2026, gibt es noch freie Termine 👇🏻👇🏻

20/05/2026

Psychosoziale Beratung: was ist das eigentlich genau?

Darüber spricht unsere Beraterin Yvonne im heutigen Reel 👀

Oft denken wir bei „Beratung“ sofort an große Krisen oder daran, dass „schon alles zu viel sein muss“. Dabei geht es häufig einfach darum, einen Raum zu haben, in dem alles einmal da sein darf: Überforderung, Unsicherheit, Konflikte, Erschöpfung oder auch einfach das Gefühl, gerade nicht weiterzuwissen.

Psychosoziale Beratung kann dabei unterstützen, Gedanken zu sortieren, Belastungen besser zu verstehen und wieder einen klareren Blick auf die eigene Situation zu bekommen - kompetent, kostenlos und selbstverständlich vertraulich.

Das Angebot richtet sich an Mädchen* und Frauen* aller Altersgruppen im Lungau.

📅 Terminvereinbarung per Mail an [email protected] oder telefonisch unter +43 676 5064651

🧡 heißt auch, sich Unterstützung zu holen, wenn das Leben herausfordernd ist.

Teile und speichere diesen Beitrag, damit mehr Frauen* und Mädchen* im Lungau von diesem Angebot erfahren 🫶🏻

18/05/2026

Im Lungau gibt es viele Anlaufstellen, die dich bei beruflichen Fragen, Neuorientierung, Weiterbildung oder Herausforderungen im Job unterstützen können.

💼 In diesem Service-Beitrag findest du einen Überblick über sämtliche aktuelle Beratungsangebote.

👉🏻 Speicher dir diesen Post direkt ab und teile ihn mit deinen Freund*innen, damit mehr Frauen* im Lungau erfahren, wo sie Unterstützung in beruflichen Fragen bekommen. 🧡

18/05/2026

Das Lungauer Frauennetzwerk ist derzeit gemeinsam mit Forum Familie - Elternservice Land Salzburg sowie Frau & Arbeit in den Kinderbetreuungseinrichtungen des gesamten Lungaus unterwegs, um Familien, Frauen* und Erziehungspersonen direkt vor Ort über die vielfältigen Unterstützungs- und Beratungsangebote in der Region zu informieren. Im Mittelpunkt stehen dabei persönliche Gespräche, Vernetzung sowie die direkte Weitergabe von Informationsmaterial zu unterschiedlichen Themenbereichen – von kostenloser psychosozialer Beratung über Rechtsberatung bis hin zu Angeboten rund um Familie, Beruf und Pension.

Den ganzen Artikel könnt ihr jetzt hier lesen:

Das Lungauer Frauennetzwerk ist derzeit gemeinsam mit Forum Familie sowie Frau & Arbeit in den Kinderbetreuungseinrichtungen des gesamten Lungaus unterwegs, um Familien, Frauen* und Erziehungspersonen direkt vor Ort über die vielfältigen Unterstützungs- und Beratungsangebote in der Region zu info...

18/05/2026

Mental Load bedeutet nicht einfach nur ein bisschen Stress 😮‍💨 es bedeutet, ständig mitzudenken. An Termine. An die Einkäufe. An Geburtstage und Geschenke. An alles, was oft nicht gesehen oder als Kleinigkeit abgetan wird und trotzdem organisiert werden muss.

Vor allem Frauen* tragen diese unsichtbare Verantwortung jeden Tag und das nicht aufgrund individueller Beziehungsgestaltungen, sondern auf Basis tief verankerter Rollenbilder und gesellschaftlicher Rahmenbedingungen.

Silvia von erklärt dir im heutigen Reel mehr zum Thema Mental Load ☝🏼

Außerdem laden wir dich herzlich zum Workshop „Mental Load – Wenn eine an alles denkt“ am 20. Mai 2026 von 18:30 bis 20:30 Uhr im Sozialzentrum Q4 in Tamsweg ein.

Melde dich jetzt direkt an:
https://www.frau-und-arbeit.at/events/mental-load-10/

📧 [email protected]
📧 [email protected]
📞 +43 670 656 67 91

06/05/2026

Manchmal tut es gut, einfach jemanden zum Reden zu haben 💭

Yvonne Bliem ist Lebens- und Sozialberaterin beim Lungauer Frauennetzwerk und begleitet Frauen* und Mädchen* im Lungau in herausfordernden Lebenssituationen – wertschätzend, vertraulich und auf Augenhöhe.

Aus eigener Erfahrung weiß sie, wie wichtig es sein kann, Unterstützung und ein offenes Ohr zu haben. Genau das möchte sie heute mit ihrer Arbeit weitergeben 🧡

In unserer kostenlosen psychosozialen Beratung findest du Raum für alles, was dich beschäftigt, ganz gleich, ob es um alltägliche Belastungen, Veränderungen, schwierige Entscheidungen oder Krisensituationen geht.

Hier bekommst du professionelle Begleitung, um Gedanken zu ordnen, neue Perspektiven zu finden und Schritt für Schritt deinen eigenen Weg zu gehen.

Alles, was du teilst, bleibt selbstverständlich vertraulich und wird mit Respekt behandelt.

Das Angebot ist kostenlos und richtet sich an Mädchen* und Frauen* aller Altersgruppen im Lungau.

📅 Terminvereinbarung per Mail an [email protected] oder telefonisch unter +43 676 5064651

🧡 Denn: heißt auch, sich Unterstützung zu holen, wenn das Leben herausfordernd ist.

Teile und speichere diesen Beitrag, damit mehr Frauen* und Mädchen* im Lungau von diesem Angebot erfahren 🫶🏻

29/04/2026

Was für ein schöner Vormittag 🧡

Unsere zweite Kleidertauschparty am vergangenen Samstag hat wieder gezeigt, wie viel Freude es machen kann, Kleidung ein zweites Leben zu schenken und dabei miteinander ins Gespräch zu kommen, sich auszutauschen und einfach eine gute Zeit zu haben.

Danke an alle, die da waren, mitgemacht und diese besondere Atmosphäre mitgestaltet haben ✨

Wir freuen uns jetzt schon auf das nächste Mal im Herbst 🍂

Abonniert am besten unseren Kanal, um den nächsten Termin nicht zu verpassen 🫱🏻‍🫲🏽☀️

24/04/2026

Wir waren gestern in St. Johann beim Vernetzungstreffen der Frauennetzwerke aus dem Pongau, Pinzgau und Lungau dabei und haben uns mit mehr als 30 engagierten Frauen aus diesen drei Bezirken ausgetauscht, wie wir zukünftig noch besser für die Anliegen der Frauen* im Land Salzburg da sein können.

Wir bedanken uns herzlich für die tolle Organisation und freuen uns auf alles, was daraus entsteht 🧡

Wenn du öfter solche Blicke hinter die Kulissen vom LFN sehen möchtest, gib diesem Video einen Daumen nach oben 👍🏻