06/11/2026
„Passt eh." 🙂
Wie oft habt ihr das schon gehört? Vom Partner, vom Papa oder vom besten Freund. Oder sogar selbst gesagt auf die Frage wie es einem geht?
Viele von uns fühlen sich allein, obwohl wir von Menschen umgeben sind. Oft fehlt hier aber nicht die Gesellschaft, sondern das echte Gespräch. Besonders Männern fällt es oft schwer, über Sorgen, Stress oder Gefühle zu reden, denn viele haben es einfach nie gelernt.
Kati Bellowitsch sagt dazu: „Ich glaube, wir alle tun uns schwer, die Frage ‚Wie geht's dir?‘ ehrlich zu beantworten. Machen wir es unserem Gegenüber also leichter und fragen konkreter nach: „Was beschäftigt dich gerade?” oder „Was hat dir diese Woche Energie geraubt und was hat dir gutgetan?” Wichtig ist: Redet's miteinander und hört's einander wirklich zu.“
💬 Kati's Tipp: Oft fällt das Reden aber auch leichter bei einem Spaziergang, beim gemeinsamen Kochen oder beim Sport.
👉 Schickt das Posting an jemanden, bei dem ihr euch schon länger melden wolltet und macht euch ein Gespräch aus.
Und wenn es euch selbst nicht gut geht: Ihr müsst da nicht allein durch. Die Telefonseelsorge ist unter 142 rund um die Uhr, anonym und kostenlos erreichbar.
