13/09/2025
⛑️ Heute ist Welttag der Ersten Hilfe! Im Ernstfall kommt es vor allem auf rasches Handeln an.
🩹 Diese grundlegenden Maßnahmen sind auch für Laien ohne detaillierte Erste-Hilfe-Ausbildung einfach durchführbar und können lebensrettend sein.
Notruf 144 wählen: So schnell wie möglich professionelle Hilfe alarmieren und Standort, Situation und Zustand des Betroffenen klar mitteilen.
Betroffene Person ansprechen und beruhigen: Personen, die unter Schock stehen, helfen durch Worte und ruhige Präsenz.
Bewusstlosigkeit prüfen: Laut und sanft ansprechen, an der Schulter rütteln; keine Reaktion bedeutet Bewusstlosigkeit.
Atmung prüfen: Sehen, hören und fühlen, ob die Person normal atmet.
Bewusstlose, aber atmende Person in stabile Seitenlage bringen: Verhindert das Ersticken durch Zurückfallen der Zunge oder Erbrochenes.
Starke Blutungen stoppen: Mit sauberem Tuch oder Kleidung Druck auf die Wunde ausüben.
Enge Kleidung öffnen und für Frischluft sorgen: Zum Beispiel Hemdkragen oder Gürtel lockern, Fenster öffnen.
