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04/06/2026

Digitale Medien – Vorteile und Risiken im Blick. Eltern tragen Verantwortung.

Eltern spielen im Umgang mit digitalen Medien von Anfang an eine zentrale Rolle. Schon ab der Geburt ist es wichtig, sich dieser Verantwortung bewusst zu sein. Für Kinder unter 3 Jahren gilt der Spruch: "Screenfree under three", also null Medienkonsum. Im Kleinkindalter brauchen Kinder eine analoge Welt mit Spiel und präsenten Eltern. Die Entwicklung des Gehirns- und der Sprache können massiv beeinträchtigt werden.
Kinder ab vier Jahren brauchen klare Regeln und Grenzen sowie eine altersgerechte Begleitung, um einen gesunden Umgang mit digitalen Medien zu entwickeln.
Es liegt in der präventiven Aufgabe der Eltern, darauf zu achten, dass ihre Kinder nicht in einen riskanten Medienkonsum geraten. Bewusst gestaltete medienfreie Zeiten sowie ein analoger Alltag, der Selbstbestimmung und individuelle Fähigkeiten fördert, sind dabei wichtige Bestandteile eines stabilen Familienlebens.
Wenn das Thema „digitale Medien“ im Familienalltag zur Herausforderung wird, kann es hilfreich sein, sich Unterstützung zu holen und passende Beratungsangebote in Anspruch zu nehmen.


www.beziehungleben.at/Beratung

„Wenn Sie sich intensiver mit dem Thema „digitale Medien“ auseinandersetzen möchten, empfehlen wir Ihnen unter anderem die Plattform www.saferinternet.at als verlässliche und informative Quelle.“

28/05/2026

28/05/2026

"Du bist schuld" klassisches Gefühl - wie schaffen Sie es in Ihrer Partnerschaft wieder zueinander zu finden?
Versuchen Sie sich zu erinnern, was Sie einmal verbunden hat.
Versuchen Sie gemeinsam wieder fühlen zu lernen und nicht nur zu funktionieren.

auch dieser Schritte kann hilfreich sein.

www.beziehungleben.at/Beratung

21/05/2026

„Vielleicht dürfen Sie sich als verantwortungsbewusstes Elternteil auch einmal zurücklehnen, stolz auf das bereits Geschaffte sein und darauf vertrauen, dass Sie jeden Tag Ihr Bestes geben. Denn am Ende zählt das Tun – nicht die gut gemeinten, oft wahllos verteilten Ratschläge von außen.“
www.beziehungleben.at/Beratung

14/05/2026

Die fünf Sprachen der Liebe
Jeder Mensch zeigt und empfängt Liebe unterschiedlich. Laut Chapman gibt es fünf „Sprachen“:der Liebe, diese haben wir für Sie zusammengefasst. Jede:r hat eine Hauptsprache – wer die des Partners:der Partnerin kennt, kann Liebe besser zeigen und verstehen.
Kennen Sie Ihre Sprache der Liebe oder haben Sie nach dem Lesen unseres Beitrages das Gefühl, Sie möchten Ihre Sprache der Liebe auffrischen oder neu lernen?
In Oberösterreich gibt es im Rahmen des Pilotprojekts "Gesunde Gemeinde Gesunde Beziehung" einen Beziehungstag für Paare.

https://www.beziehungleben.at/site/beziehungleben/aktuelles/news/article/321087.html

Da können Sie Ihre eigene Sprache der Liebe und die Ihrer Partnerin:Ihres Partners herausfinden.

10/05/2026

Für viele ist der Tag persönlich bedeutsam, gleichzeitig ist er nicht für alle Menschen einfach. Oft sind Erwartungen damit verknüpft, die nicht immer erfüllt werden können oder wollen. Dabei sollten Gleichberechtigung und Wertschätzung nicht an einen einzelnen Tag gebunden sein, sondern das ganze Jahr über gelebt werden. Vielleicht ist der Muttertag auch ein Anlass, um über Themen wie Mental Load und die Dynamiken von Familien nachzudenken.

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07/05/2026

Sie kommen in Ihrer Partnerschaft gefühlt täglich an Ihre persönlichen Grenzen? Sie fühlen sich ungeliebt, wenig wertgeschätzt und nur auf Ihre Aufgaben in der Partnerschaft reduziert? Sie möchten für Ihre Partnerschaft Beziehungsarbeit leisten und dem gemeinsamen Lebensentwurf eine neue Richtung geben.
Beratung ermöglicht Veränderung? - Sie sind am richtigen Weg.
www.beziehungleben.at/Beratung

01/05/2026

Manchmal braucht es einfach ein offenes Gespräch, um neue Perspektiven zu gewinnen. Wenn Sie über Herausforderungen in Ihrer Beziehung sprechen möchten, finden Sie hier Unterstützung und hilfreiche Impulse für eine gelungene Beziehungsgestaltung.
👉 www.beziehungleben.at/Beratung

30/04/2026

Bei vielen Paaren ist nach der ersten Phase der Verliebtheit der Alltag eingekehrt. Deshalb ist es umso wichtiger, bei all den täglichen Anforderungen das „Wir“ nicht aus den Augen zu verlieren. Die bewusste Pflege der Beziehung kann gleichzeitig herausfordernd und bereichernd sein – vorausgesetzt, beide Partner verfolgen dasselbe Ziel.

Wenn sich bestimmte Themen in Ihrer Beziehung festgefahren haben und Sie das Bedürfnis haben, mit jemandem darüber zu sprechen, holen Sie sich Unterstützung: www.beziehungleben.at/Beratung – denn Veränderung ist möglich.

23/04/2026

Antwort (Paarberatung):

Häufig geht es in Konflikten gar nicht in erster Linie um das konkrete Streitthema – etwa Haushalt, Geld oder gemeinsame Zeit. Dahinter verbirgt sich oft das Gefühl, nicht gesehen zu werden bzw. unerfüllte Bedürfnisse wie das nach Wertschätzun oder nach Sicherheit. Bleiben diese unausgesprochen, geraten Paare leicht in eine wiederkehrende Konfliktschleife, in der sich dieselben Muster immer wiederholen.

Fühlen Sie sich angesprochen und möchten Ihrer familiären Situation eine neue Richtung geben?
www.beziehungleben/Beratung kann ein erster Schritt sein, herauszufinden, worum es wirklich geht.