SuperActive.at

SuperActive.at Dein Verein für Yoga & Fitness in Klagenfurt! SuperActive versteht sich als Gemeinschaft zur Förderung der Freude & Spaß an der Bewegung In- und Outdoor!

SuperActive ist eine Sektion des Kärntner Vereins SuperKids und richtet sich an alle Erwachsene, die Spaß an Bewegung haben!

✨ Bärenstark durch den Schulalltag 🐻Stärke die Resilienz & Selbstbehauptung deiner Kinder! 💪🌈 Spielerisch lernen Kinder ...
05/02/2026

✨ Bärenstark durch den Schulalltag 🐻
Stärke die Resilienz & Selbstbehauptung deiner Kinder! 💪🌈 Spielerisch lernen Kinder (5-10 Jahre), mit Konflikten, Beleidigungen & co. souverän umzugehen – mit Bewegung, Rollenspielen & tierischen Begleitern 🐻🦟🐑. Gemeinsam entwickeln sie Skills für mehr Selbstvertrauen, Empathie und innere Ruhe. ❤️‍🩹📚
📅 21. Feb 2026 | 🎯 Klagenfurt | 💌 Anmeldung: [email protected]

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Kostenlose Schnuppereinheit Yoga Nidra am Donnerstag 15.1. Melde dich gerne über Eversports oder unsere Homepage an!
12/01/2026

Kostenlose Schnuppereinheit Yoga Nidra am Donnerstag 15.1.

Melde dich gerne über Eversports oder unsere Homepage an!

In dem Kurs „Erste-Hilfe für Kinder/Kleinkinder“ wird ein besonderes Augenmerk auf die Erste-Hilfe-Maßnahmen bei Säuglin...
04/12/2025

In dem Kurs „Erste-Hilfe für Kinder/Kleinkinder“ wird ein besonderes Augenmerk auf die Erste-Hilfe-Maßnahmen bei Säuglingen und Kindern gelegt. Folgende Kursinhalte sind teil des Kindernotfallkurses:

• Gefahren erkennen, Unfallverhütung

• Ablauf in einer Notsituation, Notruf

• Regloser Säugling, der normal atmet

• Regloses Kind, das normal atmet

• Atem-Kreislauf-Stillstand beim Säugling und Kindern (Beatmung und Herzdruckmassage)

• Umgang mit einem Defibrillator

• Maßnahmen bei plötzlichen Erkrankungen, Vergiftungen

• Maßnahmen bei Verletzungen im Kindesalter

Anmeldung unter [email protected]

Die Zeit der Perimenopause ist ein ganz besonderer Abschnitt im Leben einer Frau. Vieles verändert sich – im Körper, in ...
04/12/2025

Die Zeit der Perimenopause ist ein ganz besonderer Abschnitt im Leben einer Frau. Vieles verändert sich – im Körper, in den Hormonen, aber auch im Alltag und im Fühlen. Oft bleiben wir mit unseren Fragen alleine, dabei tut es so gut, sich auszutauschen und gemeinsam Antworten zu finden.

Zusammen mit Zala Pusnik laden wir dich ein, dir einen ganzen Tag Zeit für dich zu nehmen. Wir tauchen ein in das spannende Wissen rund um Hormone und die Veränderungen dieser Lebensphase, teilen Erfahrungen und stärken uns gegenseitig.

Was dich erwartet:
✨ Inspiration & Wissen über die Vorgänge im Körper
✨ Raum für Austausch und deine persönlichen Fragen
✨ Ein gemeinsames, liebevoll zubereitetes Mittagessen
✨ Verbunden-Sein in einer Runde von Frauen

Zeitplan:

09:00-10:30 Vortrag: Die verborgene Weisheit des weiblichen Körpers

11:00-12:30 Workshop: Zykluswissen & Körperweisheit reaktivieren

13:30-15:00 Workshop: Selfcare, Ernährung, Hormonbalance

15:30-18:00 Workshop: Die Transformation ehren - Ritual & Integration

Es ist ein Tag voller Wärme, Offenheit und Bewusstsein – damit du gestärkt, informiert und getragen aus diesem Workshop gehst.

Anmeldung per Mail an [email protected]

NEU: Ein Workshop für alle die mit Yoga beginnen wollen.🧘‍♀️ Inhalte des Yoga Basic Workshop 🧘 ✨ Einführung - Was ist Yo...
04/12/2025

NEU: Ein Workshop für alle die mit Yoga beginnen wollen.

🧘‍♀️ Inhalte des Yoga Basic Workshop 🧘

✨ Einführung - Was ist Yoga?
✨ Grundlagen der Atmung
✨ Basis-Positionen (Asanas) & Ausrichtungsprinzipien
✨ Sonnengruß Grundlagen
✨ Mini-Flows für Anfänger
✨ Entspannung & Integration

Perfekt für alle, die einen fundierten Einstieg suchen!

Datum: 10.1. 10-13 Uhr
Kosten: 49€

👉 Danach kannst du donnerstags um 17:45 Uhr in den offenen Anfänger-Kurs einsteigen und direkt dranbleiben.

Anmeldung
[email protected]



*) Bei einer Absage erfolgt keine Rückerstattung, außer du kannst einen ErsatzteilnehmerIn nennen. Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr! Workshopteilnehmer sind für die Dauer des Workshops Mitglieder des Vereins SuperKids!

*Beckenboden FIT nach der Geburt* Für alle Frauen ab der 8. Woche nach einer Spontangeburt bzw. 12 Wochen nach einem Ka...
17/11/2025

*Beckenboden FIT nach der Geburt*
Für alle Frauen ab der 8. Woche nach einer Spontangeburt bzw. 12 Wochen nach einem Kaiserschnitt.

In 7 Einheiten bekommst du fundiertes Wissen über deinen Körper nach der Geburt und gezielte Übungen zur Rückbildung.
Wir beschäftigen uns mit:
✔️ Atmung & Haltung
✔️ Tipps für den Alltag (z. B. WC-Gang, Heben & Tragen)
✔️ Rektusdiastase & Core-Stabilität
✔️ Entspannung & Wahrnehmung des Beckenbodens

Der Austausch mit anderen Mamas ist Teil des Konzepts – aber:
Der Kurs findet *ohne Babys* statt, damit du dich ganz auf dich selbst konzentrieren kannst.

✨ Bärenstark durch den Schulalltag! ✨Ein Abend für Eltern, die ihre Kinder in Konflikten, Ausgrenzung & Stress stärken w...
17/11/2025

✨ Bärenstark durch den Schulalltag! ✨
Ein Abend für Eltern, die ihre Kinder in Konflikten, Ausgrenzung & Stress stärken wollen.
Mit einfachen Tools, tierischen Modellen 🐻🐝🐑 und viel Praxiswissen bekommst du Strategien, die sofort im Alltag wirken.

📅 28. November • 18–20 Uhr
📍 SuperActive Klagenfurt
💶 49€

👉 Jetzt Platz sichern!

🧘‍♀️ Neu mit Yoga starten? Jetzt ist der perfekte Moment!* Unser Kurs *„Yoga für Anfänger“* ist ideal für dich, wenn du...
09/09/2025

🧘‍♀️ Neu mit Yoga starten? Jetzt ist der perfekte Moment!*
Unser Kurs *„Yoga für Anfänger“* ist ideal für dich, wenn du…
✨ noch nie Yoga gemacht hast
✨ nach einer Pause wieder einsteigen willst
✨ nach einem sanften, klar geführten Kurs suchst

📍 Klagenfurt | Kumpfgasse 10H
🗓 *Donnerstag, 17:45 Uhr*
🧘‍♂️ In kleiner Gruppe (max. 16 Personen)
💶 200 € für 15 Einheiten

Sichere dir deinen Platz & komm in Bewegung – für Körper & Geist.

*Anmeldung per Mail an:* [email protected]
Oder markiere deine Yoga-Buddy gleich hier 👇

Adresse

Kumpfgasse 10H
Klagenfurt
9020

Öffnungszeiten

Montag 18:00 - 21:00
Dienstag 19:00 - 20:30
Mittwoch 19:30 - 20:00
Donnerstag 18:30 - 20:15
Freitag 08:00 - 10:15
11:00 - 19:30
Sonntag 09:00 - 11:00
12:00 - 18:00

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