Gesunde Gemeinde Helfenberg

12/05/2026

13/04/2026

Es geht wieder weiter 🧘‍♀️🧘‍♂️❤️
Anmeldung bei Michaela +43 660 6093345

24/01/2026

Heute veranstaltete die Gesunde Gemeinde Helfenberg den Workshop „Immunstark essen - fit und gesund mit der richtigen Ernährung“ mit Elisabeth Wolkerstorfer. In einem spannenden Theorieteil ging es um die Bedeutung einer ausgewogenen, nährstoffreichen Ernährung für unser Immunsystem.
Praktisch wurde es bei drei Rezepten: einem Ingwershot, einem Gemüse-Linsenaufstrich und einem Drink, Shenergy - erarbeitet von der BBS Rohrbach. Ein gelungener Mix aus Wissen, Genuss und alltagstauglichen Ideen für mehr Gesundheit. Danke an Elisabeth Wolkerstorfer für diesen tollen Workshop.

16/01/2026

Schnell zum Workshop anmelden!!!

08/01/2026

Wir starten wieder mit dem nächsten Yogablock im Ahornerhof!!! Anmeldungen bei Michaela 0660/60 93 345

24/11/2025

Für Mittwoch gibt's noch freie Plätze😍

Schon einmal Shiatsu ausprobiert? Jetzt die Gelegenheit nutzen😍

18/11/2025

Nicht vergessen!!! Zum Entspannen in der Vorweihnachtszeit

Schon einmal Shiatsu ausprobiert? Jetzt die Gelegenheit nutzen😍

04/11/2025

Schon einmal Shiatsu ausprobiert? Jetzt die Gelegenheit nutzen😍

23/10/2025

🦴 „Osteoporose – die stille Gefahr für unsere Knochen“ 🦴

Gestern fand im Sitzungssaal der Gemeinde ein äußerst informativer Vortrag zu diesem wichtigen Thema statt. Unsere Gemeindeärztin Dr. Gisela Wohleser erklärte anschaulich, wie Osteoporose entsteht, wie man sie frühzeitig erkennen kann und was jede*r selbst zur Vorbeugung 💪 tun kann. Außerdem stellte sie verschiedene Behandlungsmethoden 💊💉 vor, die helfen können, wenn bereits eine Osteoporose vorliegt.

Über 40 interessierte Besucherinnen und Besucher 👥 nahmen teil und nutzten die Gelegenheit, Fragen zu stellen und sich auszutauschen.
Für das leibliche Wohl war ebenfalls gesorgt – mit Kuchen 🍰, Snacks 🥨 und erfrischenden Getränken 🥤.

Ein herzliches Dankeschön 🙏 an Dr. Wohleser und alle Teilnehmenden für den gelungenen Abend! 💚