FBZ Grieskirchen

FBZ Grieskirchen Das 𝐅𝐫𝐚𝐮𝐞𝐧𝐁𝐞𝐫𝐮𝐟𝐬𝐙𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮𝐊 (𝐅𝐁𝐙) 𝐆𝐫𝐢𝐞𝐬𝐀𝐢𝐫𝐜𝐡𝐞𝐧 ist Ihre Anlaufstelle fÃŒr Beratung, Weiterbildung und UnterstÃŒtzung bei Jobsuche & beruflicher Orientierung.

Kostenlos, regional und speziell fÃŒr Frauen im Bezirk Grieskirchen. Das 𝐅𝐫𝐚𝐮𝐞𝐧𝐁𝐞𝐫𝐮𝐟𝐬𝐙𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮𝐊 (𝐅𝐁𝐙) 𝐆𝐫𝐢𝐞𝐬𝐀𝐢𝐫𝐜𝐡𝐞𝐧 unterstÃŒtzt Frauen im Bezirk Grieskirchen dabei, ihren beruflichen Weg selbstbewusst zu gestalten. Unser kostenloses Beratungs- und Kursangebot richtet sich an alle, die sich neu orientieren, ihre StÀrken ausbauen oder den Wiedereinstieg in den Arbeitsmarkt schaffen wollen. Wir helfen Ihn

en dabei, Familie und Beruf in Einklang zu bringen, passende Ausbildungsmöglichkeiten und Förderungen kennenzulernen und Ihre Bewerbungsunterlagen professionell vorzubereiten. Durch den Austausch mit anderen Frauen entstehen zusÀtzlich neue Impulse und Netzwerke. Vereinbaren Sie gleich Ìber Ihre AMS-Beratung einen Termin fÌr ein InformationsgesprÀch und starten Sie mit uns in Ihre berufliche Zukunft!

„𝐉𝐞𝐝𝐞𝐬 𝐌𝐚𝐥, 𝐰𝐞𝐧𝐧 𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐅𝐫𝐚𝐮 𝐟𝐮̈𝐫 𝐬𝐢𝐜𝐡 𝐬𝐞𝐥𝐛𝐬𝐭 𝐞𝐢𝐧𝐭𝐫𝐢𝐭𝐭, 𝐭𝐫𝐢𝐭𝐭 𝐬𝐢𝐞 𝐟𝐮̈𝐫 𝐚𝐥𝐥𝐞 𝐅𝐫𝐚𝐮𝐞𝐧 𝐞𝐢𝐧.“ — Maya Angelou FÃŒr sich selbst ei...
18/05/2026

„𝐉𝐞𝐝𝐞𝐬 𝐌𝐚𝐥, 𝐰𝐞𝐧𝐧 𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐅𝐫𝐚𝐮 𝐟𝐮̈𝐫 𝐬𝐢𝐜𝐡 𝐬𝐞𝐥𝐛𝐬𝐭 𝐞𝐢𝐧𝐭𝐫𝐢𝐭𝐭, 𝐭𝐫𝐢𝐭𝐭 𝐬𝐢𝐞 𝐟𝐮̈𝐫 𝐚𝐥𝐥𝐞 𝐅𝐫𝐚𝐮𝐞𝐧 𝐞𝐢𝐧.“ — Maya Angelou
FÃŒr sich selbst einzustehen ist nicht immer leicht. Es braucht Mut, die eigenen BedÃŒrfnisse ernst zu nehmen und Grenzen sichtbar zu machen.

Gerade im beruflichen Kontext passiert es oft, dass Frauen sich zurÃŒcknehmen, zweifeln oder sich anpassen – obwohl sie lÀngst mehr könnten, mehr wollen oder mehr verdienen.

Doch jeder Schritt in Richtung Selbstbestimmung wirkt weiter. Er stÀrkt nicht nur die eigene Position, sondern verÀndert auch Strukturen – StÃŒck fÃŒr StÃŒck. Es geht nicht darum, laut zu sein. Es geht darum, sich selbst nicht zu ÃŒbergehen.

Im FrauenBerufsZentrum Grieskirchen begleiten wir Frauen dabei, ihre Stimme zu finden, ihre StÀrken klar zu formulieren und selbstbewusst neue Wege zu gehen.


𝐈𝐜𝐡 𝐢𝐧𝐯𝐞𝐬𝐭𝐢𝐞𝐫𝐞 𝐢𝐧 𝐊𝐢𝐜𝐡 𝐬𝐞𝐥𝐛𝐬𝐭. Im Alltag stehen oft andere Anforderungen im Vordergrund: Familie, Arbeit, Organisation. ...
17/05/2026

𝐈𝐜𝐡 𝐢𝐧𝐯𝐞𝐬𝐭𝐢𝐞𝐫𝐞 𝐢𝐧 𝐊𝐢𝐜𝐡 𝐬𝐞𝐥𝐛𝐬𝐭.
Im Alltag stehen oft andere Anforderungen im Vordergrund: Familie, Arbeit, Organisation. Eigene Ziele und Entwicklung werden dabei hÀufig zurÌckgestellt.

𝐒𝐞𝐥𝐛𝐬𝐭𝐟𝐮̈𝐫𝐬𝐚𝐫𝐠𝐞 𝐛𝐞𝐝𝐞𝐮𝐭𝐞𝐭 𝐚𝐮𝐜𝐡, 𝐝𝐢𝐞 𝐞𝐢𝐠𝐞𝐧𝐞 𝐙𝐮𝐀𝐮𝐧𝐟𝐭 𝐚𝐀𝐭𝐢𝐯 𝐊𝐢𝐭𝐳𝐮𝐝𝐞𝐧𝐀𝐞𝐧.
Dazu gehören sowohl berufliche Weiterentwicklung als auch bewusste Entscheidungen, die Kraft geben und StabilitÀt fördern.

Impuls fÃŒr heute:

• Welche Investition wÃŒrde Ihnen langfristig neue Möglichkeiten eröffnen (z. B. Ausbildung, Qualifizierung, berufliche VerÀnderung)?
• Was unterstÃŒtzt Sie kurzfristig dabei, handlungsfÀhig zu bleiben (z. B. bewusste Auszeit, kleine Entlastung)?
• Welcher konkrete Schritt ist fÃŒr Sie aktuell realistisch umsetzbar?
• Auch kleine Schritte können langfristig Wirkung entfalten – fachlich, persönlich und finanziell.

Im FrauenBerufsZentrum Grieskirchen unterstÌtzen wir Frauen dabei, Perspektiven zu entwickeln, ihre Kompetenzen zu stÀrken und tragfÀhige Entscheidungen fÌr ihre Zukunft zu treffen.
𝐅𝐫𝐚𝐮𝐞𝐧-𝐈𝐧𝐟𝐚-𝐓𝐫𝐞𝐟𝐟 – 𝐉𝐞𝐝𝐞𝐧 𝐅𝐫𝐞𝐢𝐭𝐚𝐠 𝐯𝐚𝐧 𝟎𝟖:𝟎𝟎 𝐛𝐢𝐬 𝟏𝟐:𝟎𝟎 𝐔𝐡𝐫 @ 𝐒𝐭𝐚𝐝𝐭𝐩𝐥𝐚𝐭𝐳 𝟒𝟎, 𝐆𝐫𝐢𝐞𝐬𝐀𝐢𝐫𝐜𝐡𝐞𝐧


Schon gewusst: In den ersten 6 Monaten eines neuen ArbeitsverhÀltnisses erwirbt man seinen Urlaubsanspruch anteilig.
16/05/2026

Schon gewusst: In den ersten 6 Monaten eines neuen ArbeitsverhÀltnisses erwirbt man seinen Urlaubsanspruch anteilig.

𝐅𝐎𝐊𝐔𝐒: 𝐅𝐚𝐫𝐭𝐬𝐜𝐡𝐫𝐢𝐭𝐭 𝐰𝐚𝐡𝐫𝐧𝐞𝐡𝐊𝐞𝐧 VerÀnderung passiert selten auf einmal. Oft sind es kleine Schritte, die langfristig den U...
15/05/2026

𝐅𝐎𝐊𝐔𝐒: 𝐅𝐚𝐫𝐭𝐬𝐜𝐡𝐫𝐢𝐭𝐭 𝐰𝐚𝐡𝐫𝐧𝐞𝐡𝐊𝐞𝐧
VerÀnderung passiert selten auf einmal. Oft sind es kleine Schritte, die langfristig den Unterschied machen.

𝘐𝘮𝘱𝘶𝘭𝘎: 𝘞𝘢𝘎 𝘩𝘢𝘣𝘊 𝘪𝘀𝘩 𝘪𝘯 𝘭𝘊𝘵𝘻𝘵𝘊𝘳 𝘡𝘊𝘪𝘵 𝘚𝘊𝘎𝘀𝘩𝘢𝘧𝘧𝘵 – 𝘢𝘶𝘀𝘩 𝘞𝘊𝘯𝘯 𝘊𝘎 𝘬𝘭𝘊𝘪𝘯 𝘞𝘪𝘳𝘬𝘵?
Notieren Sie sich heute:
• Eine Sache, die ich geschafft habe
• Einen kleinen Fortschritt (auch wenn er unscheinbar wirkt)
• Den nÀchsten kleinen Schritt, den ich kann
Fortschritt darf sichtbar werden, auch dann, wenn er noch nicht „fertig“ ist.

Im FrauenBerufsZentrum Grieskirchen unterstÃŒtzen wir Frauen dabei, ihren Weg Schritt fÃŒr Schritt zu gehen.
Frauen-Info-Treff – Jeden Freitag von 08:00 bis 12:00 Uhr @ Stadtplatz 40, Grieskirchen


𝐔̈𝐛𝐞𝐫 𝐆𝐞𝐥𝐝 𝐳𝐮 𝐬𝐩𝐫𝐞𝐜𝐡𝐞𝐧 𝐟𝐚̈𝐥𝐥𝐭 𝐚𝐟𝐭 𝐧𝐢𝐜𝐡𝐭 𝐥𝐞𝐢𝐜𝐡𝐭 – 𝐝𝐚𝐛𝐞𝐢 𝐢𝐬𝐭 𝐞𝐬 𝐞𝐢𝐧 𝐰𝐢𝐜𝐡𝐭𝐢𝐠𝐞𝐫 𝐓𝐞𝐢𝐥 𝐯𝐚𝐧 𝐒𝐞𝐥𝐛𝐬𝐭𝐛𝐞𝐬𝐭𝐢𝐊𝐊𝐮𝐧𝐠. Heute geht es dar...
13/05/2026

𝐔̈𝐛𝐞𝐫 𝐆𝐞𝐥𝐝 𝐳𝐮 𝐬𝐩𝐫𝐞𝐜𝐡𝐞𝐧 𝐟𝐚̈𝐥𝐥𝐭 𝐚𝐟𝐭 𝐧𝐢𝐜𝐡𝐭 𝐥𝐞𝐢𝐜𝐡𝐭 – 𝐝𝐚𝐛𝐞𝐢 𝐢𝐬𝐭 𝐞𝐬 𝐞𝐢𝐧 𝐰𝐢𝐜𝐡𝐭𝐢𝐠𝐞𝐫 𝐓𝐞𝐢𝐥 𝐯𝐚𝐧 𝐒𝐞𝐥𝐛𝐬𝐭𝐛𝐞𝐬𝐭𝐢𝐊𝐊𝐮𝐧𝐠.
Heute geht es darum, einen ersten, einfachen Überblick zu gewinnen. Nehmen Sie sich heute 10–15 Minuten Zeit und beantworten Sie folgende Fragen schriftlich:
• WofÃŒr gebe ich aktuell regelmÀßig Geld aus?
• Welche Ausgaben sind fÃŒr mich wirklich notwendig?
• Wo habe ich Spielraum fÃŒr bewusste Entscheidungen?

Notieren Sie einen kleinen Schritt, mit dem Sie mehr Überblick gewinnen – zum Beispiel eine Liste, ein Haushaltsbuch oder ein BeratungsgesprÀch.
Diese Übung hilft Ihnen, mehr Kontrolle ÃŒber Ihre finanzielle Situation zu entwickeln.

Ein klarer Überblick ist auch die Grundlage fÃŒr weitere Schritte: budgetberatung.at – ein Angebot staatlich anerkannter Schuldnerberatungen – empfiehlt, Einnahmen und Ausgaben bewusst gegenÃŒberzustellen und regelmÀßig zu dokumentieren. So wird sichtbar, wie viel Geld tatsÀchlich zur VerfÃŒgung steht und wo Gestaltungsspielraum entsteht. Ziel ist es nicht, alles zu verÀndern, sondern die eigene finanzielle Situation besser zu verstehen und fundierte Entschiedungen treffen zu können.

𝐔𝐧𝐭𝐞𝐫𝐬𝐭𝐮̈𝐭𝐳𝐮𝐧𝐠 𝐮𝐧𝐝 𝐰𝐞𝐢𝐭𝐞𝐫𝐞 𝐩𝐫𝐚𝐀𝐭𝐢𝐬𝐜𝐡𝐞 𝐓𝐢𝐩𝐩𝐬 finden Sie sowohl auf https://budgetberatung.at und in unseren Angeboten rund um um Love.Work.Money.

Love.Work.Money. setzt genau dort an, wo viele Fragen entstehen – im Alltag von Frauen, zwischen Beruf, Leben und finanz...
12/05/2026

Love.Work.Money. setzt genau dort an, wo viele Fragen entstehen – im Alltag von Frauen, zwischen Beruf, Leben und finanzieller EigenstÀndigkeit.
Beim Thementag im offenen Raum des FBZ-Infotreff geht es darum, ZusammenhÀnge verstÀndlich zu machen, Orientierung zu geben und Raum fÌr Austausch zu schaffen. FÌr alle, die ihre beruflichen und finanziellen Entscheidungen selbstbestimmt und informiert treffen wollen.

𝐅𝐫𝐞𝐢𝐭𝐚𝐠, 𝟏𝟓. 𝐌𝐚𝐢 𝟐𝟎𝟐𝟔 𝐈𝐊𝐩𝐮𝐥𝐬𝐰𝐚𝐫𝐀𝐬𝐡𝐚𝐩 𝐋𝐚𝐯𝐞.𝐖𝐚𝐫𝐀.𝐌𝐚𝐧𝐞𝐲. 𝟏𝟎:𝟎𝟎 – 𝟏𝟐:𝟎𝟎 𝐔𝐡𝐫

Die Teilnahme ist kostenlos. Eine Anmeldung ist erforderlich:
Telefon: 0699 14187766 | E-Mail: [email protected]
Dieses Beratungsprojekt wird aus Mitteln des Arbeitsmarktservice finanziert.

„𝐉𝐞𝐝𝐞𝐬 𝐌𝐚𝐥, 𝐰𝐞𝐧𝐧 𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐅𝐫𝐚𝐮 𝐟𝐮̈𝐫 𝐬𝐢𝐜𝐡 𝐬𝐞𝐥𝐛𝐬𝐭 𝐞𝐢𝐧𝐭𝐫𝐢𝐭𝐭, 𝐭𝐫𝐢𝐭𝐭 𝐬𝐢𝐞 𝐟𝐮̈𝐫 𝐚𝐥𝐥𝐞 𝐅𝐫𝐚𝐮𝐞𝐧 𝐞𝐢𝐧.“ — Maya Angelou FÃŒr sich selbst ei...
04/05/2026

„𝐉𝐞𝐝𝐞𝐬 𝐌𝐚𝐥, 𝐰𝐞𝐧𝐧 𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐅𝐫𝐚𝐮 𝐟𝐮̈𝐫 𝐬𝐢𝐜𝐡 𝐬𝐞𝐥𝐛𝐬𝐭 𝐞𝐢𝐧𝐭𝐫𝐢𝐭𝐭, 𝐭𝐫𝐢𝐭𝐭 𝐬𝐢𝐞 𝐟𝐮̈𝐫 𝐚𝐥𝐥𝐞 𝐅𝐫𝐚𝐮𝐞𝐧 𝐞𝐢𝐧.“ — Maya Angelou
FÃŒr sich selbst einzustehen ist nicht immer leicht. Es braucht Mut, die eigenen BedÃŒrfnisse ernst zu nehmen und Grenzen sichtbar zu machen. Gerade im beruflichen Kontext passiert es oft, dass Frauen sich zurÃŒcknehmen, zweifeln oder sich anpassen – obwohl sie lÀngst mehr könnten, mehr wollen oder mehr verdienen.

Doch jeder Schritt in Richtung Selbstbestimmung wirkt weiter. Er stÀrkt nicht nur die eigene Position, sondern verÀndert auch Strukturen – StÃŒck fÃŒr StÃŒck. Es geht nicht darum, laut zu sein. Es geht darum, sich selbst nicht zu ÃŒbergehen.

𝐈𝐊 𝐅𝐫𝐚𝐮𝐞𝐧𝐁𝐞𝐫𝐮𝐟𝐬𝐙𝐞𝐧𝐭𝐫𝐮𝐊 𝐆𝐫𝐢𝐞𝐬𝐀𝐢𝐫𝐜𝐡𝐞𝐧 𝐛𝐞𝐠𝐥𝐞𝐢𝐭𝐞𝐧 𝐰𝐢𝐫 𝐅𝐫𝐚𝐮𝐞𝐧 𝐝𝐚𝐛𝐞𝐢, 𝐢𝐡𝐫𝐞 𝐒𝐭𝐢𝐊𝐊𝐞 𝐳𝐮 𝐟𝐢𝐧𝐝𝐞𝐧, 𝐢𝐡𝐫𝐞 𝐒𝐭𝐚̈𝐫𝐀𝐞𝐧 𝐀𝐥𝐚𝐫 𝐳𝐮 𝐟𝐚𝐫𝐊𝐮𝐥𝐢𝐞𝐫𝐞𝐧 𝐮𝐧𝐝 𝐬𝐞𝐥𝐛𝐬𝐭𝐛𝐞𝐰𝐮𝐬𝐬𝐭 𝐧𝐞𝐮𝐞 𝐖𝐞𝐠𝐞 𝐳𝐮 𝐠𝐞𝐡𝐞𝐧.

𝐈𝐜𝐡 𝐢𝐧𝐯𝐞𝐬𝐭𝐢𝐞𝐫𝐞 𝐢𝐧 𝐊𝐢𝐜𝐡 𝐬𝐞𝐥𝐛𝐬𝐭. Im Alltag stehen oft andere Anforderungen im Vordergrund: Familie, Arbeit, Organisation. ...
03/05/2026

𝐈𝐜𝐡 𝐢𝐧𝐯𝐞𝐬𝐭𝐢𝐞𝐫𝐞 𝐢𝐧 𝐊𝐢𝐜𝐡 𝐬𝐞𝐥𝐛𝐬𝐭.
Im Alltag stehen oft andere Anforderungen im Vordergrund: Familie, Arbeit, Organisation. Eigene Ziele und Entwicklung werden dabei hÀufig zurÌckgestellt.

𝐒𝐞𝐥𝐛𝐬𝐭𝐟𝐮̈𝐫𝐬𝐚𝐫𝐠𝐞 𝐛𝐞𝐝𝐞𝐮𝐭𝐞𝐭 𝐚𝐮𝐜𝐡, 𝐝𝐢𝐞 𝐞𝐢𝐠𝐞𝐧𝐞 𝐙𝐮𝐀𝐮𝐧𝐟𝐭 𝐚𝐀𝐭𝐢𝐯 𝐊𝐢𝐭𝐳𝐮𝐝𝐞𝐧𝐀𝐞𝐧. Dazu gehören sowohl berufliche Weiterentwicklung als auch bewusste Entscheidungen, die Kraft geben und StabilitÀt fördern.

𝐈𝐊𝐩𝐮𝐥𝐬 𝐟𝐮̈𝐫 𝐡𝐞𝐮𝐭𝐞:
• Welche Investition wÃŒrde Ihnen langfristig neue Möglichkeiten eröffnen (z. B. Ausbildung, Qualifizierung, berufliche VerÀnderung)?
• Was unterstÃŒtzt Sie kurzfristig dabei, handlungsfÀhig zu bleiben (z. B. bewusste Auszeit, kleine Entlastung)?
• Welcher konkrete Schritt ist fÃŒr Sie aktuell realistisch umsetzbar?
Auch kleine Schritte können langfristig Wirkung entfalten – fachlich, persönlich und finanziell.

Im 𝘍𝘳𝘢𝘶𝘊𝘯𝘉𝘊𝘳𝘶𝘧𝘎𝘡𝘊𝘯𝘵𝘳𝘶𝘮 𝘎𝘳𝘪𝘊𝘎𝘬𝘪𝘳𝘀𝘩𝘊𝘯 unterstÃŒtzen wir Frauen dabei, Perspektiven zu entwickeln, ihre Kompetenzen zu stÀrken und tragfÀhige Entscheidungen fÃŒr ihre Zukunft zu treffen.
𝐅𝐫𝐚𝐮𝐞𝐧-𝐈𝐧𝐟𝐚-𝐓𝐫𝐞𝐟𝐟 – 𝐉𝐞𝐝𝐞𝐧 𝐅𝐫𝐞𝐢𝐭𝐚𝐠 𝐯𝐚𝐧 𝟎𝟖:𝟎𝟎 𝐛𝐢𝐬 𝟏𝟐:𝟎𝟎 𝐔𝐡𝐫 @ 𝐒𝐭𝐚𝐝𝐭𝐩𝐥𝐚𝐭𝐳 𝟒𝟎, 𝐆𝐫𝐢𝐞𝐬𝐀𝐢𝐫𝐜𝐡𝐞𝐧

𝐋𝐚𝐯𝐞.𝐖𝐚𝐫𝐀.𝐌𝐚𝐧𝐞𝐲. setzt genau dort an, wo viele Fragen entstehen – im Alltag von Frauen, zwischen Beruf, Leben und finanz...
02/05/2026

𝐋𝐚𝐯𝐞.𝐖𝐚𝐫𝐀.𝐌𝐚𝐧𝐞𝐲. setzt genau dort an, wo viele Fragen entstehen – im Alltag von Frauen, zwischen Beruf, Leben und finanzieller EigenstÀndigkeit.

Beim Thementag im offenen Raum des FBZ-Infotreff geht es darum, ZusammenhÀnge verstÀndlich zu machen, Orientierung zu geben und Raum fÌr Austausch zu schaffen. FÌr alle, die ihre beruflichen und finanziellen Entscheidungen selbstbestimmt und informiert treffen wollen.

𝐅𝐫𝐞𝐢𝐭𝐚𝐠, 𝟏𝟓. 𝐌𝐚𝐢 𝟐𝟎𝟐𝟔 𝐈𝐊𝐩𝐮𝐥𝐬𝐰𝐚𝐫𝐀𝐬𝐡𝐚𝐩 𝐋𝐚𝐯𝐞.𝐖𝐚𝐫𝐀.𝐌𝐚𝐧𝐞𝐲. 𝟏𝟎:𝟎𝟎 – 𝟏𝟐:𝟎𝟎 𝐔𝐡𝐫
𝐃𝐢𝐞 𝐓𝐞𝐢𝐥𝐧𝐚𝐡𝐊𝐞 𝐢𝐬𝐭 𝐀𝐚𝐬𝐭𝐞𝐧𝐥𝐚𝐬. 𝐄𝐢𝐧𝐞 𝐀𝐧𝐊𝐞𝐥𝐝𝐮𝐧𝐠 𝐢𝐬𝐭 𝐞𝐫𝐟𝐚𝐫𝐝𝐞𝐫𝐥𝐢𝐜𝐡:
Telefon: 0699 14187766 | E-Mail: [email protected]

𝘋𝘪𝘊𝘎𝘊𝘎 𝘉𝘊𝘳𝘢𝘵𝘶𝘯𝘚𝘎𝘱𝘳𝘰𝘫𝘊𝘬𝘵 𝘞𝘪𝘳𝘥 𝘢𝘶𝘎 𝘔𝘪𝘵𝘵𝘊𝘭𝘯 𝘥𝘊𝘎 𝘈𝘳𝘣𝘊𝘪𝘵𝘎𝘮𝘢𝘳𝘬𝘵𝘎𝘊𝘳𝘷𝘪𝘀𝘊 𝘧𝘪𝘯𝘢𝘯𝘻𝘪𝘊𝘳𝘵.

𝟑 𝐓𝐈𝐏𝐏𝐒 – 𝐒𝐈𝐂𝐇 𝐒𝐄𝐋𝐁𝐒𝐓 𝐄𝐑𝐍𝐒𝐓 𝐍𝐄𝐇𝐌𝐄𝐍 3 Tipps vom FrauenBerufsZentrum, um sich selbst mehr Raum zu geben: ① Nehmen Sie Ihre...
01/05/2026

𝟑 𝐓𝐈𝐏𝐏𝐒 – 𝐒𝐈𝐂𝐇 𝐒𝐄𝐋𝐁𝐒𝐓 𝐄𝐑𝐍𝐒𝐓 𝐍𝐄𝐇𝐌𝐄𝐍
3 Tipps vom FrauenBerufsZentrum, um sich selbst mehr Raum zu geben:

① Nehmen Sie Ihre BedÃŒrfnisse wahr – sie sind genauso wichtig wie die der anderen.
② Treffen Sie Entscheidungen bewusst – auch kleine Entscheidungen stÀrken Ihre Selbstbestimmung.
③ Gönnen Sie sich Zeit fÃŒr sich – SelbstfÃŒrsorge ist kein Luxus, sondern Grundlage.

𝐖𝐚𝐬 𝐭𝐮𝐧 𝐒𝐢𝐞, 𝐮𝐊 𝐬𝐢𝐜𝐡 𝐬𝐞𝐥𝐛𝐬𝐭 𝐞𝐫𝐧𝐬𝐭 𝐳𝐮 𝐧𝐞𝐡𝐊𝐞𝐧? Schreiben Sie es uns in die Kommentare!

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Stadtplatz 40
Grieskirchen
4710

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Dienstag 08:00 - 12:00
Mittwoch 08:00 - 12:00
Donnerstag 08:00 - 12:00
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