MonA-Net Beratung für Mädchen und junge Frauen

15/06/2026

Mit dem Lächeln ist es wie mit Schluckauf - Es wirkt irrsinnig ansteckend!
Trau dich und lächle heute einen fremden Menschen an. Kommt das Lächeln zurück? Die Chancen stehen gut! So ein Lächeln verbreitet sich schneller als Gerüchte - jeder kann es weiterschicken. Und die meisten Menschen können kleine Glücksmomente ziemlich gut brauchen!

13/06/2026

Klingt selbstverständlich? Ist es nicht!
Dankbarkeit zu empfinden, ist das eine.
Sie zum Ausdruck zu bringen, ist der "next step"... 💐😉🫂

11/06/2026

Es muss nichts Insta-taugliches sein. Nichts, was du posten musst, nichts, womit du andere beeindrucken willst, nichts, das viel Geld kostet oder außergewöhnlich ist. Welche Kleinigkeiten tun dir gut?

09/06/2026

09/06/2026

Wir reden oft schlecht über uns selbst und auch über andere.
Alles ist so defizitorientiert... Mach da nicht mit!

06/06/2026

05/06/2026

... aber nicht nur Lesen öffnet Türen, auch Schreiben kann in turbulenten, verwirrenden, schmerzhaften oder herausfordernden Zeiten dabei helfen, die Gedanken zu ordnen und neue Perspektiven zu gewinnen. Schreibst du? Liest du? Versuch's doch mal ✍📖🙃

04/06/2026

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03/06/2026