Artritis Alianza Federal

31/08/2025

Muy cierto

26/07/2025

*Porque tu te lo mereces*, Agéndate desde ya, próximo Webinario por zoom.
🚸👩🏼‍🎓JUEVES EN UNILICAR
📚 *ARTICULACIONES FELICES, CORAZÓN SANO*
Con los Reumatólogos: Dres. Diana Gil y Andrés Quiceno.
*Agenda*
🫀Entendiéndo el riesgo cardiovascular.
🥑Alimentación saludable para articulaciones y corazón
🧘🏻Ejercicio y actividad física para la salud articular y cardiovascular.
🩺Monitoreo, control de la presión arterial y el colesterol.

👁️ *EN VIVO Y EN DIRECTO* Conéctate por 👇🏼
📍 *Plataforma* unilicar.com
📍 *Facebook* https://www.facebook.com/share/19RLibbsr2/
📍 *YouTube*
https://www.youtube.com/live/42F_WgVnu5o
📍 *Zoom*
https://us02web.zoom.us/j/84114378023?pwd=TbK1wz6ETronMv3KP9okvPwahmzwAp.1
*FECHA*: jueves, 31 de julio
🕒 3:00 pm, México
🕓 4:00 pm Colombia
🕕 6:00 pm Argentina

¡No te pierdas esta oportunidad! Regístrate gratis ahora y da el primer paso hacia una vida más saludable.
¡Estamos contigo en este camino hacia la remisión clínica!
*LICAR Cuida de Ti y de Tu Familia*👨‍👩‍👦
🚸🎓 *UNILICAR Siempre Contigo*
¡Solo faltas tú, te esperamos!

Bienvenidos a La Fundación LICAR (Liga del Caribe contra la Artritis y el Reumatismo), y a UNILICAR (Universidad LICAR), teniendo en cuenta que, hoy en día la remisión puede ser una meta alcanzable del tratamiento, sobre todo en pacientes con Artritis Reumatoide, es de vital importancia que el pa...

25/07/2025

25/07/2025

15/06/2025

Buenos días!! Feliz día a los papás del grupo!!!🍾🥂🥰😘😘

23/02/2025

Consultar con el especialista!

23/02/2025

Consultar con el especialista

💪 ¿Qué es la Polimialgia Reumática?
Es una enfermedad inflamatoria que causa dolor e inflamación en los músculos, afectando principalmente:

Hombros
Cuello
Caderas
Muslos

🔍 ¿A quién afecta?

Predomina en personas mayores de 50 años.
💡 Aspectos a destacar:

El dolor y la rigidez suelen ser más intensos en la mañana o después de periodos de inactividad.

Es importante la evaluación médica para confirmar el diagnóstico y descartar otras condiciones.

📌 Consejo:
Si experimentás dolor persistente en estas áreas, especialmente si tenés más de 50 años, consultá a un especialista en reumatología para una evaluación y tratamiento adecuados.

📚 Seguí aprendiendo con nuestro y cuidá tu salud muscular.

13/02/2025

LA IMPORTANCIADECAMINAR. ¿Qué hace que caminar sea un ejercicio perfecto para las personas mayores? En primer lugar, caminar es un ejercicio de bajo impacto, lo que significa básicamente que no desgastará sus articulaciones. Pero también hay otros numerosos beneficios de caminar para los adultos mayores, a saber - Disminuye el riesgo de enfermedades cardíacas: caminar a diario reduce el riesgo de enfermedades cardíacas en un 30-50%. - Reduce el nivel de azúcar en la sangre: un paseo corto después de una comida mejora el control del azúcar en la sangre y reduce de forma natural los niveles de azúcar en la sangre. - Preserva la cognición y previene la pérdida de memoria: después de un año caminando a paso ligero 5 veces a la semana, las personas mayores con deterioro cognitivo leve presentan un mejor flujo sanguíneo cerebral, cognición y memoria. - Mejora el equilibrio y la coordinación, lo que es importante para prevenir las caídas.

Para las personas mayores, caminar es uno de los mejores ejercicios. Descubra por qué y cómo puede empezar a disfrutar de los muchos beneficios de caminar hoy mismo.

29/12/2024