Enlazadas Cáncer de Mama

Enlazadas Cáncer de Mama Enlazadas es un grupo de mujeres acompañadas por profesionales, que buscan brindar contención e información a mujeres con diagnóstico de cáncer de mama.

¿Tengo que tomar vitamina C?Cuando llega el invierno, esta es una de las preguntas que más aparecen en consulta médica. ...
16/06/2026

¿Tengo que tomar vitamina C?

Cuando llega el invierno, esta es una de las preguntas que más aparecen en consulta médica.
Es por eso que fuimos a la fuente, y consultamos con la nutri del equipo, Lic. Julieta Guidobaldi y esto fue lo que nos dijo:

La vitamina C participa en distintas funciones del organismo y forma parte de los procesos relacionados con la respuesta inmune. Pero cuando hablamos de defensas, hay una mirada más amplia que también vale la pena tener presente.

Una alimentación variada 🍏🍌🥑🥕🍤, el descanso 🛌, la hidratación 💦, el movimiento 🏋🏻‍♀️ y el manejo del estrés 🧘🏻‍♀️forman parte de ese cuidado diario.

👉🏻 En este carrusel, Juli nos ayuda a entender qué sabemos hoy sobre la vitamina C, qué lugar ocupa dentro de la alimentación y por qué las decisiones sobre suplementos siempre deberían conversarse con el equipo de salud que acompaña cada tratamiento💗

Y vos ¿ya lo hablaste con tu equipo médico? 🍊

Una de las preguntas que más escuchamos cuando aparece un diagnóstico es:💭 “¿Cómo se lo digo a mis hijos?”Y detrás de es...
12/06/2026

Una de las preguntas que más escuchamos cuando aparece un diagnóstico es:

💭 “¿Cómo se lo digo a mis hijos?”

Y detrás de esa pregunta suele haber otra:

“¿Cómo hago para que no sufran?” ❤️‍🩹

Dani Berdinelli, psicooncologa de Enlazadas, hizo una nota para el Hospital Austral sobre este tema.

Y si bien no hay una forma perfecta de tener esta conversación, ni una fórmula que borre el miedo, la tristeza o la incertidumbre, hay algo que es sumamente importante: los chicos perciben mucho más de lo que creemos.

Notan cambios en las rutinas, en el estado de ánimo, en las conversaciones a media voz y en las ausencias.

👉🏻 Por eso, el silencio no los protege. Al contrario: puede dejar espacio para que imaginen escenarios aún más difíciles.

Hablar con honestidad, usando palabras acordes a su edad, habilitando preguntas y respetando sus tiempos suele ser una forma mucho más amorosa de acompañarlos.

No hace falta tener todas las respuestas ni mostrarse fuerte todo el tiempo. Hace falta estar 💕

Porque cuando una familia atraviesa un diagnóstico, la conversación no termina el día que se da la noticia. Recién empieza.

Estos consejos son válidos para cualquiera de los padres que atraviese la enfermedad.

En historias te compartimos el link a la nota completa para que puedas leerla.

Hoy se celebra el Día Internacional del que disfruta y ama vivir. ¿No sabías? Algunos eligen llamarlo “Día Mundial del s...
07/06/2026

Hoy se celebra el Día Internacional del que disfruta y ama vivir. ¿No sabías?
Algunos eligen llamarlo “Día Mundial del sobreviviente de cáncer” pero la palabra “sobreviviente” nosotras se la dejamos a las películas de Hollywood.

Le sacamos el drama al diccionario y nos quedamos con lo que importa: sobrevivir es hacer que cada día cuente. 🤍

👉🏻 ¿Y vos? ¿Qué palabra elegirias en lugar de sobreviviente? ¿Cómo le decís vos a esta etapa?
Te leemos en comentarios 💖

Sabemos lo que pasa cuando sentís algo nuevo en el cuerpo o notás una señal de que algo está raro 🚨. Se encienden todas ...
01/06/2026

Sabemos lo que pasa cuando sentís algo nuevo en el cuerpo o notás una señal de que algo está raro 🚨.

Se encienden todas las alarmas y el miedo se hace presente. Es normal sentir eso. Es humano querer evitar lo que nos asusta.
Pero en salud, el tiempo es nuestro mayor aliado. Detectar algo a tiempo es el camino más directo hacia un buen pronóstico. Es lo que marca la diferencia y lo que te puede salvar la vida.

Ignorar la señal no hace que desaparezca; solo le da más tiempo para crecer.
Moverse rápido, en cambio, es el acto de amor propio más valiente que podés tener con vos misma 🩷.

Cuanto antes sabemos, más herramientas tenemos para que todo funcione bien.

Ya estamos a mitad de año. Vos, ¿ya te hiciste tus controles este año?
Si los tenías pendientes, que este posteo sea tu señal para sacar el turno hoy mismo. No lo dejes para después.
Tu tranquilidad (y tu salud) no pueden esperar. 🤍

Tu cuerpo habla todo el tiempo: a veces susurra, a veces grita y muchas veces… lo dejamos para después.Postergamos turno...
28/05/2026

Tu cuerpo habla todo el tiempo: a veces susurra, a veces grita y muchas veces… lo dejamos para después.
Postergamos turnos, minimizamos síntomas, nos acostumbramos al cansancio, seguimos aunque algo no esté del todo bien. Porque la rutina, el trabajo, la familia y la vida misma muchas veces nos ponen últimas en la
lista. 🤷🏻‍♀️

✋🏻 ¡Pero cuidarte es lo más importante!
Y no hablamos solo de hacerse estudios.
También es descansar. Pedir ayuda. Hablar de salud mental. Escuchar lo que sentís. Darle atención a eso que tu cuerpo viene tratando de decirte hace rato.

Nuestra salud integral merece espacio, tiempo y cuidado.

Hoy, en el Día Internacional de Acción por la Salud de las Mujeres, queremos dejarte este pequeño recordatorio: no hace falta esperar a tocar fondo para
empezar a cuidarte 💖

El bienestar, tu salud mental, descanso, acompañamiento y calidad de vida son sinónimos de cuidar tu salud, no lo olvides, y accioná si algo no funciona como debería.

Hay palabras que aparecen justo cuando necesitábamos ponerle nombre a algo que veníamos sintiendo hace tiempo. Nintai es...
20/05/2026

Hay palabras que aparecen justo cuando necesitábamos ponerle nombre a algo que veníamos sintiendo hace tiempo. Nintai es una de ellas.

Habla de seguir adelante incluso en medio de la incomodidad, del dolor o de la incertidumbre. Pero no desde la exigencia de “ser fuertes” todo el tiempo, sino más bien desde esa calma silenciosa que a veces aparece aunque todo alrededor parezca
revuelto 🌪️

En la filosofía oriental, Nintai no significa quedarse esperando a que pase la tormenta: significa atravesarla con paciencia, presencia y una fuerza mucho más profunda que la que suele mostrarse hacia afuera.

Y puede que muchas veces el coraje no se vea épico. Quizás se parezca más a levantarse un día difícil, a ir a un turno médico sin ganas, a respirar hondo, a pedir ayuda, a descansar sin culpa, a volver a intentarlo de a poquito ❤️‍🩹.

Hay personas que atraviesan momentos que las transforman para siempre. Y aun así,
encuentran una manera de seguir habitando la vida.
Nintai también es eso: descubrir que incluso en nuestras etapas más frágiles, seguimos siendo capaces de construir algo de calma adentro 💖

Este mes tenemos una nueva edición del taller de automaquillaje y accesorios para mujeres en tratamiento oncológico, org...
19/05/2026

Este mes tenemos una nueva edición del taller de automaquillaje y accesorios para mujeres en tratamiento oncológico, organizado organizado por Enlazadas y Luzca Bien, Siéntase Mejor .arg .

Este encuentro tiene como misión fortalecer la autoestima de mujeres con cáncer ayudándolas a mejorar su imagen y llevar adelante el tratamiento oncológico con mayor confianza.

🗓️ ¿Cuándo?
Miércoles 3 de Junio, a las 11 hs. Duración aproximada: 2 horas.

📍 ¿Dónde?
En el Hospital Universitario Austral de Pilar.

🧍🏻‍♀️ ¿Cómo?
De modo presencial y ¡es gratuito!

✉️ Para reservar tu lugar, escribinos un mail a [email protected]

💬 Sólo pueden anotarse mujeres que estén por comenzar, estén actualmente o hayan finalizado
el tratamiento oncológico hace 8 meses o menos, y que no hayan participado antes de un taller
de .arg
Más info en www.luzcabien.org.ar
¡Te esperamos!

Resumir el Congreso en 20 imágenes es casi misión imposible pero acá vamos: 1. Nos propusimos llevar nuestro Congreso de...
16/05/2026

Resumir el Congreso en 20 imágenes es casi misión imposible pero acá vamos:
1. Nos propusimos llevar nuestro Congreso de pacientes a todo el país y acá estamos, convirtiendo ese sueño en acción.
2. El Congreso fue declarado de interés Municipal. Gracias 🩷
3. Y también declarado de interés Provincial! 💕 gracias
4. Chivi nos sacó a todas del lugar de espectadoras y arrancamos súper arriba. ¿Pudiste seguirle el ritmo? Yo no 🫠
5. Nuestra psicooncologa, Dani Berdinelli en “Tengo cáncer de mama, y ahora que?”
6. y la importancia del maquillaje terapéutico durante el tratamiento
7. ¡Mira lo que es este equipazo! “Cuando el cuidado se hace en equipo”.
8. Danza Terapia con y , con y su aroma!
9. Se enciende todo en n “Habitar el cuerpo después del cáncer” con .codegoni , Dani Berdinelli y Cynthia Casemajor.
10. nos dio alfajores y bombones para endulzar la tarde
11. nos dio el café para todas e té de todos los sabores que puedas imaginar. Gracias!!
12. .montanes nos llenó de alfajores riquísimos 🤎
13. nos mantuvo bien hidratadas 💦
14. presente toda la tarde
15. Dr. Ignacio Mc Lean, Dr. Marcelo Puig Lomez, Dr. Enzo Romero y Dra. Cecilia Patrault con las últimas novedades en el mundo del Ca. de mama.
16. Rosario y las 7 etapas de su herida. Tomá un pañuelo, lloremos 🥲
17. le puso ritmo al cierre!
18. Mirá lo que fueron estos sets de make up que se fueron de regalo gracias a Compañía Americana de Lápices 😍
19. .latam .implantes recibieron a todos con regalitos 💕
20. Gracias a todos los que nos acompañaron para que esto sea posible.

Nos queda mucho afuera así que en breve sumamos la parte 2, pero queremos hacer mención a Caro que nos recibió de la manera más cálida que puedas imaginar, a con las que el sábado disfrutamos una caminata todas juntas, a CEB Bariloche por el lugar para que esto se lleve a cabo, x las prótesis, Martín x las 📸

30/04/2026

El dolor no es una línea recta: es un mapa con paradas necesarias que a veces no entendemos mientras las estamos transitando 💔

Hoy, Rosario, una de las Enlazadas, nos comparte una mirada profunda sobre lo que significó su tránsito por la enfermedad desde el diagnóstico hasta su presente. Ella lo llamó “Las etapas de mi herida” y es un recorrido basado en la experiencia de la Dra. Kübler-Ross y las dimensiones que suma el autor Juan Pablo Berra.

Es una invitación a dejar de ver la herida como un final y empezar a verla como el terreno donde se siembra el cambio.
Porque como bien dice esta charla: “El horizonte tiene que ser la transformación”. No se trata de volver a ser quienes éramos antes del diagnóstico, sino de integrar lo vivido para construir algo nuevo 💫

Este testimonio de Ro es solo un adelanto de la charla que va dar la próxima semana en nuestro 1° Congreso Federal de Pacientes en Bariloche. Queremos que estas herramientas lleguen a cada rincón, porque la red se expande cuando compartimos lo que aprendimos en el camino.

Y ahora contanos: ¿Sentís que estás en alguna de estas etapas hoy?
Te leemos en comentarios. 👇🏻

“Ponele onda”, “Tenés que salir un poco”, “No tengas miedo”... (creanme que no puedo poner la lista entera de ejemplos,...
23/04/2026

“Ponele onda”, “Tenés que salir un poco”, “No tengas miedo”... (creanme que no puedo poner la lista entera de ejemplos, ustedes saben a cuáles me refiero 🤦🏻‍♀️).

Seguramente escuchaste alguna de estas frases y, por dentro, sentiste que nadie te entendía. El problema es que los demás intentan ayudarnos desde su lógica, olvidando que la nuestra cambió por completo el día del diagnóstico.

No todo el mundo va a entender por qué hoy no tenés ganas de hablar o por qué ese “comentario positivo” te cayó tan mal. Y está bien, es NORMAL que así sea. ¿Escuchaste alguna vez de “estar en los zapatos del otro...”? Acá re aplica.

No es tu responsabilidad que los demás comprendan la profundidad de lo que estás viviendo. Tu única responsabilidad hoy es cuidarte y ser fiel a lo que sentís. ❤️‍🩹
Dejá de invertir energía en intentar que el mundo comprenda tus miedos o tus silencios. No lo viven ellos, lo vivís vos. Y eso es motivo suficiente para que tus decisiones sean incuestionables.

Validá tu proceso, respetá tu ritmo y rodeate de quienes, aunque no entiendan todo, simplemente estén.

¿Cuál fue ese “pedido ilógico” que te hicieron? ¿Te pasó? Te leemos 🫶🏻

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