Alco Cipolletti

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Alco Cipolletti

La Fundación ALCO es una institución de autoayuda que brinda apoyo a personas con obesidad. Sumate a nuestro grupo los días SÁBADOS DE 9 A 11 hs.

En Iglesia La Roca, Paraguay 1725 - Cipolletti

11/04/2026

Este sábado no hay reunión?
Los esperamos el sábado que viene en Paraguay 1725

04/04/2026

En la última reunión vivimos un momento importante para el grupo.

Cada dos años se renuevan los roles, y este sábado nos tocó elegir a quienes van a acompañar esta nueva etapa.

Quedó Damián como tesorero, Paola en literatura y como referentes que van a colaborar: Sabina, Aldo e Ingrid.

También queremos agradecer especialmente a Eugenia .sanchez.714655 , por estos dos años de compromiso, por su rol como tesorera y referente, y por haber sido una de las personas que impulsó la vuelta del grupo en 2024. 💚

Fue una reunión muy linda, de esas donde se comparte, se hace un repaso del camino recorrido y se elige cómo seguir. Incluso pudimos conectarnos por videollamada con nuestra coordinadora Flavia, que siempre acompaña desde cerca.

Y como en cada encuentro, también celebramos el proceso. El mejor pesaje fue de Susana, que se llevó la canasta saludable. 🙌

Se viene una nueva etapa, con nuevas personas acompañando, pero con la misma esencia de siempre: estar, sostener y seguir en grupo.

Si estás pensando en empezar, este puede ser un buen momento.

📅 Sábados
🕘 De 9 a 11 hs
📍 Paraguay 1725

Acá siempre hay un lugar para vos. 💚

28/03/2026

🥦 En la última reunión el tema fue sobre las hortalizas y la verdad salió re lindo.🍅

Cada uno llevó su verdura, compartió para qué sirve, ideas de recetas y cómo sumarla en el día a día. Una mañana con mucho color y participación.

Ese día el mejor pesaje fue de Elsa que se llevó la canasta saludable, llena de verduras y bien en sintonía con el tema que trabajamos. 🍆

Y algo que siempre decimos: esto no pasa solo los sábados. En la semana el grupo sigue dándolo todo.

Les compartimos algunas caminatas, actividad física con AFAM , pasos en soledad o acompañados, comidas y desayunos llenos de color, cada uno a su manera. 💕

No es un cambio de un día, son muchos pasitos que se van sumando. UN DÍA A LA VEZ.

Si estás pensando en arrancar, venite.
📅 Sábados
🕘 De 9 a 11 hs
📍 Paraguay 1725

En grupo se hace más fácil! 💚

20/03/2026

💪 Dos semanas que muestran bien de qué se trata esto.

📈 Moverse más, animarse, aprender, compartir y seguir. Porque el proceso no es lineal, pero cuando hay grupo se hace más llevadero.

La semana del 7/3 ubo quienes se animaron a los 4 km de la Corrida de Cipolletti. 🚶🏽‍♀️🚶🚶‍♀️‍➡️

En las reuniones se habló sobre la motivación y las porciones.

También estuvieron nuestros clásicos 5 minutos de movimiento, esta vez guiados por Evelin, sumando energía y arranque al sábado. 🤸‍♀️🕺💃

Y como siempre hubo esfuerzo sostenido durante la semana que se vió reflejado en los mejores pesajes: Fernando y Evelin, que se llevaron la canasta saludable, ese acompañamiento que armamos entre todos. 💕

Pero lo más importante no siempre se ve en una foto. Se nota en la actitud, en las ganas, en volver cada sábado y no soltar. 😊🙌

Si estás necesitando un cambio, no hace falta hacerlo solo.
📅 Sábados
🕘 De 9 a 11 hs
📍 Paraguay 1725

Acá hay un grupo que acompaña de verdad! 💚

21/02/2026

Cada reunión es distinta. A veces aprendemos algo nuevo, otras veces nos movemos más, otras nos emocionamos.

Siempre hay información, risas, reflexión y grupo.
Así se vivieron estos últimos encuentros 👇

1️⃣ Aldo compartiendo el tema sobre los líquidos 💧. Entender cómo influyen en el cuerpo también es parte del proceso.

2️⃣ Movimiento con Ceci y chikung 🌀
Respirar, estirar, activar. Cinco minutos que nos cambian la energía.

3️⃣ Evelin, mejor pesaje 👏. Y la canasta saludable en sus manos. Esa canasta colaborativa que armamos entre todos para acompañar la semana.

4️⃣ Foto grupal 💚 Porque esto no se hace solo.

5️⃣ Ani, mejor pesaje 🙌 Constancia que se celebra en equipo.

6️⃣ Ingrid a cargo del movimiento 💪. Mover el cuerpo, soltar tensiones, arrancar con más liviandad.

7️⃣ Ingrid trabajando el tema de las emociones 🎭. Profundo, preparado con dedicación, recordándonos que lo que sentimos también forma parte del camino.

8️⃣ Marisa, mejor pesaje 💚. Otro esfuerzo sostenido que suma al proceso.

Si todavía no te animaste, este puede ser tu momento.

📍Nos encontramos los sábados de 9 a 11 hs
Paraguay 1725.

El grupo siempre está! 💚

31/01/2026

👏 Con ustedes las últimas 4 mejores bajadas!
Damián, Susana, Jacqueline y Marisa. 💪

Como ya es tradición del grupo, la mejor bajada de la semana se lleva la canasta saludable que armamos de manera colaborativa. ❤️🍎
La canasta acompaña este momento como una forma de seguir sumando herramientas y opciones simples, reales y posibles para sostener el proceso en el día a día. 🍏

🫂 Cada semana el trabajo se hace en grupo:
en la reunión, en lo que se charla, en lo que se aprende y también en el acompañamiento que sigue durante todos los dias por WhatsApp. Porque el cambio de hábitos no pasa solo por el peso, sino por todo lo que se va construyendo en el camino.

Mañana volvemos a encontrarnos.
Seguimos, como siempre, juntos 💚

🟢 Sábados de 9 a 11 hs
📍 Paraguay 1725 – Cipolletti

23/01/2026

✨ Así fue nuestra última reunión ✨

Una mañana compartida, con mucho contenido y participación!

Arrancamos con los 5 minutos de movimiento de la mano de Anto, para activar el cuerpo y empezar el sábado con energía. 💪

Después, un trabajo enorme de Marisa y Doris, que estuvieron a cargo del tema del día:
👉 los cereales más convenientes.

Una explicación clara, súper didáctica y llena de información útil. Recetas, ejemplos de porciones crudas y cocidas y herramientas reales para aplicar en casa. Un espacio donde todos nos fuimos aprendiendo un poco más. 👏

También celebramos los avances:
🏆 La canasta saludables al mejor pesaje fue para Jacqueline. Felicitaciones!

Estos encuentros son para aprender, movernos, compartir y seguir construyendo hábitos posibles, paso a paso. 💚

📅 Nos seguimos encontrando todos los sábados de 9 a 11 hs
📍 Paraguay 1725 – Cipolletti
☀️ En verano no paramos!

02/01/2026

💪 Arranca enero, arranca el año y si estás pensando en empezar, este puede ser el momento.

No hace falta esperar ni hacerlo solos. En grupo es más fácil, más llevadero y más real.

💚 Bajar de peso
💚 Cambiar hábitos
💚 Sostener el proceso

☀️ No paramos en el verano. Seguimos encontrándonos y acompañándonos.

🗓️ Sábados de 9 a 11 hs
📍 Paraguay 1725 – Cipolletti

El primer paso puede ser hoy! 💚

31/12/2025

✨ Seguimos cerrando el año ✨

En este reel aparecen más voces del grupo, compartiendo un pedacito de lo que fue su año y dejando deseos para el que viene. 🥂

Hubo cambios, aprendizajes, intentos, logros y también ganas de seguir.

Porque el fin de año no es solo balance, también es impulso para lo que viene. Y cuando hay grupo todo es posible.

🔥 Seguimos durante todo el verano, así que si estás pensando en arrancar o retomar, este puede ser un buen momento.

📅 Nos encontramos todos los sábados
⏰ De 9 a 11 hs
📍 Paraguay 1725

💚 Un nuevo año siempre trae nuevas oportunidades. Acá estamos.

Dirección

Cipolletti
8324

Horario de Apertura

09:00 - 11:00

Página web

http://fundacionalco.org/

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