21/07/2026
Las vacaciones de invierno suelen modificar las rutinas familiares y, con ellas, aparecen nuevos desafíos. Uno de ellos es acompañar a los adolescentes en una época donde el celular ocupa un lugar central en sus vínculos y en la construcción de su identidad. 📱
💬 En este contexto, el desafío no siempre pasa por ofrecer actividades para llenar cada momento libre. Como explica el Dr. Andrés Luccisano, Psiquiatra Infanto Juvenil de nuestro hospital, muchas veces el primer paso es reconocer que el aburrimiento y la incomodidad también forman parte de la experiencia. Darles tiempo para atravesarlos puede abrir espacio a la creatividad, la iniciativa y el descubrimiento de nuevos intereses.
🤝 También puede ser una oportunidad para facilitar encuentros con propósito: invitar amigos a casa para compartir un juego de mesa o una película, recorrer una feria, salir a buscar un libro o visitar a familiares con quienes hace tiempo no comparten un momento. No se trata de organizar grandes planes, sino de generar espacios que favorezcan el encuentro.
Más que convertir las vacaciones en una disputa por el tiempo frente a la pantalla, pueden ser una oportunidad para fortalecer los vínculos y recordar que, del otro lado del celular, también hay experiencias que valen la pena compartir. ❤️