International Osteoporosis Foundation - America Latina

29/07/2026

🦴💪 ¿Qué tienen en común los huesos y los músculos? Mucho más de lo que imaginas...

En el nuevo episodio de Amo Mis Huesos, Juana Ramírez conversa con la Dra. Berenice Araiza, fisioterapeuta, sobre cómo los huesos y los músculos trabajan en conjunto para mantenernos en movimiento, conservar nuestra independencia y disfrutar de una mejor calidad de vida.

Durante la entrevista descubrirás:
✔️ ¿Por qué no podemos hablar de salud ósea sin hablar también de los músculos?
✔️ ¿Qué ocurre cuando dejamos de movernos?
✔️ ¿Cómo podemos fortalecer este "equipo" a cualquier edad?

🎥 Mira la entrevista completa aquí: https://youtu.be/DJE4CZ_004Y?si=BI-B6tdFJSEyXgN6

Retos Femeninos Juana Ramírez

IOF presenta AMO MIS HUESOS: Juana Ramírez, periodista especializad...

16/07/2026

🦴 ¡CONSTRUYE, PROTEGE Y FORTALECE tus huesos para toda la vida!

📢 El 20 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Osteoporosis (WOD).

Este año, la campaña IOF destaca la importancia de cuidar la salud ósea en todas las etapas de la vida, con un mensaje clave: sin importar la edad que tengas, siempre hay acciones que puedes tomar para ayudar a prevenir la osteoporosis y las fracturas en el futuro.

👉 Descubre los nuevos afiches de la campaña 2026 y muchos otros recursos gratuitos que puedes descargar para apoyar las actividades en tu comunidad.

📍 ¿Estás organizando un evento o una campaña? ¡Inclúyelo en el mapa mundial de eventos del WOD!

🌐 https://www.worldosteoporosisday.org/

03/07/2026

🦴 ¿Conocías la XLH?

El Raquitismo Hipofosfatémico Ligado al Cromosoma X (XLH), una enfermedad genética rara que afecta la salud ósea a lo largo de la vida.

Aunque la XLH está presente desde el nacimiento, es posible que no se diagnostique hasta la edad adulta.

🎥 ¿Quieres saber más? Escucha a la Dra. Lourdes Balcázar, endocrinóloga especialista en metabolismo óseo, en la primera entrevista de la serie 2026, una iniciativa conjunta de IOF y Retos Femeninos https://www.youtube.com/watch?v=TNCvOYONEO4

23/06/2026

🎥 Nuevo episodio de

¿Sabías que algunas enfermedades raras pueden afectar la salud ósea durante toda la vida?

En esta edición, Juana Ramírez conversa con la Dra. Lourdes Balcázar sobre el XLH (Raquitismo Hipofosfatémico Ligado al Cromosoma X), una enfermedad genética poco frecuente que impacta la salud ósea desde la infancia hasta la adultez.

Conoce cuáles son sus principales síntomas, cómo puede afectar la calidad de vida y por qué el diagnóstico oportuno es tan importante.

▶ Entrevista completa: https://www.youtube.com/watch?v=TNCvOYONEO4

Retos Femeninos Juana Ramírez

19/06/2026

🦴 La salud ósea se construye desde la infancia.

Ya puedes acceder al Curso IOF de Salud Ósea en Pediatría, el primer programa en español de IOF Academy dedicado a la salud ósea infantil.

✅ 100% online y on demand
✅ 19 horas cátedra de formación
✅ 10 módulos especializados
✅ Aprende a tu propio ritmo
✅ Desarrollado por expertos

Diseñado para profesionales que buscan fortalecer sus conocimientos en el abordaje de la salud ósea en niños y adolescentes.

🔗 Más información en: https://www.iofacademy.org/course/curso-iof-de-salud-osea-en-pediatria

22/05/2026

🎉 ¡Un gran logro! Los 1.310 Fracture Liaison Services (FLS) de la red global IOF identifican en conjunto a más de UN MILLÓN de pacientes cada año. 🌍

👏 Gracias a los profesionales de la salud, hospitales y aliados de todo el mundo que ayudan a cerrar la brecha de atención y mejorar los resultados para los pacientes después de una fractura. 💙

Conoce más sobre Capture the Fracture®: www.capturethefracture.org

29/04/2026

🍽 ¿Tu plato diario suma nutrientes o los resta sin que lo notes?

Un estudio reciente publicado en The British Journal of Nutrition encontró que quienes consumen más alimentos ultraprocesados tienen:
👉 menor densidad mineral ósea
👉 mayor riesgo de fractura de cadera

📊 Por cada aumento en el consumo de estos alimentos, el riesgo de fractura puede incrementarse significativamente, incluso en adultos menores de 65 años

Lo más llamativo es que estos efectos también se observaron en personas jóvenes y con bajo peso.

💡 ¿Por qué pasa esto? Los alimentos ultraprocesados suelen tener menos nutrientes clave para el hueso (como calcio y proteínas) y más componentes que pueden afectar la salud general.

Cuidar lo que comemos también es cuidar nuestros huesos 💙🦴

Lee los principales hallazgos aqui: https://bit.ly/4c3nShs (artículo en inglés)

20/04/2026

¿Qué son los FLS y por qué son clave para prevenir nuevas fracturas?

Cada año ocurren más de 37 millones de fracturas en personas mayores de 55 años en todo el mundo.

A pesar de este enorme impacto, la osteoporosis sigue siendo una enfermedad subdiagnosticada y subtratada: hasta el 80% de quienes sufren una fractura no reciben evaluación ni tratamiento adecuado, quedando en riesgo de nuevas fracturas.

📍 Te invitamos a visitar el Mapa de Mejores Prácticas del programa Capture the Fracture® de la IOF y averiguar si hay un FLS en tu ciudad. ¡Hay 1300 FLS en más de 64 países! https://www.capturethefracture.org/map-of-best-practice

15/04/2026

Ya está disponible el número 11 de Fracture Focus, la revista online de Capture The Fracture.

En esta nueva edición, descubre los avances más recientes de la comunidad global , la visión CTF Road to Gold, nuevas investigaciones y mucho más.

📌 Además, presentamos el nuevo kit de recursos diseñado para visibilizar el valor clínico, económico y social de los FLS. Desarrollado inicialmente para Brasil y disponible en portugués, este kit ofrece herramientas prácticas para:
✔ Apoyar actividades de sensibilización
✔ Fortalecer la educación de los pacientes
✔ Comunicar de forma clara el impacto del cuidado post-fractura

👉 Un recurso concreto para potenciar el trabajo de los equipos FLS en la región.

📖 Explora la edición completa y compártela con tus colegas: https://www.capturethefracture.org/fracture-focus

09/04/2026

En el Día Mundial de la Salud 2026, el foco está en el poder de la ciencia y la colaboración para construir un futuro más saludable.

La evidencia demuestra que la osteoporosis es una enfermedad prevenible y tratable, y que las fracturas pueden evitarse.

Apoyar la ciencia es transformar el conocimiento en acción:
👉 basar las decisiones en evidencia
👉 mejorar la detección
👉 fortalecer la prevención
👉 proteger la movilidad y la calidad de vida

En la IOF trabajamos en conjunto con la comunidad científica, los profesionales de la salud y los pacientes para lograr un mundo sin fracturas por osteoporosis donde la movilidad saludable sea una realidad para todos.

Súmate a la conversación global y apoya la ciencia.