01/08/2025
TALLER DE YOGA CON ELEMENTOS EN LINIERS
¿Sentís la necesidad de liberar tensiones y revitalizar tu cuerpo? Te invitamos a nuestro taller especial de Yoga con Elementos que se realizará Presencial en Liniers, diseñado para todos los niveles. Descubrí cómo los elementos pueden potenciar tu práctica y profundizar tu conexión interior.
¿Cuando? Sábado 9 de agosto de 2025, de 14:00 a 17:00 hs.
¿Qué te ofrece este encuentro?
📝 Aprender a realizar las posturas de yoga de forma segura y efectiva con la ayuda de distintos elementos para mayor soporte, para activar músculos profundos y mejorar el equilibrio, alcanzar la alineación correcta
📝 Integraremos técnicas de respiración para calmar la mente, reducir el estrés y aumentar tu energía vital, utilizando los elementos como apoyo para una mayor comodidad y enfoque.
📝Relajación Profunda: Finalizaremos la práctica con técnicas de relajación guiada, utilizando los elementos para favorecer una entrega total y restaurar cuerpo y mente.