Frases diarias y pensamientos para impulsar tu día

23/06/2026

23/06/2026

𝗡𝘂𝗻𝗰𝗮 𝗻𝗲𝗴𝗼𝗰𝗶𝗲𝘀 𝘁𝘂 𝗽𝗮𝘇 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹
por Mario Rizzo Rivas
En una etapa donde todo parece urgente —elegir carrera, destacar y “ser alguien”— pocas veces se habla de la decisión más estratégica de todas: cuidar la paz mental. No aparece en los currículums ni se enseña en la escuela, pero define la calidad de cada elección importante. Escuchar a los jóvenes, justo cuando están decidiendo su rumbo, también nos recuerda a los adultos una verdad esencial: ningún éxito tiene sentido si no se construye desde el equilibrio interior.

por Mario Rizzo Rivas En una etapa donde todo parece urgente —elegir carrera, destacar y “ser alguien”— pocas veces se habla de la decisión más estratégica de todas: cuidar la paz mental. No aparece en los currículums ni se enseña en la escuela, pero define la calidad de cada elección ...

22/06/2026

𝗖𝗼́𝗺𝗼 𝗱𝗲𝗷𝗮𝗿 𝗱𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗿𝗮𝗿𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝘂𝗻𝗮 𝘃𝗲𝘇 𝗽𝗼𝗿 𝘁𝗼𝗱𝗮𝘀 (𝟱 𝘁𝗿𝘂𝗰𝗼𝘀 𝗶𝗻𝗳𝗮𝗹𝗶𝗯𝗹𝗲𝘀)
Por Monica Fuste
Compararse es una tortura y en mayor o menor medida, lo hacemos todos, ¿verdad? Se trata de un patrón mental inconsciente. El compararse crea emociones negativas y nos hace sentir inferiores, ya que normalmente nos comparamos con personas que creemos que son mejores.
 ¿Te gustaría aprender cómo dejar de compararte con otros de una vez por todas?
 ¿Crees que la vida de los demás es mejor que la tuya?
 ¿Sientes que no eres suficiente o que tendrías que estar haciendo o consiguiendo mucho más?
https://grandespymes.ar/2026/06/21/como-dejar-de-compararte-de-una-vez-por-todas-5-trucos-infalibles-2/

18/06/2026

𝟳 𝗿𝗲𝘁𝗼𝘀 𝗮 𝗹𝗮 𝘇𝗼𝗻𝗮 𝗱𝗲 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗼𝗿𝘁 (𝘆 𝘀𝘂𝘀 𝗯𝗲𝗻𝗲𝗳𝗶𝗰𝗶𝗼𝘀) 𝗾𝘂𝗲 𝗽𝘂𝗲𝗱𝗲𝘀 𝗵𝗮𝗰𝗲𝗿 𝗵𝗼𝘆 𝗺𝗶𝘀𝗺𝗼
Hace poco descubrí la historia del holandés Wim Hof, mejor conocido como The Ice Man, un hombre que entró en depresión después de que su mujer se suicidara.
Ahí empezó una búsqueda que le llevo a conocer culturas ancestrales y a someterse a retos a la zona de confort brutales que desafiaban la ciencia moderna, como por ejemplo:
 Nadar en el Polo Norte durante horas
 Someterse a una inyección de una endotoxina y ni siquiera tener síntomas
 Entrenar a 12 personas para que superaran esos mismos retos
De hecho, ese hombre se hizo famoso en el mundo entero por unas hazañas que obligaron a la ciencia a actualizarse.

Hace poco descubrí la historia del holandés Wim Hof, mejor conocido como The Ice Man, un hombre que entró en depresión después de que su mujer se suicidara. Ahí empezó una búsqueda que le llevo a conocer culturas ancestrales y a someterse a retos a la zona de confort brutales que desafiaban ...