Comunidade de Lúpus em Angola

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07/06/2026

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18/05/2026

Um diagnóstico, que transformou a história de duas mulheres e as fez enxergar o outro lado da vida! 💜🦋

Conviver com o lúpus é um desafio diário, mas nunca uma sentença para vida!

Partilhe e apoie esta causa! 🙌🏾🥰

No passado dia 8 de Maio, a  teve a honra de participar numa entrevista na rádio ZFM 98.1 (.media), onde como pacientes ...
13/05/2026

No passado dia 8 de Maio, a teve a honra de participar numa entrevista na rádio ZFM 98.1 (.media), onde como pacientes explicaram na primeira pessoa como é conviver com o lúpus em Angola e seus desafios.

O momento foi oportuno para apontar as dificuldades dos pacientes em geral e escassez de apoio nesta patologia.

Ainda pouco conhecida e estudada pelos profissionais, o lúpus tem afectado cada vez mais a camada juvenil. Uma doença autoimune que pode afectar todos os órgãos do corpo, de origem genética.

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OLÁ, METAMORFOSES! 🙋🏾‍♀️🦋PRONTOS PARA MAIS UMA LIVE?! 😀Uma conversa agradável e inspiradora entre a   e  💜Venha connosco...
06/05/2026

OLÁ, METAMORFOSES! 🙋🏾‍♀️🦋

PRONTOS PARA MAIS UMA LIVE?! 😀

Uma conversa agradável e inspiradora entre a e 💜
Venha connosco, sábado, dia 9, aqui no nosso instagram!

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27/03/2026

Neste mês especial, deixamos um abraço caloroso a todas, mulheres incríveis e fortes! 🥰❤️

Que possamos celebrar a vida com alegria e não permitir que um diagnóstico defina o nosso valor e capacidade! 🌹👜

OLÁ, METAMORFOSES! 🙋🏾‍♀️🦋O CONVERSA ENTRE LÚPICAS ESTÁ DE VOLTA! 😀E porque é Março Mulher, trazemos a história de uma gu...
04/03/2026

OLÁ, METAMORFOSES! 🙋🏾‍♀️🦋

O CONVERSA ENTRE LÚPICAS ESTÁ DE VOLTA! 😀

E porque é Março Mulher, trazemos a história de uma guerreira que nos inspira: Luísa da Silva, que vai partilhar connosco a sua jornada com o lúpus, desafios e superações.

Venha connosco, amanhã, quinta-feira pelas 19h aqui no nosso instagram!

Podemos contar consigo?

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08/02/2026

O Fevereiro Roxo é uma campanha dedicada à sensibilização sobre 3 doenças incuráveis: a Lúpus, Fibromialgia e Alzheimer, mas que podem ser tratadas e acompanhadas para garantir a qualidade de vida às pessoas diagnosticadas.

E porque cuidar também é uma das formas de amar, neste mês roxo, reforçamos a importância do diagnóstico e tratamento precoces do Lúpus!

Amem e cuidem-se! 🥰💜

27/01/2026

Janeiro não é apenas sobre recomeços, novas metas ou objectivos, é também sobre cuidar da nossa saúde mental. 🧠🤍

Como está a sua?

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Olá, metamorfoses! 🙋🏾‍♀️Sabemos o quanto o lúpus é desafiante, mas, tal como nos planeamos para gerir outras tarefas do ...
23/01/2026

Olá, metamorfoses! 🙋🏾‍♀️

Sabemos o quanto o lúpus é desafiante, mas, tal como nos planeamos para gerir outras tarefas do dia a dia, podemos também adoptar práticas que ajudam no tratamento.

Anote estas dicas e cuide da sua saúde!

Olá, metamorfoses!Meu nome é Silvia e faço parte da nossa Comunidade de Lúpus. Fui diagnosticada com Lúpus Eritematoso S...
20/01/2026

Olá, metamorfoses!

Meu nome é Silvia e faço parte da nossa Comunidade de Lúpus. Fui diagnosticada com Lúpus Eritematoso Sistêmico (LES) e Nefrite há seis anos. Hoje, quero partilhar com vocês o meu testemunho de superação após um dos períodos mais desafiadores da minha jornada.

Em 2024, devido a complicações do lúpus, desenvolvi Herpes Zoster, uma infecção oportunista ao sistema imune enfraquecido.

Foi um período difícil, em que lutei contra a baixa autoestima. Como mulheres, sabemos o quanto a estética impacta o nosso bem-estar, e ser afectada justamente no rosto (o nosso cartão de visita), foi um verdadeiro balde de água fria.

Além do impacto visual, enfrentei problemas de socialização. Qualquer comentário sobre a minha aparência, por mais cuidadoso ou sem maldade que fosse, soava como uma ofensa. Eu me fechei e evitava sair até que conseguisse me sentir minimamente bem comigo mesma novamente.

O PROCESSO DE RECUPERAÇÃO

Recebi o diagnóstico em Windhoek, mas foi ao retornar para Angola que iniciei uma etapa crucial: a laserterapia de baixa intensidade, após alguns meses de medicação oral. Como o lúpus é uma condição autoimune, procedimentos agressivos estavam fora de questão, pois poderiam reativar outros sintomas.

No início, a ansiedade pelo resultado era grande. Quando a médica explicou que faríamos apenas uma sessão por mês, confesso que foi difícil aceitar o tempo do processo. Mas os meses passaram, e eu perseverei.

O que aprendi no caminho?

Hoje, finalizamos a primeira fase e os resultados são visíveis! Mas, para além da pele, houve uma cura interna. Neste processo, aprendi:

O valor da espera: Nem tudo acontece no nosso tempo, mas a paciência traz frutos sólidos.

Fé e Confiança: Aprendi a confiar mais em Deus e a entregar o controle.

Fortalecimento: Minha humanidade foi provada, virtudes renasceram e me tornei uma mulher mais forte e resiliente.

O lúpus não é apenas sobre dor; é sobre coragem!

Obrigada a todos vocês e à nossa querida Comunidade, por tornarem este período mais leve.



Endereço

Futungo
Luanda

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