Budizmi Shqip

24/08/2026

🌿 LOVING KINDNESS WEEKEND RETREAT 🌿

A weekend to slow down, breathe, reconnect and simply be. 💚

Join us in beautiful Radhimë, Vlorë, just a short walk from the sea, for a peaceful retreat surrounded by nature, fresh air and the sound of the Adriatic. 🌊☀️

✨ Meditation & Loving Kindness
✨ Chi Kung
✨ Periods of silence
✨ Nourishing vegetarian food
✨ Meaningful connection
✨ Time to rest, reflect and recharge

📍 Radhimë, Albania
📅 5–7 September
🏡 Cozy shared accommodation
💛 All-inclusive: 12,000–13,000 L

Only 3 spaces left!
If you feel called to join us, reserve your place soon. 🌱

A weekend for you.
To breathe. To soften. To reconnect. 🤍

23/08/2026

Call or text +355 68 283 3344

16/08/2026

12/08/2026

🌿 Loving Kindness Retreat — Radhime, 5–7 September
We’re inviting you to join us for a simple, nourishing few days by the sea.
This retreat is a chance to step away from the busyness of everyday life, slow down, and spend some time looking after yourself and connecting with others.
Together, we’ll explore Loving Kindness (Metta) through meditation, Chi Kung, periods of silence, reflection and shared practice. There’ll also be plenty of time to swim, walk, rest, chat, or simply enjoy being by the sea.
The retreat will be held in a simple, homely place in Radhime, surrounded by a garden and close to the beach. Nothing fancy — just a relaxed space where we can practise, eat together and enjoy each other’s company.
🥗 Vegetarian food — all inclusive
🧘 Loving Kindness meditation & practice
🌿 Chi Kung & silence
🌊 Time by the sea
🏡 Simple shared accommodation
🤍 A friendly and supportive atmosphere
5–7 September
📍 Radhimë
Led by Nityabandhu & Aryavasin
Cost:
• 12,000 L — sharing with two other people
• 13,000 L — sharing with one other person
Some of the shared rooms have bunk beds, so this is a simple and affordable retreat rather than a luxury getaway.
A 3,500 L non-refundable deposit is required to reserve your place.
There aren’t many places left, so if you'd like to come, get in touch with us soon.
We’d be very happy to spend these few days with you. 🤍

12/08/2026

Nëse — Rudyard Kipling

Nëse mund ta mbash kokën kur të gjithë rreth teje
E humbin të tyren dhe fajin ta hedhin ty;
Nëse mund t’i besosh vetes kur të gjithë të dyshojnë,
Por edhe t’ua pranosh atyre arsyen për të dyshuar;
Nëse mund të presësh pa u lodhur nga pritja,
Ose, kur të shpifin, të mos merresh me gënjeshtra,
Ose, kur të urrejnë, të mos biesh vetë në urrejtje,
E megjithatë të mos dukesh tepër i mirë, as të flasësh si tepër i mençur;

Nëse mund të ëndërrosh — pa i bërë ëndrrat zotërinjtë e tu;
Nëse mund të mendosh — pa i bërë mendimet qëllimin tënd;
Nëse mund të përballesh me Fitoren dhe Katastrofën
Dhe t’i trajtosh të dyja njësoj, si mashtruese;
Nëse mund ta durosh të vërtetën që ke thënë
Të shtrembërohet nga të poshtrit për të ngritur kurth për të marrëzit,
Ose të shohësh gjërat për të cilat ke dhënë jetën të thyhen,
E të përkulesh e t’i rindërtosh me vegla të konsumuara;

Nëse mund t’i mbledhësh në një grumbull të gjitha fitoret e tua
Dhe t’i vësh të gjitha në rrezik në një hedhje zari,
E t’i humbasësh, pastaj të nisësh sërish nga fillimi
Dhe të mos thuash kurrë asnjë fjalë për humbjen;
Nëse mund ta detyrosh zemrën, nervat dhe muskujt
Të të shërbejnë gjatë pasi fuqia e tyre të ketë shteruar,
Dhe të vazhdosh të qëndrosh kur s’ka mbetur asgjë brenda teje
Përveç Vullnetit që u thotë: “Qëndroni!”

Nëse mund të flasësh me turmat dhe të ruash virtytin tënd,
Ose të ecësh me mbretër — pa humbur thjeshtësinë e zakonshme;
Nëse as armiqtë, as miqtë që të duan nuk mund të të lëkundin;
Nëse të gjithë njerëzit kanë rëndësi për ty, por asnjëri tepër;
Nëse mund ta mbushësh minutën e pamëshirshme
Me gjashtëdhjetë sekonda vrap të pandalur —
E jotja është Toka dhe gjithçka që gjendet në të,
Dhe — ç’është më shumë — do të jesh Njeri, biri im!

07/08/2026

Qeparo weekend retreat 5 to 7 September

05/08/2026

Nityabandhu will be leading the upcoming Qeparo retreat.

05/08/2026

A weekend to slow down, soften, and reconnect. 🤍
Join us for a nourishing retreat in the beautiful coastal village of Qeparo, where the mountains meet the Ionian Sea. Set on a peaceful hilltop with breathtaking views, a swimming pool, and the beach just 8 minutes away, this weekend offers the perfect opportunity to rest, recharge, and reconnect with yourself.
Together we'll explore the practice of Loving Kindness (Metta) through guided meditation, periods of silence, Chi Kung, mindful reflection, and meaningful connection. You'll also have plenty of time to relax, enjoy nature, swim, and savour delicious vegetarian meals prepared with care.
Whether you're new to meditation or have an established practice, this retreat offers a warm and supportive space to cultivate greater kindness, presence, and inner peace.
📍 Qeparo
📅 Saturday 5 September – Monday 7 September
Retreat Schedule
🕛 Starts at 12:00 noon on Saturday, 5 September
🕒 Ends at 3:00 pm on Monday, 7 September
Led by: Nityabandhu & Aryavasin
✨ All-inclusive retreat includes:
• Comfortable accommodation
• Delicious vegetarian meals
• Guided Loving Kindness meditation
• Chi Kung practice
• Periods of silence
• Swimming pool with panoramic views
• The sea just 8 minutes away
Investment
• 12,500 Lek – Triple shared room (same gender)
• 14,000 Lek – Twin shared room
• 18,500 Lek – Private room
A non-refundable deposit of 3,500 Lek is required to secure your place.
💙 Spaces are limited. We'd love to share this special weekend with you. Send us a message to reserve your place.

03/08/2026

Një zakon është diçka që thuhet se e kemi. Thuhet se kemi “prirjen ose tendencën për të vepruar në një mënyrë të caktuar”. Megjithatë, siç e bën të qartë ky përkufizim fjalori, një zakon përbëhet nga veprime, dhe veprimi është një pjesë thelbësore e asaj që jemi, jo thjesht diçka e shtuar mbi ne, diçka që e zotërojmë. Në fakt, sipas Dharma-Vinaya-s, ne jemi veprimet tona. Kështu mendojmë dhe i referohemi zakonisht një personi: dikush është tërësia e veprimeve të tij ose të saj në trup, të folur dhe mendje, dhe nuk ekziston veçmas prej tyre.

Prandaj, fakti që kemi një “prirje ose tendencë për të vepruar në një mënyrë të caktuar” do të thotë se kemi edhe një prirje ose tendencë për të qenë në një mënyrë të caktuar. Ne nuk jemi vetëm shuma e veprimeve tona; ne jemi shuma e zakoneve tona. Ne jemi zakonet tona. Madje mund të themi se secili prej nesh është thjesht një zakon – ndoshta një zakon i keq. Personi që e njohim si Gjergji apo Maria dhe që e shohim të sillet në një mënyrë të caktuar, është thjesht një zakon në të cilin ka rënë një rrjedhë e caktuar e vetëdijes.

23/07/2026

Sunday 26 July 2026 by donation