28/02/2026
"OTRA PROMESA CUMPLIDA"
Hoy queremos felicitar a nuestro compañero ANGEL.
por su logro en tan solo 7 meses de entrenamiento
Entrenando 3-4 días por semana,
Logrando tener los resultados
Que se plantearon a corto plazo.
MEJORA EN EL RENDIMIENTO ✅
CAMBIO FISICO✅
COMPETIR EN POWERLIFTING ✅
Fueron 7 meses de arduo trabajo.
Empezando por corregir técnicas,cambiando las frecuencias de 5-6 días a 3-4 días por semana,quitando todo el volumen basura que venía manejando,poniendo las bases de lo que debería ser un entrenamiento para una persona natural,
Sin dieta específica solo moderando los alimentos 80%-20%,
Hacer una minipreparacion de 2 meses para competir en power,
Suplementacion básica.
Se Pueden Tener Grandes Resultados Haciendo Lo Más Básico Pero Con Intención De Ser Mejor Semana a Semana.
"TAL VEZ NO ESTÉS FLACO SOLO ESTÁS EN LUGAR EQUIVOCADO"
