Programme Respirations

28/05/2026

C'est ce que nous vous proposons de découvrir dans le Module 1 (1h) de notre parcours en ligne gratuit !

Au programme de cette première séquence :
✅ Les effets et bienfaits concrets de la culture et de la science dans le cadre social.
✅ Les droits culturels comme levier et plaidoyer pour vos actions.
✅ Un état des lieux inspirant des projets déjà réalisés.

Formez-vous à votre rythme, quand vous voulez ! Pas de pression, les inscriptions sont ouvertes toute l'année. 🙌

🔗 Cliquez sur le lien pour débuter le Module 1 ! https://www.respirations.org/auth/

26/05/2026

Cultures du Cœur, Les Petits Débrouillards et la Fédération co-porteurs du programme Respirations vous proposent un parcours de sensibilisation inédit, 100% en ligne et gratuit. 🌟

👥 Vous êtes intervenant.e social.ale ou simplement intéressé.e par le programme ? Ce parcours est fait pour vous !

🎯 Objectif : Mieux intégrer la culture et la science comme outils de mobilisation, faire un pas de côté dans vos pratiques professionnelles et tisser de nouveaux liens.

⏳ Format court : 2h30 à 3h sur un mois, à votre rythme, avec 2h de visio facultatives pour répondre à toutes vos questions.

👉 Inscriptions ouvertes TOUTE L'ANNÉE ! Rejoignez-nous dès maintenant www.respirations.org

22/05/2026

“La culture, ce n’est pas pour moi.”

Et si on répondait : “Et pourquoi pas ?”

Avec Respirations, nous ouvrons des espaces où chacun peut découvrir, ressentir, participer… sans prérequis, sans jugement et où on se dit finalement : “Peut-être que c'est pour moi aussi.”

20/05/2026

Une bulle d'air et de créativité ! 🌬️🎨

Pour les enfants et les familles des structures d'accueil à Strasbourg, le projet Respirations est bien plus qu'une série d'ateliers. C'est un espace de liberté pour s'exprimer, s'amuser et découvrir le monde à travers l'art et les sciences.

L'objectif ?
-Révéler les talents cachés et renforcer l'estime de soi.
-Créer des moments de convivialité et de partage.
-Apprendre à vivre ensemble et à s'enrichir des différences de chacun.
-Parce que tout le monde a le droit à sa dose d'inspiration et d'évasion.

Fédération des acteurs de la solidarité

15/05/2026

C’est tout cela que permet Respirations : créer des moments où la culture rassemble, apaise et donne confiance.

Cette capsule en Île-de-France raconte ces instants précieux où l’on expérimente, échange et avance ensemble.

Parce qu’un projet culturel peut parfois être le début de bien plus. 💙

13/05/2026

Créer, partager, respirer… ensemble.

À Digne, le programme Respirations ouvre un espace où la culture devient une rencontre, une expérience commune, un souffle nouveau.

À travers ce projet, les participants ont pu :
🌿 sortir du quotidien
🎨 expérimenter et créer
🤝 tisser des liens
💬 prendre la parole et partager leur regard

Parce que chaque projet est avant tout une aventure humaine, faite de découvertes, d’émotions et de moments qui comptent.

Cette vidéo raconte un peu de cela : ce que la culture peut provoquer lorsqu’elle devient accessible, collective et vécue pleinement.

Merci à toutes les personnes engagées dans cette belle dynamique 💙

▶️ Découvrez leur témoignage.

11/05/2026

Et si la culture permettait aussi de mieux respirer, ensemble ?

Avec Respirations, nous accompagnons des projets où l’art, les sciences, la culture et la rencontre deviennent de véritables leviers de bien-être, de confiance et d’ouverture.

Dans cette capsule, découvrez un aperçu d’un parcours où chacun peut :
✨ explorer de nouveaux horizons
✨ reprendre confiance en soi
✨ créer du lien avec les autres
✨ porter un autre regard sur soi et sur le monde

Parce que la culture, ce n’est pas seulement visiter ou découvrir.
C’est aussi se raconter, comprendre l’humain, retrouver sa place.

Merci aux participants, aux professionnels engagés et à tous nos partenaires qui rendent ces expériences possibles 💙

👉 Regardez, écoutez, partagez.

08/05/2026

🌟 La culture, c'est l'affaire de tous !

"C’est être vivante", "C’est un refuge", "C’est s’émanciper". ✨

Dans cette nouvelle capsule du programme Respirations, les participants et les encadrants prennent la parole pour définir ce que représente la culture pour eux. Loin des préjugés, elle se révèle être un formidable vecteur de lien social, de confiance en soi et d'évasion.

Que ce soit à travers l'art, la science ou la nature, les ateliers Respirations offrent ces "bouffées d'air" essentielles pour changer le quotidien et ouvrir de nouveaux horizons. 🎈

En 3 mots, Respirations c'est : ✅ Collectif ✅ Partage ✅ Créativité

Découvrez leurs témoignages inspirants ! 👇

06/05/2026

Respirations, c’est quoi pour vous ?

On a posé la question à celles et ceux qui font vivre le programme au quotidien. Leurs réponses nous vont droit au cœur :
✨ Collectif ✨ Détente ✨ Partage ✨ Créativité ✨ Découverte ✨ Curiosité ✨ S'oxygéner

Parce que derrière chaque atelier, il y a une rencontre, un sourire retrouvé et une petite victoire sur l’isolement. Respirations, c’est cette parenthèse enchantée qui change tout.

Dites-nous en commentaire le mot qui vous inspire le plus dans cette vidéo ! 👇

24/04/2026