PsyClass - Psychological Class

22/01/2026

📘 CẨM NANG “HÀNH TRÌNH GỌI TÊN TƯƠNG LAI” 📘
---------------------
Bạn có từng hoang mang giữa hàng trăm lựa chọn ngành nghề?
Bạn học tốt nhưng vẫn chưa biết mình thực sự phù hợp với điều gì?

✨ “Hành trình gọi tên tương lai” không đưa ra đáp án sẵn, mà giúp bạn hiểu chính mình trước khi chọn con đường phía trước.
Cuốn cẩm nang dẫn dắt học sinh khám phá tính cách, năng lực, sở thích, kết hợp định hướng nghề nghiệp khoa học như MBTI, giúp bạn chọn ngành – chọn nghề phù hợp, không mù mờ.

🎯 Không áp lực – Không sáo rỗng – Chỉ là những gợi ý đúng lúc cho người đang đứng trước ngã rẽ.
📖 Nếu bạn đang tìm một người bạn đồng hành để tự tin gọi tên tương lai của mình, thì cuốn sách này chính là dành cho bạn.

👉 Mở sách – hiểu mình – vững bước tương lai.
--------------------------------------------------
Mọi thông tin liên hệ
☎️ Hotline
0336023 -Ly Na
Gmail
[email protected]
[email protected]

25/11/2025

|BẠN CÓ ĐANG CÓ QUÁ NHIỀU LỰA CHỌN?|

✨ Trong thời đại hiện nay, việc có nhiều lựa chọn được xem như một lợi thế. Chúng ta có nhiều hướng đi, nhiều cơ hội và nhiều con đường để theo đuổi hơn so với bất kỳ thế hệ nào trước đây. Tuy nhiên, chính sự phong phú này cũng khiến không ít người cảm thấy mệt mỏi, do dự và bối rối. Đó là hiện tượng được gọi là “Quá tải lựa chọn”.

✨ Trong quá trình học tập, rất nhiều người tin rằng càng có nhiều lựa chọn thì việc cải thiện bản thân sẽ càng dễ dàng. Thế nhưng, khi bước vào thực tế, chúng ta lại đối mặt với một vấn đề lớn: quá tải lựa chọn. Chỉ cần mở mạng lên, bạn sẽ thấy hàng loạt phương pháp học, chiến lược ghi nhớ, khóa học online, ứng dụng học tập… tất cả đều được quảng cáo là “hiệu quả nhất”, “nhanh nhất”, “phù hợp nhất”. Điều này khiến nhiều bạn học sinh, sinh viên và cả người đi làm rơi vào trạng thái phân vân kéo dài: không biết bắt đầu từ đâu, không biết nên thử cái nào trước, và càng không biết điều gì thực sự phù hợp với mình.

✨ Hệ quả là chúng ta dành nhiều thời gian tìm kiếm phương pháp hơn là thực sự học. Sự do dự khiến động lực giảm xuống, còn kết quả thì mãi không thấy tiến bộ. Đây chính là mặt trái của việc có quá nhiều cơ hội để lựa chọn.

✨ Và để thoát khỏi tình trạng này, điều quan trọng không phải là tìm ra một phương pháp hoàn hảo, mà là chọn một cách tiếp cận đủ rõ ràng và cam kết với nó đủ lâu. Chính vì vậy, trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng nhìn lại một phương pháp thực tế — và phù hợp với hầu hết người học — để giúp bạn lấy lại sự tập trung và cải thiện hiệu quả học tập.

13/12/2024

| Bài công bố kết quả mini game |
✨️ Vậy là sau một tuần vừa qua chúng tớ đã nhận được rất nhiều các phản hồi của các cậu. Chúng tớ xin chân thành cảm ơn các cậu đã tham gia mini game này của chúng tớ.
Sau đây là kết quả của trò chơi. Chúc mừng 2 bạn :
- Nguyễn Khánh Linh
- Trần Anh Tuấn
Đã có những câu trả lời rất hay và ý nghĩa. Chúng tớ xin chúc mừng các bạn đã giành được giải thưởng của trò chơi này.🎉
*Lưu ý: các bạn chủ động liên hệ chúng tớ để nhận phần thưởng trong vòng 2 ngày kể từ ngày công bố kết quả nhé .
--------------------------------------------------
Mọi thông tin liên hệ :
☎️ Hotline 0336023257 - Ly Na
Gmail
[email protected]
[email protected]

13/12/2024

🌻Xin chào các bạn, lại là chúng tớ PsyClass - Psychological Class đây.
✨️Vừa qua chúng tớ đã hoàn thành xong series "FOMO - Hội chứng sợ bỏ lỡ". Chúng tớ hy vọng rằng sẽ giúp các bạn tiếp cận được với hội chứng FOMO này nhiều hơn.
Chúng tớ cũng muốn biết series của chúng tớ đã giúp các bạn như thế nào?🤔
👉Vậy nên chúng tớ đã tổ chức một MINI GAME để có thể biết được độ nhận diện của các bạn về FOMO.
💥Thể lệ trò chơi:
- Số lượng câu hỏi : 2 câu
- Hình thức : tự luận và gửi về gmail : lyna29102008gmail.com
- Chúng tớ sẽ lọc ra 2 câu trả lời đúng và hay nhất để đăng lên Fanpage và trao thưởng.
🌟Chúng tớ rất mong nhận được câu trả lời từ các bạn.
-------------------------------‐-‐-----‐----------
Mọi thông tin liên hệ
☎️ Hotline 0336023257 - Ly Na
Gmail
[email protected]
[email protected]

29/11/2024

Hi Psyclass, mình có theo dõi psyclass và có xem được bài viết về Hội chứng sợ bỏ lỡ trên trang các bạn. Mình trước kia cũng chưa từng biết về hội chứng này, vì thế nên mình không biết những biểu hiện hằng ngày của mình lại là những hiệu ứng của FOMO. Mình thường sử dụng điện thoại trong ngày tầm 3 - 4 tiếng thôi. Mình sử dụng nó để lướt web, lướt mạng xã hội để xem những thông tin mới từ bạn bè những người mình kết bạn trên đó. Đôi lúc mình cũng cảm thấy khó chịu và ganh tỵ khi thấy bạn bè up ảnh đi đến nhiều nơi. Mình cũng thường hay xem để ý điện thoại mỗi khi có thông báo gì mới. Lúc đầu, mình tưởng đó chỉ là những biểu hiện bình thường nhưng đến khi xem được những bài viết này của trang. Mình cảm thấy lo lắng nên muốn lên đây để xin những lời góp ý từ các bạn để mình có thể cải thiện các hội chứng này tốt hơn❤️
______________________________
Chia sẻ từ PSYCLASS:
Chào cậu, đầu tiên chúng tớ muốn cảm ơn cậu đã chọn PSYCLASS là nơi mà cậu có thể chia sẻ câu chuyện của mình.
Theo như câu chuyện mà bạn chia sẻ cho chúng tớ, thì chúng tớ nhận thấy rằng bạn đã có nhận thức được rằng những biểu hiện hằng ngày mà vẫn thường hay gặp đó là một trong những biểu hiện của FOMO. Đó cũng chính là bước đầu tiên để chúng ta khắc phục được hội chứng sợ bỏ lỡ này.
Theo những gì bạn chia sẻ chúng tớ cũng nhận thấy rằng những biểu hiện của bạn là những biểu hiện thường gặp và phổ biến nhất. Do vậy, chúng tớ có những đề xuất biện pháp dành cho bạn như sau:
📉 Đầu tiên, giảm thiểu tối đa thời gian dành cho các thiết bị thông minh thay vào đó bạn có thể tham gia các hoạt động bên ngoài như : chơi các môn thể thao, đọc sách, học thêm một bộ môn ngoại khóa hoặc năng khiếu,....Tuy nhiên, điều quan trọng mà chúng tớ nghĩ bạn cần phải có là sự quyết tâm. Bạn cần phải có sự quyết tâm cao và phải nghiêm túc thực hiện việc kiểm soát thời gian sử dụng điện thoại, mục đích sử dụng điện thoại,...Có như vậy bạn mới có thể giảm được thời gian sử dụng điện thoại của mình.
❌️Thứ 2, là hãy ngừng so sánh mình với người khác. Cuộc sống của chúng ta không giống nhau, mỗi người sẽ có một màu sắc khác nhau trong cuộc đời vào những khoảng thời gian khác nhau. Thay vì tập trung vào người khác, tại sao bạn lại không dành thời gian nâng cấp bản thân mình?Hãy tận hưởng từng phút giây trong cuộc sống muôn màu của bạn. Và nếu cuộc sống của bạn vẫn còn đơn điệu hãy điểm thêm lên đó vài vệt màu để nó đa màu sắc hơn thay vì "nhìn trộm" bức tranh người khác.
🫂 Cuối cùng, hãy kết nối nhiều hơn, kết nối với các mối quan hệ trong gia đình, bạn bè và những người xung quanh. Việc này sẽ giúp tạo ra kết nối tinh thần và giúp bạn tập trung vào các giá trị quan trọng trong cuộc sônga hơn.
--------------------------------------------------
Hỗ trợ thông tin vui lòng:
☎️Hotline
0336023257 - Ly Na
Liên hệ gmail:
[email protected]
[email protected]

29/11/2024

✨️Xin chào các cậu, lại là chúng tớ PsyClass - Psychological Class đây❗️
Hôm nay chúng tớ mang đến cho các cậu một tin CỰC HOT🔥
Các cậu có đoán ra đó là tin gì chưa??🤔
👉Điều mà chúng tớ muốn thông báo cho các cậu tới đây là:
Chúng tớ đã mở một "Hộp thư ẩn danh💌" để cho các bạn có thể bộc bạch được những tâm sự, những vấn đề mà các bạn gặp phải. Bên cạnh đó, chúng tớ có thể đưa ra những lời khuyên dành cho bạn từ góc nhìn của chúng tớ và từ những tư vấn của ban tư vấn học đường của trường THPT Số 1 Tư Nghĩa🌻
💢 Vấn đề của bạn sẽ được đăng và tư vấn trực tiếp trên fanpage chính thức của chúng tớ.
👀 Bên cạnh đó, mọi thông tin của các bạn sẽ được chúng tớ bảo mật kĩ lưỡng và chặt chẽ.
💟 Chia sẻ tâm tư của mình bằng cách nhấp vào đường link bên dưới này nhé:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf-SlNQQoWfPOOMti3a0pPG8t-vl0aW9USFn6bQw9nNpGJjlA/viewform?usp=sf_link
🌸Hãy chia sẻ cho chúng tớ những gì bạn đang phải giấu trong lòng mà không biết cách đối diện với nó như thế nào và cần được chia sẻ nhé!



--------------------------------------------------
Hỗ trợ thông tin :
☎️Hotline:
0336023257 - Ly Na
Liên hệ gmail:
[email protected]
[email protected]

✨ Bạn có đang gặp phải vấn đề mà khó giải quyết không? ✨ Một vấn đề liên quan đến gia đình, người thân, bạn bè, trường học hay cuộc sống xung quanh bạn. ❤ Hãy cứ mạnh dạn trải lòng tâm sự với chúng tớ, chúng tớ sẽ cùng ...

29/11/2024

[ FOMO - Hội chứng sợ bỏ lỡ ] - Part cuối
Từ hai bài viết trước chúng tớ đã chia sẻ cho các bạn biết về FOMO, những biểu hiện của nó và cả những ảnh hưởng mà nó mang lại và tác động đến chúng ta.
❓️Chắc hẳn, đã có không ít bạn nhận thấy được bản thân của mình đang có những dấu hiệu của hội chứng này phải không nào ?
👀Liệu rằng có bạn nào đang cảm thấy lo lắng khi mình đang có những dấu hiệu này không?
STOPPP‼️
Thế thì dừng lại đây với chúng tớ, chúng tớ có những giải pháp mà bạn có thể áp dụng để có thể khắc phục hội chứng này của các bạn. Những giải pháp này chúng tớ đã đúc kết từ nhiều tài liệu có thể giúp các bạn cảm thấy tốt hơn, và có thể giúp bạn hạn chế nhiều nhất các tác động xấu của FOMO mang đến và phát huy thêm những điểm mạnh mà FOMO mang lại. 🌸
Chần chờ gì nữa chúng ta cùng nhau tham khảo những biện pháp đó thôi nào 💨
--------------------------------------------------
Hỗ trợ thông tin vui lòng:
☎️Hotline
0336023257 - Ly Na
Liên hệ gmail:
[email protected]
[email protected]

28/11/2024

[ FOMO - Hội chứng sợ bỏ lỡ ] Part 2
Từ bài viết trước chúng ta đã biết FOMO là gì và những biểu hiện của hội chứng là ra sao rồi đúng không nào‼️
✨️Chắc có lẽ sẽ có bạn thắc mắc rằng: FOMO có tác động như thế nào đối với người mắc phải hội chứng này phải không?
➡️ Thế thì bài viết này chúng tớ sẽ giải đáp thắc mắc này của các bạn một cách thật chi tiết nhất nhé 🌻
FOMO thật ra là một trong những hội chứng đã có trong tâm lý con người chúng ta. Nó tồn tại và biểu hiện ra bên ngoài theo những cách khác nhau và có sự ảnh hưởng khác nhau đối với mỗi người. Thực tế, khi sống thông qua một bộ lọc ảo, bạn rất dễ mắc hội chứng tâm lý FOMO và có ít nhất 24% số lượng người trẻ online gần như liên tục và com số này ngày càng tăng cao. Một cuộc khảo sát quốc gia Úc cho kết quả khoảng 60% thanh thiếu niên cảm thấy lo lắng khi bạn bè vui vẻ mà họ không được biết những thông tin đó và khoảng 51% cho biết họ sẽ lo lắng nếu không biết bạn của mình đang làm gì.
💥Tuy nhiên, FOMO không chỉ có mặt tiêu cực mà nó còn có cả mặt tích cực chứ không như nhiều người vẫn thường nói.
👉Cùng xem các tác động đó là gì cùng chúng tớ nhé.
--------------‐------‐------------------‐---------
Hỗ trợ thông tin vui lòng :
☎️Hotline
0336023257 - Ly Na
Liên hệ gmail :
[email protected]
[email protected]

28/11/2024

[ FOMO - Hội chứng sợ bỏ lỡ ] Part 1

Một tiến sĩ người Israel có tên là Dan Hernan - chuyên gia marketing đã xác định được hiệu ứng của hội chứng FOMO vào đầu năm 1996 khi ông thực hiên nghiên cứu với một số khách hàng và thu được kết quả rằng hiệu chứng hội chứng FOMO có thể là một trong những lý do khiến cho khách hàng không trung thành với bất kỳ một thương hiệu nào cả. Khi có HỘI CHỨNG SỢ BỎ LỠ, khách hàng liên tục mua các sản phẩm mới từ những brand mới để không bỏ lỡ bất kỳ xu hướng thú vị nào.

Vậy FOMO - hội chứng sợ bỏ là gì?🤔

⚡️Hội chứng tâm lý FOMO được hiểu như một nỗi sợ hãi mà bản thân bỏ lỡ những điều thú vị hoặc hấp dẫn trong cuộc sống mà người khác được trải nghiệm điều đó. Các nghiên cứu đã tiến hành mô tả người bị hội chứng FOMO cho thấy, những cảm giác lo lắng rằng mọi người xung quanh có thể đang có trải nghiệm về sự hạnh phúc, vui vẻ hoặc hoàn toàn thú vị hơn bản thân bạn. Tâm lý lo lắng này sẽ khiến cho bạn luôn muốn cập nhật các hoạt động của bạn bè hoặc người khác để có thể xem được họ đang làm gì. Có thể thấy hội chứng này có thể xảy ra bất kì đâu và bất kì ai. Quả thật đây là một hội chứng thú vị phải không nào ? Thế biểu hiện của nó là gì ? Cậu có thể dành ra một ít thời gian quý báu của mình để tìm hiểu cùng chúng tớ nhé !


--------------------------------------------------
Hỗ trợ thông tin vui lòng :
☎️Hotline :
0336023257 - Ly Na
📍Liên hệ gmail :
[email protected]
[email protected]