http://www.tiktok.com/@mt.git.mu.mt.th.h

Một giọt máu - Một tương lai, Ho Chi Minh City (2026)

15/06/2025

❤️ 14/6 Ngày Quốc tế Người hiến máu: Gửi lời cảm ơn tới những trái tim biết cho đi!

Mỗi giọt máu một món quà vô giá.
Mỗi hành động hiến máu một thông điệp yêu thương.

Hôm nay, chúng ta cùng nhau tôn vinh những “người hùng thầm lặng” đã âm thầm trao đi sự sống. Đó là những con người bình thường nhưng mang trong mình tấm lòng phi thường sẵn sàng chia sẻ dòng máu quý giá để cứu người.

💬 “Cơ thể mình còn khoẻ mạnh, thì mình còn cho đi được!” lời chia sẻ giản dị nhưng đầy cảm hứng từ bạn sinh viên Phạm Thị Hà.

💬 “Mỗi lần hiến máu là một lần thấy cuộc sống thêm phần ý nghĩa.” chị Nguyễn Thị Yến Phi tâm sự sau khi tham gia chương trình hiến máu.

💑 Và còn có cả những câu chuyện nên duyên từ phong trào tình nguyện, như anh Nguyễn Minh Tú và chị Đào Thuý Hồng hai tình nguyện viên gặp nhau từ Hội Máu và cùng lan tỏa tinh thần thiện nguyện trong cộng đồng trẻ.

🌟 Trong chương trình Mùa hè nhân ái 2025, hơn 1.000 người đã đăng ký hiến máu, từ những người mới lần đầu tham gia như bạn Lê Phương Liên, đến những tấm gương bền bỉ như anh Trần Sơn Tùng người đã 22 lần hiến máu.

🌈 Hiến máu không chỉ là giúp người đó là cách bạn truyền đi sự sống, yêu thương và hy vọng.

🙏 Cảm ơn bạn vì đã chọn cho đi. Vì đã biến những giọt máu trở thành phép màu cho hàng ngàn cuộc đời khác.

📢 Tag bạn bè, người thân để cùng nhau lan tỏa nghĩa cử cao đẹp này nhé!
Nguồn: VIỆN HUYẾT HỌC - TRUYỀN MÁU TRUNG ƯƠNG

14/06/2025

❤️ 14/6 - Ngày Hiến Máu Thế Giới
✨ Hành trình của lòng nhân ái - Gieo yêu thương, giữ sự sống

Từ năm 2004, ngày 14/6 hằng năm được chọn để tôn vinh hàng triệu người hiến máu trên khắp thế giới – những người đã lặng lẽ trao đi giọt máu của mình, thắp lên tia hy vọng cho những bệnh nhân đang giành giật sự sống từng ngày.

🩸 Chỉ một đơn vị máu có thể cứu được 3 người.
Thế nhưng, mỗi năm Việt Nam cần hơn 2 triệu đơn vị máu, mà chúng ta mới chỉ đáp ứng được khoảng 54% nhu cầu.

Đặc biệt vào mùa hè – khi sinh viên nghỉ học, các chương trình hiến máu giảm mạnh – ngân hàng máu rơi vào tình trạng báo động thiếu hụt.

🌏 Trong tinh thần đoàn kết và sẻ chia không biên giới, Hội Sinh viên Việt Nam tại Vương quốc Anh (SVUK) phối hợp cùng Viện Huyết học - Truyền máu TW và 8 Hội Sinh viên Việt Nam tại nước ngoài (Úc, Ireland, Nga, Hungary, Thái Lan, Pháp, Ý, Đức) sẽ tổ chức:
👉 “Ngày hội Du học sinh Hiến máu 2025”

💖 Không chỉ là dịp trao đi sự sống, chương trình còn là nơi vinh danh những trái tim nhân hậu, những “người hùng thầm lặng” đang mỗi ngày gieo mầm hy vọng bằng hành động giản dị nhưng đầy ý nghĩa.

🎯 Bạn sẵn sàng lan tỏa yêu thương?
💌 Hãy cùng chúng mình tham gia, chia sẻ thông điệp “Trao yêu thương – Sẻ chia sự sống” và trở thành một phần của hành trình nhân ái này!

14/06/2025

🩸 HIẾN MÁU CÓ KHÓ KHÔNG?
💬 "Mình muốn hiến máu nhưng không biết quy trình ra sao, có đau không, có mất nhiều thời gian không?"
➡️ Câu trả lời là: KHÔNG HỀ KHÓ! Việc hiến máu cực kỳ an toàn, đơn giản và nhanh chóng – và bạn hoàn toàn có thể làm được chỉ sau vài bước cơ bản.

🎯 Cùng tìm hiểu 5 bước hiến máu dễ dàng để bạn sẵn sàng trao giọt hồng – gửi sự sống:

🔹 BƯỚC 1: ĐĂNG KÝ & ĐIỀN PHIẾU THÔNG TIN
Bạn sẽ được hướng dẫn điền thông tin cá nhân, lịch sử sức khỏe và các yếu tố liên quan. Việc này giúp đảm bảo an toàn tuyệt đối cho cả bạn và người nhận máu. Hãy khai báo trung thực nhé!

🔹 BƯỚC 2: KHÁM SỨC KHỎE & TƯ VẤN
Bác sĩ sẽ kiểm tra huyết áp, nhịp tim, cân nặng, nồng độ hemoglobin,… để chắc chắn bạn đủ điều kiện hiến máu. Đồng thời, bạn có thể hỏi bất kỳ điều gì còn thắc mắc!

🔹 BƯỚC 3: LẤY MÁU
Quy trình này chỉ diễn ra trong khoảng 5–10 phút. Tất cả dụng cụ đều vô trùng, dùng một lần nên bạn hoàn toàn yên tâm về độ an toàn. Bạn sẽ được nằm thoải mái, nhân viên y tế luôn ở bên hỗ trợ.

🔹 BƯỚC 4: NGHỈ NGƠI & NHẬN QUÀ TẶNG
Sau khi hiến xong, bạn sẽ được nghỉ tại chỗ khoảng 10–15 phút, uống sữa, ăn nhẹ để phục hồi nhanh hơn. Và đừng quên nhận những phần quà ý nghĩa như giấy chứng nhận, huy hiệu, hoặc hiện vật từ BTC nhé!

🔹 BƯỚC 5: CHĂM SÓC SAU HIẾN MÁU
Hãy uống nhiều nước, ăn đầy đủ dinh dưỡng và tránh vận động mạnh trong 24h đầu.
👉 Lượng huyết tương sẽ được phục hồi sau 24–48 giờ, còn hồng cầu sau 3–4 tuần – cơ thể bạn sẽ sớm trở lại bình thường!

🌟 HÃY NHỚ:

Ngủ đủ giấc đêm hôm trước

Ăn nhẹ trước khi hiến

Giữ tâm trạng thoải mái

💖 Hiến máu không chỉ là trách nhiệm – đó là món quà quý giá bạn trao đi mà không tốn gì cả!

14/06/2025

🩸HƠN 800 ĐƠN VỊ MÁU – 16 NĂM THẮP LÊN SỰ SỐNG CHO HAI MẸ CON CHIẾN BINH THALASSEMIA! 💖

16 năm qua, em Hưng (16 tuổi, Vĩnh Phúc) cùng mẹ – chị Dương Bích Ngọc – đã chống chọi với căn bệnh tan máu bẩm sinh (thalassemia). Mỗi tháng, hai mẹ con đều đặn tới Viện Huyết học – Truyền máu Trung ương để truyền máu duy trì sự sống. Hơn 800 đơn vị máu đã tiếp sức cho hành trình ấy – một con số chứa đầy yêu thương và hy vọng!

🌟 "Chủ Nhật Đỏ" – Phép màu giữa đời thường!
Từ khi phong trào hiến máu như "Chủ Nhật Đỏ" lan tỏa rộng khắp, tình trạng khan hiếm máu đã giảm rõ rệt, giúp hàng ngàn bệnh nhân như mẹ con chị Ngọc được điều trị kịp thời và an toàn.

Chị Ngọc chia sẻ xúc động:
“Mỗi giọt máu là một món quà vô giá. Nhờ đó, chúng tôi có thêm sức khỏe để sống, làm việc và hy vọng.”
Nguồn: Viện Huyết Học - Truyền Máu Trung Ương

14/06/2025

🌟"Hiến Máu Có Hại Không? Bất Ngờ Với 5 Lợi Ích Vàng Cho Sức Khỏe Người Hiến!"🌟

"Bạn có từng lo lắng hiến máu sẽ làm cơ thể yếu đi? Đó là một quan niệm sai lầm phổ biến! Thực tế, hiến máu không chỉ cứu người mà còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho chính bạn, giúp bạn khỏe mạnh hơn và sống lâu hơn!"❤️

✅1. Cơ thể tự phục hồi nhanh chóng: Sau khi hiến máu, lượng huyết tương sẽ hồi phục trong vòng 24-48 giờ, và cơ thể sẽ sản sinh đầy đủ tế bào hồng cầu mới sau 3-4 tuần ở người trưởng thành khỏe mạnh. Cơ thể bạn sẽ tự động cân bằng lại hệ thống một cách hiệu quả.
✅2. Kích thích tạo tế bào máu mới: Quá trình này giúp máu tuần hoàn tốt hơn, tăng cường sức khỏe tổng thể và mang lại cảm giác sảng khoái.
✅3. Giúp duy trì gan khỏe mạnh & giảm cân: Hiến máu giúp loại bỏ lượng sắt dư thừa trong cơ thể, điều này đặc biệt có lợi cho gan và quá trình trao đổi chất, góp phần duy trì cân nặng hợp lý.
✅4. Giảm nguy cơ mắc ung thư: Việc duy trì lượng sắt cân bằng trong cơ thể cũng được cho là có liên quan đến việc giảm nguy cơ mắc một số loại ung thư nhất định.
✅5. Có thể sống lâu hơn: Một số nghiên cứu chỉ ra rằng người hiến máu thường xuyên có xu hướng sống lâu hơn, nhờ vào những lợi ích sức khỏe tổng thể và quá trình tái tạo máu liên tục.

"Hiến máu là hành động nhân văn và khoa học, mang lại lợi ích kép cho cả người cho và người nhận. Hãy chuẩn bị tinh thần thoải mái và ngủ đủ giấc đêm trước khi hiến máu để có trải nghiệm tốt nhất!💉🩸

13/06/2025

🌟 Hiến Máu Thật Dễ Dàng: 5 Tips Chuẩn Bị Giúp Bạn Tự Tin Trao Đi Giọt Hồng! 🌟

Bạn sắp hiến máu lần đầu? Hay vẫn còn chút lo lắng mỗi lần đến? Đừng lo! Với 5 mẹo siêu đơn giản sau đây, bạn sẽ có một trải nghiệm hiến máu thoải mái, an toàn và đầy tự tin! ❤️

✅ 1. Ngủ đủ giấc
Ngủ ngon 7-8 tiếng đêm trước để cơ thể sẵn sàng, tinh thần tỉnh táo.
✅ 2. Ăn nhẹ trước khi đi
Ăn một bữa đủ chất (trước 3-4 tiếng), tránh đồ chiên rán hay cay nóng nhé!
✅ 3. Uống đủ nước
Uống khoảng 500ml nước trước khi hiến máu 1 tiếng giúp quá trình diễn ra dễ dàng hơn.
✅ 4. Giữ tinh thần thoải mái
Đừng căng thẳng! Hãy nghĩ đến việc bạn đang góp phần cứu sống một ai đó. 💓
✅ 5. Mặc đồ thoải mái
Chọn áo tay rộng, dễ xắn – tiện cho việc lấy máu và ngồi nghỉ sau hiến.
💡 Sau khi hiến máu: nhớ uống nhiều nước, ăn nhẹ, và tránh vận động mạnh trong 24h để cơ thể phục hồi nhanh chóng nhé!
💬 Hiến máu – hành động nhỏ, ý nghĩa lớn.
Hãy là người trao đi hy vọng và sự sống ngay từ hôm nay! 💉🩸

13/06/2025

🎉TIN VUI TỪ HỘI NGHỊ TRUYỀN MÁU TOÀN QUỐC 2024!
Cùng hướng tới dịch vụ máu AN TOÀN – CHẤT LƯỢNG – BỀN VỮNG!🩸

Tại Hà Nội đã diễn ra Hội nghị Công tác truyền máu toàn quốc 2024, với nhiều kết quả ấn tượng và định hướng chiến lược cho tương lai ngành truyền máu Việt Nam.

🔍 NHỮNG DẤU ẤN NỔI BẬT NĂM 2023:
✅ Gần 1,6 triệu đơn vị máu được tiếp nhận – tăng 6% so với năm trước.
✅ 97% là hiến máu tình nguyện, gần 60% người hiến máu nhắc lại – con số đầy tự hào!
✅ Gần 3 triệu chế phẩm máu được điều chế, tăng 15%, đảm bảo an toàn tuyệt đối nhờ công nghệ sàng lọc hiện đại.
✅ Hàng chục nghìn đơn vị máu được điều phối kịp thời, giúp đỡ các địa phương khó khăn, đặc biệt là khu vực Đồng bằng sông Cửu Long.

🚀 HƯỚNG ĐẾN TƯƠNG LAI:
📌 Chuẩn hóa chất lượng theo ISO
📌 Chuyển đổi số đồng bộ toàn quốc
📌 Nâng cao năng lực chuyên môn và đảm bảo vật tư
📌 Rà soát, cập nhật pháp lý phù hợp thực tiễn

👏Những thành công này là kết quả của sự chung sức từ cộng đồng, ngành y tế và các tổ chức xã hội, cùng hàng triệu người hiến máu trên khắp cả nước!

💖 Hãy tiếp tục lan tỏa yêu thương, bởi mỗi giọt máu cho đi là một cuộc đời ở lại.

12/06/2025

Không Chỉ Một Lần: Vì Sao Hiến Máu Định Kỳ Lại Quan Trọng Đến Thế?
Hiến máu là một hành động cao đẹp, nhưng hiến máu định kỳ còn là một thói quen vàng, mang lại lợi ích kép cho cả bạn và cộng đồng. Vì sao ư? Bởi vì tương lai của nguồn máu quốc gia phụ thuộc vào sự cam kết bền vững của mỗi chúng ta!
Nhu cầu máu là liên tục và không ngừng nghỉ (Việt Nam cần 2 triệu đơn vị/năm). Hiến máu định kỳ giúp duy trì nguồn cung cấp máu ổn định, sẵn sàng cứu sống bệnh nhân bất cứ lúc nào, không để xảy ra tình trạng thiếu hụt.
Việc hiến máu định kỳ kích thích cơ thể bạn tái tạo máu mới, giúp hệ tuần hoàn khỏe mạnh hơn và mang lại các lợi ích sức khỏe lâu dài như duy trì gan khỏe mạnh và giảm nguy cơ ung thư. Điều này đảm bảo bạn luôn trong tình trạng sức khỏe tốt để tiếp tục cống hiến.

Mỗi người hiến máu định kỳ là một mắt xích quan trọng, góp phần xây dựng một cộng đồng hiến máu vững mạnh, gắn kết, sẵn sàng ứng phó với mọi tình huống và truyền cảm hứng cho những người xung quanh.
Hiến máu định kỳ là cách bạn cam kết vun đắp tương lai cho các thế hệ mai sau, biến hành động nhân ái thành một di sản sống động, đảm bảo rằng nguồn máu luôn sẵn sàng cho những người cần.
Hãy biến hiến máu thành một thói quen tốt trong cuộc sống của bạn. Mỗi lần hiến máu là một lần bạn gieo mầm hy vọng và sự sống, không chỉ cho hiện tại mà còn cho tương lai!

12/06/2025

❤️ Hành trình 30 năm – Từ 3.500 đến hơn 450.000 đơn vị máu ❤️

Gần 30 năm đồng hành cùng phong trào hiến máu tình nguyện, Viện Huyết học – Truyền máu TW đã có bước chuyển mình mạnh mẽ:
🔹 Năm 1994, tiếp nhận chưa đến 3.500 đơn vị máu.
🔹 Đến năm 2023, con số ấy đã vượt mốc 450.000 đơn vị máu toàn phần!
Không dừng lại ở đó, Viện đã điều chế và cung cấp gần 850.000 đơn vị chế phẩm máu tới 182 cơ sở y tế trên khắp 30 tỉnh, thành phố.
👉 63% số lượng chế phẩm máu này được chuyển tận tay các bệnh viện qua gần 13.000 chuyến xe chuyên dụng.
Trong lúc nhiều địa phương gặp khó khăn về vật tư, Viện cũng kịp thời hỗ trợ:
📍 Gửi hơn 40.000 đơn vị máu tới Cần Thơ
📍 Cung cấp 10.450 đơn vị máu cho khu vực Tây Nguyên
💪 Mỗi con số là một hành trình yêu thương – là kết quả của hàng triệu tấm lòng nhân ái cùng chung tay cứu người!

12/06/2025

🌱 Một Giọt Máu – Một Thế Hệ: Hành Trình Gieo Mầm Sự Sống Bền Vững! ❤️

Bạn có biết, mỗi giọt máu trao đi không chỉ cứu sống một mạng người, mà còn vun đắp tương lai cho cả một thế hệ?

🎯 Đó chính là sứ mệnh của chiến dịch – nơi khởi nguồn cho một cộng đồng nhân ái, lan tỏa giá trị của sự sẻ chia và tinh thần trách nhiệm với xã hội.

🩸 Vì sao lại là máu?
Bởi máu là “loại thuốc” đặc biệt – không thể sản xuất, không thể thay thế – và chỉ có thể đến từ những tấm lòng nhân ái.

💬 Chúng tôi là ai?
Chúng tôi là những con người bình thường với một lý tưởng phi thường: gieo mầm hy vọng bằng hành động hiến máu tình nguyện.

🤝 Chúng tôi làm gì?

Kêu gọi cộng đồng cùng hiến máu định kỳ

Xây dựng một mạng lưới người hiến máu gắn kết, sẵn sàng sẻ chia

Lan tỏa nhận thức: Hiến máu không chỉ là giúp người – mà là tạo dựng tương lai

🌟 Hãy là một phần của hành trình đầy ý nghĩa này.
Một giọt máu – Một thế hệ. Một hành động nhỏ – Một thay đổi lớn.

👉 Tham gia cùng chúng tôi, chia sẻ bài viết này, hoặc đăng ký hiến máu ngay hôm nay.

08/06/2025

Vê lóc 1 ngày đi hiến máu cũng tụi minh nháaaaaa 🫰🏻

02/06/2025

Trong cuộc sống bộn bề, đôi khi chỉ một hành động nhỏ cũng có thể tạo nên thay đổi lớn lao. Hiến mau – tưởng như đơn giản – nhưng lại mang trong đó sức mạnh kỳ diệu. Mỗi giọt mau là một tia hy vọng. Là chiếc cầu nối sự sống. Là lời nhắn gửi âm thầm từ một trái tim nhân ái đến một người đang mong chờ sự sống từng giây từng phút.
Hiến mau không chỉ là cứu người, mà còn là cách để chúng ta sống tử tế hơn, nhân văn hơn. Khi bạn cho đi, bạn không mất gì – nhưng ai đó ở đầu kia của sự sống lại nhận được tất cả: sự sống, tình yêu thương, và một cơ hội làm lại từ đầu.
Hãy cùng nhau lan tỏa tinh thần ấy. Một giọt mau hôm nay – là một thế hệ mai sau.
Chúng ta không cần làm điều lớn lao, chỉ cần bắt đầu từ việc nhỏ: hiến m**au.
Vì một cộng đồng khỏe mạnh – vì một thế giới nhân ái.
Một giọt mau – Một thế hệ.
Có khi bạn không biết mình vừa cứu ai, nhưng người ấy và gia đình họ sẽ không bao giờ quên điều đó. Vì đối với họ, giọt mau bạn hiến chính là sự sống, là hy vọng, là cơ hội để tiếp tục bên người thân yêu.
Hiến m**au không cần giàu có, không cần nổi tiếng – chỉ cần một trái tim biết sẻ chia. Bạn không phải là anh hùng, nhưng với ai đó, bạn chính là lý do họ được sống.
Bạn khỏe mạnh? Bạn đang có một trái tim đầy mau nóng? Vậy thì tại sao không chia sẻ sự sống ấy cho người đang cần?
Hiến mau là hành động thiết thực, an toàn và mang lại lợi ích kép:
✔ Cứu người.
✔ Tốt cho chính sức khỏe bạn (tái tạo mau, kiểm tra miễn phí các chỉ số sinh học).
Mỗi 3 tháng một lần – một việc làm nhỏ, nhưng có giá trị cả đời.
Một giọt mau – Một thế hệ. Hãy biến điều ấy thành hiện thực bằng chính hành động của bạn hôm nay.

Một giọt máu - Một tương lai

15/06/2025

14/06/2025

14/06/2025

14/06/2025

14/06/2025

13/06/2025

13/06/2025

12/06/2025

12/06/2025

12/06/2025

08/06/2025

02/06/2025

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category