Live in Flow

04/03/2026

Manifestation - Đừng hướng ra ngoài vũ trụ nữa; hãy quay vào năng lực lãnh đạo tự thân.

Cho dù có muốn hay không muốn thì manifestation là một điều CHẮC CHẮN sẽ diễn ra trong cuộc sống của mình.

Tin vui là, chúng ta có lựa chọn và có khả năng để nắm được thế chủ động trong quá trình manifestation này. Năng lực lãnh đạo tự thân chính là một yếu tố cốt lõi “tẩm ướp” quá trình manifestation một cách tích cực.

Và nếu chúng ta có thể xây dựng nó thành một lối sống (phản xạ tự động) thì việc của mình chỉ là cứ thế mà sống, cái gì tới sẽ tới. Nhiều lúc những điều tốt đẹp đến với mình còn vượt xa ra khỏi những gì mình có thể manifest bằng sự tưởng tượng vốn có.

Chủ nhật vừa rồi, Live in Flow có buổi Open Space về chủ đề: Manifestation. Bài viết này là đúc kết của anh Uông Duy Khánh thông qua buổi điều phối với chất liệu thực tế của các anh chị em.

Mời bạn cùng đọc: https://uongduykhanh.substack.com/p/manifestation

03/03/2026

Khi bạn có năng lực trong việc ý thức được cái gì đang diễn ra, ý thức và không đánh giá, không phán xét, không phản ứng vô thức.

Có khả năng nhận diện được năng lượng nào đang vận hành, thúc đẩy. Có cách giữ nếp chú ý để không bị kéo đi một cách vô thức, và từ đó lựa chọn cách mình đồng hành với nó.

Khi năng lượng đẹp xuất hiện, mình biết cách nuôi dưỡng và tạo điều kiện cho nó lớn lên.
Khi năng lượng khó xuất hiện, mình biết cách đón nhận và chăm sóc nó thay vì chống lại hay né tránh.

Đó là một phẩm chất sống. Một nếp sống.
Và là nền tảng để vừa có độ sâu dày nội lực, vừa có thành tựu bền vững trong cuộc đời.

Với Live in Flow, đó được gọi là năng lực lãnh đạo tự thân.

Và điều Live in Flow hướng tới là xây dựng môi trường & cộng đồng để giúp nhau phát triển năng lực này.

LiF sẽ mở khoá mới vào tháng 3 này, bạn có thể tham khảo thông tin về chương trình tại website hoặc nhắn cho LiF để trao đổi nhé.

28/02/2026

Anh chị em thân mến,

Mọi người có quen với chữ "manifest" không?

Đó là cách mà nhiều bạn diễn đạt việc "mong cầu một điều gì đó trở thành hiện thực". Tương tự với "manifest" thì có "ước", "luật hấp dẫn", "vision board", "goal setting", ...

"Điều gì đó thành hiện thực" ở đây có thể là một công việc tốt hơn, nhiều tiền hơn, có người yêu lý tưởng, khỏe đẹp, bản thân phát triển, những thói quen tốt, những người bạn tốt, ...

Live in Flow thì gọi tất cả những điều trên là Manifestation (Biểu hiện). Có vài ý cần làm rõ với anh chị em ở đây:

1/ Biểu hiện không chỉ là kết quả. Mà thói quen, trạng thái tinh thần, năng lực/ kỹ năng mà mình có cũng được coi là một biểu hiện.

2/ Manifestation không phải là "ước và chờ" một phép màu từ vũ trụ. Thực tế, đó là một quá trình thiết kế đời sống một cách có ý thức. Bằng cách thấu hiểu sự vận hành của não bộ, chúng ta có thể tạo ra những mục tiêu rõ ràng, ưu tiên đúng đắn và quan trọng nhất là những hành động có chất lượng để tích lũy sự thay đổi một cách bền vững.

3/ Vậy nên, manifestation không phải là đầu vào (input) mà chỉ là đầu ra (output). Việc chúng ta có thể làm là điều chỉnh input.

Nếu anh chị em có sự quan tâm đến cách "điều chỉnh input" để các biểu hiện mà mình mong muốn dần xuất hiện trong đời, thì Open Space chủ đề

Manifestation dưới góc nhìn Lãnh Đạo Tự Thân & Khoa học não bộ

đang chờ đón mọi người.

Sau buổi này, anh chị em sẽ:

🍀Hiểu cơ chế hoạt động của não bộ với chuyện Biểu hiện: Khám phá cách tâm trí lọc thông tin và tập trung nguồn lực để biến những ý tưởng trong đầu thành kết quả hữu hình.

🍀Có những bước đầu tiên để bắt đầu đúng: Thay vì rơi vào cái bẫy của việc "mong cầu thụ động", bạn sẽ nắm được cách thiết lập lộ trình hành động và rèn luyện thói quen theo tinh thần Lãnh đạo Tự thân.

Thông tin buổi Open Space

Thời gian: 10g00, Chủ nhật ngày 01/03/2026

Hình thức: Online qua Zoom

Đăng ký tham gia: tại link ở phần bình luận

Hy vọng buổi chia sẻ này sẽ giúp mọi người có cái nhìn thực tế và khoa học hơn về việc "kiến tạo" cuộc sống mà mình mong muốn.

Hẹn gặp mọi người!

26/02/2026

MANIFESTATION, từ "Cầu nguyện" đến "Lãnh đạo tự thân"

Thời gian: 10g00, Chủ nhật ngày 01/03/2026.
Hình thức: Online Via Zoom
Đăng ký miễn phí ở link dưới phần bình luận.

Hẹn gặp bạn,

25/02/2026

MANIFESTATION, từ "Cầu nguyện" đến "Lãnh đạo tự thân"

Đầu Xuân mới, Live in Flow xin phép mượn thuật ngữ Manifestation như một chiếc "mỏ neo" để mời bạn nhìn về những dự định, mong muốn trong năm nay với góc nhìn thực tế, trực diện & khả quan.

Chắc hẵn chúng ta không còn xa lạ với từ ngữ này. Nhưng rất nhiều người trong chúng ta coi Manifestation là một "phép màu" mang tính xin-cho từ vũ trụ, chúng ta hình dung (visualize), nhắc về điều mình muốn mỗi ngày để mong nó thành hiện thực.

Có những khi mọi thứ diễn ra như ý, chúng ta vui mừng.
Khi chờ mãi mà không thấy tín hiệu nào, chúng ta nghi ngờ bản thân, buồn chán, thậm chí quanh quẩn tìm nhiều cách "tâm linh" sao cho có bằng được.

Nhưng thật ra, cách cửa cho tất cả các cơ hội đã luôn có sẵn. Chỉ là chúng ta có nhìn thấy & sẵn sàng cho sự kiến tạo hay chưa mà thôi.

Với góc nhìn của Live in Flow: Manifestation

là Lãnh đạo tự thân

là khoa học của sự tập trung có chủ đích

là việc dọn dẹp các "điểm mù" tâm lý để não bộ nhận diện được các nguồn lực sẵn có

là lãnh đạo chính mình để trở thành phiên bản tương hợp với mục tiêu đó.

Trong buổi Open Space đầu xuân mới, Live in Flow tạo không gian để giúp bạn nhìn về những mục tiêu của mình một cách sáng tỏ, chuẩn bị cho nội tại, làm rõ những hành động bước đầu cần có để kiến tạo nền tảng cho việc thực hiện.

Thời gian: 10g00, Chủ nhật ngày 01/03/2026.
Hình thức: Online Via Zoom
Đăng ký miễn phí ở link dưới phần bình luận.

Hẹn gặp bạn,

Live in Flow giúp người trưởng thành xây dựng năng lực lãnh đạo tự thân, sống sâu sắc và thảnh thơi giữa dòng chảy hiện đại với nền tảng chuyên môn từ Chánh niệm ứng dụng, Khoa học não bộ & Coaching theo tiêu chuẩn ICF.

16/02/2026

Nghe tiếng Xuân sang bỗng giật mình.

“Ô hay xuân đến bao giờ nhỉ
Nghe tiếng hoa khai bỗng giật mình
Sáng nay thức dậy choàng thêm áo
Vũ trụ muôn đời vẫn mới tinh.”

Những vần thơ ấy giống như một cái chạm khẽ vào vai giữa lúc ta đang bận bịu.

Bạn biết không, đôi khi chúng ta cứ ngỡ mùa xuân là một điều gì đó xa xôi lắm, phải đợi đến khi pháo hoa rộn rã hay mai đào rực rỡ thì mới thực sự bắt đầu.

Nhưng ở đây, Xuân bắt đầu từ một cái "giật mình", từ một sự tỉnh thức nhỏ bé khi ta chợt nghe thấy tiếng hoa nở, điều mà mắt thường, đôi khi chẳng kịp thấy giữa những vội vã đời thường.

Để rồi từ cái giật mình ấy, ta nhìn lại...

09/02/2026

05/02/2026

CHẲNG CẦN VỘI, RỒI MÌNH SẼ ĐẾN THÔI

Khi dòng nước chảy đến bìa Rừng thì nó đã lớn khôn gần như một con sông, và vì đã lớn khôn nên nó không còn chạy nhảy hay tung bọt lấp lánh như hồi bé nữa, mà nó trôi chầm chậm.

Giờ đây nó biết mình đang đi đâu, và nó tự nhủ: “Chẳng cần vội. Rồi mình sẽ đến thôi.”

Nhưng tất cả những dòng suối nhỏ ở thượng nguồn Khu Rừng thì vẫn chảy ngoằn ngoèo, nhanh nhảu, dạt dào, vì chúng còn biết bao điều để khám phá trước khi quá muộn.

02/02/2026

LIVE IN FLOW, LÃNH ĐẠO TỰ THÂN & LA PAUSA

La Pausa là viên gạch đầu tiên và bắt buộc phải có nếu muốn sống thật đã đời, chủ động, tự do ở trong tư thế của một người dẫn dắt lối chơi, thay vì để cuộc sống cuốn trôi đi.

Một trong những yếu tố của năng lực lãnh đạo tự thân là khả năng nhìn rõ. Và điều này chỉ xảy ra khi chúng ta có khả năng “La Pausa”.

Cụ thể là gì, mời bạn cùng xem.

30/01/2026

Khả năng nhạy cảm với những gì đang diễn ra nơi cuộc sống là một trong những năng lực mà chúng ta hoàn toàn có thể luyện tập.

Nhạy cảm ở đây được hiểu là việc chúng ta có thể nhận diện được những gì đang thực sự diễn ra.

Khi đó, việc nhận diện, đón nhận và xử lý những tình huống bất ngờ, vấn đề cũng khác đi.

Đừng quên buổi Open Space sáng mai, chúng ta sẽ cùng nhau nói thêm về chủ đề này nhé.

Lãnh đạo tự thân: Đối Diện Với Khó Khăn
10:00-11:30 Sáng thứ bảy, 31/01/2026
Tham gia miễn phí qua Zoom
Link đăng ký tại phần bình luận