https://www.facebook.com/111061044810671/

I Got Me, Ho Chi Minh City (2026)

15/06/2024

RECAP SỰ KIỆN TỰ “ÁI”

Ngày 09/06/2024 vừa qua, với sự hỗ trợ tận tình từ chị Cát Phượng, chị Quỳnh Trang cùng đơn vị Concuatui mà sự kiện Tự “Ái” của I Got Me mùa Hoa Oải Hương chúng mình đã trọn vẹn hoàn thành. Sự kiện Tự “Ái” hẳn đã mang đến nhiều bài học cùng những điều thú vị gửi đến tất cả những người tham gia cùng đội ngũ ban tổ chức.

Trong sự kiện Tự “Ái”, chị Cát Phượng đã mang đến những chia sẻ hữu ích giúp cho tất cả các bạn tham gia có thể hiểu rõ hơn những khía cạnh trong hành trình yêu chính bản thân mình. Bên cạnh đó, với những phân tích cụ thể và rõ ràng cho từng bước cụ thể trong hành trình đó, I Got Me chúng mình mong rằng tất cả mọi người đã “mang về” những bài học cho riêng mình qua buổi sự kiện lần này.

Cùng nhìn lại một số khoảnh khắc đáng nhớ tại sự kiện Tự “Ái” của I Got Me chúng mình dưới đây nha.

----------------------------------------------------------
Để biết thêm thông tin chi tiết, xin vui lòng liên hệ:
Tel: 0977150504 (Ms.Minh Thư)
Email: [email protected]
Fanpage: I GOT ME - https://www.facebook.com/IGotMeVSs

03/06/2024

✨ NHỮNG LÝ DO BẠN NÊN THAM GIA TỰ “ÁI” ✨

📬 Trong tuần vừa qua, vương quốc I Got Me nhận được rất nhiều lá thư thắc mắc gửi về, rằng: Tự “Ái” là gì? Có phù hợp với bạn không? Điều xứng đáng để bạn tham gia?.v.v.v

🔆 Với hy vọng hoàn thành sứ mệnh sau cùng của Mùa Hoa Oải Hương, chúng mình gấp rút chia sẻ những thông tin sau đây, các bạn có thể tham khảo:

1. Tự “Ái” là buổi sự kiện tâm lý dành cho gen Z, nằm trong một dự án cộng đồng phi lợi nhuận I Got Me mùa 4, do các nhóm sinh viên VietSeeds sáng lập, duy trì và thực hiện.

2. Ai có thể tham gia? Như đã nhắc đến khá nhiều lần, I Got Me là dự án cộng đồng. Chúng mình thực hiện phi lợi nhuận và mong muốn lan toả được đến tất cả bạn trẻ có nhu cầu.

3. Chúng mình gọi Tự “Ái” là “sự kiện”, thay vì “talkshow” hay “workshop”, có nhiều lý do. Đầu tiên, mùa 4 mong muốn thuần Việt hoá chuỗi hoạt động dành cho người trẻ Việt.

4. Tiếp theo, như đã về giới thiệu diễn giả, trong buổi sự kiện sẽ thiên về phần lớn thời gian chúng mình lắng nghe kiến thức và giải đáp thắc mắc từ người chị “siêu xịn sò”. Bên cạnh đó, sẽ có sự kết hợp một số hoạt động thực hành nhỏ dành cho mỗi cá nhân tham gia. Đồng thời với việc bạn được kết bạn và “tâm sự cùng người lạ” (nếu bạn cảm thấy thoải mái).

5. Ở Tự “Ái”, chúng mình đề cao giá trị “là chính mình”. Tại đây, không có một quy chuẩn vàng nào cả. Vậy nên đừng ngần ngại, hãy thoải mái chia sẻ khi đến với chúng mình vì mỗi chúng ta là chắc chắn đều mang trong mình những câu chuyện riêng biệt.
Một sự kiện mang tính “thả trôi” chưa từng có. Rất phù hợp để bạn tận hưởng vào một buổi sáng cuối tuần, hay một ngày cuối mùa thi.

6. Đến Tự “Ái” nạp năng lượng và tiếp tục phát huy trên những chặng đường kế tiếp.

7. Mỗi lượt tham gia, hưởng ứng và lan tỏa của bạn, chính là thêm phần góp nhặt những giá trị tốt đẹp dựng xây xã hội văn minh, phát triển.

8. Mọi chi phí hay tài trợ gửi về I Got Me nói chung và Tự “Ái” nói riêng, CAM KẾT ĐƯỢC SỬ DỤNG HOÀN TOÀN VÌ MỤC ĐÍCH CỘNG ĐỒNG.

9. Đặc biệt, tham gia ngay - mang quà về liền tay.

10. Vô cùng đặc biệt, nhớ chuẩn bị riêng thuốc hạ nhiệt, vì biết đâu gặp được ai đó làm cậu say nắng. 🥰

📜 Trên đây là tâm thư chúng mình gửi đi tiền sự kiện. Không tránh khỏi những thiếu sót, nếu còn băn khoăn điều gì, hãy trực tiếp liên hệ I Got Me. Và nếu hoàn toàn đồng lòng cảm hoá, hãy điền đơn đăng ký sau đây:

🌈 Thương mến hẹn gặp những người bạn phù hợp nhất tại sự kiện Tự “Ái”!

📌 Thông tin chi tiết về sự kiện:
⏰ Thời gian tổ chức: 8h00 sáng ngày 09/06/2024.
🏢 Địa điểm: Toà nhà Con Của Tui, 384/9-9A Nam Kỳ Khởi Nghĩa, phường Võ Thị Sáu, quận 3, thành phố Hồ Chí Minh.
👥 Đối tượng phù hợp: tất cả những ai mong muốn tìm hiểu các cách yêu thương bản thân mình đúng mực, đặc biệt là gen Z mang trái tim đầy vết xước (hoặc không 😗) cần học cách yêu chính mình sao cho đúng.

📌 Thông tin cụ thể về phương thức đăng ký tham dự:
🔗 Đơn đăng ký tham gia: https://forms.gle/EcvnQr1wZ8iArTbb6.
⏳ Thời gian đăng ký tham gia: từ ngày 25/05/2024 đến ngày 08/06/2024.
🎟️ Giá vé: 25.000 VNĐ/người tham gia
🌸 Và nhiều nữa những thông tin vô cùng ấn tượng về khu vườn sẽ lần lượt được bật mí tiếp theo. Đừng quên theo dõi I Got Me, bởi vì ‘biết đâu bỏ lỡ điều gì, lần sau muốn gặp phải tìm trăm năm’. 🧐

—————————————————
Để biết thêm thông tin chi tiết, xin vui lòng liên hệ:
Tel: 0977150504 (Ms.Minh Thư)
Email: [email protected]
Fanpage: I GOT ME - https://www.facebook.com/IGotMeVSs
Để biết thêm thông tin chi tiết, xin vui lòng liên hệ:

02/06/2024

🎤 [GIỚI THIỆU DIỄN GIẢ] 🎤

Sự kiện Tự “Ái” đã chuẩn bị đến gần, để mọi người thôi nôn nóng đợi chờ, I Got Me chúng mình xin phép giới thiệu diễn giả của sự kiện là chị Nguyễn Phước Cát Phượng. Chị là Thạc sỹ khoa học của trường Đại học Edinburgh, Scotland, UK; theo chuyên ngành “Sức khỏe tâm thần trẻ em, thanh niên, thiếu niên và Tâm Lý Ứng Dụng”.

Thành tựu đạt được:
👉 Đồng sáng lập & Giám đốc chương trình tại doanh nghiệp xã hội chăm sóc sức khỏe tinh thần MENTHY - https://menthy.vn/
👉 Cố vấn vận hành Trung tâm hỗ trợ trẻ chậm nói Nhật An - https://www.facebook.com/TrungTamNhatAn
👉 Chủ nhiệm chuyên môn AGATE CLASS - http://www.agate.vn/

Giảng viên thỉnh giảng:
👉 Đại học Công Nghệ (HUTECH)
👉 Đại học Khoa Học Xã Hội và Nhân Văn (USSH)
👉 15 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực giáo dục, tâm lý thanh thiếu niên và trẻ em

Với phương châm “Phòng bệnh hơn chữa bệnh”, từ một giáo viên nhìn thấy được những khó khăn về mặt sức khỏe tinh thần của học sinh, sinh viên Việt Nam, chị Cát Phượng dấn thân vào ngành Tâm lý với vai trò người thiết kế và giảng dạy các chương trình tâm lý ứng dụng phòng ngừa.

Yêu thích cách tiếp cận logic, sáng tạo, hài hước, chị Cát Phượng kết hợp các yếu tố trên với phương pháp thiết kế giáo dục hiện đại cùng kiến thức Tâm Lý Học hàn lâm để cho ra đời nhiều chương trình dành cho người trẻ như Chuyển hóa Stress (*), Phát triển sự tự tin (Self-esteem), Yêu thương con người thật của chính mình (Self-love) và nhiều chương trình tâm lý ứng dụng khác.
(*) Chứng nhận quyền tác giả số 4111/2021/QTG

Vậy thì mọi người ơi, còn chần chừ gì nữa mà không nhanh tay đăng ký tham gia sự kiện Tự “Ái” ngay để bắt lấy cơ hội được lắng nghe những chia sẻ hết sức hữu ích từ chị.

📌 Thông tin chi tiết về sự kiện:
⏰Thời gian tổ chức: 8h00 sáng ngày 09/06/2024.
🏢Địa điểm: Toà nhà Con Của Tui, 384/9-9A Nam Kỳ Khởi Nghĩa, phường Võ Thị Sáu, quận 3, thành phố Hồ Chí Minh.
👥Đối tượng phù hợp: tất cả những ai mong muốn tìm hiểu các cách yêu thương bản thân mình đúng mực, đặc biệt là gen Z mang trái tim đầy vết xước (hoặc không 😗) cần học cách yêu chính mình sao cho đúng.

📌 Thông tin cụ thể về phương thức đăng ký tham dự:
🔗Đơn đăng ký tham gia: https://forms.gle/EcvnQr1wZ8iArTbb6.
⏳Thời gian đăng ký tham gia: từ ngày 25/05/2024 đến ngày 08/06/2024.
🎟️Giá vé: 25.000 VNĐ/người tham gia

🌸Và nhiều nữa những thông tin vô cùng ấn tượng về khu vườn sẽ lần lượt được bật mí tiếp theo. Đừng quên theo dõi I Got Me, bởi vì ‘biết đâu bỏ lỡ điều gì, lần sau muốn gặp phải tìm trăm năm’. 🧐

—————————————————

Để biết thêm thông tin chi tiết, xin vui lòng liên hệ:
Tel: 0977150504 (Ms.Minh Thư)
Email: [email protected]
Fanpage: I GOT ME - https://www.facebook.com/IGotMeVSs

25/05/2024

🌸 CHÍNH THỨC GIỚI THIỆU SỰ KIỆN TỰ “ÁI” 🌸

𝑁𝑎̆́𝑛𝑔 𝑚𝑢̛𝑎 𝑙𝑎̀ 𝑐ℎ𝑢𝑦𝑒̣̂𝑛 𝑐𝑢̉𝑎 𝑡𝑟𝑜̛̀𝑖,
đ𝑖 𝑠𝑢̛̣ 𝑘𝑖𝑒̣̂𝑛 “ℎ𝑖𝑢-𝑙𝑖𝑛𝑔” 𝑙𝑎̀ 𝑐ℎ𝑢𝑦𝑒̣̂𝑛 𝑐𝑢̉𝑎 𝑔𝑒𝑛 𝑍𝑖𝑖𝑖 𝑡𝑢̣𝑖 𝑚𝑖̀𝑛ℎℎℎ.

👑 Xin chào, xin chào, xin chào những tâm hồn long lanh lấp lánh. Chẳng hay cơn gió nào đã đưa các bạn lưu lạc nơi vương quốc I Got Me trong mùa Hoa Oải Hương ngạt ngào này đây. Nhân duyên hợp thời khắc, chúng mình xin trịnh trọng mở lối dẫn vào khu vườn bí ẩn nhất. Thân mến mời bạn cùng ghé thăm thôi nào.
📣 Loa loa loa loa.📣

📍 Sự kiện TỰ “ÁI” 📍
👉 Tự: biểu thị việc được nói đến là do chính chủ thể.
👉 “Ái”: yêu.
💞 Tự “Ái”: yêu lấy chính mình.
🌈 Sự kiện “chữa lành” - nơi bạn học cách trở thành bác sĩ cho riêng bạn.

📌 Dự kiến tổ chức:
⏳ Thời gian tổ chức: 8h00 sáng ngày 09/06/2024.
⚡️ Địa điểm: Toà nhà Con Của Tui, 384/9-9A Nam Kỳ Khởi Nghĩa, phường Võ Thị Sáu, quận 3, thành phố Hồ Chí Minh.
👥 Đối tượng phù hợp: tất cả những ai mong muốn tìm hiểu các cách yêu thương bản thân mình đúng mực, đặc biệt là gen Z mang trái tim đầy vết xước (hoặc không 😗) cần học cách yêu chính mình sao cho đúng.

📌 Thông tin cụ thể về phương thức đăng ký tham dự:
✅ Đơn đăng ký tham gia: https://forms.gle/EcvnQr1wZ8iArTbb6.
⏳Thời gian đăng ký tham gia: từ ngày 25/05/2024 đến ngày 08/06/2024.
🎟️ Giá vé: 25.000 VNĐ/người tham gia

🌸 Và nhiều nữa những thông tin vô cùng ấn tượng về khu vườn sẽ lần lượt được bật mí tiếp theo. Đừng quên theo dõi I Got Me, bởi vì ‘biết đâu bỏ lỡ điều gì, lần sau muốn gặp phải tìm trăm năm’. 🧐

—————————————————

Để biết thêm thông tin chi tiết, xin vui lòng liên hệ:
Tel: 0977150504 (Ms.Minh Thư)
Email: [email protected]
Fanpage: I GOT ME - https://www.facebook.com/IGotMeVSs

25/05/2024

[MINIGAME] | GIẢI MÃ TRÒ CHƠI BẬT MỞ Ô CHỮ

Các ô chữ đã lần lượt được mọi người khám phá, như vậy tất cả có nghĩa là gì? Mời mọi người cùng tiếp tục chờ đón với nhà I Got Me tụi mình nha.

—————————————————

ĐÁP ÁN CỦA MINIGAME

1. Trạng thái tâm lí cụ thể trong một thời điểm nào đó được gọi là? - Đáp án: Tâm trạng

2. Trạng thái không bị giam cầm hoặc không bị làm nô lệ được gọi là? - Đáp án: Tự do

3. Một người riêng lẻ, phân biệt với tập thể được gọi là? - Đáp án: Cá nhân

4. Khi bạn có một niềm tin vào bản thân, niềm tin rằng bản thân có khả năng đáp ứng những thách thức của cuộc sống và thành công — để từ đó sẵn sàng hành động phù hợp, lúc đó bạn cảm thấy như thế nào? - Đáp án: Tự tin

Đáp án hàng dọc: Tự ái

—————————————————

CÔNG BỐ GIẢI THƯỞNG

🎊Ba bạn may mắn nhất ngày hôm nay xin gọi tên🎊

🎁 Giải Nhất gồm có một vé tham dự sự kiện cùng phần quà sẽ được trao tại sự kiện thuộc về bạn Thuý Oanh với con số may mắn 920

🎁 Giải Nhì gồm có một phần quà may mắn đến từ dự án và sẽ được trao tại sự kiện thuộc về bạn Bùi Dạ Khánh Linh với con số may mắn 253

🎁 Giải Ba gồm có một phần quà may mắn đến từ dự án và sẽ được trao tại sự kiện thuộc về bạn Nguyễn Huyền với con số may mắn 686

Để nhận được những phần quà của chính mình, các bạn hãy nhanh chóng liên hệ với fanpage chúng mình để được hỗ trợ nha.

—————————————————

Để biết thêm thông tin chi tiết, xin vui lòng liên hệ:
Tel: 0977150504 (Ms.Minh Thư)
Email: [email protected]
Fanpage: I GOT ME - https://www.facebook.com/IGotMeVSs

20/05/2024

[MINIGAME] | BẬT MỞ Ô CHỮ

☔ Mùa hè đến cùng những cơn mưa bất chợt như IGM bất ngờ mang đến mọi người một minigame nho nhỏ mà vui vui.

🌈 Nhanh tay “bật mở” những ô chữ để cùng chúng mình khám phá chủ đề của sự kiện sắp tới của nhà I Got Me nha.

—————————————————
THÔNG TIN CHI TIẾT VỀ MINIGAME

⏰ Thời gian tham gia minigame: Từ 21h05 ngày 20/05/2024 đến 08h ngày 22/05/2024

Tham gia minigame cùng chúng mình bằng 3 bước siêu đơn giản:
1️⃣ Like và Follow Fanpage I Got Me.
2️⃣ Ở phần bình luận, hãy thực hiện đủ 3 bước:
- Trả lời các từ khóa hàng ngang và hàng dọc mà bạn đã giải được.
- Bình luận đáp án kèm theo một số may mắn từ 0 đến 999.
- Tag 3 người bạn của mình để cùng tham gia nữa nhé.
3️⃣ Share bài viết về trang cá nhân ở chế độ công khai kèm theo hashtag và để cùng tụi mình lan toả đến nhiều người hơn.

—————————————————

GIẢI THƯỞNG MINIGAME

🎁 01 Giải Nhất dành cho bạn may mắn nhất sở hữu con số gần nhất với con số ngẫu nhiên từ chúng mình cùng với đáp án chính xác sẽ nhận được phần quà may mắn đến từ dự án là một vé tham dự sự kiện cùng phần quà sẽ được trao tại sự kiện.
🎁 02 Giải Nhì và Giải Ba dành cho hai bạn may mắn sở hữu con số gần nhất với con số ngẫu nhiên từ chúng mình cùng với đáp án chính xác sẽ nhận được những phần quà may mắn đến từ dự án và sẽ được trao tại sự kiện.

Lưu ý: Trong trường hợp bình luận bị trùng con số may mắn chúng mình sẽ chọn ra bình luận sớm nhất.

—————————————————

GỢI Ý CÂU HỎI
1. Trạng thái tâm lí cụ thể trong một thời điểm nào đó được gọi là?
2. Trạng thái không bị giam cầm hoặc không bị làm nô lệ được gọi là?
3. Một người riêng lẻ, phân biệt với tập thể được gọi là?
4. Khi bạn có một niềm tin vào bản thân, niềm tin rằng bản thân có khả năng đáp ứng những thách thức của cuộc sống và thành công — để từ đó sẵn sàng hành động phù hợp, lúc đó bạn cảm thấy như thế nào?

—————————————————

Để biết thêm thông tin chi tiết, xin vui lòng liên hệ:
Tel: 0977150504 (Ms.Minh Thư)
Email: [email protected]
Fanpage: I GOT ME - https://www.facebook.com/IGotMeVSs

16/05/2024

Mọi người có từng nghe qua câu chuyện của cô bé Mai cùng nàng hoa hướng dương chưa?

13/05/2024

💌 Cảm xúc cần được theo dõi và nâng niu: Hành trình khám phá thế giới nội tâm 💌

👉Cuộc sống con người là một bản giao hưởng đa sắc màu, nơi những cung bậc cảm xúc đóng vai trò như những nốt nhạc, tạo nên giai điệu du dương hay những bản hùng ca vang dội. Niềm vui, nỗi buồn, sự tức giận, lo lắng, yêu thương,... mỗi cảm xúc đều mang một ý nghĩa riêng, góp phần định hình nên con người chúng ta.

👉Tuy nhiên, giữa guồng quay hối hả của cuộc sống hiện đại, đôi khi ta vô tình bỏ qua những rung động tinh tế của tâm hồn, để rồi chìm đắm trong những lo toan vật chất, đánh mất kết nối với chính mình. Việc theo dõi và nâng niu cảm xúc chính là hành trình khám phá thế giới nội tâm, giúp ta hiểu rõ hơn về bản thân, từ đó có những lựa chọn sáng suốt và xây dựng cuộc sống hạnh phúc, viên mãn.

❣️Lắng nghe tiếng nói của trái tim:

👉Cảm xúc là la bàn dẫn dắt ta trong hành trình cuộc đời. Khi ta học cách lắng nghe tiếng nói của trái tim, ta sẽ nhận ra những điều thực sự quan trọng, những giá trị cốt lõi cần được trân trọng và gìn giữ.

👉Hãy dành thời gian để quan sát, ghi chép và suy ngẫm về những cảm xúc xuất hiện trong mỗi khoảnh khắc. Khi ta ý thức được cảm xúc của bản thân, ta sẽ có thể điều chỉnh hành vi, cư xử một cách phù hợp và hiệu quả hơn.

❣️Thấu hiểu và đồng cảm:

👉Nâng niu cảm xúc không chỉ đơn giản là lắng nghe, mà còn là thấu hiểu và đồng cảm với chính mình. Khi ta chấp nhận và yêu thương những cảm xúc, dù là tích cực hay tiêu cực, ta sẽ giải phóng bản thân khỏi những gánh nặng tinh thần, mở ra cánh cửa đón nhận niềm vui và hạnh phúc.

👉Hãy đối xử với bản thân bằng sự dịu dàng và trân trọng. Thay vì phán xét hay trốn tránh, hãy học cách nhìn nhận cảm xúc một cách khách quan, như một người bạn đồng hành trên hành trình cuộc đời.

🥰Vậy bạn à, chúng ta hãy yêu thương và quan tâm đến cảm xúc của chính mình nhiều hơn nhé.

----------------------------------------------------------
Để biết thêm thông tin chi tiết, xin vui lòng liên hệ:
Tel: 0977150504 (Ms.Minh Thư)
Email: [email protected]
Fanpage: I GOT ME - https://www.facebook.com/IGotMeVSs

11/05/2024

🌞 VUI VẺ CHÀO HÈ 🌞

Một mùa nắng nóng kéo dài đã kết thúc khi nhiều nơi trên lãnh thổ chúng ta đã đón chào những cơn mưa đầu mùa, nhờ thế mà thời tiết đã có đôi phần dịu lại. Những cơn mưa bất chợt cùng những sắc màu đỏ rực rỡ của hoa phượng vĩ nở ngập tràn cả nhiều khoảng trời trên những cung đường quen thuộc chính là những dấu hiệu báo hiệu mùa hè đã về.

Tuy nhiên, trong buổi giao mùa này, thời tiết vẫn còn khá khó chịu khi thay đổi thất thường giữa cái nắng oi bức và những cơn mưa bất ngờ ập đến dẫu trời vẫn đang nắng chang chang. Theo đó, trong khoảng thời điểm thời tiết thay đổi thất thường lúc này, cảm xúc của chúng ta được tin rằng sẽ đôi phần dễ bị ảnh hưởng. Vì lẽ đó, để tránh những lúc mất sức trong những ngày nắng dài và chăm sóc tốt cho sức khoẻ thể chất và tinh thần, chúng ta cần lưu ý những điều sau để duy trì trạng thái vui vẻ chào đón mùa hè.

Điều quan trọng nhất chính là giữ mát cho cơ thể và không để bản thân mình mất nước. Trong thời điểm này, chúng ta nên luôn mang theo bình nước cá nhân mỗi khi vào đi ra ngoài trong những lúc nắng gắt. Bên cạnh đó, để giúp bản thân được thoải mái và dễ chịu, chúng ta nên ưu tiên mặc những trang phục nhẹ và rộng rãi, đặc biệt nhất vào những ngày cần phải di chuyển ngoài trời nắng nóng.

Một điều nữa cũng không kém phần quan trọng chính là hãy lên kế hoạch trước để tránh phải di chuyển trong lúc nắng nóng cao độ. Chúng ta có thể dự trữ thực phẩm, nước uống và thuốc than để sử dụng ngay lúc cần thiết và tránh phải ra ngoài khi trời đang giữa trưa chẳng hạn. Những cuộc hẹn có thể được sắp xếp vào những lúc trời đã tắt nắng còn là cách để vừa vui vẻ vừa mạnh khoẻ. Cuối cùng, vào những lúc nóng nực thế này, nhu cầu sử dụng điện tăng cao kéo theo tiềm năng cao dẫn đến việc nguồn điện bị chập gây mất điện. Vì lẽ đó, để tránh những hiểm nguy tiềm tàng như thế, mỗi chúng ta cần góp phần quan sát và kiểm tra thật kỹ nguồn điện nơi chúng ta đang sinh sống tránh những điều bất ngờ không mong muốn.

Qua bài viết trên, IGM mong rằng mọi người sẽ không quên bổ sung cho cơ thể đầy đủ nước để duy trì sức khoẻ và năng lượng chuẩn bị cho chuỗi những hoạt động trong mùa hè năng động này nha ạ.

Nguồn tham khảo cho bài viết:
Better Health Channel. (2023). How to cope and stay safe in extreme heat. Truy xuất từ

_______________________________
Để biết thêm thông tin chi tiết, xin vui lòng liên hệ:
Tel: 0977150504 (Ms. Minh Thư)
Email: [email protected]
Fanpage:I GOT ME - https://www.facebook.com/IGotMeVSs

09/03/2024

📣 I GOT ME KÊU GỌI HỖ TRỢ THỰC HIỆN KHẢO SÁT 📣

Cuộc sống hiện đại và phát triển ngày nay, tuy mang đến nhiều lợi ích và cơ hội nhưng phần nào lại trở nên nặng nề bởi những gánh nặng trĩu trên đôi vai. Mỗi người chúng ta trong cuộc sống ngày nay lúc nào cũng đối mặt với những áp lực, lo âu, suy nghĩ. Điều này phần nào đã mang đến những ảnh hưởng tiêu cực cho sức khỏe tinh thần của mỗi người. Mà sức khỏe tinh thần có vai trò rất quan trọng ở mọi giai đoạn cuộc đời, từ tuổi thơ ấu và thanh thiếu niên cho đến khi trưởng thành. Do đó, mỗi chúng ta cần ý thức rõ tầm quan trọng của sức khỏe tinh thần trong đời sống để có thể theo dõi và chăm lo một cách tốt nhất.

Chính vì bởi lý do kể trên, I Got Me mùa Hoa Oải Hương chúng mình dự định sẽ tổ chức một buổi talkshow chia sẻ về một vấn đề tâm lý đang là mối quan tâm của nhiều người. Vì lẽ đó, để chuẩn bị nội dung gửi đến mọi người một cách dễ tiếp cận nhất, I Got Me mong rằng mọi người có thể hỗ trợ chúng mình thực hiện khảo sát này: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfG3MOlYcL5AHFzK9e-g-uqu7T795Sgsdz6twTS8rg0GE4LwQ/viewform để chúng mình có thể chuẩn bị cho buổi talkshow một cách tốt nhất nha. Một lần nữa, I Got Me xin chân thành cảm ơn mọi người vì đã hỗ trợ.

_______________________________
Để biết thêm thông tin chi tiết, xin vui lòng liên hệ:
Tel: 0977150504 (Ms. Minh Thư)
Email: [email protected]
Fanpage:I GOT ME - https://www.facebook.com/IGotMeVSs

08/03/2024

I Got Me mong các bà, các mẹ, các chị cùng các bạn nữ sẽ có một ngày Quốc tế Phụ nữ ngập tràn niềm vui và nhiều điều hạnh phúc ạ.

_______________________________
Để biết thêm thông tin chi tiết, xin vui lòng liên hệ:
Tel: 0977150504 (Ms. Minh Thư)
Email: [email protected]
Fanpage:I GOT ME - https://www.facebook.com/IGotMeVSs

06/03/2024

🧠 CÁC CÁCH ĐỂ CẢI THIỆN SỨC KHỎE TINH THẦN 🧠

Với nhịp sống hối hả, bận rộn với nhiều bộn bề cùng những muộn phiền và lo toan, mỗi người chúng ta khó có thể tránh khỏi lo lắng, căng thẳng, stress, mệt mỏi hay việc bị giảm khả năng tập trung khi làm việc. Như vậy, chúng ta làm thế nào để chuẩn bị cho bản thân một sức đề kháng thật tốt trước những sóng gió, bão tố và thành công chinh phục những ước mơ? Hãy cùng I Got Me khám phá những điều nhỏ bé có thể giúp bạn nâng cao sức đề kháng tinh thần qua những hình ảnh dưới đây nhé!

_______________________________
Để biết thêm thông tin chi tiết, xin vui lòng liên hệ:
Tel: 0977150504 (Ms. Minh Thư)
Email: [email protected]
Fanpage:I GOT ME - https://www.facebook.com/IGotMeVSs

I Got Me

15/06/2024

03/06/2024

02/06/2024

25/05/2024

25/05/2024

20/05/2024

16/05/2024

13/05/2024

11/05/2024

09/03/2024

08/03/2024

06/03/2024

Address

Website

Alerts

Contact The Organization

Shortcuts

Share

Category