BS Chí Tuấn - Liệu Pháp Sức khỏe Ung Thư

11/04/2026

Cường giáp, Basedow hay các bệnh mạn tính nói chung
không chỉ là câu chuyện của thuốc.
Dinh dưỡng và lối sống… nếu sai, có thể làm bệnh tiến triển nhanh hơn rất nhiều.

“Người ta chửi em… dọa đánh em… chỉ vì họ nghĩ em ‘nhìn đểu’…”
Anh nói câu đó ngay khi vừa ngồi xuống ghế khám.
Tôi chưa kịp hỏi bệnh.
Nhưng gần như… đã biết anh đang gặp vấn đề gì.

Người đàn ông ấy mới 34 tuổi. Làm xe ôm công nghệ.
Khi anh vừa ngồi xuống, cởi chiếc áo khoác ra, thứ khiến tôi chú ý…
không phải là vẻ mệt mỏi.
Mà là đôi mắt.
Chúng mở to bất thường.
Ánh nhìn căng, như bị kéo ra phía trước.
Lòng trắng lộ ra nhiều hơn bình thường.
Một kiểu ánh nhìn…
rất dễ khiến người khác hiểu nhầm.

Anh không nhìn thẳng vào tôi.
Ánh mắt anh lảng đi.
Luôn có xu hướng… nhìn xuống.
“Bác sĩ… em không dám nhìn vào mắt người khác nữa…
Người ta chửi em… dọa đánh em… chỉ vì họ nghĩ em ‘nhìn đểu’…”

Tôi bắt đầu hỏi.
“Anh có hay bị tim đập nhanh không?”
“Có… nhiều lúc ngồi yên cũng thấy tim đập mạnh…”
“Tay có run không?”
Anh đưa tay ra.
Các ngón tay rung nhẹ.

“Anh có sụt cân không?”
“Có… em ăn uống vẫn đầy đủ vậy mà dạo này lại gầy đi…”
“Ngủ có ngon không?”
“Em thường khó ngủ… hay tỉnh giữa đêm…”

Tôi nhìn anh vài giây.
Những dấu hiệu đó quá rõ, tôi gần như không cần xét nghiệm cũng đoán được:
“Anh bị cường giáp.”

Anh không bất ngờ. Chỉ im lặng một chút. Rồi gật đầu:
“Đúng rồi bác sĩ… cách đây gần 2 năm… em đi khám người ta cũng nói vậy…
Nhưng lúc đó… chưa nặng như thế này…”

Tôi hỏi tiếp:
“Anh đã điều trị gì chưa?”

Anh cúi đầu:
“Em có uống thuốc một đợt…
Uống hết… thấy đỡ… em bỏ luôn…
Do bận chạy xe, với nghĩ chắc không sao…”

Tôi gật đầu.
Rồi hỏi câu quan trọng hơn:
“Vậy từ lúc phát hiện bệnh đến giờ… anh ăn uống như thế nào?”

Anh trả lời thật thà, không giấu:
“Có khách đi xe nói với em… rong biển tốt cho tuyến giáp…
Người khác lại bảo trứng cá, hải sản bổ…
Em đều nghe… rồi ăn theo ạ.”

Anh nói tiếp:
“Ngày nào em cũng uống cà phê để chạy xe cho tỉnh, mệt quá thì làm lon bò húc. Cuối tuần thì anh em rủ… em cũng uống vài ly. Làm cái nghề này, em chủ yếu ở ngoài đường cả ngày nên hay đồ ăn nhanh cho tiện.”

Tôi không ngắt lời.
Chỉ nghe. Rồi hỏi thêm:
“Còn mắt anh, từ khi nào bắt đầu nặng hơn?”

Anh nhìn xuống.
“Lúc đầu chỉ hơi lồi. Nhưng một tháng trở lại đây em thấy mắt mình khó đảo, nhìn hai bên không được như trước. Ban đêm, em không nhắm kín mắt được, có hôm ngủ dậy mắt khô rát như có cát bên trong.”
“Em đã đi tiêm sau nhãn cầu nhưng không đỡ…”

Căn phòng im lặng.
Tôi nói rõ ràng:
“Anh không chỉ bị cường giáp. Anh đã có biến chứng mắt do tuyến giáp –
bệnh mắt Basedow.”
“Đôi mắt anh lồi ra là do phản ứng viêm phía sau nhãn cầu. Các cơ vận nhãn và mô sau mắt bị dày lên, đẩy nhãn cầu ra phía trước.”
“Đây không phải chỉ là vấn đề thẩm mỹ, nếu nặng hơn anh có thể bị giảm thị lực… không còn nhìn rõ đường để chạy xe nữa.”

Anh cúi đầu.
Tôi nói tiếp: “Những gì anh làm suốt 2 năm qua đang khiến bệnh nặng hơn.”

Tôi chỉ rõ từng điều:
– Rong biển, hải sản chứa nhiều i-ốt → có thể kích thích tuyến giáp hoạt động mạnh hơn.
– Cà phê, nước tăng lực → làm tim đập nhanh hơn, mất ngủ nặng hơn.
– Rượu bia → làm rối loạn chuyển hóa.
– Ăn uống thất thường → cơ thể suy kiệt nhanh hơn.
“Anh không sai vì muốn khỏe, nhưng anh đã tin nhầm cách.”

Anh ngồi im rất lâu. Rồi hỏi:
“Vậy… bệnh này của em còn kịp không bác sĩ?”

Tôi nói:
“Vẫn còn cơ hội. Nhưng anh phải làm lại từ đầu.
– dùng lại thuốc kiểm soát cường giáp
– theo dõi nội tiết định kỳ
– điều trị chuyên khoa mắt
– cân nhắc can thiệp nếu cần”

Tôi dừng lại. Nhìn thẳng vào anh:
“Thuốc rất quan trọng. Nhưng ăn uống đúng… cũng quan trọng không kém.”

Tôi đã gặp rất nhiều người như anh, không phải họ không quan tâm sức khỏe.
Mà là… họ không biết nên ăn thế nào cho đúng.
Người thì bảo kiêng hết.
Người thì khuyên ăn bồi bổ đủ thứ.
Cuối cùng… người bệnh càng rối hơn, bệnh nặng hơn.

Vì vậy, ngoài điều trị, tôi thường khuyên người bệnh nên có một tài liệu dinh dưỡng rõ ràng để đọc lại ở nhà.
Một trong những tài liệu tôi hay giới thiệu là cuốn sách:
“Liệu pháp dinh dưỡng cho mọi loại bệnh.”

Cuốn này trình bày rất dễ hiểu:
– từng bệnh nên ăn gì
– nên hạn chế gì
– vì sao dinh dưỡng lại ảnh hưởng trực tiếp đến bệnh.
Không chỉ tuyến giáp, mà còn nhiều bệnh mạn tính khác như tim, gan, thận, tiểu đường, huyết áp, xương khớp…
Tôi không nói cuốn sách đó sẽ chữa khỏi bệnh.
Nhưng tôi biết một điều:
Nếu người bệnh hiểu đúng sớm hơn thì họ đã không phải chịu đựng đến mức này.

Bạn có thể tham khảo cuốn sách chính hãng này do chính tôi biên soạn tại đây:
👉 https://www.nowlife.vn/lieu-phap-dinh-duong/?utm_source=Huy410

Có những sai lầm… không chỉ lấy đi sức khỏe.
Mà còn lấy đi cả công việc… và cuộc sống của một người.

04/04/2026

🍽 Lở miệng khiến nhiều bệnh nhân ung thư “sợ ăn”… nhưng chỉ cần thay đổi cách ăn, mọi thứ có thể dễ chịu hơn rất nhiều 💡

03/04/2026

"Anh ấy ký giấy xin về… vì tin rằng ung thư có thể chữa bằng nước lá."

Câu chuyện này… không bắt đầu từ khoa của tôi.
Nó là của một đồng nghiệp bên khoa xạ trị – người đã kể lại cho tôi, với một ánh mắt mà đến giờ tôi vẫn không quên.

Tôi nhớ rất rõ từng câu, từng chữ:
Bệnh nhân khoảng hơn 40 tuổi.
Ung thư vòm họng giai đoạn còn sớm.
Một trong những dạng ung thư nếu phát hiện đúng lúc… hoàn toàn có thể kiểm soát tốt.
Hôm đó, tôi giải thích rất kỹ.
Nếu điều trị ngay:
– Khối u còn khu trú
– Chưa xâm lấn
– Tỷ lệ đáp ứng rất cao
Anh ngồi im nghe. Rồi hỏi tôi một câu:
“Xạ trị có đau không bác sĩ?”
Tôi nói thật. Không dễ chịu. Nhưng đó là con đường đã được chứng minh.
Anh gật đầu.
Nhưng ánh mắt… không ở lại trong phòng khám.

Ba ngày sau, tôi thấy hồ sơ của anh.
“Bệnh nhân xin về, không tiếp tục điều trị.”

Tôi đã gặp quá nhiều quyết định như vậy.
Nhưng lần nào… cũng thấy nặng trong lòng.

Sau này, người nhà kể lại:
Anh không rời viện vì thiếu tiền.
Anh rời viện… vì sợ.
Anh từng thấy những người xạ trị xong:
– Gầy rộc đi chỉ sau vài tuần.
– Ăn không nổi.
– Ngủ không được.
– Buồn nôn liên tục.
Có người còn không đủ sức… đi hết phác đồ.
Anh sợ mình cũng sẽ như vậy.

Và khi nỗi sợ lớn hơn niềm tin vào bác sĩ…
anh bắt đầu tin vào những thứ khác.
Anh tìm được vài “chuyên gia chữa lành” trên mạng.
Họ nói rằng:
– Ung thư không đáng sợ.
– Chỉ cần “thanh lọc cơ thể”.
– Uống nước lá đu đủ.
– Uống chanh muối hạt liều cao.
– Ăn thực dưỡng tuyệt đối.
– Không hóa chất, không xạ trị.
Anh tin. Anh bắt đầu một hành trình khác.
Không phải điều trị.
Mà là… đặt cược mạng sống của mình vào niềm tin.

Gần 9 tháng sau.
Một buổi sáng, cửa phòng tôi mở ra.
Tôi nhận ra anh.
Nhưng… không phải là con người của 9 tháng trước.
Cổ anh sưng to.
Một khối hạch nổi rõ, căng bóng, đẩy lệch cả đường thở.
Anh nói rất khó.
Mỗi câu như bị mắc lại giữa cổ họng.
Hơi thở đứt quãng.
Mắt mờ, nhìn không rõ.
Cơ thể chỉ còn da bọc xương.
Tôi không cần xem phim chụp…
vẫn biết điều gì đã xảy ra.

Anh ngồi xuống. Nhìn tôi.
Rồi nói, gần như không thành tiếng:
“Bác sĩ… giờ còn kịp không ạ?”

Khoảnh khắc đó… là khoảnh khắc mà bất kỳ bác sĩ nào cũng sợ.
Không phải vì không biết chữa.
Mà vì biết… đã quá muộn.

Kết quả trả về:
– Khối u đã lan rộng
– Di căn hạch
– Xâm lấn thần kinh
– Không còn chỉ định điều trị triệt để

Nếu anh ở lại ngày hôm đó… chúng tôi đã có thể điều trị.
Đã có thể kiểm soát bệnh.
Đã có thể giữ lại cho anh… một cuộc sống bình thường.
Nhưng anh đã chọn một con đường khác.

Không phải ung thư đẩy anh đến mức này.
Mà là niềm tin sai… đã cướp mất cơ hội sống của anh từ rất sớm.

Những ngày sau đó, anh vẫn nằm viện.
Không phải để chữa khỏi.
Mà để… xin được giảm đau những ngày cuối.

Có một buổi chiều, tôi đi qua giường bệnh.
Nghe anh nói với vợ, giọng gần như thì thầm:
“Giá như anh đừng tin mấy thứ trên mạng…”
Người vợ quay đi. Không khóc. Nhưng đôi vai run lên từng nhịp.

Sự thật là:
– Không có loại “nước lá” nào có thể thay thế điều trị ung thư
– Không có phương pháp truyền miệng nào đánh bại được khoa học
– Và thời điểm vàng… chỉ có một lần.

Nhưng có một điều ít người nói:
Rất nhiều bệnh nhân không gục vì ung thư.
Mà gục vì… không đủ sức để đi hết hành trình điều trị.
Tôi đã từng gặp những bệnh nhân…
không còn đủ sức để ăn một bữa cơm trọn vẹn.
Ăn vào là nôn.
Ngửi mùi thức ăn cũng buồn nôn.
Miệng đắng, mất vị giác.
Có người… chỉ nuốt được vài thìa cháo rồi nằm vật xuống.

Có người nói với tôi:
“Bác sĩ ơi… em không sợ chết.
Em chỉ sợ mình kiệt sức trước khi kịp điều trị xong…”

Người nhà thì đứng bên cạnh.
Không biết phải làm gì.
Nấu gì cũng sai.
Cho ăn gì cũng sợ.
Càng cố… bệnh nhân càng yếu.

Và đó là lúc họ hoang mang nhất.
Không phải vì ung thư.
Mà vì… không biết làm gì để giữ cho cơ thể còn tiếp tục chiến đấu.

Trong quá trình điều trị,
chúng tôi luôn nhấn mạnh một điều:
Hiểu đúng cách ăn – cách chăm sóc cơ thể… không phải để chữa ung thư. Mà để bạn đủ sức sống sót qua nó.

Đó cũng là lý do tôi thường khuyên bệnh nhân và người nhà hãy đọc cuốn sách:
“Liệu pháp sức khỏe ung thư”

Cuốn sách này không hứa hẹn điều kỳ diệu.
Nhưng giúp bạn hiểu rất rõ:
– Khi buồn nôn nên ăn như thế nào
– Khi mất vị giác phải điều chỉnh ra sao
– Khi cơ thể suy kiệt cần bổ sung gì
– Và quan trọng nhất:
không phải cứ kiêng là tốt, cũng không phải cứ ăn nhiều là khỏe.

Nếu bạn hoặc người thân đang điều trị ung thư,
hoặc đơn giản là muốn hiểu rõ hơn về cách dinh dưỡng và lối sống có thể ảnh hưởng đến nguy cơ ung thư,
bạn có thể tham khảo thêm cuốn sách này tại đây:
https://www.nowlife.vn/lieu-phap-suc-khoe-ung-thu/?utm_source=Huy328

Có những sai lầm… không giết chúng ta ngay lập tức.
Nhưng sẽ âm thầm lấy đi
cơ hội sống duy nhất
mà chúng ta từng có.

03/04/2026

Đây là sự thật mà quá nhiều người cần biết nhưng chưa ai nói thẳng.
Gan nhiễm mỡ, viêm gan B, men gan cao — đừng chủ quan!

20/03/2026

Một câu chuyện rất đáng đọc…
nhất là với những ai đang có người thân bị cao huyết áp.

10 ngày uống chanh muối, phơi nắng để ‘hạ huyết áp’… và cái kết là một bản án tử ở tuổi 47.

(Bài viết này không nhằm “bôi xấu” chanh muối hay phủ nhận hoàn toàn các cách chăm sóc tự nhiên, mong mọi người đọc kỹ)

Hôm nay, tôi lặng người khi đọc được câu chuyện từ người đồng nghiệp cùng ngành.
Một người đàn ông gục xuống ngay tại sân nhà khi đang cố "tự chữa lành" theo những gì anh đọc được trên mạng.

Sự thật là.
Huyết áp không phải là thứ để chúng ta đem ra thử nghiệm chỉ vì vài lời truyền miệng thiếu căn cứ.

Tôi xin phép thuật lại câu chuyện:
“Hôm đó là một ngày làm việc bận rộn. Chúng tôi nhận được tin báo về một ca cấp cứu ngoại viện.
Bệnh nhân là một người đàn ông 47 tuổi.
Anh có tiền sử tăng huyết áp nhiều năm. Trước đây, anh vốn là một người tuân thủ rất tốt phác đồ điều trị của bác sĩ, uống thuốc đều đặn để kiểm soát chỉ số huyết áp ổn định.
Tuy nhiên, bi kịch bắt đầu khi anh tham gia một hội nhóm trên mạng xã hội.

Trong cái "thế giới ảo" đó, người ta truyền tay nhau những quan điểm sai lệch, nguy hiểm như "uống thuốc tây nhiều hại người" và cổ xúy việc để "cơ thể tự chữa lành".
Tin vào những lời mách bảo không có căn cứ, bất chấp lời khuyên ngăn của mẹ, anh đã tự ý ngưng thuốc huyết áp hoàn toàn.
Không hỏi lại bác sĩ.
Không tái khám.

Thay vào đó, anh áp dụng một "liệu trình" điên rồ mà người trong hội nhóm đó mách: uống chanh muối liều cao kết hợp với việc phơi nắng gắt suốt 10 ngày liên tục.
Mục tiêu là để làm cho cơ thể toát mồ hôi, "đào thải độc tố", anh tin rằng cách này sẽ đưa huyết áp về mức bình thường.
Anh nghĩ mình đang chữa bệnh. Nhưng thực tế… anh đang tự đẩy cơ thể mình đến giới hạn.

Hôm đó, anh ra sân như mọi ngày, tiếp tục uống chanh muối và phơi nắng. Rồi… gục xuống. Không kịp nói gì, không kịp gọi ai. Khi đội y tế đến nơi, mọi thứ đã quá muộn.”

Đọc đến đây, tôi vô cùng xót xa trước sự thiếu hiểu biết đã cướp đi một mạng người.
Nhưng câu chuyện này không phải là hiếm.

Về mặt y khoa, những gì xảy ra sau đó gần như là điều tất yếu. Khi ngừng thuốc đột ngột, huyết áp có thể tăng vọt trở lại. Khi uống chanh muối đậm đặc mỗi ngày, lượng natri quá cao sẽ làm cơ thể giữ nước, buộc tim phải làm việc nhiều hơn. Khi phơi nắng liên tục, cơ thể mất nước, tim đập nhanh và huyết áp càng dễ tăng. Ba yếu tố này cộng lại không phải là “thải độc”, mà là một chuỗi phản ứng nguy hiểm.
Huyết áp tăng kịch trần, mạch máu não không chịu nổi áp lực và vỡ. Tất cả diễn ra chỉ trong vài giây. Một người đàn ông 47 tuổi ra đi.
Sự ra đi của anh không chỉ là một nỗi đau cho gia đình mà còn là một hồi chuông cảnh tỉnh đau xót cho tất cả chúng ta.

Và điều khiến tôi day dứt nhất không phải là cái chết, mà là cách anh ấy đã sống những ngày trước đó. Anh không thờ ơ với sức khỏe. Ngược lại, anh đã rất cố gắng. Chỉ là anh đã tin nhầm.
Tôi gặp rất nhiều người như vậy. Không phải họ không muốn khỏe, mà là họ đang bị dẫn đi sai hướng. Đặc biệt là trong ăn uống.
Rất nhiều người nghĩ rằng uống chanh muối là “giải độc”, ăn mặn một chút không sao, hoặc chỉ cần ăn uống là có thể thay thế thuốc. Nhưng với tăng huyết áp, dinh dưỡng không phải là chuyện truyền miệng. Nó là một phần của điều trị.

Tôi vẫn thường nói với bệnh nhân của mình: không phải ăn ít, mà là ăn đúng.
Muối không cần cắt hoàn toàn nhưng phải kiểm soát.
Các thực phẩm mặn, đồ chế biến sẵn cần hạn chế.
Cơ thể vẫn cần đủ đạm, đủ năng lượng để hoạt động.
Rượu bia, nước ngọt là những thứ cần giảm.
Nghe thì đơn giản, nhưng khi về nhà, rất nhiều người lại không biết bắt đầu từ đâu, và rồi lại quay về với những lời khuyên thiếu căn cứ trên mạng.

Chính vì gặp quá nhiều trường hợp như vậy trong nhiều năm làm nghề, tôi đã dành thời gian viết cuốn sách:
“Liệu pháp dinh dưỡng cho mọi loại bệnh.”
Cuốn sách này không thay thế bác sĩ, nhưng giúp người bệnh hiểu mình nên ăn gì, nên tránh gì và vì sao, để mỗi bữa ăn không còn là một lần thử sai.
Nếu người đàn ông đó hiểu rõ hơn một chút về cách ăn uống, và không tin vào những lời truyền miệng, có lẽ câu chuyện đã khác.

Nếu bạn hoặc người thân đang bị tăng huyết áp hoặc các bệnh mạn tính khác, đừng đợi đến khi có biến chứng mới bắt đầu tìm hiểu. Một sai lầm nhỏ lặp lại mỗi ngày có thể dẫn đến một cái giá rất lớn.
Đây là cuốn sách tôi thường khuyên bệnh nhân đọc sớm hơn vài năm:
👉 https://www.nowlife.vn/lieu-phap-dinh-duong/?utm_source=Huy3BSH

Có những sai lầm… không có cơ hội sửa lại lần thứ hai.

17/03/2026

🥗 Người ung thư trực tràng nên ăn gì và nên hạn chế gì?

Trong phòng khám, tôi thường gặp câu hỏi này:
“Bác sĩ ơi, bị ung thư trực tràng thì phải kiêng những gì?”

Thực ra, người bệnh không cần kiêng khem cực đoan. Quan trọng là chọn thực phẩm giúp ruột dễ tiêu hóa, giảm viêm và tăng sức đề kháng.

Dưới đây là một vài nhóm thực phẩm tôi thường khuyên bệnh nhân chú ý.

🥛 3 nhóm thực phẩm nên ăn

1️⃣ Sữa và các sản phẩm từ sữa
Sữa cung cấp canxi, vitamin D và protein, giúp cơ thể có thêm năng lượng và tăng sức đề kháng trong quá trình điều trị.
Nếu người bệnh ăn uống kém do hóa trị hoặc mệt mỏi, có thể dùng:
- sữa
- sữa chua
- các món từ sữa

Những thực phẩm này cũng giúp tăng vi khuẩn có lợi cho hệ tiêu hóa.

2️⃣ Các loại đậu
Ví dụ:
- đậu nành
- đậu lăng
- đậu Hà Lan

Nhóm thực phẩm này giàu chất xơ, protein và chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ niêm mạc ruột và hỗ trợ giảm viêm.

3️⃣ Ngũ cốc nguyên hạt
Các loại như:
- yến mạch
- gạo lứt
- bánh mì nguyên cám

Chúng chứa nhiều chất xơ và khoáng chất, giúp nhu động ruột hoạt động tốt hơn và hỗ trợ tiêu hóa.

⚠️ 3 nhóm thực phẩm nên hạn chế
🚫 1️⃣ Thịt chế biến sẵn
Ví dụ:
- xúc xích
- thịt hun khói
- thịt ướp muối

Những thực phẩm này có thể sinh ra nitrit và nitrat, khi vào cơ thể có thể chuyển thành hợp chất làm tăng nguy cơ ung thư và viêm đường ruột.

🚫 2️⃣ Ăn quá nhiều thịt đỏ
Thịt bò, cừu, dê cung cấp protein và sắt, nhưng nếu ăn nhiều có thể làm tăng viêm ở đại tràng, đặc biệt khi nấu ở nhiệt độ cao.
Khuyến nghị chung là không nên ăn quá khoảng 450 g thịt đỏ mỗi tuần.

🚫 3️⃣ Đồ ngọt, bánh kẹo
Ăn quá nhiều đường có thể:
- làm tăng viêm
- gây đầy hơi, khó tiêu
- khiến cân nặng tăng nhanh

Những yếu tố này đều không có lợi cho người đang điều trị ung thư trực tràng.

📌 Điều tôi luôn nhắc bệnh nhân:
Chế độ ăn không thể chữa khỏi ung thư.
Nhưng ăn đúng cách có thể giúp cơ thể khỏe hơn, chịu đựng điều trị tốt hơn và hồi phục nhanh hơn.

13/03/2026

“Bác sĩ ơi… trong lúc đang hóa trị hoặc xạ trị, tôi nên ăn uống như thế nào?”

Đây là một trong những câu hỏi mà gần như bệnh nhân ung thư nào cũng từng hỏi tôi.
Và đáng tiếc là tôi đã gặp không ít bệnh nhân kiệt sức chỉ vì ăn uống sai trong giai đoạn điều trị.
Không phải vì thuốc không hiệu quả.
Mà vì cơ thể không còn đủ sức để chịu đựng phác đồ.
Trong quá trình làm việc với bệnh nhân, tôi thấy phần lớn người bệnh đều gặp những tình trạng như:
- buồn nôn kéo dài
chán ăn
- mất vị giác (ăn gì cũng thấy đắng hoặc nhạt)
- tiêu chảy hoặc táo bón
- cơ thể mệt mỏi và sụt cân nhanh
Những tác dụng phụ này khiến việc ăn uống trở nên khó khăn hơn rất nhiều.

Có bệnh nhân từng nói với tôi:
“Bác sĩ ơi, giờ ăn gì tôi cũng thấy sợ…
nuốt một muỗng cháo thôi cũng thấy buồn nôn.”
Đó cũng là lý do nhiều gia đình thường hỏi:
- Hóa trị nên ăn gì để giảm buồn nôn?
- Có thực phẩm nào giúp tăng sức đề kháng không?
- Nên nấu những món dễ tiêu, dễ nuốt cho người bệnh như thế nào?
Đây đều là những băn khoăn rất thực tế.
Bởi nếu trong giai đoạn điều trị người bệnh ăn uống không đủ hoặc ăn sai cách, cơ thể rất dễ rơi vào tình trạng suy kiệt.

Trong khi đó, một chế độ dinh dưỡng phù hợp có thể giúp:
- giảm bớt một phần tác dụng phụ của hóa trị – xạ trị
- hỗ trợ hệ miễn dịch
- giúp cơ thể phục hồi tốt hơn sau mỗi đợt điều trị
- quan trọng nhất: giữ đủ sức để đi hết phác đồ
Vậy khi đang hóa trị – xạ trị nên ăn như thế nào?

Có một vài nguyên tắc cơ bản mà bệnh nhân có thể tham khảo:
- Chia nhỏ bữa ăn trong ngày thay vì cố ăn nhiều một lúc, vì buồn nôn thường khiến người bệnh khó ăn.
- Ưu tiên các món mềm, dễ nuốt và dễ tiêu hóa như súp, cháo, canh, sinh tố…
- Bổ sung đủ protein từ thịt, cá, trứng, đậu… để giúp cơ thể phục hồi và duy trì cơ bắp.
- Uống đủ nước và có thể lựa chọn các món ăn nhẹ khi cảm giác buồn nôn xuất hiện.

Những điều tưởng chừng rất đơn giản này đôi khi lại giúp người bệnh giữ được sức để tiếp tục điều trị.
Tuy nhiên, có một điều rất quan trọng mà nhiều người chưa biết:
Không có một chế độ ăn chung cho tất cả bệnh nhân ung thư.
Ví dụ:
- bệnh nhân ung thư đường tiêu hóa sẽ cần chế độ ăn khác với người bị ung thư phổi
- người đang hóa trị mạnh sẽ khác với người đang xạ trị hoặc giai đoạn hồi phục
- người bị tiêu chảy kéo dài cũng sẽ cần điều chỉnh bữa ăn khác với người bị táo bón hoặc chán ăn
Vì vậy nếu chỉ nói vài nguyên tắc chung trong một bài viết ngắn thì rất khó giúp người bệnh áp dụng đúng cho trường hợp của mình.
Đó cũng là lý do nhiều gia đình hiện nay phải mò mẫm thông tin trên mạng, mỗi nơi nói một kiểu.
Có nơi khuyên chỉ uống nước ép.
Có nơi lại khuyên kiêng gần như tất cả thực phẩm.
Thậm chí có người vì quá sợ ăn sai mà ăn rất ít, khiến cơ thể ngày càng suy kiệt.

Trong quá trình điều trị cho bệnh nhân ung thư, tôi nhận ra rất nhiều gia đình không thiếu sự quan tâm, nhưng lại thiếu một nguồn thông tin rõ ràng và đáng tin cậy về dinh dưỡng.
Chính vì vậy tôi đã dành khá nhiều thời gian để tổng hợp các kiến thức này trong cuốn sách:
“Liệu pháp sức khỏe ung thư”.
Trong sách, tôi cố gắng giải thích một cách dễ hiểu:
- cơ thể cần gì trong từng giai đoạn điều trị
- nên ưu tiên những loại thực phẩm nào
- cách điều chỉnh bữa ăn khi người bệnh buồn nôn hoặc chán ăn
- và những sai lầm dinh dưỡng mà nhiều gia đình thường mắc phải
Cuốn sách này không thay thế lời khuyên của bác sĩ điều trị.
Nhưng tôi hy vọng nó có thể trở thành một tài liệu tham khảo đáng tin cậy, giúp gia đình người bệnh bớt hoang mang trong quá trình chăm sóc.

Nếu bạn hoặc người thân đang điều trị ung thư,
hoặc đơn giản là muốn hiểu rõ hơn về cách dinh dưỡng và lối sống có thể ảnh hưởng đến nguy cơ ung thư,
bạn có thể tham khảo thêm cuốn sách này tại đây:
👉 https://www.nowlife.vn/lieu-phap-suc-khoe-ung-thu/?utm_source=Huy313

Trong quá trình điều trị ung thư, đôi khi một bữa ăn đúng cách cũng quan trọng không kém một viên thuốc.
Và đôi khi, chỉ cần cơ thể còn đủ sức… người bệnh vẫn còn cơ hội tiếp tục chiến đấu.

05/02/2026

“Ung thư chưa kịp lấy đi sức người bệnh, nhưng những bữa ăn sai đã làm điều đó rất nhanh.”

Rất nhiều gia đình tìm đến tôi khi người thân đã suy kiệt nặng.
Nhưng nếu hỏi kỹ, thì điều làm họ day dứt nhất không phải là bệnh tiến triển nhanh, mà là câu hỏi:
“Giá như lúc mới phát hiện, mình đừng hoảng loạn và chăm sai…”

Ung thư không chỉ là câu chuyện của thuốc hay phác đồ.
Đó còn là những ngày rất dài ở nhà, giữa hai lần tái khám – nơi bữa ăn, giấc ngủ và tinh thần quyết định rất nhiều đến sức bền của người bệnh.

Tôi đã gặp không ít trường hợp ung thư chưa tiến triển nhiều, nhưng cơ thể đã gục trước vì:
– Kiêng khem cực đoan theo lời truyền miệng
– Ép ăn trong sợ hãi rồi buồn nôn, chán ăn
– Không biết xoay bữa ăn ra sao khi người bệnh mệt, rát miệng, mất ngủ

Video này là những điều tôi muốn nói thẳng với gia đình người bệnh:
👉 Thuốc là bắt buộc.
👉 Nhưng ăn đúng, sống đúng và giữ tinh thần ổn định mới là nền để người bệnh đi được đường dài.

Chính vì những sai lầm rất quen đó, tôi đã viết cuốn “Liệu pháp sức khỏe ung thư” – không để thay thế bác sĩ, mà để người bệnh và gia đình có một bản đồ rõ ràng để bám vào trong những ngày ở nhà, thay vì loay hoay giữa nỗi sợ và lời khuyên trái chiều.

Nếu cô chú, anh chị hoặc người thân đang đối diện với ung thư, mong rằng đừng để nỗi sợ dẫn đường.
Hiểu đúng sớm hơn một chút có thể giúp người bệnh đỡ kiệt thêm từng ngày.

📘 Thông tin sách chính hãng tại đây: https://www.nowlife.vn/lieu-phap-suc-khoe-ung-thu/?utm_source=Huy34

05/02/2026

Có những cuốn sách không phải để đọc cho biết,
mà để có sẵn khi mình thật sự cần.
Cảm ơn anh Khang đã chia sẻ 2 cuốn sách rất thực tế:
một cuốn giúp biết cách sơ cứu kịp thời trong những tình huống sinh tử,
một cuốn giúp hiểu đúng về dinh dưỡng và lối sống khi đối diện với ung thư.
Kiến thức không thay thế bác sĩ,
nhưng kiến thức đúng có thể giúp chúng ta không hoảng loạn, không làm sai và không bỏ lỡ thời điểm quan trọng.

Xin phép chia sẻ lại để anh chị nào quan tâm có thể tham khảo và chủ động trang bị cho bản thân và gia đình.

Đây là 2 cuốn sách mà Khang được người bạn gửi tặng, trong đó có một cuốn sách thiết yếu mà Khang muốn giới thiệu đến các anh chị Cuốn Sơ cứu 360: Đây là cuốn sách chỉ dẫn những cách sơ cứu ngay tại nhà trong những trường hợp mắc dị vật, điện giật, rắn cắn hay té ngã… để có thể sơ cứu ngay tại chỗ. Khang nghĩ cuốn này rất cần thiết để giúp chúng ta có những kỹ năng sơ cứu cơ bản Cuốn Liệu pháp sức khoẻ Ung Thư: với hơn 60 nguyên tắc dinh dưỡng và liệu pháp sống khoẻ đẩy lùi ung thư giúp ta có cuộc sống trường thọ
Khang xin chia sẻ để mọi người quan tâm có thể tìm mua và trang bị cho mình kiến thức hữu dụng nhé

04/02/2026

Trong ung thư, bữa ăn không chỉ để no.
Bữa ăn là thứ giữ người bệnh còn sức để tiếp tục điều trị.

Rất nhiều gia đình đang chăm người thân bị ung thư, đều nghĩ rằng:
"kiêng thật gắt thì bệnh sẽ tốt hơn."

Cô gái 27 tuổi trong câu chuyện này vẫn tái khám đều.
Nhưng mỗi lần gặp, cơ thể lại bị “rút” đi nhanh hơn, như một ngọn nến cháy cạn giữa những ngày ở nhà.
Không phải vì ung thư tiến triển quá nhanh,
mà vì ăn uống sai khiến cơ thể đã cạn “nhiên liệu” trước.

Tôi chia sẻ lại câu chuyện này để mọi người hiểu rằng:
ăn đúng trong ung thư quan trọng không kém bất cứ giai đoạn điều trị nào.

Nếu trong nhà bạn có người ung thư, xin đừng bỏ qua.
👉 Tôi chia sẻ đầy đủ câu chuyện này tại đây: https://www.nowlife.vn/bac-si-chi-tuan-nvh/?utm_source=Huylp1

02/02/2026

Ung thư vú và phụ khoa, bữa ăn không phải chuyện phụ. Nó là thứ quyết định người bệnh có đủ sức đi tiếp hay không.
(Xem Hình ảnh hướng dẫn chi tiết dưới phần Bình luận 👇)

Ăn uống như thế nào? nên xoay bữa ra sao theo từng triệu chứng?
Thực tế, nhiều chị em ung thư vú, ung thư phụ khoa không gục vì bệnh ngay. Mà gục vì… bữa ăn.

Tôi gặp rất nhiều trường hợp: phác đồ vẫn còn cơ hội, nhưng người bệnh tụt cân nhanh, mệt lả, ăn vào buồn nôn, nhìn bát cơm là sợ. Gia đình thì rối vì “mỗi người mách một kiểu”: người bảo kiêng, người bắt bồi bổ, người dặn ăn loãng, người lại ép ăn cho có sức. Cuối cùng bữa ăn thành một cuộc căng thẳng mỗi ngày, và cơ thể tụt nền trước khi thuốc kịp phát huy tác dụng.

Vì ung thư vú và phụ khoa không có một kiểu ăn đúng cho tất cả. Cái đúng là biết cơ thể đang gặp vấn đề gì, rồi xoay bữa theo đúng vấn đề đó.

Hôm nay bác sĩ chia sẻ 4 tấm hình chụp ngay trong sách, dành riêng cho ung thư vú và phụ khoa. Mong mọi người hãy dành thời gian phóng to hình để tham khảo ạ.
(Hình ảnh chi tiết dưới phần Bình luận 👇)

Và các các tấm hình này chỉ là một phần nhỏ trong cuốn “Liệu Pháp Sức Khỏe Ung Thư”.
Trong sách có nhiều phần hướng dẫn theo từng nhóm bệnh ung thư khác nhau, từng giai đoạn, và những tình huống rất đời thường mà người nhà hay gặp, để khi rối là có cái mà bám vào. Cuốn sách này dành cho người ung thư, người nhà và cả người muốn phòng bệnh từ sớm.

👉 Tôi để link sách chính hãng tại đây, dành cho những ai thực sự quan tâm đến sức khỏe của mình và người thân: https://www.nowlife.vn/lieu-phap-suc-khoe-ung-thu/?utm_source=Huy33

Nếu các cô, các chị đang điều trị ung thư vú hoặc ung thư phụ khoa, hoặc gia đình đang chăm người bệnh, tôi mong mọi người nhớ một câu thật giản dị:
“Thuốc ‘đánh’ bệnh. Còn ăn đúng là giữ sức để đi hết hành trình điều trị, chứ không phải dừng lại vì kiệt sức.”