HSMA - CLB Võ thuật sinh viên Trường Đại học Mở Hà Nội

31/05/2026

28/05/2026

🌻 CHÚC MỪNG SINH NHẬT THÀNH VIÊN THÁNG 5 🌻
🎂Đến hẹn lại lênnn, HSMA xin gửi những lời chúc tốt đẹp nhất tới các thành viên có sinh nhật trong tháng 5!!
😉Tuổi mới chúc các bạn luôn giữ được tinh thần máu lửa của người học võ, mạnh mẽ trong ý chí, tự tin trên hành trình của mình và ngày càng trưởng thành hơn trong học tập cũng như cuộc sống.
🔥 Cảm ơn các bạn đã luôn đồng hành, góp phần tạo nên một HSMA đoàn kết và đầy nhiệt huyết. Hy vọng chúng ta sẽ tiếp tục cùng nhau tạo thêm thật nhiều kỷ niệm đẹp dưới mái nhà chung này!
--------------------------------------------
🥊 HSMA – CLB Võ thuật Sinh viên Trường Đại học Mở Hà Nội
🌍 ĐỊA CHỈ: Nhà C, 422 Vĩnh Hưng, Hoàng Mai, Hà Nội
📧 EMAIL: [email protected]
☎️ Hotline: 0947880718

22/05/2026

NV1 HOU ✨✨✨
Muốn biết thêm về HOU hãy vô live phía dưới 👇

21/05/2026

[HÀNH KHÚC ĐẠI HỌC MỞ HÀ NỘI] - Choreography

19/05/2026

🇻🇳 19/5 – KỶ NIỆM NGÀY SINH CHỦ TỊCH HỒ CHÍ MINH 🇻🇳

“Không có gì quý hơn độc lập, tự do.”

Ngày 19/5 là dịp để mỗi người con đất Việt thành kính tưởng nhớ Chủ tịch Hồ Chí Minh kính yêu — vị lãnh tụ vĩ đại đã dành trọn cuộc đời cho độc lập dân tộc, tự do của nhân dân và tương lai của đất nước. Những hy sinh, lý tưởng và tinh thần của Bác mãi là ngọn lửa soi đường cho các thế hệ hôm nay và mai sau.

💡 Học tập và làm theo lời Bác không chỉ ở những điều lớn lao, mà bắt đầu từ ý thức, kỷ luật, tinh thần trách nhiệm và sự nỗ lực mỗi ngày. Đó cũng chính là cách thế hệ trẻ tiếp nối và gìn giữ những giá trị tốt đẹp mà Bác đã để lại cho dân tộc Việt Nam.

🥊 CLB HSMA – Tự hào tiếp bước tinh thần tuổi trẻ Việt Nam bằng hành động, sự đoàn kết và lòng biết ơn.
--------------------------------------------
🥊 HSMA – CLB Võ thuật Sinh viên Trường Đại học Mở Hà Nội
🌍 ĐỊA CHỈ: Nhà C, 422 Vĩnh Hưng, Hoàng Mai, Hà Nội
📧 EMAIL: [email protected]
☎️ Hotline: 0947880718

14/05/2026

| HTTT - HSMA |
|VÒNG LOẠI GIẢI ĐẤU - LIÊN CÂU LẠC BỘ MÙA XUÂN 2026: MỞ ĐĂNG KÝ |

☀️ Hè thì nóng, thi cử cũng đã xong rồi… vậy còn chờ gì nữa mà không lập team ngay để chiến thôi! 🎮🔥
Đăng ký tham gia giải đấu Liên Club tháng 5 cùng HOU Esports Club để giải tỏa sau những ngày ôn thi căng thẳng, cháy hết mình cùng đồng đội và tạo nên một mùa hè thật bùng nổ nào!
⭐Chi tiết giải đấu:
- Đối tượng : Sinh viên Trường ĐH Mở HN
- Thời gian đăng ký: 08/05 - 16/05/2026
- Ngày thi đấu: 17/05/2026
- Địa điểm: Update
- Link đăng ký : https://congdong.lienquan.garena.vn/su-kien/42496
- Link ghép team : https://forms.gle/a9rvXWywJuN1q2LH9

✨Cơ cấu giải thưởng :
🥇Giải nhất: Slot đại diện trường tham dự vòng tuyển chọn toàn quốc + 5 huy chương + 12 TGG 600QH +Bảng thưởng + card + 5 point gacha tại website
🥈 Giải nhì: 6 TGG 400QH + TGG 400QH cho skin >= 499QH + Bảng thưởng+ card + 3 point gacha tại website
🥉Giải ba: 6 TGG 200QH + TGG 400QH cho skin >= 499QH + Bảng thưởng + 2 point gacha tại website
🍀 Giải tư: 6 TGG 100QH + TGG 300QH cho skin >= 499QH + 1 point gacha tại website
⏰ Hãy Like và Follow Fanpage CLB Thể Thao Điện Tử Sinh Viên Đại học Mở Hà Nội để không bỏ lỡ những thông tin mới nhất!
————————————————
Gmail: [email protected]
Hotline: 0913281313 (Chủ nhiệm: Quang Anh)
Tiktok: https://www.tiktok.com/.esport
Link Fanpage: https://www.facebook.com/CLBESCHOU
Link Group cộng đồng: https://www.facebook.com/groups/997468146975629

09/05/2026

🥋 SERIES MỖI NGÀY MỘT KỸ THUẬT #2: TẤN PHÁP

Trong Karate, tấn pháp là nền tảng cho mọi kỹ thuật đòn tay, đòn chân và di chuyển. Một tấn vững giúp giữ thăng bằng, tăng sức mạnh và tạo sự ổn định trong chiến đấu. 🔥

📌 Một số tấn cơ bản trong Karate:
▪️ Zenkutsu Dachi – tấn trước
▪️ Kokutsu Dachi – tấn sau
▪️ Kiba Dachi – tấn kỵ mã
▪️ Neko Ashi Dachi – tấn mèo
▪️ Sanchin Dachi – tấn tam chiến

Mỗi tấn pháp đều có mục đích và ứng dụng riêng trong kata cũng như đối kháng.
Muốn kỹ thuật mạnh – hãy bắt đầu từ một tấn thật chuẩn! 💪

🥋 Bạn đang tập tấn nào nhiều nhất? Comment bên dưới nhé!


--------------------------------------------
🥊 HSMA – CLB Võ thuật Sinh viên Trường Đại học Mở Hà Nội
🌍 ĐỊA CHỈ: Nhà C, 422 Vĩnh Hưng, Hoàng Mai, Hà Nội
📧 EMAIL: [email protected]
☎️ Hotline: 0947880718

07/05/2026

🇻🇳 7/5 – 72 NĂM CHIẾN THẮNG ĐIỆN BIÊN PHỦ 🇻🇳
Có những chiến thắng không chỉ thay đổi dòng chảy lịch sử,
mà còn thay đổi vận mệnh của cả một dân tộc.
Ngày 7/5/1954, Chiến thắng Điện Biên Phủ đã “lừng lẫy năm châu, chấn động địa cầu” —
kết thúc ách đô hộ hơn 80 năm, mở ra kỷ nguyên mới cho dân tộc Việt Nam.
Phía sau hai chữ “chiến thắng” là:
Những con người sắt đá giữa mưa bom bão đạn
Những đôi vai gùi hàng trên những cung đường máu lửa
Những tháng ngày tuổi trẻ đánh đổi bằng mồ hôi và xương máu
💡 Hôm nay, hòa bình đã về, nhưng trách nhiệm gìn giữ và lan tỏa lịch sử dân tộc… chưa bao giờ nhẹ nhàng hơn.
Đừng để lịch sử chỉ là những trang sách khô khan.
Hãy nhớ — để biết chúng ta đang đứng trên vai những anh hùng vĩ đại.
CLB HSMA – Tự hào viết tiếp trang sử mới bằng hành động và lòng biết ơn.
--------------------------------------------
🥊 HSMA – CLB Võ thuật Sinh viên Trường Đại học Mở Hà Nội
🌍 ĐỊA CHỈ: Nhà C, 422 Vĩnh Hưng, Hoàng Mai, Hà Nội
📧 EMAIL: [email protected]
☎️ Hotline: 0947880718

02/05/2026