Crece Conmigo

05/08/2026

Gracias a Anthony Molly - Photo and Film por acompañarnos y capturar momentos tan especiales de este evento.

Las fotos fueron una parte muy significativa para nuestras mamás y ayudarán a conservar recuerdos hermosos de esta etapa tan especial.

Gracias por compartir su talento y ayudar a crear una experiencia tan bonita para nuestra comunidad 🌷

05/07/2026

Gracias a Adriana y Vianey de Petite Friends Co por acompañarnos en este evento tan especial.

El onesie bar fue una de las actividades favoritas de las mamás.

También queremos agradecerles por su generosidad y por ayudar a hacer este espacio aún más especial para nuestras mamás 🌷

05/03/2026

Un espacio creado con amor para mamás embarazadas y en etapa postpartum
Para conectar, compartir y sentirse acompañadas. Entre fotos, actividades y momentos especiales, se fue creando algo muy bonito entre todas 💜
Gracias a todas las que hicieron este momento tan especial 🌷

05/02/2026

Nuestra celebración para las mamás embarazadas y posparto. 🌷💜

04/22/2026

⚠️❗️ CUPO LLENO❗️⚠️ registra aquí para ser primero en recibir noticias de las próximas actividades: https://preview.mailerlite.io/forms/1681466/185487099571472308/share?

🌌 3…2…1… ¡Despegamos! 🚀
Prepárate para una mañana llena de diversión con nuestro tema del espacio en Juega y Aprende ✨
Tendremos juego sensorial, movimiento y actividades creativas para los más pequeños.
Registro aquí: https://forms.gle/GLyjbD8yqLEM4TPF8

04/21/2026

Los niños no siempre necesitan corrección… necesitan .
Esta “Escalera de la Regulación” nos ayuda a entender qué está pasando en su cerebro y cómo podemos apoyarlos mejor en cada momento.
Cuando un niño está abrumado, no puede aprender… primero necesita calma.
También es recomendable hacer cosas que promueven la calma y regulación a través del día no tan solo cuando un niño esté pasando por momentos difíciles.
✨ Apoyar primero. Enseñar después.💜

04/02/2026

🌈 A–Z para sentirse mejor 🧘🏽‍♀️🤸

Este recurso fue creado para apoyar la regulación emocional en niños pequeños a través de estrategias simples, prácticas y basadas en la conexión.

Incluye actividades de:
✔ Movimiento (girar, marchar, estirarse)
✔ Regulación sensorial (oprimir, sostener, respirar)
✔ Conexión (pedir un abrazo, usar una voz tranquila)
✔ Conciencia emocional (notar, expresar, imaginar)

❤️‍🩹 Ideal para familias, cuidadores y educadores

Recuerda: los niños aprenden a regularse con nosotros, no solos.

04/02/2026

🌿✨ Baños de Hierbas Posparto – Un espacio de cuidado y conexión para mamás ✨🌿
💫 Cupo limitado – este será un espacio íntimo y acogedor
👉 Regístrate aquí: https://forms.gle/enaiCURZRLwBfvMp9
Te invitamos a acompañarnos en un encuentro especial donde honraremos tradiciones de autocuidado para la recuperación después del nacimiento
🗓 Sábado, 11 de abril
⏰ 11:30 AM
📍 Kent / Des Moines (ubicación exacta se comparte al registrarte)
💜 Un espacio para aprender, compartir y conectar con otras mamás
🌿 Exploraremos el uso de hierbas como parte del bienestar físico, emocional y espiritual
🎁 ¡Cada mamá recibirá una bolsita de hierbas!
🍓 Tendremos snacks, rifas y algunas sorpresas especiales

Este espacio será facilitado por Mirella Quiroz, doula certificada, quien compartirá su conocimiento y experiencia con mucho cariño 🌸
Si estás embarazada o en posparto, este espacio es para ti 💕
✨ Ven a consentirte, aprender y sentirte acompañada ✨

En esta actividad aprenderemos Tradiciones de autocuidado para la recuperación después del nacimiento. 📅 Fecha: 11 de abril, Sábado 🕚 Hora: 11:30 a.m. – 1:00 p.m. 📍 Lugar: Kent/Des Moines (la dirección exacta se enviará después de confirmar tu registro) 👩‍⚕️ Facilitado por:...

03/28/2026

✨ Conversaciones para ✨ Un espacio para ti, para pausar, compartir y conectar 💕
Te invitamos a nuestra próxima sesión virtual -📩 Regístrate aquí: https://us02web.zoom.us/meeting/register/yWSsD3g9Sdepco3GzweYWQ

🌿 Habitarme — Cuerpo, mente y emoción en el embarazo
🗓 Sábado, 4 de abril
⏰ 11:00 AM
💻 Por Zoom (desde la comodidad de tu hogar)

Este será un espacio cálido y seguro donde podrás:
💜 Conectar contigo misma y con tu proceso
💜 Reflexionar sobre los cambios físicos y emocionales del embarazo
💜 Compartir con otras mamás que están viviendo experiencias similares
💜 Recibir apoyo y herramientas desde una mirada respetuosa y culturalmente cercana

👩🏽‍⚕️ Facilitado por Katherin Mazabel Pineda, Trabajadora Social
🤰 Dirigido a mujeres embarazadas (especialmente en el área de South King County)
✨ Participación gratuita | Cupo limitado

Te invitamos a un espacio tranquilo y acogedor para mamás embarazadas, donde podrás conectar con otras mujeres que están viviendo esta etapa. Es un espacio seguro y sin presión — puedes participar, compartir o simplemente escuchar. En este espacio podrás: • Sentirte acompañada • Escuchar...

03/22/2026

Te invitamos a un espacio seguro, respetuoso y sin juicio, donde puedes venir simplemente a escuchar, reflexionar o compartir — lo que se sienta bien para ti. ✨ No hay obligación de hablar. Tu presencia es suficiente.
Inscribe para recibir el enlace: https://us02web.zoom.us/meeting/register/W4UsyU-YQpW6uqRw7EX6gQ
Este espacio ha sido creado con intención para cuidar el bienestar emocional de nuestra comunidad, honrando nuestras experiencias, nuestras historias y nuestra resiliencia.
🌿 Aquí podrás:
▪︎ Escuchar historias y conectar con otras personas
▪︎ Reflexionar sobre tu propio camino
▪︎ Encontrar fortaleza en comunidad
💬 Todas las personas son bienvenidas — mujeres, hombres, y cualquier persona interesada en un espacio de conexión y apoyo.
🗓 Jueves, 26 de marzo
⏰ 6:30 PM
💻 Virtual por Zoom
🎁 Tendremos un pequeño sorteo de canastas de bienestar para quienes nos acompañen

- Conversaciones en Comunidad : Historias migratorias y de resiliencia ¿Te sientes cansada/o, estresada/o o con ganas de un espacio seguro para compartir? - Te invitamos a unirte a nuestro círculo virtual en español, un lugar cálido donde podrás: Un espacio culturalmente co-creado, informado en...

03/13/2026

Hola, ya estamos iniciando las actividades para este año!
Si conocen alguna mamá que pueda beneficiarse de este espacio, les agradecería mucho si pueden compartir esta información.

Registro: https://forms.gle/ANCF4fsnsGqKciny8

Estaremos ofreciendo un espacio de ejercicios prenatales para prepararnos física y mentalmente para el parto, con ejercicios suaves, respiración y movimientos que ayudan a aliviar molestias durante el embarazo.

🗓 Sábado 21 de marzo
⏰ 11:30 AM
📍

💜 Cada mamá recibirá una pelota de ejercicios.

⚠️ Solo tenemos 16 cupos disponibles, así que es importante registrarse con tiempo.

Facilitado por:
Jenny Andrea Rodriguez – Doula Certificada