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家長重返校園　攜手陪伴孩子成長2026年9月27日上午，舊金山慈濟人文學校在學校川堂舉辦家長茶會，邀請家長認識學校的教育理念、校務活動與志工服務機會，也藉此重新建立家長之間，以及家長與學校的聯繫。疫情期間，學校暫停實體教學，原有的家長會及志...
09/30/2026

家長重返校園　攜手陪伴孩子成長

2026年9月27日上午，舊金山慈濟人文學校在學校川堂舉辦家長茶會，邀請家長認識學校的教育理念、校務活動與志工服務機會，也藉此重新建立家長之間，以及家長與學校的聯繫。

疫情期間，學校暫停實體教學，原有的家長會及志工團隊也停止運作。恢復實體上課初期，學生人數尚未回到疫情前的規模；如今學生逐漸回流，今年已有136位學生，比去年明顯增加。隨著孩子增多，早上入校、下午接送及兩段課間休息時間，都更需要家長志工協助。

茶會還沒開始，家長們已用行動表達支持：有人主動準備茶點，也有人從家裡搬來椅子，協助布置場地。幾位家長更主動向校方提出參與志工服務的意願。茶會中，校方介紹了志工服務項目與登記方式，也邀請大家分享對學校的想法和建議。

學校的家庭背景日益多元，許多孩子來自非中文家庭，家長中也有不少是在美國成長的華裔。為方便家長交流與接收學校消息，學校試行建立了 WhatsApp 和 WeChat 群組，家長們陸續加入。校方希望透過群組分享活動資訊與照片，也讓家長的建議能直接傳達給學校。

茶會也介紹了即將展開的「靜思語書籤」收集活動。老師將在課堂上帶領孩子學習靜思語的品德觀念，並透過書籤上的中文和漢語拼音練習語文。孩子可以把書籤收進小冊子、累積點數兌換獎品，在收集的樂趣中學習。活動尚未開始，已有孩子主動詢問，表達期待。

從準備茶點、搬來椅子，到主動報名志工，家長們的參與讓這場茶會格外溫暖。學校期待與家長持續交流，攜手陪伴孩子學習與成長。

圖文／人文真善美　林育貞

📍2901 Irving St., San Francisco, CA 94122 ｜ ☎️(415) 682-0566

#慈濟舊金山 #人文學校 #家長茶會 #靜思語 #慈濟

月圓中秋書法傳情　舊金山會所一筆一畫喚起童年回憶2026年9月26日，農曆八月十六，慈濟舊金山支會舉辦「月圓中秋・書法傳情」書法課程，邀請慈濟人文學校書法老師黃朝暉（Chanel Huang），帶領會眾認識書法之美，體驗毛筆書寫的樂趣。「俗...
09/29/2026

月圓中秋書法傳情　舊金山會所一筆一畫喚起童年回憶

2026年9月26日，農曆八月十六，慈濟舊金山支會舉辦「月圓中秋・書法傳情」書法課程，邀請慈濟人文學校書法老師黃朝暉（Chanel Huang），帶領會眾認識書法之美，體驗毛筆書寫的樂趣。

「俗話說『十五的月亮十六圓』。在這個團圓的時節，讓我們透過書法傳遞心意，也祝福大家月圓人團圓，平安喜樂！」黃老師以中秋祝福揭開課程序幕。她分享，書法是中華傳統文化的珍寶，筆畫與文字連結著歷史、文化及人文情感。考量現場有說中文和英文的學員，她以中文講解，並用英文補充重要詞語，邀請大家一同走進書法世界。

從報紙開始　自在提筆練習

實作開始前，黃老師先示範握筆與坐姿。她提醒學員找到適合的握筆位置，掌心留出空間，頭正、肩平、雙臂自然展開、雙腳放穩。剛開始握不習慣也沒關係，可以在練習中慢慢調整。

「先寫，沒關係，亂寫。」在黃老師的鼓勵下，大家先以報紙練習，自由嘗試握筆、蘸墨和運筆；等較熟悉毛筆後，再寫到宣紙上。原本有些猶豫的學員逐漸放開手，一筆一畫地練習。黃老師也提醒，書寫時要全神貫注，留意呼吸與手中的筆，讓心慢慢靜下來。她說，書法有平靜的一面，也有力量與精神蘊藏其中。

助教凌小施師姊（Cisy Ling）在桌邊陪伴學員練習。她說明，「永」字包含多種基本筆法，適合初學者反覆練習；九宮格則能幫助大家找出字的中心，觀察筆畫如何向上下左右分布。看到學員寫字時重心稍微偏右，她便在旁示範運筆與收筆，鼓勵對方慢慢調整。

六十年後重拾毛筆　回憶湧上心頭

書法課讓不少學員想起年少時光。林朝正師兄（Chao Chen Lin）分享，自己已經五十多年沒有寫毛筆字。這次有因緣重新提筆，他原想寫下「靜思法脈勤行道，慈濟宗門人間路」；書寫之間，彷彿又回到年輕時的歲月，令他十分感動。

柏祥碧師姊（Nancy Fong）分享，小時候在學校學寫毛筆字，回家後父親還會督促她練習。父親曾把一顆小雞蛋放在她的掌心，教她握筆時將手掌撐開、手臂稍微抬起。六十多年後再次提筆，當年的回憶一下子都回來了。她開心地展示自己寫的「永」字，發現握筆、寫字與頓筆的方法，原來仍記在心裡。

會眾麥金蘭（Kim Mak）也說，自己小學時學過一點書法，卻已有約六十年沒有拿起毛筆。今天能重新練習，她感到高興，也感謝慈濟舉辦不同的講座，讓大家有機會繼續學習。

黃恩英（Ying Ying Wong）則分享，上學期曾與黃老師在舊金山社區大學 (City College) 一起上中國畫課。今天再次見到老師，並欣賞她的書法作品，讓她十分開心。

從在報紙上試寫第一筆，到漸漸掌握筆畫的輕重與布局，學員們在練習中找回提筆的手感，也找回與家人、與年少歲月相連的記憶。中秋時節，墨香與笑聲交織，讓這場書法課成為一次溫暖的相聚。

活動日期 : 2026年 9月26日 星期六
活動時間 : 10:00am - 12:00pm
活動地點 : 舊金山支會會所
活動內容 : 月圓中秋書法傳情 舊金山會所一筆一畫喚起童年回憶
活動文稿 : 林育貞
拍攝 : 凌小施, 林育貞
錄影 : 林育貞

圖文／人文真善美　林育貞

📍2901 Irving St., San Francisco, CA 94122 ｜ ☎️(415) 682-0566

#慈濟舊金山 #月圓中秋書法傳情 #中秋節 #書法 #慈濟人文學校

09/28/2026

「懂得生活禮儀，就懂得愛自己；自愛的人，才會愛人。」
By observing propriety, one cares for oneself. Only when one cares for oneself will one be able to love others.
── 證嚴上人《靜思語》

去年歲末祝福，蔡惠娥師姐翻開自己生日這一天的靜思語，與大家分享她的心得。她說，世界上不論哪裡發生災難，慈濟總是衝在第一線，所以她一聽到消息，就踴躍捐助。這份心，在她看來不分大小：
「不管是一顆小心還是大心都可以，只要擁有一份心就夠了。」

🎂 祝福惠娥師姐生日快樂，心寬念純，歡喜自在。

📍2901 Irving St., San Francisco, CA 94122 ｜ ☎️(415) 682-0566

#慈濟舊金山 #靜思語

安心有準備・平安護全家緊急救難分享講座地震、冬季暴雨、都市淹水及停電，都可能突然發生。平時多一分準備，緊急時刻就能多一分安心，也能守護自己、家人與鄰里。本次講座由陳俊欽（Bob）師兄分享慈濟斯波坎山火援助經驗，並介紹加州常見的天然災害風險、...
09/25/2026

安心有準備・平安護全家
緊急救難分享講座

地震、冬季暴雨、都市淹水及停電，都可能突然發生。平時多一分準備，緊急時刻就能多一分安心，也能守護自己、家人與鄰里。

本次講座由陳俊欽（Bob）師兄分享慈濟斯波坎山火援助經驗，並介紹加州常見的天然災害風險、居家防災注意事項，以及緊急狀況發生時的應變方法。

透過實際案例與生活化的說明，讓我們一起建立正確的防災觀念，學習互助合作，共同打造安全、有韌性的社區。

📅 日期：2026年10月3日（星期六）
⏰ 時間：上午10:00－11:30
📍 地點：慈濟舊金山支會會所
🏠 地址：2901 Irving Street, San Francisco, CA 94122
👨‍🏫 分享者：陳俊欽（Bob）師兄

講座主題

一、慈濟斯波坎山火援助
二、認識冬季暴雨、都市淹水及停電風險
三、加州大防震演習（The Great California ShakeOut）
四、居家與社區防災注意事項

✅ 免費參加　🍱 提供午餐　🥢 請自備環保餐具

有準備，更安心；懂防災，護全家。
誠摯邀請大家踴躍參加！

#慈濟舊金山 #防災準備 #緊急救難 #加州大防震演習

月圓人圓心團圓　冰皮月餅凝聚舊金山社區情「月圓、人圓、團圓，願人人平安，天下無災無難。」2026年9月19日上午，慈濟舊金山支會在中秋佳節前夕舉辦「冰皮月餅製作」活動，近七十位會眾與志工齊聚會所，在歡喜的手作體驗中，感受中秋文化與家的溫暖。...
09/24/2026

月圓人圓心團圓　冰皮月餅凝聚舊金山社區情

「月圓、人圓、團圓，願人人平安，天下無災無難。」2026年9月19日上午，慈濟舊金山支會在中秋佳節前夕舉辦「冰皮月餅製作」活動，近七十位會眾與志工齊聚會所，在歡喜的手作體驗中，感受中秋文化與家的溫暖。

虔誠祈禱　祝願天下平安
活動開始前，全體會眾靜心聆聽證嚴上人開示，並虔誠合掌祈禱，祝福人人平安、社會祥和、天下無災無難。
當天會場座無虛席，有些會眾是第一次走進慈濟會所，也有許多人已連續兩、三個月參與每週六舉辦的社區活動。大家從陌生到熟悉，每一次相聚都增添一分親切，也讓會所逐漸成為彼此關懷、共同學習的溫暖大家庭。

巧手製月餅　歡喜迎中秋
活動由黃雪瑩（Hsueh-Ying Lin）師姊帶領大家製作冰皮月餅。雪瑩師姊事前用心準備糯米粉、粘米粉、澄粉、牛奶、煉乳、奶油，以及紫薯、綠豆等各式餡料，並逐一說明材料比例與製作技巧。
她提醒大家，糯米粉的分量必須多於粘米粉，否則冰皮冷藏後容易變硬；各項材料也要使用電子秤準確量取，才能維持理想的柔軟度與口感。
油脂是保持冰皮柔軟的重要材料，可以選用味道較淡的蔬菜油、淡味橄欖油或酪梨油，不宜使用氣味較重的花生油，也不建議任意減少油量。若油量不足，冰皮月餅冷藏後，到了第二、第三天便容易變乾、變硬，影響口感。
在雪瑩師姊清楚而細心的示範下，大家揉製冰皮、包入餡料，再放進月餅模具壓製成形。繽紛精緻的冰皮月餅一個個完成，現場笑聲不斷，充滿歡喜的節慶氣氛。

師生相聚　會所如同回家
當天有不少參加者是志工Lulu（林育貞，Lulu Yin）的學生。暑假期間，育貞師姊在慈濟舊金山會所教授銀髮族人工智慧（AI）課程，也曾在不同的公共圖書館教授兒童及成人中文。中秋將至，學生們紛紛來到會所參加活動，在課堂之外再次歡喜相聚。
會眾黃怡新（Niki Huang）分享，她與Lulu老師是在圖書館中文課程中結緣，先生柯詰睿（Jeffrey Kerrin）也曾在圖書館學習中文。這是她第一次帶先生來到慈濟會所，也是夫妻倆第一次親手製作中秋月餅。
「中秋節對臺灣人來說，是一個非常重要的節日。今天和大家一起做月餅，讓我覺得很溫暖，好像回到家了。」
柯詰睿也以英文分享，看到慈濟為社區付出、完成許多有意義的工作，令他深受感動，也很高興能參與這次活動。他笑著說，自己並不擅長烘焙，以後製作月餅的工作，還是交給太太。
為了參加活動，他事前特別努力練習中文，卻因臨場緊張而一時說不出口。太太幽默地分享，她只教先生五句最實用的中文：「歹勢、謝謝、好、不要、對。」無論別人說什麼，只要從中選一句回答，在臺灣就可以「走透透」。一席話逗得全場笑聲連連。

十一年慈濟緣　重回溫暖大家庭
張楠（Oscar Zhang）是舊金山海外抗日戰爭紀念館的志工，於2025年加入服務。他也在活動中回憶自己與慈濟長達十一年的深厚因緣。
2015年，「中國旅遊住宿業論壇暨金光獎頒獎典禮」在他參與籌建的廣州日航酒店舉行。他首次將慈濟人文帶進論壇，開啟了多年來與慈濟人的交流與合作。歷屆活動中，慈濟志工分享《靜思語》、演繹手語，也將證嚴上人的教誨與慈濟人文精神帶給更多人。
張楠表示，今天再次與慈濟家人相聚，就像重新回到一個溫暖的大家庭，也期待未來能有更多的交流與合作。

素食結善緣　十道年菜傳健康
每逢週六活動，慈濟志工都會用心準備素食午餐。許多會眾品嘗後十分驚喜，紛紛詢問：「原來素食可以這麼好吃！你們是怎麼煮的？」
為回應大家的期待，慈濟舊金山支會計畫從十月份開始，陸續分享十道適合農曆新年的素食年菜，邀請會眾一起學習烹飪、品嘗健康美味，也將蔬食理念帶回家庭。

一顆顆冰皮月餅，包裹的不只是香甜餡料，更凝聚了師生情誼、社區關懷，以及跨越多年的慈濟因緣。志工、會眾與新朋友在中秋前夕歡聚一堂，以感恩心彼此祝福，在舊金山共同度過一段溫馨而難忘的團圓時光。

活動日期：9/19/2026 星期六
活動時間：10:00am - 12:00pm
活動地點：舊金山支會會所
2901 Irving Street, San Francisco, CA 94122
活動照相：王學薇
活動文稿: 林育貞
活動錄影: 林育貞

09/22/2026

「人常囿於己見，知音就是真理；不是知音，就變成是非。」
── 證嚴上人《靜思語》

去年歲末祝福，李美惠師姐翻開自己生日這一天的靜思語，與大家分享：
「話要講出去之前，先在嘴巴裡繞三圈，想一下再說出來。不然就像潑出去的水，想收回來也收不回，所以我們在說話的時候要非常非常的謹慎小心。」

🎂 祝福美惠師姐生日快樂，知音常在，法喜充滿。

📍2901 Irving St., San Francisco, CA 94122 ｜ ☎️(415) 682-0566

#慈濟舊金山 #靜思語

09/22/2026

中秋冰皮月餅｜9/19 舊金山會所

大家進門之前，廚房已經先把冰皮揉好。白的、紫的，一份一份過秤，排滿整盤；內餡也搓成了好幾種顏色。

法親家人回到舊金山的家，圍著圓桌包餡、壓模。師姑師伯就在身邊手把手陪著，壓出花紋的小月餅，捧在自己手心上。

午齋是炒麵、炒飯和一鍋熱湯。回家的時候，大家再帶上一盒結緣小月餅，三顆一排，豆沙裡包著蛋黃，嚐過就知道。

感恩黃雪瑩師姊帶領大家做冰皮月餅，也感恩揉皮、備餡、張羅午齋的每一位志工。

月圓、人圓、法親團圓。感恩有您，一路同行。

攝影／人文真善美　林育貞、凌小施

📍2901 Irving St., San Francisco, CA 94122 ｜ ☎️(415) 682-0566

#慈濟舊金山 #中秋節 #冰皮月餅

就在明天 : 🥮 🌕【中秋佳節】9/19/2026 星期六 10:00am - 12:00pm 💖 🥮 慶祝中秋節・冰皮月餅製作親愛的法親家人們，大家好🍀中秋月圓，是家人團聚的溫馨時刻🌕誠摯邀請您回到我們在舊金山的家——慈濟舊金山支會會...
09/19/2026

就在明天 : 🥮 🌕【中秋佳節】9/19/2026 星期六 10:00am - 12:00pm 💖 🥮 慶祝中秋節・冰皮月餅製作

親愛的法親家人們，大家好🍀
中秋月圓，是家人團聚的溫馨時刻🌕

誠摯邀請您回到我們在舊金山的家——慈濟舊金山支會會所，與親愛的法親歡聚一堂，共度溫馨佳節，感受法親家人的情誼與祝福💖

🥮 慶祝中秋節・冰皮月餅製作

🗓️ 日期：2026年9月19日（星期六）
🕙 時間：上午10:00～中午12:00
📍 地點：慈濟舊金山支會會所
🏠 地址：2901 Irving Street, San Francisco, CA 94122
☎️ 電話：415-682-0566

感恩黃雪瑩師姊帶領大家一起製作冰皮月餅，歡迎大小菩薩共同參與，在歡喜互動中體驗手作月餅的樂趣。

🍱 會所貼心準備

🥢 一份熱騰騰的中秋蔬食午齋
🥮 一份充滿祝福的中秋小月餅

為響應環保，敬請自備環保餐具。

月圓、人圓、法親團圓。舊金山會所的家，因您而更加溫馨；有您的參與，才是最圓滿的中秋✨

誠摯邀請您回家團聚，一同歡喜慶中秋，我們等您喔！🌈

❤️ 感恩有您，一路同行。

慈濟舊金山支會　感恩合十

09/18/2026

「忍一口氣，海闊天空。爭一口氣，禍事臨頭。」
── 證嚴上人《靜思語》

去年歲末祝福，朱安惠師姐翻開自己生日這一天的靜思語，與大家分享：
「做事情不要太過執著，老天爺一切都會有安排。」

祝福安惠師姐福慧安康。

📍2901 Irving St., San Francisco, CA 94122 ｜ ☎️(415) 682-0566

#慈濟舊金山 #靜思語

🖌️【慈濟舊金山支會書法課程】讓心慢下來，讓筆尖說話。歡迎參加免費書法課程，從基本筆法與結構入門，在一筆一畫中感受漢字與中國文化之美，體驗專注、療癒與內在平靜。無論初學或已有經驗，皆適合參加。👩‍🏫 講師：黃朝暉老師中國書法藝術工作者、教育...
09/17/2026

🖌️【慈濟舊金山支會書法課程】

讓心慢下來，讓筆尖說話。

歡迎參加免費書法課程，從基本筆法與結構入門，在一筆一畫中感受漢字與中國文化之美，體驗專注、療癒與內在平靜。無論初學或已有經驗，皆適合參加。
👩‍🏫 講師：黃朝暉老師
中國書法藝術工作者、教育工作者及文化藝術推廣者，現於舊金山慈濟人文學校教授中國書法，並擔任舊金山亞洲藝術博物館（Asian Art Museum）故事講述志工。

黃老師曾於加州大學柏克萊分校（UC Berkeley）舉辦個人中國書法展，並先後受邀至以下學校、圖書館及社區文化活動舉辦書法講座與工作坊：Mills College、 舊金山市立大學（City College of San Francisco, CCSF)、奧克蘭公共圖書館（Oakland Public Library）、舊金山慈濟人文學校 灣區各項社區文化活動。

透過書法教學與創作，黃朝暉老師將藝術、文化與心靈相連，讓不同文化背景的學習者感受漢字線條之美，並從書寫中體會感恩、尊重、愛。
📅 日期：2026年9月26日（星期六）
🕙 時間：上午10:00－中午12:00
📍 地點：慈濟舊金山會所
2901 Irving Street, San Francisco, CA 94122

名額有限，敬請提前報名。歡迎邀請親友一同參加，在墨香中安住身心、感受書法之美！

課程免費，備有午餐，請自備環保餐具。🌿

慈濟舊金山支會 敬邀

☎️(415) 682-0566

圖文／人文真善美　林育貞

#慈濟舊金山 #書法課程 #中華文化 #中華文化節2023

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