09/23/2026
💛 Estar Bien: un espacio para sanar, crecer y fortalecernos juntas.
Invitamos a mujeres latinas a participar en seis sesiones gratuitas de terapia de grupo en español, enfocadas en el autocuidado, autoconocimiento, empoderamiento y resiliencia.
Durante las sesiones hablaremos sobre el impacto del estrés y el trauma, establecimiento de límites, manejo del estrés, defensa personal y mindfulness. 🌿
📅 Octubre 5, 12, 19 y 26 | Noviembre 2 y 9
⏰ 6:00–8:00 p.m.
📍 Presencial - La ubicación se compartirá al confirmar el registro
💛 En español y gratuito
👧 Se ofrecerá cuidado de niños y snacks
¡Regístrate hoy escaneando el código QR del flyer! Cupo limitado.