Носителі миру

05/04/2026

🕊️Зі світлим днем Пасхи, дорогі друзі!

Щиро бажаємо здоров’я, душевного тепла та Божих благословінь.
Нехай світло Воскресіння дарує нам силу вистояти та розвиватися, віру в правду та впевненість, що світло завжди перемагає темряву.
💛💙Бажаємо незламності духу та сталевої витримки кожному українцю!

02/03/2026

На черговому занятті з курсу 🌿 ми торкнулися однієї з найскладніших тем — проживання втрати. Горювання потребує багато сил, часу та, найголовніше, безпечного простору та підтримки. У кожної людини цей процес індивідуальний.

Разом з ведучими заняття Оксаною Грицютою та Іриною Кривошеєвою учасники досліджували тему "Психологічний супровід людини в часи горювання", працювали через символи та творчість, щоб дати болю форму та підтримати українців у складні часи дієвими різноплановими техніками.

За допомогою техніки гратажу створювали метафоричний шлях світла крізь темряву, символізуючи пошук надії та нових сенсів навіть у найтяжчі моменти. Робота з воском, як тихий ритуал вшанування. Свічка-світло, яке зігріває спогади та дає можливість сказати те, що залишилося всередині.
Захопила увагу учасників і філософська техніка "Кінцугі" , яка вчила бачити психоемоційні трансформації в «тріщинах» душі. Як розбита кераміка, склеєна золотом, стає ціннішою, так і досвід втрати робить нас глибшими та сильнішими.

Дякуємо кожному учаснику за щирість та силу. Ми продовжуємо відновлювати свій ресурс разом🌿

#навчанняРівне #втрата #підтримка

14/02/2026

Розумовий (когнітивний) канал (C - Cognition) у моделі BASIC Ph є одним із 6 основних внутрішніх ресурсів подолання стресу та кризових ситуацій. Він описує використання інтелекту, логіки, планування та пошуку інформації для відновлення відчуття контролю, стабільності та пошуку рішень у стресових умовах.

Як працювати з негативними установками, стереотипним мисленням, які техніки емоційної та тілесної стабілізації допоможуть у кризових ситуаціях - дізнавалися учасники Школи ресурсу.
Таким максимально практичним та наповненим заняттям завершився черговий модуль "Basic Ph"

06/02/2026

Разом з Оперативне командування "Захід" та командою ГО "Носителі миру" провели тренінг для психоемоційного відновлення наших військових за допомогою коней.

Дякуємо Oksana Grytsiuta Іван Іванович @Оксана Абрамова та Ірина Кривошеєва за підтримку та чудове перезавантаження для військових.

03/02/2026

Екватор занять курсу Школи ресурсу - це завжди дуже атмосферно, емоційно та дружньо.

Заглиблювалися у світ емоцій, вивчали різноманітні та дієві техніки вивільнення емоцій, досліджували власне емоційне наповнення та шляхи допомоги іншим.

Учасники провели неймовірно ресурсне навчальне заняття з теми "Basic Ph" з ведучою Іриною Кривошеєвою та отримали заряд енергії до нової зустрічі.

Дякуємо ГО "Носителі миру" за такі важливі ініціативи.

#психологія #ресурс

30/01/2026

Курсанти Національної академії Державної прикордонної служби України взяли участь в онлайн-занятті на тему «Підтримати незламних: психоемоційне лідерство офіцера».

Команда ГО "Носителі миру" Оксана Грицюта та Ліна Бородинська з курсантами розглянули питання особистої ідентичності та гідності офіцера як основи психоемоційної стійкості й лідерства. Окрему увагу було приділено темі усвідомлення себе як частини більшого — підрозділу, народу та держави.

Національна академія Державної прикордонної служби України дякуємо за турботу про освіту майбутніх прикордонників

https://nadpsu.edu.ua/kursanty-nadpsu-vzyaly-uchast-v-onlajn-zanyatti-z-psyhoemoczijnogo-liderstva/

Фото академії

11/01/2026

Активно стартуємо в новий 2026 рік у Школі ресурсу❄️

Розпочали важливий модуль навчання "BASIC Ph". Це багатовимірна модель подолання стресу та розвитку стійкості, яка описує 6 основних каналів, через які людина справляється з кризою. Учасники познайомилися із психологічними техніками та практичними вправами, які допомагають працювати із каналaми Belief (Віра) та Affect (Емоції).

#Психологія #Рівне #навчаннядляресурсу

01/01/2026

Нові зустрічі у Школі ресурсу з теми "Типи особистості". Цього разу знайомилися із типологією ДІСК, як з одним із методів психологічної діагностики людини.

Відбулося активне заняття з елементами технік казкотерапії, на якому учасники змогли більше дослідити себе та зрозуміти як кожен із типів особистості реагує на виклики, взаємодіє з іншими, сприймає зміни, допомагаючи краще розуміти комунікацію та роботу в команді. 

#психологія #навчання #Рівне

25/12/2025

Свято надії та віри в краще під захистом Господа!
Віримо в Україну та її світлі можливості.
Вітаємо усіх з Різдвом Христовим!
Славімо Його!
❄️😇❄️💛💙

08/12/2025

🌿 та нове навчання

Для психологів-початківців дуже важливо на практичних заняттях ознайомитися з основами консультативного процесу, базовими аспектами проведення консультацій, зрозуміти власні ресурси та рамки сеттингу.

Вкотре Школа ресурсу стає майданчиком для нового особистісного і професійного розвитку, де учасники мають можливість практичного опрацювання різних методик та технік для формування внутрішньої експертності.

#психологія #розвиток #навчанняпсихології

28/11/2025

Насичене навчання у Школі ресурсу з тем дошкільної та підліткової психології.

Важливі етапи та кризові періоди, які проходить дитина під час свого зростання неймовірно впливають на подальший її розвиток.
Дякуємо викладачам курсу Оксані Косарєвій та Ірині Кривошеєвій за цікаві та різнопланові практичні вправи, тести, психологічні техніки при роботі з дітьми та підлітками, в також за корисні кейси з досвіду терапевтичної практики.

#психологія #розвиток #психологічнадопомога

16/11/2025

✨До вашої уваги передріздвяний подарунок - мультфільм про Ведмедика Упанчика🧸 і різдвяне диво💫🎄.

Зазирніть у таємницю цього дива 😉😇

Це зворушлива історія про сяйво✨, що народжується в кожному, хто не порівнює себе з іншими в пошуках ідеалу, а віднаходить свій внутрішній світ🤗.

https://www.youtube.com/watch?v=t2ms9iaHpTE

👉Для тих, хто працює з дітьми, додаємо опис вправи❄️ (автори Oksana Grytsiuta і Галина Рудь ):

Матеріали: аркуші білого або блакитного кольору, воскові олівці, акварель, блискітки, серветки.

• Запропонуйте дітям намалювати свою сніжинку. Але не звичайну – свою
особисту.
• Спочатку нехай із заплющеними очима «побачать» її – яку форму, який колір, яке світло вона має.
• Потім нехай намалюють її, додаючи лінії, спіралі, символи, що нагадують про радість, тепло, добро.
• Коли малюнок буде готовий, можна злегка пройтися по ньому вологою губкою або пензлем з аквареллю – так, ніби сніжинка оживає.

Обговорення:
• Що відчуває твоя сніжинка?
• Коли вона світиться?
• Де всередині тебе живе це світло?

Можна запропонувати:
- дати сніжинці ім’я;
- закінчити фразу: «Я – сяю, коли я…» (співаю, допомагаю, мрію, обіймаю тощо).

Завершення:
Кожен кладе свою сніжинку в центр кола (на килимок, ватман чи тканину), і всі разом дивляться, як багато різних, красивих візерунків.

Ведучий підсумовує:
«Коли ми світимось своїм світлом – світ стає теплішим✨».

До вашої уваги передріздвяний подарунок - мультфільм про Ведмедика Упанчика і різдвяне диво. Зазирніть у таємницю цього дива 😉😇 Це зворушлива історія про с...