Ментальна варта

Home
Ukraine
Kyiv
Ментальна варта

Ментальна підтримка у закладах освіти Києва

Ментальна варта — це унікальна система ментальної підтримки у закладах освіти Києва. Ми поєднуємо інноваційне тестування емоційного стану, роботу груп кризового реагування та тренінги для педагогів і психологів. Усе це — щоб допомогти освітянам, дітям і батькам залишатися стійкими навіть під час війни.
Наша мета — зменшити вплив стресу, навчити вчасно розпізнавати сигнали тривоги та створити спільноту фахівців, готових діяти у найскладніші моменти.

29/07/2026

Накриває тривога? 😳

Зупиніть її прямо зараз за допомогою 4 простих вправ, які не потребують жодної підготовки. Гортайте карусель 👉🏻

25/07/2026

Ваша дитина постійно «зникає» в телефоні? 📲

Світ охопила нова епідемія digital-залежності, і підлітки страждають першими. Гортайте карусель — розбираємо реальну статистику екранного часу та головні загрози соцмереж для дітей.

15/07/2026

Перевірте, чи немає у вас однієї з цих 6 шкідливих речей?

Особливо зверніть увагу на останню, адже від неї мріє позбутися кожен із нас (хоча б на кілька тижнів)

Гортайте карусель 👉🏻

10/07/2026

Створюємо культуру, де емоції мають значення 🫂

Наша мета — безпечий простір, де вчитель має ресурс, дитина відчуває захищеність, а батьки знаходять спокій. Об’єднуємо зусилля, щоб ніхто в школі не почувався ізольованим у своїх переживаннях.

👉🏻 Сенси та цінності, якими ми живемо щодня — у каруселі

08/07/2026

«Усі такі круті фото викладають, а я просто вдома відсипаюся» 😔

Впізнали цей внутрішній голос? Він з’являється саме тоді, коли ми намагаємося перетворити свій відпочинок на чергове змагання. Ми плануємо відпустку як бізнес-проєкт, а потім дивуємося, чому рівень енергії на нулі.

Зібрали прості, але дієві кроки, які допоможуть повернути сили. Усі деталі — у каруселі 💬

03/07/2026

Кожен день у наших реаліях — це випробування на міцність 🫂

Новини, тривоги, постійне внутрішнє напруження... Ми знаємо, як часом важко триматися і як усім нам зараз необхідна хоча б невелика пауза.

«Ментальна Варта» хоче подарувати вам цю мить спокою, тож запрошуємо вас на безкоштовну екскурсію Києвом «Місця ментального відновлення».

Тут можна на декілька годин відпустити думки, пройтися спокійним маршрутом та поспілкуватися з однодумцями. Іноді звичайна прогулянка улюбленими вуличками повертає відчуття опори, якого нам усім зараз бракує.

💬 Щоб забронювати місце, пишіть у коментарях «ВІДНОВЛЕННЯ», і ми надішлемо деталі в директ.

01/07/2026

Як не проґавити це літо? ☀️

Червень уже позаду, а спекотні дні минають занадто швидко. Тому наша команда підготувала для вас чекліст справ, які допоможуть розвантажити голову та відчути літо на повну.

Зберігайте допис, щоб наповнити липень і серпень теплими спогадами.

💬 А що з цього списку ви вже встигли зробити? Пишіть у коментарях

27/06/2026

У чому секрет японського виховання, про який ходять легенди? 🏮

Виявляється, справа у методі «Ікудзі» — мистецтві супроводжувати дитину через три гармонійні сезони дорослішання.

Гортайте карусель, щоб дізнатися про кожен етап дорослішання ➡️

19/06/2026

Наш slow walk Києвом у кількох секундах 🌿

Разом із переможцями розіграшу ми вийшли шукати місця, де місто допомагає відновитися.

Ловили вітер на Панорамному мосту, слухали пташок у затінку Володимирської гірки, розглядали Київ біля Андріївської та насолоджувалися кожною хвилиною.

Дякуємо кожному, хто розділив цей день з «Ментальною Вартою». Дбайте про себе і про своє ментальне здоровʼя 🧡

17/06/2026

«Він відстає, залиште його на другий рік» 😳

Саме такий вердикт у школі почули батьки Білла Гейтса, який згодом створить комп’ютерну імперію та змінить весь світ.

У цій каруселі ділимося історією про нічні втечі через вікно, уроки від бабусі та виховання, яке ламає будь-які шкільні стереотипи ➡️

Address

Kyiv

Website

https://mentalvarta.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ментальна варта posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Want your organization to be the top-listed Non Profit Organization in Kyiv?