財團法人禪繞文教基金會

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「財團法人禪繞文教基金會」傳承禪繞 Zentangle 共同創辦人 Rick Roberts 與 Maria Thomas 的理念與祝福，以「凡事皆有可能，只要一次一筆畫」為核心精神，致力推廣禪繞藝術。
基金會積極服務政府機關、學校及學術單位、企業法人、公益團體、非營利組織，以及禪繞認證教師（CZT）和廣大民眾，提供專業而溫暖的課程及豐富資源，陪伴每位參與者在禪繞的旅途中啟發創意，尋回內在的安定力量。
歡迎加入我們的行列，共同守護並發揚這份珍貴的藝術傳承，一起發現生命無限的可能。 禪繞藝術(Zentangle®)是一種新穎的藝術形式，在藝術中融合了放鬆、平靜、療癒，只需要一枝筆就能夠簡單上手。禪繞藝術使用了解構(deconstruct)技巧，將大自然及建築中的圖像拆解為簡潔的圓圈；條線與幾何圖形。

禪繞藝術(Zentangle®)由瑪利亞湯姆斯(Maria Thomas)和她的伴侶芮克羅勃茲(Rick Roberts)於2005年創立，這兩位藝術家與僧侶的結合，創造了能夠透過繪畫的過程享受心靈的洗禮與沉澱的繪畫方式。

禪繞畫的工具不像軟體，受限於原始程式碼，也不用依賴電力或網路。使用電腦螢幕、鍵盤、滑鼠、繪圖板時，你的眼睛不用看著手指的動作，而禪繞畫恰好平衡了這種違反人體工學的使用習慣。禪繞畫透過手眼協調，在真正的紙上畫下真實的印記，運用符號，令你重拾人...
02/06/2026

禪繞畫的工具不像軟體，受限於原始程式碼，也不用依賴電力或網路。使用電腦螢幕、鍵盤、滑鼠、繪圖板時，你的眼睛不用看著手指的動作，而禪繞畫恰好平衡了這種違反人體工學的使用習慣。禪繞畫透過手眼協調，在真正的紙上畫下真實的印記，運用符號，令你重拾人類原始的創造力。
《文字出處：禪繞畫之書》

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#禪繞文教基金會 #禪繞 #禪繞畫 #禪繞畫之書 #禪繞畫入門1 #禅绕画 #ゼンタングル

30/05/2026

感謝桃園市桃園區陽明社區發展協會的邀約，5 月份每週二上午，由 CZT Arisa 與 CZT 辰羽走進社區，陪伴長輩們一起分享樂齡禪繞畫時光。這個月的課程中，帶領大家創作白方磚、白色與黑色學習紙磚作品，透過一筆一畫的線條練習，慢慢感受創作帶來的專注、平靜與樂趣☺️

班上還有一位 101 歲的長輩學員，令人十分感動。從大家投入創作的神情中，也能深深感受到對禪繞的喜愛與期待。每週的禪繞時光，不只是創作課程，更成為彼此相聚、交流與安心陪伴的美好時刻❤️

#禪繞文教基金會 #禪繞 #禪繞畫

禪繞畫方法透過使用事先定義好的圖樣來創作。先把圖案解構成元素筆畫，形成圖樣。之後，再用結構化的方式重複這些簡單筆畫來重現圖樣。矛盾的是，這種結構反而激發了創造力，最終的成品遠遠超越了原本的規則。《文字出處：禪繞畫之書》❤️ 捐贈基金會 ht...
28/05/2026

禪繞畫方法透過使用事先定義好的圖樣來創作。先把圖案解構成元素筆畫，形成圖樣。之後，再用結構化的方式重複這些簡單筆畫來重現圖樣。矛盾的是，這種結構反而激發了創造力，最終的成品遠遠超越了原本的規則。
《文字出處：禪繞畫之書》

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#禪繞文教基金會 #禪繞 #禪繞畫 #禪繞畫之書 #禪繞畫入門1 #禅绕画 #ゼンタングル

《正念友善城市倡議座談志工招募 (CZT會員限定) 》生活越來越快，我們也越來越需要一個能慢下來、被理解、被陪伴的地方。6/21(日)上午，「正念友善城市倡議座談」將於桃園市立圖書館總館微光廳展開。我們邀請城市文化、閱讀教育與藝術推廣等不...
27/05/2026

《正念友善城市倡議座談志工招募 (CZT會員限定) 》
生活越來越快，我們也越來越需要一個能慢下來、被理解、被陪伴的地方。
6/21(日)上午，「正念友善城市倡議座談」將於桃園市立圖書館總館微光廳展開。我們邀請城市文化、閱讀教育與藝術推廣等不同領域代表，共同交流與分享，從生活、閱讀與藝術出發，一起思考：一座城市，如何成為讓人安心停留的地方。
誠摯邀請基金會CZT會員，一同加入此次活動的志工行列 😊
期待透過大家的陪伴與參與，讓更多人在活動中感受到藝術、交流與溫暖連結的力量。
🌺【CZT會員志工招募時段】
• 6/20(六) 18:00－20:00｜場佈志工：協助會場、千人作品佈置
• 6/21 (日) 09:00－12:00｜活動當天志工：協助迎賓、報到、座談活動進行
🌺【活動地點】：桃園市立圖書館總館 微光廳 (桃園市桃園區南平路303號）
🎁【感謝禮】：凡參與志工，基金會致贈精美禮品一份
🔗 【報名連結】：https://neti.cc/75x7GRG

📌名額有限，將於 6/10 (三) 截止報名，並依報名順序通知～
📌此次活動只限基金會的CZT會員報名，若您尚未加入，也誠摯歡迎所有 CZT加入基金會會員，一起陪伴更多人透過禪繞與藝術感受平靜與美好！
👉 加入基金會CZT會員連結 https://www.cza.org.tw/czamember

#禪繞文教基金會 #禪繞 #禪繞畫 #志工招募

🎉《回到當下的藝術》新書發表🎉《回到當下的藝術》是一份邀請——邀請我們在忙碌的生活裡，透過簡單的一筆一畫，慢慢回到專注、安定與創作的喜悅。6/21 (日)下午，財團法人桃園市禪繞文教基金會將於桃園市立圖書館總館舉辦新書發表活動。現場由董事長...
27/05/2026

🎉《回到當下的藝術》新書發表🎉
《回到當下的藝術》是一份邀請——邀請我們在忙碌的生活裡，透過簡單的一筆一畫，慢慢回到專注、安定與創作的喜悅。

6/21 (日)下午，財團法人桃園市禪繞文教基金會將於桃園市立圖書館總館舉辦新書發表活動。現場由董事長進行新書介紹，並邀請貴賓共同見證這本書在桃園的第一次亮相。活動亦將安排禪繞創作引導，讓每位參與者親自拿起紙筆，感受「一次一筆畫」的力量，並於完成後共賞作品、留下合影。

禪繞藝術不需要任何技巧，也沒有標準答案。只要願意拿起筆，每個人都能在簡單的線條裡，找到屬於自己的節奏。

🍀活動時間：2026 年 6 月 21 日(日)下午 2:00
🍀活動地點：桃園市立圖書館總館 602 室
（桃園市桃園區南平路 303 號）
⭐贊助費用：支持新書發表，捐款$600 元，可現場參與活動及獲得感謝禮一份，內容包含《回到當下的藝術》書籍一本、活動使用紙磚、筆材、相框...等）
🔗報名連結：https://neti.cc/16w865Q (座位有限，額滿為止)

歡迎喜歡閱讀、藝術與生活美學的朋友，一起翻開新書，落下一筆，回到當下🌹

#禪繞文教基金會 #禪繞 #禪繞畫

《6/21正念友善城市倡議座談》一座城市，除了便利與發展，是否也能給人一個慢下來、被理解、被陪伴的空間？6/21 (日)上午，財團法人桃園市禪繞文教基金會將於桃園市立圖書館總館微光廳，舉辦「正念友善城市倡議座談」，以「桃園人本閱讀與城市文化...
27/05/2026

《6/21正念友善城市倡議座談》
一座城市，除了便利與發展，是否也能給人一個慢下來、被理解、被陪伴的空間？

6/21 (日)上午，財團法人桃園市禪繞文教基金會將於桃園市立圖書館總館微光廳，舉辦「正念友善城市倡議座談」，以「桃園人本閱讀與城市文化交流」為核心，邀請中原大學張琦雅教授、桃園市教育局劉仲成局長，以及禪繞文教基金會代表共同對話。

座談將從生活經驗出發，談城市與圖書館如何成為讓人安心停留的公共空間，閱讀與教育如何從正念開始，帶來更多理解與陪伴；也透過禪繞藝術的一筆一畫，分享人如何回到專注與當下。

☘️活動時間：6 月 21 日(日)上午10:00~12:00
☘️活動地點：桃園市立圖書館總館 微光廳
（桃園市桃園區南平路 303 號）
☘️活動費用：免費參加
☘️報名方式：網路報名(活動現場座位有限，請儘早報名）
🔗報名連結：https://neti.cc/pP6325b

歡迎關心閱讀、教育、藝術與城市生活的朋友，一起來為桃園畫下溫柔的第一筆💖

#禪繞文教基金會 #禪繞 #禪繞畫

26/05/2026

感謝花蓮縣新城國民小學的邀約，上週三 CZT Arisa 與 CZT Sam 前往花蓮，與學校老師們分享禪繞畫創作體驗☺️
透過一筆一畫的線條練習，老師們慢慢沉浸在專注與放鬆的創作節奏中，在忙碌的教學日常裡，享受一段與自己安靜相處的時光。每位老師也完成了獨具特色的禪繞作品，感受創作帶來的平靜與樂趣🌺

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在禪繞畫裡，你專注的是過程而不是結果。它既是一種創作美麗藝術的方法，讓人放鬆並感覺愉悅。同時也是一種放鬆和感受愉悅的方式，伴生出美麗的藝術作品。《文字出處：禪繞畫之書》❤️ 捐贈基金會 https://www.cza.org.tw/dona...
26/05/2026

在禪繞畫裡，你專注的是過程而不是結果。它既是一種創作美麗藝術的方法，讓人放鬆並感覺愉悅。同時也是一種放鬆和感受愉悅的方式，伴生出美麗的藝術作品。《文字出處：禪繞畫之書》

❤️ 捐贈基金會 https://www.cza.org.tw/donate
⭐2026年CZT-Asia Seminar活動報名連結

https://czt-asia.cwlinc.com.tw/CZTAsia29

https://czt-asia.cwlinc.com.tw/CZTAsia30
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24/05/2026

感謝今天來參加 「禪繞體驗日」的朋友們。大家都創作一張要參加「禪繞千人集合作品展」活動的紙磚作品！期待大家的作品匯聚在一起，交織成一幅充滿創意與祝福的大型禪繞 mosaic ✨

特別感謝前來協助的CZT Dimas 、CZT Maggie 、CZT Arisa，有老師們的帶領與陪伴，讓活動更添風采與溫度！❤️

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人生沒有橡皮擦，禪繞也是一樣。人生閱歷，彌足珍貴，要把前車之鑒，變成後事之師。無論發生了什麼，人生中都沒有錯誤。不管是話已出口、覆水難收，還是手已落筆，對我們來說，其實都是一個新的機會、新的理解、或是新的圖樣。《文字出處：禪繞畫之書》❤️ ...
21/05/2026

人生沒有橡皮擦，禪繞也是一樣。人生閱歷，彌足珍貴，要把前車之鑒，變成後事之師。無論發生了什麼，人生中都沒有錯誤。不管是話已出口、覆水難收，還是手已落筆，對我們來說，其實都是一個新的機會、新的理解、或是新的圖樣。
《文字出處：禪繞畫之書》

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Tuesday 10:00 - 18:00
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