土城擺接 Peitsie 自訓團

土城擺接 Peitsie 自訓團 嗨呦，大家好！我們是一群熱愛土地、重視家園安全的在地居民。每週團練訓練體能並致力於社區防災、緊急救護與基礎防衛...等技能養成！歡迎有興趣的土城居民朋友們一起來強身健體、打造韌性家園✨

雨勢再大也澆不熄夥伴們一週一次團練的熱情🔥這次我們從「未爆彈藥」聊起，認識生活周遭可能遇見的未爆彈藥型態，以及發現後能做什麼、不能做什麼？此外，今晚還有特別來賓——「台灣止血計畫」發起人吳政勳先生來到現場，親自為大家說明 MIT 棘輪式止血...
01/09/2026

雨勢再大也澆不熄夥伴們一週一次團練的熱情🔥

這次我們從「未爆彈藥」聊起，認識生活周遭可能遇見的未爆彈藥型態，以及發現後能做什麼、不能做什麼？

此外，今晚還有特別來賓——「台灣止血計畫」發起人吳政勳先生來到現場，親自為大家說明 MIT 棘輪式止血帶的特色與使用方式。

下雨天不缺席，下次團練繼續GO💪

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📍土城擺接自訓團┃每週二 19:00 團練
歡迎新朋友一起來，立即私訊我們 +1 吧！

土城擺接小隊 9 月課表來囉～✨環境安全應變、居家衛生、個人健康管理一網打盡！
27/08/2026

土城擺接小隊 9 月課表來囉～✨
環境安全應變、居家衛生、個人健康管理一網打盡！

🚑 土城擺接小隊今日團練進入 OHCA 救護情境！從 CPR 胸外按壓、AED 操作，到口咽呼吸道與甦醒球的使用，大家輪流上場，把講義上的知識轉化成實作練習。OHCA 處置分秒必爭，考驗大家的配合默契，以及動作熟練與流暢度。每多一次的練習，...
25/08/2026

🚑 土城擺接小隊今日團練進入 OHCA 救護情境！

從 CPR 胸外按壓、AED 操作，到口咽呼吸道與甦醒球的使用，大家輪流上場，把講義上的知識轉化成實作練習。

OHCA 處置分秒必爭，考驗大家的配合默契，以及動作熟練與流暢度。每多一次的練習，現場就多一分從容💪

🐶今日課程番外篇不只有夥伴分享各種止血帶的差異與使用建議，還有小可愛闖入作客搶走大家的注意力～

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今天土城擺接小隊練習 EMT-1 的創傷處置流程，相較非創傷評估，步驟更多、情境也更複雜，實際操作起來真的緊張又混亂！大家輪流扮演主手、副手，除了熟記各自任務，還要隨時配合彼此，有時真的腦袋打結、反應不過來。也正因如此，更顯得練習的重要。我...
18/08/2026

今天土城擺接小隊練習 EMT-1 的創傷處置流程，相較非創傷評估，步驟更多、情境也更複雜，實際操作起來真的緊張又混亂！

大家輪流扮演主手、副手，除了熟記各自任務，還要隨時配合彼此，有時真的腦袋打結、反應不過來。也正因如此，更顯得練習的重要。

我們希望永遠用不到這些技能，但當意外真的發生時，能穩住自己、迅速出手，為需要的人爭取一線生機！🚑

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今日學習初級救護技術員的非創傷評估流程，從口訣背誦到實際操作，每一步都不簡單！💪不只要熟記流程，還要掌握設備操作、量測數據，以及辨識危急個案狀況。反覆操作、熟練每個環節，就是為了練成身體記憶，在真正需要時，穩住情緒、快速判斷、準確回報！--...
11/08/2026

今日學習初級救護技術員的非創傷評估流程，從口訣背誦到實際操作，每一步都不簡單！💪

不只要熟記流程，還要掌握設備操作、量測數據，以及辨識危急個案狀況。反覆操作、熟練每個環節，就是為了練成身體記憶，在真正需要時，穩住情緒、快速判斷、準確回報！

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土城擺接小隊今日團練參考板橋民主星際站－心靈堡壘的課程內容，先了解認知戰與輿論戰的差異，並依循「拆解」、「查證」、「推論」三步驟判讀網路資訊，確認資訊的可信度。大家也針對近期網路上的食安、資安等議題分享各自的判讀與觀點，在交流中練習辨識資訊...
04/08/2026

土城擺接小隊今日團練參考板橋民主星際站－心靈堡壘的課程內容，先了解認知戰與輿論戰的差異，並依循「拆解」、「查證」、「推論」三步驟判讀網路資訊，確認資訊的可信度。

大家也針對近期網路上的食安、資安等議題分享各自的判讀與觀點，在交流中練習辨識資訊真偽，培養不輕信、不盲從的獨立思考能力。

噹啷～8 月課表來啦👀跟著土城擺接小隊，體能、急救、媒體識讀練起來！
30/07/2026

噹啷～8 月課表來啦👀
跟著土城擺接小隊，體能、急救、媒體識讀練起來！

今天團練由土城擺接小隊夥伴分享「事故現場安全維護」，透過 SMART 原則學習事故發生時的應對流程：先確認現場與自身安全、尋找可用資源並請求支援，再視情況對熱區提供協助。課程中也進一步討論車禍、火災等常見事故的實際應變方式，並進行火場滅火與...
28/07/2026

今天團練由土城擺接小隊夥伴分享「事故現場安全維護」，透過 SMART 原則學習事故發生時的應對流程：先確認現場與自身安全、尋找可用資源並請求支援，再視情況對熱區提供協助。

課程中也進一步討論車禍、火災等常見事故的實際應變方式，並進行火場滅火與撤退情境演練，提升面對突發狀況時的應變能力。

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今日土城擺接小隊的團練由現任消防員-任浩，帶來「積極的旁觀者-車禍救護」主題分享。從車禍現場評估流程的理論開始，搭配講師親身參與救護的實際案例與第一線經驗分享，讓大家對每個處置步驟印象更深刻。講師最後也看了大家的 EDC 包，並給予裝備上的...
21/07/2026

今日土城擺接小隊的團練由現任消防員-任浩，帶來「積極的旁觀者-車禍救護」主題分享。

從車禍現場評估流程的理論開始，搭配講師親身參與救護的實際案例與第一線經驗分享，讓大家對每個處置步驟印象更深刻。

講師最後也看了大家的 EDC 包，並給予裝備上的建議。

⚠️ 講師強烈建議
大家的 EDC包裡，一定要放一把「醫療剪刀」！在處置傷口時用來剪開衣物（尤其牛仔褲）、修剪敷料，都能大幅提升效率喔✨

今天的土城擺接小隊課程很充實！我們學習事故發生當下，運用「盒式呼吸法」先穩定情緒，再透過艾森豪決策矩陣，練習快速釐清任務優先順序、做出適當決策。最後，還實作了燒燙傷與截肢的緊急處置及術後包紮，每一項都是關鍵時刻的重要技能💪--📍土城擺接自訓...
14/07/2026

今天的土城擺接小隊課程很充實！
我們學習事故發生當下，運用「盒式呼吸法」先穩定情緒，再透過艾森豪決策矩陣，練習快速釐清任務優先順序、做出適當決策。

最後，還實作了燒燙傷與截肢的緊急處置及術後包紮，每一項都是關鍵時刻的重要技能💪

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