活化歷史 History Alive in Taiwan

活化歷史 History Alive in Taiwan 活化歷史方案是~由專業帶領人透過戲劇元素，引導長者和小學生分享自己的生命故事。藉由互動與溝通，年輕世代重新認識老的價值與意義，長者則能再度找回自己的社會定位，並活出充滿高齡智慧的自信與風采。同時，上一個世代的「歷史」也就在「說故事」與「聽故事」的交流中，一點一滴被傳承了。這就是活化歷史。

2005年至今，『活化歷史』藉著果陀劇場對戲劇的專業與熱情加上新光人壽慈善基金會的支持，將美國NCCA方案引進臺灣並在地化落實到每一個縣市，引領更多的生命故事可以被聽見。
在地耕耘將近二十年的時光，於2024 交棒果陀文創，以創新的面貌帶給大眾不同的體驗，透過藝術療癒與社群經營將長者智慧融入日常，使代間教育更深入生活。

在《人生選擇診所》裡，「光」是一個很重要的存在【嚕蹦導演說 EP105】燈光除了讓演員被看見，更重要的是讓觀眾感受到我們現在在哪裡？時間走到哪裡？角色的心，又走到了哪裡？這齣戲談的是「選擇」💕每一個選擇都是原因，一路堆疊，才成為現在的自己🔥...
26/08/2026

在《人生選擇診所》裡，「光」是一個很重要的存在

【嚕蹦導演說 EP105】

燈光除了讓演員被看見，更重要的是讓觀眾感受到
我們現在在哪裡？時間走到哪裡？角色的心，又走到了哪裡？

這齣戲談的是「選擇」💕

每一個選擇都是原因，
一路堆疊，才成為現在的自己🔥

「記憶」這件事，不只是腦中出現一個畫面
有時候連當時的氣味、溫度、感受，都會一起回來。

所以在這齣戲裡，
現實與過去怎麼區分，又怎麼彼此穿越，是我很在意的事。

而燈光，正好可以帶著我們跨過那條看不見的線。

它可以切開空間，也可以讓兩個時空重疊；可以讓過去悄悄滲進現在。

我希望觀眾走進《人生選擇診所》的時候，除了看演員、聽故事，也可以留意一下舞台上的光。

因為有些「選擇」已經過去了，但它留下的痕跡，一直都照在現在的我們身上🔆

「如果 人生可以再重選一次，你 會做出不一樣的決定嗎？」小時候我們以為人生就是一連串的選擇題。選對了，就能幸福；選錯了，就會後悔一生。如果人生沒有標準答案，那些曾經讓你猶豫、後悔、懷疑自己的選擇，會不會其實都在帶你走向今天的自己？果陀文創 ...
25/08/2026

「如果 人生可以再重選一次，
你 會做出不一樣的決定嗎？」

小時候我們以為人生就是一連串的選擇題。
選對了，就能幸福；選錯了，就會後悔一生。

如果人生沒有標準答案，
那些曾經讓你猶豫、後悔、懷疑自己的選擇，
會不會其實都在帶你走向今天的自己？

果陀文創 X 活化歷史《人生選擇診所》
獻給每一個在生活裡承受期待的你❤
人生怎麼選，都好👍

📅 演出時間｜
9/5（六）14:30、19:30
9/6（日）14:30
📍 演出地點｜知新劇場
（台北市重慶南路二段51號B1／永豐餘大樓知新廣場）

主辦單位：果陀文創x新光人壽慈善基金會
#人生選擇診所 #生命劇場 #活化歷史 #跨世代

「原來一雙手，就能讓一群人聊起許多回憶。」有沒有想過～你的雙手🤲藏著多少故事？第一次抱起嬰兒的柔軟手感；被芒草割傷的痕跡；每天被浸泡的厚繭；害羞的手汗......在這八堂課程中，我們陪你從一個小小的生活記憶開始，一步一步找出專屬於你的人生故...
24/08/2026

「原來一雙手，就能讓一群人聊起許多回憶。」

有沒有想過～
你的雙手🤲藏著多少故事？

第一次抱起嬰兒的柔軟手感；
被芒草割傷的痕跡；
每天被浸泡的厚繭；
害羞的手汗......

在這八堂課程中，
我們陪你從一個小小的生活記憶開始，
一步一步找出專屬於你的人生故事～✨

🎉歡迎年滿60歲的朋友報名

📅 9/24～11/12｜每週四 13:30–15:30
（9/24、10/1、10/8、10/15、10/22、10/29、11/5、11/12｜共八堂 )

📍地點：台北NPO聚落（近捷運中正紀念堂/古亭站）
台北市中正區重慶南路三段2號

💓立即報名：https://forms.gle/8oCP3xhhV6iom7CG9

有時候長輩要演年輕人，小演員要演大人！在角色開口之前，衣服已經先說話了【嚕蹦導演說 EP104】在《人生選擇診所》的創作過程裡，服裝不只是好看而已。因為這些角色來自真實生命故事，所以在服裝設計上，我們也特別參考故事主人翁過去的穿著習慣。有的...
13/08/2026

有時候長輩要演年輕人，小演員要演大人！
在角色開口之前，衣服已經先說話了

【嚕蹦導演說 EP104】

在《人生選擇診所》的創作過程裡，服裝不只是好看而已。
因為這些角色來自真實生命故事，所以在服裝設計上，我們也特別參考故事主人翁過去的穿著習慣。

有的人喜歡素樸的顏色。
有的人會依照自己的生活方式進行搭配。

這些看似微小的細節，其實都藏著一個人的個性與生活軌跡。
除了真實人物的參考之外，服裝設計也做了一些時代上的考證。

不同年代的人，對於顏色、款式和穿著習慣都有不同的選擇。
而這些選擇，也反映著那個年代的生活樣貌~~

《人生選擇診所》是一個結合樂齡演員與小演員的跨世代劇組。
演員也常常需要挑戰跨齡演出，有時候長輩要演年輕人，小演員要演大人！

因此服裝設計除了塑造角色個性之外，也肩負著跨齡建立的重要任務，幫助觀眾更自然地理解角色所處的人生階段。

這也是《人生選擇診所》服裝設計裡，很有趣的一個挑戰
服裝甚至是一種角色的伏筆。

當你來到《人生選擇診所》，也不妨留意角色身上的細節。
或許有些故事的線索，已經在一件衣服裡了！！

你聽過「五人平均值理論」嗎？在心理學中，著名的「五人定律」就是如果你身邊最熟的四個朋友都是噗隆拱，那你大概率就會是第五個噗隆拱雖然有點好笑，但仔細想想好像也有道理。我們說話的方式、看事情的角度、甚至做決定的習慣，都在淺移默化中受到旁人的影響...
11/08/2026

你聽過「五人平均值理論」嗎？
在心理學中，著名的「五人定律」就是
如果你身邊最熟的四個朋友都是噗隆拱，那你大概率就會是第五個噗隆拱

雖然有點好笑，但仔細想想好像也有道理。
我們說話的方式、看事情的角度、甚至做決定的習慣，
都在淺移默化中受到旁人的影響。

我們每天都在選擇靠近誰，
而這些選擇，也慢慢形塑了今天的自己，並且終將累積成人生的方向

果陀文創 X 活化歷史《人生選擇診所》生命劇場演出
如果今天的你，是許多人共同形塑出來的模樣。
你最先想起誰？

📅 演出時間｜
9/5（六）14:30、19:30
9/6（日）14:30
📍 演出地點｜知新劇場
（台北市重慶南路二段51號B1／永豐餘大樓知新廣場）

主辦單位：果陀文創x新光人壽慈善基金會
#人生選擇診所 #生命劇場 #活化歷史 #跨世代共演

【退休開新局！人生中場後精彩才正要開始。】你是不是終於有時間，做那些一直想做、卻沒空做的事；認識新的朋友、嘗試新的體驗，也重新翻開，那些屬於自己的故事。在「活化歷史－長者故事班」，我們邀請熱愛分享朋友們，透過戲劇、互動遊戲、藝術活動與生命故...
11/08/2026

【退休開新局！人生中場後精彩才正要開始。】

你是不是
終於有時間，
做那些一直想做、卻沒空做的事；
認識新的朋友、嘗試新的體驗，
也重新翻開，那些屬於自己的故事。

在「活化歷史－長者故事班」，
我們邀請熱愛分享朋友們，
透過戲劇、互動遊戲、藝術活動與生命故事分享，
一起笑、一起玩、一起交流💞

完成故事班後，
還有機會走進校園，
把自己的生命故事說給孩子們聽，
讓不同世代因為故事，而更加靠近彼此。

每個故事，都值得被聽見。
每段人生，都值得被看見。

人生，可以一直活得精彩✨

🔔課程時間：115/9/24～11/12 每週四 13:30-15:30
（9/24、10/1、10/8、10/15、10/22、10/29、11/5、11/12 共八堂 )

📍地點：台北NPO聚落 (2樓 影響力論壇)
台北市中正區重慶南路三段2號

💓立即報名：https://forms.gle/8oCP3xhhV6iom7CG9

【明明想陪伴長輩，卻總是不知道該聊什麼......】很多時候，不是不想聊天，而是不知道，該從哪一句開始。其實，一道記憶中的味道、一首熟悉的歌曲、一件童年小物，都可能成為打開生命故事的鑰匙。🔑每個人的人生，都是一本值得被翻開的故事書。當有人願...
07/08/2026

【明明想陪伴長輩，卻總是不知道該聊什麼......】
很多時候，不是不想聊天，
而是不知道，該從哪一句開始。

其實，一道記憶中的味道、一首熟悉的歌曲、一件童年小物，
都可能成為打開生命故事的鑰匙。🔑

每個人的人生，都是一本值得被翻開的故事書。

當有人願意傾聽、懂得引導，
那些看似平凡的回憶，
便會慢慢拼湊成一段段精彩的人生故事。

在「活化歷史」，
我們相信故事不只要自己說，還要說給孩子聽～

讓生命故事不只被聽見，
更成為大家都能一起參與的活動。

長者不只是分享回憶，
孩子也不只是坐著聽故事。

他們一起玩、一起笑、一起交流，
在一次次互動中，認識不同年代的生活，也重新理解彼此。

然而，
一場溫暖、有趣，又有深度的跨世代交流👵👦👴👧
並不是自然而然就會發生。

它的背後，
「需要一位懂得傾聽，引導與創造連結的專業帶領人。」

因此，我們誠摯邀請你加入 —
【活化歷史 第20屆專業帶領人師資培訓班】

如果你也相信，每個人的人生，都值得被聽見；
邀請你和我們一起，讓故事成為跨越世代最溫暖的橋梁。

📅 培訓日期
10/17（六）、10/18（日）
10/24（六）、10/25（日）

⏰ 時間
10:00–17:00

📍 地點
果陀延吉排練場 (臺北市大安區延吉街126巷120號2樓)

🔗手刀報名：https://forms.gle/bRY3PRiBgnDatthQ9

故事，有時候藏在一首歌裡【嚕蹦導演說 EP103】我喜歡用音樂說故事。讓音樂在戲中，不只是背景🎶和果陀從2019《甲飽了沒？》開始，我就用音樂呈現角色的客家背景。到了《時光里歡迎你》，我用〈難忘的初戀情人〉說著里長伯的初戀故事，也用〈甜蜜蜜...
06/08/2026

故事，有時候藏在一首歌裡

【嚕蹦導演說 EP103】

我喜歡用音樂說故事。讓音樂在戲中，不只是背景🎶

和果陀從2019《甲飽了沒？》開始，我就用音樂呈現角色的客家背景。
到了《時光里歡迎你》，我用〈難忘的初戀情人〉說著里長伯的初戀故事，
也用〈甜蜜蜜〉刻畫著藏在時光裡的青春回憶。

有時候一句旋律響起，我們想起的不是歌詞，
而是某個人、某段時光，某些曾經發生過的故事。

在創作《人生選擇診所》的時候也是如此~

有些音樂是在替角色說話;有些音樂藏著劇情裡的小線索;
有些音樂則默默陪伴著角色心情。

同樣一個旋律，不同世代的人聽見的故事都不一樣!

如果你來看《人生選擇診所》，除了看故事、看角色，也不妨打開耳朵，聽聽我與音樂設計在劇中想傳達的小秘密💕

或許在某段旋律裡，你會聽見角色沒有說出口的心情
也可能，聽見屬於自己的回憶~~

一段屬於夏天的回憶【嚕蹦導演說 EP103】一般劇場通常是先有劇本再找演員但生命劇場剛好相反，我們先有演員，才開始創造角色💕所以在甄選演員時，我常常會問大家：如果錄取了，你有沒有什麼特別想做的事？有的人希望維持平常的形象，有的人想挑戰與自己...
28/07/2026

一段屬於夏天的回憶

【嚕蹦導演說 EP103】

一般劇場通常是先有劇本再找演員
但生命劇場剛好相反，我們先有演員，才開始創造角色💕

所以在甄選演員時，我常常會問大家：如果錄取了，你有沒有什麼特別想做的事？

有的人希望維持平常的形象，
有的人想挑戰與自己截然不同的角色。

在確定演員名單後，我會盡量把大家的期待放進創作裡，讓這些答案成為角色的一部分。

因此，很多時候當劇本完成時，演員適合的角色也已經逐漸成形。
因為對我來說，生命劇場重要的不只是最後的成果，更是一路走來的過程！

不同世代的素人演員，排練開始，大家一起認識彼此，一起練習，一起創作，一起累積回憶👏

演出的呈現固然非常重要，
但我也希望，多年以後大家回頭想起這段日子時，記得的不只是站上舞台的那一刻～

而是我們曾經一起完成一件很特別的事，
而這些角色裡，也承載著每位演員的一部分故事、一部分期待，以及一段屬於這個夏天的回憶🔥

Address

敦化南路一段233巷20號4樓
Taipei
106

Opening Hours

Monday 09:30 - 17:00
Tuesday 09:30 - 17:00
Wednesday 09:30 - 17:00
Thursday 09:30 - 17:00
Friday 09:30 - 17:00

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