台中市生命線協會

24/07/2026

📣社工-療心工作坊釋出名額！
📣社工-療心工作坊釋出名額！名額有限，快快報名~
今年療心工作坊邀請的師資相當溫暖及滋養，歡迎台中地區的社工夥伴，利用空檔時間讓情緒流動、心理調適，報名連結如下：https://forms.gle/8KCsomn5FfawbLvw8

致台中社工：接住他人之前，別忘了先溫柔地接住自己。🌿

每天穿梭在個案的生命故事裡，我們習慣當那個「最強大的後盾」。但在寫不完的紀錄、紀錄、還是紀錄，面對不完的危機之後，回到家，你是否也感覺到心裡有一部分，正悄悄乾枯？

「社工也會累，但我們總是不敢喊累。」
夥伴，你的努力我們都看見了。115年【活水人生】計畫，特別為台中社工量身打造「療心工作坊」。邀請多位專業心理師，陪你走過四個不同階段的自我復原之旅：

🌳 堅韌之樹：由陳斐虹心理師帶領，在多變的工作環境中，穩定自我軸心。
🌲 內心避風林：由蔡毅樺心理師帶領，學習壓力管理，找回內心的平靜空間。
🍂 重生樹影： 由蘇真以心理師帶領，釋放積壓的情緒，重拾心靈的祥和。
🌱 平衡之樹： 由黃宛姿心理師帶領，探索職場與生活的平衡，讓專業熱情持續長青。

這不是一場增加負擔的培訓，而是一場讓心靈深呼吸的盛宴。

課程資訊與報名方式：

--對象： 有社工經驗者，台中地區者優先。
--地點： 台中市生命線協會(台中市北區中清路一段100號A棟9樓之5)
--注意事項： 課程分為2天，需全程參與。
--連絡電話： 04-22089595 康社工。
👉 立即報名，為自己的熱情續航： https://forms.gle/nELGMy94JLSXsCNNA

10/07/2026

🌀【巴威颱風快訊】
1995專線服務「停班」
07/10（五）18：00起至07/12（日）07：59；
感謝來電民眾多多包含，為了協談老師們的安全，部分時段停班。

22/05/2026

致台中社工：接住他人之前，別忘了先溫柔地接住自己。🌿

每天穿梭在個案的生命故事裡，我們習慣當那個「最強大的後盾」。但在寫不完的紀錄、紀錄、還是紀錄，面對不完的危機之後，回到家，你是否也感覺到心裡有一部分，正悄悄乾枯？

「社工也會累，但我們總是不敢喊累。」
夥伴，你的努力我們都看見了。115年【活水人生】計畫，特別為台中社工量身打造「療心工作坊」。邀請多位專業心理師，陪你走過四個不同階段的自我復原之旅：

🌳 堅韌之樹：由陳斐虹心理師帶領，在多變的工作環境中，穩定自我軸心。
🌲 內心避風林：由蔡毅樺心理師帶領，學習壓力管理，找回內心的平靜空間。
🍂 重生樹影： 由蘇真以心理師帶領，釋放積壓的情緒，重拾心靈的祥和。
🌱 平衡之樹： 由黃宛姿心理師帶領，探索職場與生活的平衡，讓專業熱情持續長青。

這不是一場增加負擔的培訓，而是一場讓心靈深呼吸的盛宴。

課程資訊與報名方式：

--對象： 有社工經驗者，台中地區者優先。
--地點： 台中市生命線協會(台中市北區中清路一段100號A棟9樓之5)
--注意事項： 課程分為2天，需全程參與。
--連絡電話： 04-22089595 康社工。
👉 立即報名，為自己的熱情續航： https://forms.gle/nELGMy94JLSXsCNNA

15/05/2026

Dear 台中的志工,

這一次，換我們來承接你的累。🌿

在社區服務、在醫院引導、在電話另一頭傾聽...
身為志工的你，總是習慣把溫暖遞給別人，卻常在回家後，發現自己只剩疲憊嗎？

「聽完民眾的抱怨，心裡悶悶的卻不知道跟誰說...」
「想幫忙家人，卻發現自己的耐性已經在服務時用光了...」

親愛的志工夥伴，服務的熱情也需要「補給」。
台中市生命線【活水人生】計畫，專為志工設計了心靈充電站：

📖 想讀書？ 有溫暖的佩雯心理師帶領，還送你一本《讓感受自由》。
🎧 想聽課？ 兩場講座教你如何調適情緒，不讓壓力過夜。
🎨 想紓壓？ 心理劇、藝術育療、自由書寫，用最溫柔的方式釋放壓力。

只要你有志工經驗，我們就歡迎你來。
這裡沒有服務指標，只有懂你的夥伴，和專業的心理師陪你找回笑容。

👉 給自己一個「停機維護」的機會：
---報名讀書會：https://forms.gle/UnzzRk4BKAYzvcKc6

---報名講座：https://forms.gle/ZjF1AvExdV6YczUHA

---報名團體：https://forms.gle/KXq4bsUxxyk5cAeP8

（全程免費，名額有限，台中志工夥伴優先錄取！）

#台中志工 #心理成長 #生命線 #自我關懷 #聯合勸募

11/05/2026

推廣【聯合勸募協會】資訊👉
在服務現場最辛苦的是~當單位只有1-3位工作人員時，能提供給服務對象的資源往往不足，不論是陪伴的時間或物質上的支持，甚至「孤星社工」們沒有前輩、經驗的傳承，只能埋頭苦幹。

謝謝聯合勸募協會看到孤星社工的需求，期許可以集結社會的力量，一同支持~

當政策與資源距離太遠，有一群孤星社工，正咬牙守護每個在地角落⋯⋯
一同支持，讓他們更有力量照顧有需要的人 >> https://pse.is/8zrhax
​
在台灣，那些地圖邊緣、導航可能都會迷失的偏遠鄉鎮，住著不到全國 12% 的人，土地範圍卻涵蓋了全台 70%。在那些捷運到不了、計程車叫不到的山頭與海角，生病就醫不是「一段路」，而是一場「長征」。
當政策與資源的陽光難以穿透山巒，真正守在那裡的，是「 #孤星社工」。
​
▌ #我們都以為助人者是強大的
▌ #但孤星社工的日常， #更多是無聲的破碎。
這些在地的助人組織，往往工作者只有 1 到 3 個人，但因為要守護的人太多，他們沒有辦公室，很多時候，只有一台跑遍全鄉、載滿物資的舊箱型車或機車，四處奔波。
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這就是「四務湯」—— 助人服務、募款與行政、財務記帳、會務。 一個人，就是一支軍隊。
​
不只照顧的人多，越是角落、資源更少，弱勢的困境反而更複雜、更難解，在一次次的質疑挫敗後，在高壓又龐大的工作量下，即使熱情再多，最後他們連對自己都失去信心，開始自我懷疑： 「 #我是不是不配被稱為社工？」、「 #我真的有幫到他們嗎？」
他們先想到的，永遠不是照顧自己，而是責怪自己「不會募款」、「不懂法令」、「不夠專業」。 #他們守護了所有人， #卻唯獨忘了怎麼守護自己。
​
▌ #我們是聯合勸募
▌ #走進孤星社工身旁， #給他們此刻急需的知識與陪伴
​
如果，我們能做些什麼，讓這群孤星社工看見自己的價值？
如果，我們能成為那股力量，讓他們在疲憊時感覺有人撐著？
​
結合過去 30 多年陪伴全台中小型社福組織的經驗，我們發起「 #全台孤星社工培力支持計畫」，號召全台 20+ 位專業督導，親自去到資源到不了的地方，為這群守護者送去「最關鍵的力量」：
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✔ #不再慌亂：督導一對一現場輔導，陪他們拆解雜亂的困境，更能清楚分析助人成效
✔ #不再無力：傳授專業邏輯模式，學習如何呈現助人計畫，向外界爭取更穩定的資源
✔ #不再孤單：打造孤星社工支持網絡，避免彼此身心耗竭，也更能系統化傳承知識
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當一位孤星社工被接住了，代表的是他背後守護的那幾十個家庭、那些獨自在家中等待的長輩、那群在課輔班的孩子，就有了繼續走下去的希望。
​
▌ #你的每一份支持
▌ #都會成為世界能如常運轉的力量
​
我們常常覺得，自己的捐款金額太小，改變不了世界。但有些力量正因為「夠小」，才走得進那些最需要的日常。
​
你的支持，會成為一份最真實的力量，傳遞給孤星社工，以及他所幫助的人們：
能讓一位快要陣亡的社工，重新找回助人的自信；
能讓一個偏鄉的孩子，明天放學後依然有個地方能去；
能讓一個身障的青年，有機會找到一份能維生的工作；
能讓這片土地上被遺忘的角落，依然有燈火閃爍。
​
邀請你捐款支持聯合勸募「 #全台孤星社工培力支持計畫」，我們用最嚴謹的專業審查與財務查核，確保你的每一分善款，都精準地轉化為孤星社工手裡的武器與盾牌。
​
[ 🔗 立即捐款支持，加入這場守護行動：https://pse.is/8zrhax ]
​
#聯合勸募
#全台孤星社工培力支持計畫
#當他們守護每個在地角落
#更需要我們好好撐住他們

31/03/2026

大家敲碗已久~ 115年活水人生-助人工作者支持計畫來囉！

【成長之林-「讓感受自由」讀書會】

在志願服務的路上，我們除了當志工的時間要陪伴服務對象之外，回到日常生活更要面對家人、同儕，最親密的關係往往帶來許多情緒困擾、壓力...真是甜蜜的負擔💕

來吧，這裡有一場為期4個月的讀書會📖，讓我們與陳佩雯心理師共同學習，如何有效管理情緒、舒緩壓力、提升幸福感吧~

1. 報名方式：
---先填妥報名表單→收到email錄取成功信→報名就成功啦!
2. 報名連結：https://forms.gle/2yCzFdPQrUWyp2qT9
3. 活動對象：有志工經驗者(不限於生命線體系志工)
4. 活動費用：免費；繳交保證金，於結束退回。
5. 本會地址：台中市北區中清路一段100號A棟9樓之5
6. 承辦人員：04-22089595 康社工