04/08/2026
【站長日記 | 專業的事,交給專業的人💪】
今天的訪視,多了一位特別的夥伴——專業健身教練 Adam。
一進到長輩家,長輩手一指:「這裡痠、那裡痛……」
Adam沒有急著按摩,而是先仔細觀察長輩的站姿、坐姿與動作,很快就找出了疼痛的原因,耐心向長輩說明是哪一塊肌肉太緊繃、哪些日常姿勢讓身體默默累積了負擔。
透過專業的評估與簡單的放鬆技巧,長輩原本緊皺的眉頭慢慢舒展開來,也笑著說:「真的舒服很多!」
除了舒緩身體的不適,更重要的是那一句句關心與鼓勵,讓長輩感受到有人願意陪伴、願意傾聽。
常常有人問阿芳:「想當義工,需要具備什麼條件嗎?」
其實答案很簡單。
只要你願意,每個人的專長都能成為照顧長輩的力量。❤️
你會攝影、設計、修繕、陪伴聊天、整理環境,或是像 Adam 一樣擁有運動與健康的專業,都能在服務中發揮價值。
每一份能力,都有機會成為長輩生命中的一份溫暖。
謝謝 Adam 今天一起走入社區,用專業陪伴長輩,也讓我們再次相信——善意,不只有一種形式。☺️
P.s 站長也想要被按摩的待遇🤣
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