嘉義縣中埔鄉衛生所

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🎈【民雄-兒童發展篩檢腸病毒防治健康闖關】熱鬧登場！🦠 腸病毒防治不能少！▪️ 透過互動小遊戲，讓孩子邊玩邊學，把腸病毒防治知識帶回家！🎯🎁☀️ 暑假期間，更要留意腸病毒！▪️ 外出、聚會機會增加，記得勤洗手、注意個人衛生。▪️ 若出現發燒...
09/08/2026

🎈【民雄-兒童發展篩檢腸病毒防治健康闖關】熱鬧登場！

🦠 腸病毒防治不能少！
▪️ 透過互動小遊戲，讓孩子邊玩邊學，把腸病毒防治知識帶回家！🎯🎁

☀️ 暑假期間，更要留意腸病毒！
▪️ 外出、聚會機會增加，記得勤洗手、注意個人衛生。
▪️ 若出現發燒、手足口腔出疹等症狀，應儘速就醫並在家休息，避免病毒傳播。

😷 流感防治也要一起顧！
▪️ 暑假出遊、參加活動，人與人接觸增加，更要做好呼吸道衛生。
▪️ 出現發燒、咳嗽、喉嚨痛等症狀，記得戴好口罩、儘早就醫。
▪️ 做好疫苗接種，降低感染及重症風險。

✨ 局長也親臨現場，與大小朋友一起闖關同樂🎡一起為孩子的健康加油！❤️

🌈 暑假玩得開心，防疫也不鬆懈！
🌈一起守護孩子健康，平安過暑假！

#嘉義縣衛生局
#腸病毒防治
#疾病管制
#傳染病防治

#千禧之愛健康基金會 #89量腰日 #代謝症候群 #腰圍八九十健康常維持 #規律運動 #均衡飲食 #健康管理您今天量腰圍了嗎？腰圍不只是身材的指標，更是健康的重要警訊。響應 89量腰日，邀請大家一起養成定期量腰圍的好習慣，及...
09/08/2026

#千禧之愛健康基金會 #89量腰日 #代謝症候群 #腰圍八九十健康常維持
#規律運動 #均衡飲食 #健康管理
您今天量腰圍了嗎？
腰圍不只是身材的指標，更是健康的重要警訊。響應 89量腰日，邀請大家一起養成定期量腰圍的好習慣，及早掌握健康狀況，預防代謝症候群。
📍腰圍標準
👨 男性：小於90公分
👩 女性：小於80公分
維持理想腰圍，就是邁向健康人生的重要一步！
💚 一起落實「健康ACE」生活守則
🏃 A｜Active 動態生活
養成規律運動習慣，減少久坐，每週至少運動150分鐘，提升身體活動量。
🩺 C｜Control 健康管理
定期量測腰圍、血壓，並接受健康檢查，掌握自身健康狀況。
🥗 E｜Eat 均衡飲食
落實少油、少糖、少鹽原則，多攝取蔬菜、水果及高纖食物，建立均衡飲食習慣。
⚠️ 您知道什麼是代謝症候群嗎？
如果符合下列5項危險因子中的3項（含）以上，就屬於代謝症候群：
✅ 腰圍過粗
✅ 血壓偏高
✅ 空腹血糖偏高
✅ 三酸甘油酯偏高
✅ 高密度脂蛋白膽固醇（HDL）偏低
代謝症候群會增加罹患糖尿病、心臟病、腦中風及腎臟病等慢性疾病風險，及早發現、及早改善，才能守護健康。
🎁 健康ACE活動開跑！
📅 活動期間：8月5日至8月31日
由千禧之愛健康基金會舉辦「健康ACE」活動，只要完成指定任務，就有機會抽好禮！
📍活動詳情請至「千禧之愛健康基金會」官方網站查詢。
💚 健康不是口號，而是每天的行動。
今天就拿起皮尺量一量腰圍，一起養成健康生活習慣，守護自己與家人的健康！

#父親節送健康 #來嘉戒菸好禮獎不完🚭 父親節送健康！「來嘉戒菸好禮獎不完」啟動戒菸守護全家健康 🎁父親節將至，嘉義縣衛生局邀請大家把「健康」送給爸爸！💙家中有吸菸的爸爸或家人嗎？今年父親節，多一句關心、多一點陪伴，陪爸爸及家人一起踏出戒...
08/08/2026

#父親節送健康
#來嘉戒菸好禮獎不完

🚭 父親節送健康！「來嘉戒菸好禮獎不完」啟動戒菸守護全家健康 🎁
父親節將至，嘉義縣衛生局邀請大家把「健康」送給爸爸！💙
家中有吸菸的爸爸或家人嗎？
今年父親節，多一句關心、多一點陪伴，陪爸爸及家人一起踏出戒菸第一步！👨‍👩‍👧‍👦
🎉 「來嘉戒菸 好禮獎不完」持續進行中！🎁
💪 完成4次戒菸服務＋撥打戒菸專線
🎁 送400元商品禮券
🏆 成功戒菸再加碼1500元商品禮券🎉
📅 活動至 9月30日 止，名額有限，想戒菸就趁現在！
🔎 戒菸服務哪裡找？
就近洽詢各鄉鎮市衛生所或戒菸合約醫事機構
👉 https://cyshb.cyhg.gov.tw/News.aspx?n=11135&sms=21501
📞 免費戒菸專線｜0800-63-63-63
💙 父親節送什麼？
邀請大家陪爸爸、陪家人一起戒菸，把健康帶回家，把愛留在身邊！ 🚭❤️

📣 志工充電完成 健康服務力再升級！💪✨嘉義縣衛生局「115年衛生保健志工特殊訓練」於8月6日在嘉義長庚醫院圓滿完成！本次邀集各運用單位志工及新進志工共同參與，大家全程認真聽講、積極學習，展現滿滿的求知熱情與服務精神！📚🙌👩‍⚕️ 專業講師...
07/08/2026

📣 志工充電完成 健康服務力再升級！💪✨

嘉義縣衛生局「115年衛生保健志工特殊訓練」於8月6日在嘉義長庚醫院圓滿完成！本次邀集各運用單位志工及新進志工共同參與，大家全程認真聽講、積極學習，展現滿滿的求知熱情與服務精神！📚🙌

👩‍⚕️ 專業講師帶路，健康知識一次到位！
🥗 嘉義長庚醫院新陳代謝科邱唯菱衛教師，帶領大家認識「代謝症候群防治」，了解日常健康管理的重要性。
🚭 嘉義長庚醫院家醫科蔡佳霖醫師，分享「菸檳酒健康危害防制」，增進健康危害預防與宣導知能。
🧠 大林慈濟醫院失智共照中心嚴介聰副主任，介紹「認識失智症及照護資源」，讓志工更了解失智症及相關照護資源。

🌱 對新進志工而言，這次訓練是投入衛生保健志願服務的重要起點；對資深志工來說，也是持續充電、精進服務知能的好機會，透過志工們把專業知識帶回社區，用熱情與行動一起守護民眾健康！❤️

🙋‍♀️🙋‍♂️ 想學健康、傳健康、一起服務社區嗎？
歡迎加入衛生保健志工行列，成為守護嘉義健康的重要夥伴！💚✨

#115年志願服務
#115年衛教主軸

#嘉義縣社區營養推廣中心 #115年全國社區營養成果展示活動 #含糖飲料知多少🧋 糖分「飲」以為戒，打造「嘉」倍健康！炎炎夏日，你手中的手搖飲是不是正一口接一口呢？小心，攝取過多的添加糖不僅會讓身材走樣，還可能默默增加肥胖、糖尿病及心血...
07/08/2026

#嘉義縣社區營養推廣中心
#115年全國社區營養成果展示活動
#含糖飲料知多少
🧋 糖分「飲」以為戒，打造「嘉」倍健康！
炎炎夏日，你手中的手搖飲是不是正一口接一口呢？小心，攝取過多的添加糖不僅會讓身材走樣，還可能默默增加肥胖、糖尿病及心血管疾病的風險！
今日嘉義縣社區營養推廣中心於臺北世貿一館結合「115年全國社區營養成果展示活動」辦理主題展攤互動體驗！
❤️ 嘉義縣展區亮點搶先看
本次嘉義縣展攤主題為「含糖飲料知多少」，現場不僅有網頁小遊戲體驗，也進行衛教宣導與均衡飲食概念，帶領民眾認識糖與醣、落實減糖3招，並透過「我的餐盤」教具掌握六大類食物比例，輕鬆打造「嘉」倍健康！
✨「糖量大挑戰—飲料糖量猜猜看」網頁遊戲
有沒有想過平常喝的手搖飲，究竟藏了多少「糖」呢？為了大家的健康，邀請各位一起透過趣味小遊戲了解隱藏在飲品底下的含糖量！
🎯提升減糖認知及均衡飲食概念
1. 認識「糖」與「醣」：「糖」指精製糖（如砂糖、蜂蜜），吸收快、易使血糖飆升，過量會導致肥胖、蛀牙及注意力不集中；「醣」則為身體能量的重要來源（如五穀飯、地瓜），經消化轉換為能量，適量攝取益處多。
2. 健康減糖 3 招：推廣「聰明選、輕鬆減、健康飲」，呼籲民眾應檢視食物及飲品含糖量，減少糖果及果汁的攝取，以白開水或無糖飲品取代含糖飲料，避免攝取過多精緻糖造成體位肥胖。
3.「我的餐盤」吃得對、吃得巧、吃得營養：
透過互動教具，教導大家如何在日常生活中掌握六大類食物（全穀雜糧、豆魚蛋肉、蔬菜、水果、乳品、堅果種子）的攝取份量，教導民眾均衡飲食，維持身體機能！
💡 展區加碼：影音輪播與有獎徵答
當天也於電視牆主題活動撥放「減糖」及「預防骨鬆肌少症」影片，穿插趣味有獎徵答活動，互動熱絡！

💉【嘉義縣115年度流感、新冠疫苗接種整備就緒】為迎接10月1日流感及新冠疫苗開打，嘉義縣衛生局今（6）日辦理接種工作說明會及教育訓練，邀集各鄉鎮市衛生所、合約醫療院所及學校代表共同參與，提前完成接種前準備工作。今年共有81家合約院所提供流...
06/08/2026

💉【嘉義縣115年度流感、新冠疫苗接種整備就緒】

為迎接10月1日流感及新冠疫苗開打，嘉義縣衛生局今（6）日辦理接種工作說明會及教育訓練，邀集各鄉鎮市衛生所、合約醫療院所及學校代表共同參與，提前完成接種前準備工作。

今年共有81家合約院所提供流感疫苗、59家提供新冠疫苗接種，並有10家院所加入校園流感疫苗接種服務，提供民眾更便利、更可近的接種選擇。

透過完善整備與專業訓練，讓疫苗接種更安全、更順暢，一起守護嘉義縣民健康！

#嘉義縣衛生局 #流感疫苗 #新冠疫苗 #左流右新 #校園流感疫苗 #守護縣民健康

📢【免費健康篩檢來囉！守護健康，從現在開始💖】健康是最好的禮物🎁，別忘了抽空關心自己和家人的健康！📅日期：115年8月7日（星期五）🕓時間：下午4:00－7:00📍地點： 中埔鄉衛生所(✨ 免費篩檢項目：✅ 子宮頸抹片檢查✅ 乳房X光攝影檢...
06/08/2026

📢【免費健康篩檢來囉！守護健康，從現在開始💖】

健康是最好的禮物🎁，別忘了抽空關心自己和家人的健康！

📅日期：115年8月7日（星期五）
🕓時間：下午4:00－7:00
📍地點： 中埔鄉衛生所(

✨ 免費篩檢項目：
✅ 子宮頸抹片檢查
✅ 乳房X光攝影檢查
✅ 糞便潛血檢查
✅ BC型肝炎篩檢中埔

📌 請記得攜帶：
✔ 健保卡
✔ 身分證

💕 定期篩檢，及早發現、及早治療，守護自己也守護家人的健康！

📞 如有任何疑問，歡迎洽詢中埔鄉衛生所
☎️ 05-2531008

📣 歡迎分享給親朋好友，一起相揪來做健康檢查！
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【演練視同實戰 防疫整備不鬆懈】💪🎯嘉義縣面對新興傳染病威脅，防疫整備不鬆懈，5日衛生局攜手嘉義長庚紀念醫院辦理新型A型流感重症收治流程演練，模擬重症個案隔離醫院跨院轉送至嘉義長庚醫院收治情境，全程驗證重症轉診機制、跨院通報、綠色通道轉送、...
05/08/2026

【演練視同實戰 防疫整備不鬆懈】💪
🎯嘉義縣面對新興傳染病威脅，防疫整備不鬆懈，5日衛生局攜手嘉義長庚紀念醫院辦理新型A型流感重症收治流程演練，模擬重症個案隔離醫院跨院轉送至嘉義長庚醫院收治情境，全程驗證重症轉診機制、跨院通報、綠色通道轉送、負壓隔離病房收治、感染管制及環境清消等重要流程，提升第一線醫療團隊即時應變能力。
✨此次演練邀南區傳染病醫療網高嘉榮副指揮官親臨指導，透過實地演練與專業交流，持續精進跨院合作機制，強化區域醫療網整體防疫量能，防堵疫情擴散。
❤️嘉義縣衛生局將持續攜手醫療夥伴，精進防疫量能，落實「平時整備、戰時應變」，共同守護縣民健康，打造更具韌性的公共衛生防疫網絡。
#嘉義縣衛生局

#防疫演練
#傳染病醫療網
#跨院合作
#守護縣民健康

#嘉義縣社區營養推廣中心 #健康餐食推廣店家 ✨嘉義縣「健康餐食推廣店家」採均衡營養、餐飲衛生到食品安全的三重把關，全縣計95間餐飲業者通過認證，調查民眾滿意度逾8成！🎉🔍 打造安心選購指標，把關食品安全與營養均衡為了讓鄉親們吃得安心、買...
05/08/2026

#嘉義縣社區營養推廣中心
#健康餐食推廣店家
✨嘉義縣「健康餐食推廣店家」採均衡營養、餐飲衛生到食品安全的三重把關，全縣計95間餐飲業者通過認證，調查民眾滿意度逾8成！🎉
🔍 打造安心選購指標，把關食品安全與營養均衡
為了讓鄉親們吃得安心、買得放心，營養師與衛生稽查員輔導店家菜單必須符合「健康 5 元素」餐食指南，包括均衡飲食巧搭配，符合我的餐盤飲食建議、提供未精製全榖雜糧、減少油炸食品、不附含糖飲料並建議使用適量含碘鹽，並落實落實食品良好衛生規範（GHP），從食材來源、保存溫度、製程作業層層把關，同時，結合菜單推出「飲食紅綠燈問卷」，依熱量與營養素將食物劃分為紅燈忌口、黃燈淺嚐與綠燈可食，將健康觀念落實日常。
📈 分析結果顯示：民眾對健康5元素與飲食紅綠燈的識能分別提升 14.5% 及 11.1%整體滿意度更突破85%！
營養宣導落實日常：各通過認證店家將張貼健康餐食店家認證貼紙、懸掛「食安優先 營養滿點」布條，並結合便當盒健康5元素及海報宣導!
❤️相關輔導內容短影音已上架於嘉義縣衛生局顧健康搏感情YT頻道，歡迎民眾多加觀看與支持!
💚心動不如馬上行動，快來看看有哪些餐飲店家通過認證
線上地圖隨手查：搜尋本局「嘉義縣社區營養推廣中心」->最新消息->焦點訊息->即可查詢本縣「健康餐食店家地圖」
👉連結 https://cyshb.cyhg.gov.tw/cnpc/News_Content.aspx?n=8987&s=1310534

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嘉義縣中埔鄉中埔村130-1號
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Tuesday 08:00 - 17:00
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