15/03/2026
ขอเชิญร่วมอบรมปฏิบัติธรรม ณ สวนอุศมมูลนิธิ และผ่านแอพพลิเคชั่น Zoom
“เก็บเกร็ดธรรมกับสวนอุศม ครั้งที่ 55”
🗓 วันอาทิตย์ที่ 15 มีนาคม 2569
⏰ เวลา 9:00 - 15:30 น.
🔹️กำหนดการ
9:00-10:00 น. สวดมนต์ ทำวัตรเช้าและภาวนา ถวายเป็นพระราชกุศลแด่สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวง
10:00-11:30 น. บรรยายธรรม หัวข้อ "ธรรมะเดือนมาฆะ" (ณ สวนอุศม)
โดย อาจารย์แม่ชีวิมุตติยา ประธานหอพระไตรปิฎกนานาชาติ
11:30-12:30 น. พัก
12:30-13:30 น. เดินจงกรม และนั่งสมาธิ
13:30-15:30 น. บรรยายธรรม หัวข้อ "อานาปานสติ (ภาคปฏิบัติ) > การหายใจที่ดับทุกข์ได้ (ตอนที่ 3) (ผ่าน Zoom)
โดย พระอาจารย์ดุษฎี เมธังกุโร เจ้าอาวาสวัดทุ่งไผ่ จ.ชุมพร
📍ลงทะเบียนเข้าร่วมกิจกรรมได้ที่ Suanusom.org
📍สำหรับผู้เข้าร่วมกิจกรรมในพื้นที่ กรุณาใส่หน้ากากอนามัย
📍การแต่งกาย : สีสุภาพ
🍽 สวนอุศมได้เตรียมอาหารกลางวันให้ผู้เข้าร่วม กรุณานำแก้วน้ำส่วนตัวมา เพื่อลดการใช้พลาสติก
*ถ้าไม่สามารถเข้าร่วมได้ กรุณาแจ้งยกเลิกล่วงหน้า
🎯 การเดินทางไปสวนอุศม
🚗รถยนต์ :
https://shorturl.asia/p1iq2
🚊รถไฟฟ้าสายสีเหลืองลงสถานีศรีอุดมและใช้ทางออก1 :
https://shorturl.asia/v2FAl
📍ออนไลน์ผ่าน Zoom
https://shorturl.asia/ebYt9
Meeting ID: 861 802 5396
Passcode: 12345
☎️ สอบถามเพิ่มเติม: 08-5194-4599, 06-3418-3030
(admin)
