NASM Afrique

25/04/2026

22/04/2026

SANTÉ INTIME – SÉRIE 3 : 1er mai 2026, édition spéciale

À l’approche des examens, la pression académique, le stress et les inquiétudes peuvent affecter la concentration et la performance. Pourtant, une bonne santé mentale reste l’un des piliers essentiels de la réussite scolaire.

NASM-AFRIQUE lance la troisième série du projet Santé Intime, un cadre sûr d’échange, d’écoute et d’apprentissage où les participantes découvrent comment comprendre le stress académique et développer des stratégies concrètes pour le gérer.

Parce que la réussite aux examens ne dépend pas uniquement du travail académique, mais aussi de l’équilibre mental, rejoignez-nous pour une matinée d’apprentissage, de motivation et de partage.

18/04/2026

JEUNE HOMME SEREIN – SÉRIE 2

Ce samedi 18 avril 2026, NASM Afrique a organisé la deuxième série du projet Jeune Homme Serein, un cadre d’échanges dédié au bien-être des jeunes garçons.

Le thème du jour, la santé mentale du jeune garçon face à la pression des examens, a permis d’aborder le stress scolaire, la confiance en soi, la gestion des émotions et des stratégies concrètes pour mieux réussir sans se détruire mentalement.

À travers des discussions sincères et des conseils pratiques, les participants ont compris qu’un jeune homme fort est aussi un jeune homme qui sait demander de l’aide, parler et se protéger psychologiquement.

Merci au Dr. Florian Ezui pour son engagement constant en faveur de la jeunesse et de la promotion de la santé mentale en Afrique.

Former des jeunes hommes sereins aujourd’hui, c’est préparer une société plus équilibrée demain.

16/04/2026

1ère Édition – Journée Détente & Sérénité : Une première réussie

Ce samedi 11 Avril, le Club JSM-TOGO a organisé sa toute première activité Picnic Détente & Sérénité à la plage, un moment riche en échanges, en convivialité et en bien-être.

Au programme :
Partage d’expériences stressantes pour libérer la parole.
Interviews des participants autour de la santé mentale.
Création de contenus vidéo et photo pour sensibiliser autrement.
Partage de nourriture dans une ambiance chaleureuse et conviviale.

Cette première édition a permis aux jeunes de s’offrir une véritable pause mentale, de renforcer les liens et de rappeler l’importance de prendre soin de son bien-être émotionnel.

Parce que la sérénité se construit aussi dans les moments simples, cette journée marque le début d’une belle série d’activités dédiées à la santé mentale et à l’épanouissement des jeunes.

Merci à tous les participants pour leur présence et leur énergie positive.

Rendez-vous pour les prochaines éditions encore plus enrichissantes.

15/04/2026

MINI-SEREIN, grandir avec équilibre et confiance.

Le 10 avril 2026, le Centre NASM a accueilli la troisième activité du projet MINI-SEREIN, une initiative dédiée aux enfants et aux jeunes autour du bien-être mental.

À travers des jeux, des échanges et des moments de partage, les participants ont appris à mieux s’exprimer, développer leur confiance et renforcer leurs compétences psychosociales.

Chaque activité rappelle qu’un enfant écouté, encadré et valorisé construit un esprit plus fort pour demain.

Merci au Dr. Florian Ezui pour son engagement constant en faveur du bien-être des enfants.

NASM Afrique poursuit sa mission pour former une jeunesse épanouie, responsable et résiliente.

08/04/2026

JEUNE HOMME SEREIN – SÉRIE 2

Un jeune garçon sous pression peut perdre ses repères. Un jeune garçon accompagné peut révéler tout son potentiel.

NASM Afrique agit pour former une génération de jeunes hommes équilibrés, responsables et mentalement solides.

Cette nouvelle session aborde un enjeu réel et urgent : La santé mentale du jeune garçon face à la pression des examens.

Ce que vous allez vivre :
- Comprendre le stress et ses impacts réels
- Apprendre des techniques concrètes pour mieux gérer la pression
- Développer la confiance et le sens des responsabilités
- Échanger dans un cadre sécurisant et inspirant

✨ Un espace pratique.
✨ Un cadre éducatif.
✨ Un moment de transformation.

📅 Samedi 18 avril 2026
📍 Centre NASM, Sanguéra-Lomé
⏰ 8H

Investir dans la santé mentale d’un jeune garçon aujourd’hui, c’est renforcer toute une société demain.

Rejoignez-nous.

06/04/2026

SANTÉ INTIME – SÉRIE 2 : Former des jeunes filles plus fortes face aux défis réels

Ce samedi 04 avril 2026, le Centre NASM a accueilli la deuxième session du projet Santé Intime, dédiée au bien-être mental de la jeune fille face au stress des examens.

Derrière chaque réussite scolaire, il y a une réalité souvent silencieuse. Stress intense, pression académique, gestion des menstruations, relations émotionnelles pendant les révisions. Autant de défis que beaucoup de jeunes filles traversent sans accompagnement adapté.

À travers cette initiative de NASM Afrique, nous créons un espace sécurisé pour parler sans tabou, comprendre, apprendre et se renforcer. Lors de cette session, les participantes ont reçu des outils concrets pour mieux gérer leur équilibre émotionnel, faire face aux périodes sensibles et avancer avec plus de confiance.

Nous remercions le fondateur de NASM-Afrique, Dr. Florian Ezui , pour sa vision et son engagement. Il défend avec conviction que former une jeune fille à prendre soin de son bien-être mental et physique aujourd’hui, c’est poser les bases d’une communauté plus forte demain.

Découvrez les images et les moments forts de cette activité et voyez comment nous agissons concrètement pour la santé mentale des jeunes filles.

Brigitte GNOFAME, Vice-Présidente du club JSM-TOGO.

25/03/2026