20/08/2026
🚀 PIFE-ICCN : comprendre la charge mentale pour mieux entreprendre !
Ce jeudi 20 août 2026, les femmes entrepreneures de la première cohorte du Programme d’Incubation des Femmes Entrepreneures des secteurs de l’innovation (PIFE-ICCN) poursuivent leur parcours avec le Module 3 consacré à la charge mentale.
Entre responsabilités professionnelles, gestion de l’entreprise, tâches domestiques, responsabilités familiales et attentes sociales, les femmes entrepreneures portent souvent de nombreuses responsabilités simultanément. Cette session leur permet de mieux comprendre ces mécanismes et surtout d’identifier des leviers concrets pour retrouver davantage d’équilibre et d’efficacité.
✨ Au cours de cette session, les participantes sont amenées à :
🔹 identifier les différentes sources de charge mentale dans leur quotidien ;
🔹 prendre conscience de leur répartition du temps et des responsabilités ;
🔹 comprendre l’impact de la charge mentale sur leur activité entrepreneuriale et leur prise de décision ;
🔹 identifier ce qui peut être délégué, partagé ou réorganisé ;
🔹 construire des stratégies concrètes pour mieux gérer leurs priorités et préserver leur énergie.
💡 Entreprendre, ce n’est pas tout porter seule.
Apprendre à reconnaître sa charge, à poser ses limites et à mieux répartir ses responsabilités constitue aussi une compétence entrepreneuriale.
Cette troisième journée s’inscrit dans un parcours de formation, coaching, mentorat, accompagnement et mise en réseau destiné à renforcer le pouvoir d’agir, l’autonomie et la résilience des femmes entrepreneures au Togo.
📸 Retour en images sur cette troisième journée de formation, placée sous le signe de l’apprentissage, du partage et du passage à l’action !
𝑪𝒆 𝒑𝒓𝒐𝒋𝒆𝒕 𝒃𝒆́𝒏𝒆́𝒇𝒊𝒄𝒊𝒆 𝒅𝒆 𝒍’𝒂𝒑𝒑𝒖𝒊 𝒅𝒆 #𝑰𝒀𝑩𝑨𝑾𝑬4𝑨, 𝒖𝒏 𝒑𝒂𝒓𝒕𝒆𝒏𝒂𝒓𝒊𝒂𝒕 𝒆𝒏𝒕𝒓𝒆 𝒍’𝑼𝒏𝒊𝒐𝒏 𝒆𝒖𝒓𝒐𝒑𝒆́𝒆𝒏𝒏𝒆, 𝒍’𝑨𝒍𝒍𝒆𝒎𝒂𝒈𝒏𝒆 𝒆𝒕 𝒍’𝑶𝒓𝒈𝒂𝒏𝒊𝒔𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒅𝒆𝒔 𝑬́𝒕𝒂𝒕𝒔 𝒅’𝑨𝒇𝒓𝒊𝒒𝒖𝒆, 𝒅𝒆𝒔 𝑪𝒂𝒓𝒂𝒊̈𝒃𝒆𝒔 𝒆𝒕 𝒅𝒖 𝑷𝒂𝒄𝒊𝒇𝒊𝒒𝒖𝒆 (𝑶𝑬𝑨𝑪𝑷), 𝒎𝒊𝒔 𝒆𝒏 œ𝒖𝒗𝒓𝒆 𝒑𝒂𝒓 𝒍𝒂 𝑫𝒆𝒖𝒕𝒔𝒄𝒉𝒆 𝑮𝒆𝒔𝒆𝒍𝒍𝒔𝒄𝒉𝒂𝒇𝒕 𝒇𝒖̈𝒓 𝑰𝒏𝒕𝒆𝒓𝒏𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏𝒂𝒍𝒆 𝒁𝒖𝒔𝒂𝒎𝒎𝒆𝒏𝒂𝒓𝒃𝒆𝒊𝒕 (𝑮𝑰𝒁) 𝑮𝒎𝒃𝑯, 𝒂𝒗𝒆𝒄 𝒍’ 𝑨𝒔𝒔𝒐𝒄𝒊𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 𝑯𝒆𝒊𝒏𝒓𝒊𝒄𝒉 𝑲𝒍𝒐𝒔𝒆 (𝑨𝑯𝑲), 𝒂̀ 𝒕𝒓𝒂𝒗𝒆𝒓𝒔 𝒍𝒂 𝑪𝒐𝒖𝒗𝒆𝒖𝒔𝒆 𝑷𝒂𝒑𝒓𝒊𝒄𝒂𝒊.
𝑳’𝒊𝒏𝒊𝒕𝒊𝒂𝒕𝒊𝒗𝒆 𝒅’𝒊𝒏𝒄𝒖𝒃𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒊𝒏𝒄𝒍𝒖𝒔𝒊𝒗𝒆 𝒆𝒔𝒕 𝒊𝒏𝒊𝒕𝒊𝒆́𝒆 𝒑𝒂𝒓 𝒍𝒆 𝑹𝑰𝑺𝑨𝑻, 𝒆𝒏 𝒄𝒐𝒍𝒍𝒂𝒃𝒐𝒓𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒂𝒗𝒆𝒄 𝒍’𝑨𝑫𝑻𝑷𝑴𝑬.
👉 Trois jours, trois modules, une même ambition : faire grandir les femmes pour faire grandir leurs entreprises.