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Promoviendo el envejecimiento activo

15/06/2026

💙 Hoy es el Día Mundial de Toma de Conciencia del Abuso y Maltrato en la Vejez.

👀 Muchas veces pensamos que el maltrato a las personas mayores solo ocurre de forma física, pero también puede manifestarse a través del abandono, la indiferencia, la exclusión o la falta de respeto a su autonomía.

❤️ Nuestros adultos mayores merecen vivir esta etapa con dignidad, cuidado, amor y reconocimiento por todo lo que han aportado a nuestras familias y comunidades.

🤝 Sumémonos a la construcción de una sociedad más consciente y empática. Escuchemos, acompañemos y defendamos los derechos de las personas mayores.

14/06/2026

¿Quién dijo que la edad es una barrera? 🌎✨ ¡Hoy demostramos todo lo contrario!

Vivimos un emotivo encuentro intergeneracional junto a dos invitadas de lujo: adultas mayores de nuestra comunidad que compartieron su sabiduría, risas y tiempo con los jóvenes. A través de dinámicas y pláticas, demostramos que la "brecha generacional" desaparece cuando hay disposición de escuchar y aprender del otro. ❤️

Para cerrar, todos escribieron una carta con sus aprendizajes o un mensaje para recordar en el futuro. Un hermoso tesoro escrito que quedó bajo el resguardo de nuestra encargada, listo para dar aliento cuando más se necesite. ¡Espacios así nos llenan el alma!

Construir comunidad es tarea de todas las generaciones. 🤜🤛 ¿Qué es lo que más valoras de aprender de tus mayores? ¡Te leemos abajo! 👇

14/06/2026

💙 ¿Cuidas a una persona adulta mayor?

Sabemos que cuidar implica amor, paciencia y entrega, pero también desafíos que no siempre sabemos cómo enfrentar.

Por eso hemos creado la 3.ª Edición de la Escuela de Cuidadores, un espacio donde aprenderás herramientas prácticas y emocionales para brindar un mejor cuidado, sin olvidarte de tu propio bienestar.

📅 4, 11, 18 y 25 de julio
⏰ 8:00 a.m. a 12:00 p.m.
📲 Inscríbete o solicita más información al 6421-9021.

Porque cuidar no debería significar hacerlo en soledad. Estamos aquí para acompañarte. 💙

13/06/2026

✨ Conociéndonos para Construir Bienestar ✨

En Fundación Actuemos compartimos una jornada especial junto al Club de Adultos Mayores "Salud y Vida", promoviendo la integración, el autocuidado y el bienestar integral. 💚

A través de dinámicas, reflexiones y espacios de diálogo, fortalecimos vínculos, compartimos experiencias y construimos juntos acciones para un envejecimiento activo y saludable.

🌿 Porque nunca es tarde para aprender, cuidarse y seguir creciendo.

💚

06/06/2026

💙 ¿Cuidas a una persona adulta mayor?
Cuidar es un acto de amor, pero no tienes que hacerlo sola/o. En la 3.ª Edición de la Escuela de Cuidadores aprenderás herramientas prácticas y emocionales para brindar un mejor cuidado, prevenir el desgaste y fortalecer tu bienestar.
✨ Recibirás: ✔ Herramientas para el cuidado digno de personas adultas mayores.
✔ Estrategias de autocuidado.
✔ Un plan de acción personalizado.
✔ Diploma de participación y una red de apoyo comunitaria.

📅 4, 11, 18 y 25 de julio
🕗 8:00 a.m. a 12:00 p.m.
📍 Instalaciones de AGEPYM, 27 calle oriente #10, Barrio San Miguelito, San Salvador, El Salvador.

📲 Más información e inscripciones: 6421-9021
✨ Porque cuidar mejor también significa cuidar de ti. 💙🌿

05/06/2026

🧠✨ ¿Sabías que nuestro cerebro también necesita ejercitarse a medida que envejecemos?

Junto al grupo de personas mayores de Las Cimas de San Bartolo realizamos ejercicios de motricidad fina y coordinación, actividades que ayudan a mantener activas habilidades importantes para la vida diaria.

Aunque muchas veces se piensa que estos ejercicios son solo para niños o jóvenes, la realidad es que seguir estimulando el cerebro y el movimiento contribuye a fortalecer la autonomía, la concentración y el bienestar en la etapa adulta mayor.

💙 Envejecer activamente también significa seguir aprendiendo, practicando y cuidando nuestra salud física y mental. ¡Sigamos construyendo espacios que promuevan una vejez activa y saludable!

01/06/2026

🥕🍞 ¡Nunca es tarde para aprender algo nuevo!
En Nuevo Renacer, Suchitoto, continuamos fortaleciendo las capacidades e iniciativas productivas de las personas adultas mayores. En esta ocasión, participaron en un taller práctico donde aprendieron a elaborar pastel de zanahoria, una alternativa deliciosa y saludable, utilizando recursos disponibles en la comunidad. ✨
Además de desarrollar nuevas habilidades, esta actividad fomenta la participación comunitaria y demuestra que el talento y las ganas de aprender no tienen edad. 💛
📲 Sigue nuestras redes para conocer más sobre las actividades que impulsamos junto a las personas adultas mayores.

26/05/2026

En el marco de la celebración del Día de la Madre, compartimos un momento muy especial junto a las personas adultas mayores del grupo de Cojutepeque 💐💛

Agradecemos a quienes se sumaron con su apoyo para hacer posible la entrega de canastas a cada participante. Estos gestos nos permiten seguir acompañando e impactando positivamente la vida de muchas personas adultas mayores ✨

25/05/2026

💙 Cuidar también es aprender, crecer y acompañarse.

Durante este mes de mayo, en nuestra Escuela de Cuidadores vivimos jornadas llenas de aprendizaje, reflexión y herramientas para brindar un cuidado más humano y consciente. ✨

Cada encuentro nos recordó la importancia de cuidar con amor… sin olvidarnos también de nosotros mismos. 🫂

Gracias a todas las personas que formaron parte de esta experiencia y compartieron su tiempo, historias y compromiso. 🌷

👀 ¡Esto no termina aquí!
Mantente pendiente de nuestras redes sociales, porque en julio iniciaremos nuevas inscripciones para la próxima edición de la Escuela de Cuidadores. 💛

25/05/2026

💊 ¿Sabías que el uso incorrecto de medicamentos puede poner en riesgo la salud de las personas adultas mayores?

Tomar medicamentos sin indicación médica, suspender tratamientos o no respetar los horarios puede provocar efectos secundarios, caídas, confusión y complicaciones en la salud. ⚠️

Por eso es importante:
✔️ No automedicarse.
🕒 Tomar los medicamentos en la dosis y hora indicada.
📅 Revisar la fecha de vencimiento.
👩‍⚕️ Consultar siempre al médico antes de suspender un tratamiento.

Un uso responsable de los medicamentos ayuda a proteger la salud y mejorar la calidad de vida. 💙

“Los medicamentos bien utilizados protegen la vida.” ✨

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