24/02/2025
Weeto tout le monde,
Merci beaucoup pour votre participation au webinaire sur le thème :
𝗘𝗰𝗼𝘂𝘁𝗲 𝗮𝗰𝘁𝗶𝘃𝗲 𝗮𝗰𝘁𝗶𝘃𝗲 : 𝗺𝗶𝗲𝘂𝘅 𝗲́𝗰𝗼𝘂𝘁𝗲𝗿, 𝗲𝗻𝘁𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝗲𝘁 𝘀𝗼𝘂𝘁𝗲𝗻𝗶𝗿 💙
Ce waxtaan a été une belle opportunité pour réfléchir ensemble sur la manière dont nous pouvons mieux comprendre et accompagner nos proches
Nos remerciements à nos invités pour leurs interventions inspirantes et enrichissantes.
Elles ont partagé des leçons précieuses :
- E comme Écho : écouter, c’est aussi entendre ce qui résonne en nous et prendre conscience de nos propres perceptions.
- C comme Communication : bien écouter, c’est être sur la même longueur d’onde, sans jugement, avec empathie.
- O comme Ouverture : confidentialité, retour à la source, et discernement dans nos échanges.
- L’importance de l’empathie : écouter, c’est aussi savoir se mettre à la place de l’autre tout en gardant du recul. L’empathie ne signifie pas absorber toutes les émotions, mais comprendre sans se laisser envahir.
- Le contexte culturel : les méthodes de soutien en santé mentale doivent être adaptées à nos réalités sociales et culturelles.
L’écoute active demande aussi de la préparation, il faut savoir quand et comment écouter, et éviter de porter les émotions des autres comme un fardeau. Il faut également savoir à qui se confier, assurez-vous que la personne à qui vous parlez est qualifiée pour vous écouter.
